この番組は『自己信頼感』を上げるために試行錯誤する50代専業主婦が、新しい挑戦や日々の暮らしの中で気づいたことなどをお伝えするラジオです♪
- 放送内容 -
❍サードプレイス(コミュニティ)での活動
❍50代・心とからだのケアについて
❍夫婦関係/呪縛からの解放
❍モラハラにも負けない強い心を育む
❍映画/ドラマ鑑賞・読書の感想
など…
- 自分らしく生きるための挑戦 -
❍ 農業系Webコミュニティ『tomajoDAO』農村スタッフ
❍ ECサイト『農村日和』運営/公式YouTubeチャンネルOPナレーション・ブログ担当
❍ AI/文字起こし・動画/画像編集・音楽生成など
❍ Kindle本編集・出版
『スマホの中の農村tomajoDAO』
~現代の百姓一揆~ Web3で農家の所得を上げる！！
by なんばるわん
https://amzn.to/4fCM20N
❍ Amazonアソシエイト参加中
❍ ポッドキャストの書き起こしサービス
「LISTEN」
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番組の魅力・推薦
#363【LIVE収録②】ASUKAさん登壇✨北海道🧀地チーズ博2024
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#362【LIVE収録①】北海道🧀地チーズ博2024@表参道ヒルズ
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#361【ブログ運営】iPhoneだけで800記事
収録日：2024年2月7日(水) 🌸notoはじめました♪ スキ♡とフォロー、お願いします✨ 『なんばるわん｜国際結婚×コンテンツクリエイター』 https://note.com/nanbaruwan 🌸パキスタンで生き残るために 『なんばるわん｜簡単ウルドゥー語』 https://www.instagram.com/ nanbaruwan 🌸スタエフ連動アカウント 『なんばるわん·͜· 自分らしく生きる』 https://www.instagram.com/nanbaruwanlife 🌸50代の挑戦ブログ 『なんばるわん 50代生活-自分らしく生きる-』 https://nanbaruwan.com/ #notoはじめました #ブログ運営 #スマホでブログ #国際結婚 #スタエフ運用 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202402nanbaru #2024nanbaru 「完全フリーロイヤリティBGM・BGMer」 http://bgmer.net --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#360【tomajoの日】"世界一美しい"と称される野菜を◯◯にして食べる
収録日：2024年2月1日(木) ※今月のテーマの訂正です。 正しくは 「tomajoの食べ物、こう食べる」 でした🙇🏻♀️ 🍅農業系Discordコミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 https://discord.gg/4yKSwHmB79 🌽産直サイト『農村日和』 今春オープンに向けてのカウントダウンポスト👉 https://x.com/nanbaruwanjp2/status/1747725612167627216?s=12 🌸パキスタンで生き残るために 『なんばるわん｜簡単ウルドゥー語』 https://www.instagram.com/ nanbaruwan 🌸スタエフ連動アカウント 『なんばるわん·͜· 自分らしく生きる』 https://www.instagram.com/nanbaruwanlife 🌸50代の挑戦ブログ 『なんばるわん 50代生活-自分らしく生きる-』 https://nanbaruwan.com/ #tomajoDAO #tomajoの日 #産直サイト #ロマネスコチャレンジ #国際結婚 #スタエフ運用 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202402nanbaru #2024nanbaru #nanbarutomajo 「フリーBGM・音楽素材MusMus」 https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#359【発信活動】ひとりでも見てくれる人がいるならば継続したい
🌸パキスタンで生き残るために 『なんばるわん｜簡単ウルドゥー語』 https://www.instagram.com/ nanbaruwan 🌸様々な挑戦をふんわり投稿中 スタエフ連動アカウント🎙️ 『なんばるわん·͜· 自分らしく生きる』 https://www.instagram.com/nanbaruwanlife 🌸ブログ再開しました 『なんばるわん 50代生活-自分らしく生きる-』 https://nanbaruwan.com/ #インスタ運用 #無料ブログ #海外移住 #パキスタン生活 #ムスリム女性 #国際結婚 #スタエフ運用 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202401nanbaru #2024nanbaru 「フリーBGM・音楽素材MusMus」 https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#358【声でつながる】スタエフ配信者さんとお会いできました
mina🥝(ミナキウイ)さんの番組 『気まぐれ学校司書のヒトリゴト』 https://stand.fm/channels/6299bacd0984f586c2c76321 🍅農業系Webコミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 https://discord.gg/4yKSwHmB79 🌸パキスタンで生き残るために 『なんばるわん@簡単ウルドゥー語🍀』 https://www.instagram.com/ nanbaruwan 🌸様々な挑戦をふんわり投稿中 『なんばるわん·͜· 自分が好きになる暮しかた』 https://www.instagram.com/nanbaruwanlife #農村日和 #tomajoDAO #スタエフ配信者 #夫婦仲 #国際結婚 #スタエフ運用 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202401nanbaru #2024nanbaru 「フリーBGM・音楽素材MusMus」 https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#357【パキスタン】黒魔術より恐ろしい邪視のこと
