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すみません、先ほどなんか急にアプリが落ちちゃいました。ごめんなさい。 せっかく聞いててくださった方ありがとうございます。
そしてまた聞きに来てくれてありがとうございます。 えっと、先ほど
そう、改めましてこんばんは。 なんだろう
こんなこと今までなかったんですけど、えりこさんこんばんは。 落ちちゃいました。
改めまして、さっき聞こえなかったのかな? 大丈夫かな?
なんだろう、お天気が 影響してるかな?
改めまして 身体と心のスタイリスト、masumiです。
さっき途中から聞こえなかったんだ。
すみません、もし途中で今日聞こえなくなったらまた
教えてください。 無事できるといいな。
ね、あの今日はぜひ
お願いします。ぜひあの聞いてもらった人たちが あ、あゆこさんこんばんは。
ちょっとね少しでも 癒されてほしいなと
思います。 そして
ちょっとなんか綺麗になった気分になってくれたら嬉しいなと思います。 皆さんご機嫌いかがでしょうか。
ね、ありがとうございます。声が癒しなんて。 でも今日実はあのさっきちょっと別な仕事でリモートをしたんですけど
ちょっと1日ずっと誰とも喋ってなかったので 若干なんか
喉が開いてないというか あのもしお聞き苦しかったらすいません。
はい ということで
ねあの 秋ですよ。
ね だいぶね早期温差もあるんですけど
皆さんの心と体は秋を感じていますか? そう秋は
あの1個前のあのスタンドFMでも 話をしたんですけどあの
漢方とかだと陰陽五行とかっていう考え方を 用いたりして、体とか心の状態をね見ていくんですけど
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秋はね、秋とリンクする感情は悲しみとかっていう感情をね 司りますので
意味もなく悲しくなったりなんか寂しくなったり なんかはね
もしかしたらあるかもしれないです。 でもそれあの
秋が来てるよっていうのを心が感じてるっていうことなので 実際何かあのもちろん
悲しい出来事があったりとか あのね、悲しんでいいんですけど
なんかありません?こう 急に悲しみが襲ってくるというか
なんか寂しいみたいな、そわそわしてる? そっかそっか
季節的なものもありますのであんまりこう その悲しみに飲み込まれないように
あ、最近は元気発達ですも最高じゃないですか ぜひ
ね、むしろあのちょっと涼しくなって食欲がね 出てきている方もいらっしゃると思いますが
そう 美味しいものいっぱい増えてきたし
あの まあね夏で結構胃腸が疲れている方もいらっしゃいますけど
やっぱ食べれるってすごい幸せなことなので 食べましょう
あとであの秋にぜひ食べてほしいあの食べ物も ちょっと今日はお話ができたらなぁと思っております
そうでなんか漢方的にとかあとはそうだな 私がお話しできるのは
なんだろう 洋服のこととかでもいいし
なんだろうフェムケアでもいいし なんかいろいろ
なんか質問があったら ぜひお寄せいただけたら
あのお答えできることはお答えしつつ 答えられないことは宿題にしつつ
えーとお話ししていこうかなと思います そうなんで季節のね性もあるから
あのあんまりね気にしなくていい時もあります あさこちゃんこんばんみ
夏の間に溜まった熱がチェーンマシーンになって あら目が腫れます
かゆいかゆい腫れてる そうでさっきもねあの秋にリンクする
感情は悲しみって言いましたけど悲しみとかはあの皮膚とかにも繋がっ 皮膚とかあとね大腸とお腹にもつながってるので
もしかしたら皮膚とかで出てくる人もいます あとやっぱどうしても物理的に夏の疲れが
えっとお肌にえっと ゆうても紫外線とか浴びてたり
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ねあの汗いっぱいかいてるし まあ人によってはまだねマスクをしたりとかあと冷房ガンガン聞いてたら日中すごい乾燥し
ちゃうし 結構肌に出てくる人もねいますから
1月末くらいから夫の肌特に下半身がただれてる結構皮膚に炎症系が来てるんですね 人がいらっしゃるんですね
そっかそっか大変 みんな
の指針炎症系熱そうですね 吸い刺されなぁとか肌荒れてますちなみに私もあのちょっとツイッターでお話をしたんです
けどすごい高 先日派手にすっ転びまして
ちょっと打撲をしたので尻尾張ったら尻尾張ったところが全部 指針になったっていう皮膚に
やっぱ来てますね そうで皮膚にねやっぱり出てる
人はありがとうそうちょっとで久々にあの それこそ雨の日にちょっと滑ってすると言ってしまってあの本当にバナナの皮を踏んだ
みたいな転び方をしたので後ろにひっくり返ってしまって えっと左側で全アスファルトにこう受け身を取ったみたいな感じになったんで
あ全然だいぶもういいんですけどねすり傷とちょっと打ち身 だったんですけど
言ってもそうしっぷで腫れてしまったあの痒くなっちゃった そうあ何を言いたかったんだよと
そうであの秋は悲しみとかあとそうですね皮膚とかあと大腸とかもう ちょっとリンクするパーツ
なのでねあのぜひこのタイミングでお腹の調子ちょっとぜひ皆さんと会話して いただけるといいかなぁと思いますよ
そう あとねはなので花症状もきますね
なんか秋の花粉症とか そう
ちょっと呼吸とかねあと人によってはやっぱり8ちょっと呼吸器系に来る人も いらっしゃいますね
なので そう皮膚のねそうで皮膚はやっぱりこう
ね自分を私たちを守ってくれるパーツでもあるので 喉痛くないのに咳出てるね期間しちょっと乾きやすいので
ぜひ秋はねそう乾燥させないようにしてほしいなぁと 思います
気温差もねあるからね そうだからね美味しくそうそう朝も冷えるようになるとね
ちょっとこう 期間とかね鼻に来て
空気も乾燥するとそう粘膜もね あそ内臓のね保湿はね
ハーブもねいいですよね内臓の保湿はねあの今私はねすごい 一生懸命食べてるのは白キクラゲ
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あの体にね潤いを与えてくれて あのプルプルになるのでねお肌にもめっちゃいいですよ
私はあのそう白キクラゲでえっと 乾燥ももちろんあるんですけど
なんかねうんと なんかさ道の駅みたいな
ところでそこないだねマリーに食べてたよね あの
そう道の駅みたいなところでなんかな生の白キクラゲとかが売ってる 出るんですよあの新潟では
私はそれも見つけるともうお宝発見みたいな感じで 使って食べます
えっとまぁ味もそんなに香りもないのであのほんとサラダに入れたり汁物に入れたり あとねこの間マリリンがやっててくれましたけどあの
基本的にはデザートとかで出てくるのかな白キクラゲは なんか肉好みとかあと梨とかをね
梨もすごくねあの今ね旬だし えっと梨もすごく潤いいっぱい与えてくれるのでちょっと乾燥しやすい人とそれこそ
咳出てたりとか する人とかはね梨おすすめ
ね今年の夏なすだって梨めっちゃ美味しいですよね なんか基本的にその秋はねあとね白っていう色もリンクしてて
白い食べ物がねおすすめですよ あの基本的に潤いを与えてくれます白い食べ物
お米もねめっちゃいいです水分もいいし うんとお腹とかキーニもいいしあと牛乳そうだね牛乳白いね
いいのかな ちょっと待って調べる
そうでもし体が冷えてる人は梨を吸って えっとねあの温めて食べるのあの梨あったかい梨ジュースにするのもおすすめですよ
なんかけほけほしててあと熱が出た時とかね お子さんとかもし飲めそうだったら梨ジュース
ごめんなさいめっちゃ噛んだ 梨ジュース
梨のすりおろしジュースってことかな 梨をすりおろして
ちょっとの鍋とかで温めて ごめんなさいめっちゃ滑舌が悪かったかも
そう梨のねあったかジュース いいですよちょっとね生姜とか入れてもしあの
温めてもいいしねお腹温めてもいいし そうとにかく潤いを与えて
あげましょう でねあの熱も取ってくれるのでいらない熱を取ってくれてなのでちょっと炎症系ね起きてる方も
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もしかしたらいいかも 熱がそのこもっているのか
にもねよるからちょっと個人的なあの日 カウンセリングをしないと
ちょっとこう こうですねっていうジャッジはちょっと難しいところはあるんですけどまぁでも
熱のタイミング的にはちょっと乾燥しやすい時期ではあるので 潤いを与えてくれるもの
ぜひ食べてほしいなぁと思いますよ あのねさっきあれ牛乳
牛乳もねいいですよちょっと乾燥する時に それこそあの
白木クラゲって煮込むとちょっと溶けるって言うかトロトロしてくるんですけど なんか牛乳とかハチミツとかで甘くしてもいいですね
アンニンパウダーもいいかあんにもねいいですよねー そうあと私はぜひみんなにあの