🌸パキスタン生活で生き残る！ 『なんばるわん@簡単ウルドゥー語🍀』 https://www.instagram.com/ nanbaruwan 🌸様々な挑戦をふんわり投稿中 『なんばるわん·͜· 自分が好きになる暮しかた』 https://www.instagram.com/nanbaruwanlife 🌸ブログ再開しました 『なんばるわん 50代生活-自分らしく生きる-』 https://nanbaruwan.com/ #パキスタン #ウルドゥー語 #一時帰国 #国際結婚 #スタエフ運用 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202401nanbaru #2024nanbaru #nanbarupakistan ♬ BGM : ピアニスト・あきよさん 新緑の季節に即興演奏をしてくださいました🍀(使用許可いただいております) あきよ🎹ハッピーピアノヒーリング https://stand.fm/channels/60b60ea1b82bc5e1f34fd948 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#356【夫の一時帰国】自由な時間は終わるけど諦めない🍊
🍊スペースで柑橘について熱く語る 男たちがそこにいる🫵 『シトラスの魔法③』🍊 口がみかんになるよ！ ※匿名でも参加できます https://twitter.com/i/spaces/1BRJjPowAQZKw 🍅tomajo DAO公式サイト https://tomajodao.com/ 🌸パキスタン生活で生き残る！ 『なんばるわん@簡単ウルドゥー語🍀』 https://www.instagram.com/ nanbaruwan 🌸様々な挑戦をふんわり投稿中 『なんばるわん·͜· 自分が好きになる暮しかた』 https://www.instagram.com/nanbaruwanlife 🌸ブログ再開しました 『なんばるわん 50代生活-自分らしく生きる-』 https://nanbaruwan.com/ #パキスタン #ウルドゥー語 #一時帰国 #国際結婚 #tomajoDAO #マーケティング #農村日和 #産直サイト #直販サイト #産地直送 #スタエフ運用 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202401nanbaru #2024nanbaru #nanbarupakistan 「フリーBGM・音楽素材MusMus」 https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#355【インスタ運用】アイデア降臨💡ストーリーズでアフレコとクイズに挑戦
📝ストーリーズでクイズやってます♪ お気軽に答えてみてください🤗 https://www.instagram.com/stories/nanbaruwan/3284333420840694766?igsh=MWR0OXo1YWY3aHBkbw== 🌸パキスタン生活で生き残る！ 『なんばるわん@簡単ウルドゥー語🍀』 https://www.instagram.com/nanbaruwan 🌸ブログ再開しました！ 『なんばるわん 50代生活-自分らしく生きる-』 https://nanbaruwan.com/ 🌸様々な挑戦をふんわり投稿中 『なんばるわん·͜· 自分が好きになる暮しかた』 https://www.instagram.com/nanbaruwanlife #ウルドゥー語 #パキスタン #インスタ運用 #ストーリーズ #クイズ #tomajoDAO #マーケティング #農村日和 #産直サイト #直販サイト #産地直送 #新鮮野菜 #スタエフ運用 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202401nanbaru #2024nanbaru #nanbaruinsta 「フリーBGM・音楽素材MusMus」 https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#354【ASMR】咀嚼音⚠️静岡県の青島みかん🍊食べてみた
tomajoDAO🍊奇跡の柑橘 ウィンターセール開催中✨ 鹿児島県徳之島「たんかん5kg」 or 静岡県清水「はるみ5kg」 どなたでも購入できます👉 https://x.com/datomajo/status/1745778559954923600?s=46 🍅tomajo DAO公式サイト https://tomajodao.com/ 🌸ブログ再開しました！ 『なんばるわん 50代生活-自分らしく生きる-』 https://nanbaruwan.com/ 🌸様々な挑戦をふんわり投稿中 『なんばるわん·͜· 自分が好きになる暮しかた』 https://www.instagram.com/nanbaruwanlife 🌸パキスタン生活で生き残る！ 『なんばるわん@簡単ウルドゥー語🍀』 https://www.instagram.com/nanbaruwan #ASMR #咀嚼音 #青島みかん #tomajoDAO #マーケティング #農村日和 #産直サイト #直販サイト #産地直送 #新鮮野菜 #癒し #スタエフ運用 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202401nanbaru #2024nanbaru #nanbarutomajo 「フリーBGM・音楽素材MusMus」 https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#353【tomajoDAO】コミュニティで学べるSNSマーケティング
🍅tomajoDAO presents 『農村日和』プロモーション動画 ナレーション担当してます🤗 いいね・リポスト・リプライお願いします✨ https://x.com/nanbaruwanjp2/status/1747725612167627216?s=46 🌸ブログ再開しました！ 『なんばるわん 50代生活-自分らしく生きる-』 https://nanbaruwan.com/ 🌸様々な挑戦をふんわり投稿中 『なんばるわん·͜· 自分が好きになる暮しかた』 https://www.instagram.com/nanbaruwanlife 🌸パキスタン生活で生き残る！ 『なんばるわん@簡単ウルドゥー語🍀』 https://www.instagram.com/nanbaruwan #tomajoDAO #推し農家 #マーケティング #農村日和 #産直サイト #直販サイト #産地直送 #新鮮野菜 #スタエフ運用 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202401nanbaru #2024nanbaru #nanbarutomajo 「フリーBGM・音楽素材MusMus」 https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#352【ピンマイクのテスト】屋外・屋内での聞こえ方を比較
2024.01.17収録 以下の4点をiPhone13に接続して収録🎙️ ※PRを含みます □SONYコンデンサーマイク https://amzn.to/3vQK4Jf □Apple Lightningヘッドホンジャックアダプタ https://amzn.to/495OMRy □マイクスポンジ https://amzn.to/4b9nbRj □3極-4極変換アダプタケーブル https://a.r10.to/hkzRT1 📝マイクの感想ブログ記事 -準備中- 🌸様々な挑戦をふんわり投稿中 『なんばるわん·͜· 自分が好きになる暮しかた』 https://www.instagram.com/nanbaruwanlife 🌸パキスタン生活で生き残る！ 『なんばるわん@簡単ウルドゥー語🍀』 https://www.instagram.com/nanbaruwan #朝さんぽ #ピンマイク #マイクテスト #スタエフ運用 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202401nanbaru #2024nanbaru #nanbarustandfm ※運転中の法律マナーを守って収録。運転中iPhoneはバッグにしまい触れていませんし、画面確認も一切しておりません。(全録音時間:約55分・編集後に配信⚠️) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#351【朝さんぽ】環境音⚠️歩きながらマイクのテスト
🎙️2024.01.16収録 久しぶりに朝の散歩をしました♪ 20分ほど歩きましたが、雑音騒音が入ってしまっているので大部分をカット✂️ ピンマイクの音声はまあまあかな？👍 🌸ブログ再開しました！ 『なんばるわん 50代生活-自分らしく生きる-』 https://nanbaruwan.com/ 🌸様々な挑戦をふんわり投稿中 『なんばるわん·͜· 自分が好きになる暮しかた』 https://www.instagram.com/nanbaruwanlife 🌸パキスタン生活で生き残る！ 『なんばるわん@簡単ウルドゥー語🍀』 https://www.instagram.com/nanbaruwan #朝さんぽ #ピンマイク #マイクテスト #スタエフ運用 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202401nanbaru #2024nanbaru --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#350 農家さんと繋がれる産直サイト『農村日和』4月OPEN‼️
🧑🌾産直サイト『農村日和』プロモーション動画は「X」 #農村日和 で検索！ 🍅農業系Discordコミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 https://discord.gg/4yKSwHmB79 🌸ブログ再開しました！ 『なんばるわん 50代生活-自分らしく生きる-』 https://nanbaruwan.com/ 🌸様々な挑戦をふんわり投稿中 『なんばるわん·͜· 自分が好きになる暮しかた』 https://www.instagram.com/nanbaruwanlife 🌸パキスタン生活で生き残る！ 『なんばるわん@簡単ウルドゥー語🍀』 https://www.instagram.com/nanbaruwan #tomajoDAO #農村日和 #ECサイト #直販サイト #推し活 #推し農家 #スタエフ運用 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202401nanbaru #2024nanbaru #nanbarutomajo 「フリーBGM・音楽素材MusMus」 https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#349 純喫茶なんばる☕️「無農薬野菜と食文化」 with つがおさん🚙💨
配送業の傍ら、復業でブログなどのライティングもされているつがおさん。 教師でもされていた？と思うくらい、お声が良くて話し方もお上手。 ちょっと緊張しちゃったけど、楽しく話しをさせていただきました☺️ 2024.01.14収録 01:15 お母さんが守ってきたもの 03:04 出身地宮崎県のこと 06:15 話し上手な理由 07:44 Webライティング 09:37 読書感想文と音声配信 10:49 大阪の無農薬野菜 16:03 野菜セット10品リピートなし？ 17:14 食文化の違い 19:38 中国の食文化 24:27 イスラームの食文化 28:04 笑ノ百姓・なかつかさんと野菜 30:17 つがおさんのビジネス 31:44 コミュニティと現実がリンク 33:16 ビジネスとコンテンツ 34:46 ブログコンサルとAIいいよ 38:40 英語・ウルドゥー語で悟りをひらく 42:54 つがおさんによるコンサル 45:38 つがおチャンネルに物申す 48:56 どっちが年上か・怖いお兄さん 🎙️つがおチャンネル 『人生したたかに生きるラジオ』 https://stand.fm/channels/5fb1c174c64654659056856e #つがおチャンネル #宮崎県 #お母さん #配送業 #tomajoDAO #副業 #復業 #イスラム教徒 #Webライター #ブロガー #ブログコンサル #スタエフ運用 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202401nanbaru #2024nanbaru #nanbarucafe #純喫茶なんばる 「フリーBGM・音楽素材MusMus」 https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#348【ハラール認証】ホームセンターでみつけた防災グッズ
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#347【悪夢を見た】親戚たちが襲来するという恐怖感
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#346【無農薬野菜】大阪から来た新鮮な野菜たち・率直な感想は？
🍅農業系Discordコミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 https://discord.gg/4yKSwHmB79 🌽新鮮な野菜を直接お届け！ 「VIVA VEGE」(ビバベジ)Instagram https://www.instagram.com/viva_vege?igsh=N2ZrMWJpd3dnOWM1 🌸ブログ『なんばるわん 50代生活-自分らしく生きる-』 https://nanbaruwan.com/ 🌸様々な挑戦をふんわり投稿中 『なんばるわん·͜· 自分が好きになる暮しかた』 https://www.instagram.com/nanbaruwanlife 🌸パキスタン生活で生き残る！ 『なんばるわん@簡単ウルドゥー語🍀』 https://www.instagram.com/nanbaruwan #ASMR #無農薬栽培 #無農薬野菜 #産地直送 #タアサイ #スタエフ運用 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202401nanbaru #2024nanbaru #nanbarutomajo 「フリーBGM・音楽素材MusMus」 https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#345「花の子ルンルン」「キャンディキャンディ」何も見ないで歌ってみた
🎤じゅんまい対談(tomajoDAO所属じゅんさんとえんまいさんのスペース)を聴きながら歌ったら、録音されちゃいました😅 ※おふたりからは放送の許可を得ています 【歌うまでの経緯】 ・tomajoDAOのDiscordコミュニティ内でとまたろうさんが「花の子ルンルンを知っていますか？」との書き込みをされました。 続けて「キャンディキャンディは？」と。 ドンピシャ世代💃としては、即反応しちゃったんですよね。 ・どれくらい覚えているか？記憶をたどって歌ってみました！結構覚えているものですね😂(何も見ずに歌ったので間違えているかもしれません；) ・とまたろうさんは、YouTubeで観ていると教えてくださったのでこのあと、答え合わせを兼ねて観てみます！ ⬇️スペースアーカイブ 🍅毎週火曜日「Xスペース対談」 【tomajoDAOコミュニティ】脱サラ農業研修生のリアルトーク🍎🍊2024.01.09 https://x.com/en_my_life/status/1744690086598541345?s=46 🍅農業系Discordコミュニティ スマホの中の農村『tomajoDAO』 https://discord.gg/4yKSwHmB79 #花の子ルンルン #キャンディキャンディ #懐かしのアニソン #歌ってみた #tomajoDAO #とまたろう #スタエフ運用 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202401nanbaru #2024nanbaru #nanbarumusic 🌸「花の子ルンルン」 作詞:千家和也 作曲:小林亜星 歌:堀江美都子 作品コード:068-1830-7 ・楽曲申請済み 🍬「オープニング/キャンディキャンディ」 作詞:名木田優子 作曲:渡辺丘夫 歌:堀江美都子 作品コード:024-6291-5 ・楽曲申請済み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
#344【コメントといいね】アナリティクス分析での学びと気付き
🌸ブログ再開しました！ 『なんばるわん 50代生活-自分らしく生きる-』 https://nanbaruwan.com/ 🌸様々な挑戦をふんわり投稿中 『なんばるわん·͜· 自分が好きになる暮しかた』 https://www.instagram.com/nanbaruwanlife 🌸パキスタン生活で生き残る！ 『なんばるわん@簡単ウルドゥー語🍀』 https://www.instagram.com/nanbaruwan #アナリティクス分析 #スタエフ運用 #スタエフ文化 #時間は有限です #大人女子 #自分らしく生きる #猫のように生きる #なんばるわん #202401nanbaru #2024nanbaru #2024nanbarustandfm 「フリーBGM・音楽素材MusMus」 https://musmus.main.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604ab147e6747bcbc83f03f0
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