もし夏ちょっと夏バテとか うーんとお腹の調子ちょっと冷たいものを
結構飲んでた人は少しずつ温かいもの飲んでほしいんですけど 朝ねお粥を炊いて食べるのも
あのカウンセリングしている方にもね結構言うんですけど 朝ねぜひお粥を炊いて食べてほしい
白木クラゲねえっとデザートでもいいけど 私はねなんかシンプルにサラダのトッピングに使ったりしますよ
美味しいそうお粥ねお粥は本当にあの日本人のパワーフードなんで ぜひ食べてほしい
そう木もあの漢方で言うとキイケツスイっていう 結構ねこう夏
頑張りすぎたりとか放出したりとか 木をね結構頑張りすぎちゃったりすると木をすごく消耗したりする人には
あの結構お勧めしますね木の 木も補ってくれる
そうサラダやってみて あとねなんか普通に
なんかなんだろう 使い方は黒木クラゲとそんなに変わらなくて味もそんなに変わらないので
全然 食べれるんですけど
でも癖がないから結構なんていうんですか 火を通してすぐそのまま食べたりしても美味しいかもね
そうみんなね潤っていきましょう ちょっとねお肌も
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乾燥しやすいですから どうですか皆さんお肌
ちょっと焼けちゃったとかありません 肌疲れやすいので
あのこのタイム疲れが出やすいというかね 寝相潤い美人になりましょう
内側からと外側からとぜひねあの 焼けてるけどその後お肌の調子はいかがですかね
日焼けもシミもねー お肌の調子は悪くないあいいじゃないですか
焼けってことはうんとぜひその者回復力をねサポートしてあげたいので のねビタ日焼けとかシミもねビタミンしっかりとってあげたいのであの
ぜひ でお肌はね乾燥乾燥とかお肌に影響があるのは
水が足りないとか まあ多すぎるとかとあとはこうケツって言ってこっちって書くんですけど
ケツまあ栄養を運んでくれる体の中の赤い液体のことをケツって言うんですけど やっぱそれが巡りが悪かったりすると
お肌がくすんだりとかなんかクマになりやすかったりとか するのであのぜひ
まあ冷やさないっていうこととあったね赤い赤い食べ物もいいですよ とままトマトとかシンプルに
もいいし 結構なんだろう
私は結構漢方茶とかにクコの実とかを入れて飲んだりするので そクコの実はねー
目にもすごく粘膜にもすごくいいアンチエイジングって言われているので結構こまめ に食べたりしますけど
めっちゃいいですよ あとまぁ今ね
なんだろう赤い赤い食べ物ね 色が鮮やかな食べ物って思ってもらってもいいかもしれないですけど
そうクコの実はねそうあの食べる あとそうそう
目の炎症えーっと目の炎症はやっぱ粘膜から来てるのでクコの実とかあとね菊の花のお茶
とかもすごい夏目もいいもちろんいいドライアイにもめっちゃいい ドライアイだったらねやっぱりあの菊の花の菊花って書くんですけど
菊花のお茶とかめっちゃいいですよ あと
まあうんと カウンセリングとかをする中で夏目スーパーに売ってるし
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あと結構 なんだろうなぁ
なんかさちょっと ちょっとなんていうの
意識高い系とかさの雑貨屋さんとか たぶん
なんだろう ちょっと食材屋さんとか行くとなんか夏目の
なんかチップスみたいなとかも売ってたりします カウンセリングしてもらうとか夏目よく食べてる
ありがとうどうかな夏目食べてどうかな 清浄医師とかねそういう
意識高い系のところに結構あると思います ドライアイすぎてコンタクト入れられないそれ切ないねぇ
なんか多分もうかんぽう茶みたいなの飲んじゃった方が早い気がするよ もしだったら聞いてあのまあ私リンク貼るか
コスメキッチンのビーブルに夏目あります夏目のね あれ美味しいですよすごい甘みがあって
あと多分コスメキッチンにあるかなぁ あのお茶もあるような気がするんだよなぁ
なんかねエルヴォリステリアって言って ハーブティーとかがあるんですけど多分それに
そうね新潟にありますもんねコスメキッチンねえっと とかでにあるんだよなぁ
なんかでももしあったらリンク貼っときますね そのハーブティーね目に良いハーブティーねあると思いますよ
そう夏目苦好みねちょこちょこ食べてるといいですよ 実際夏目とか苦好みって漢方薬にもあの入ってるんでね
夏目はねお腹の調子も整えてくれるし 食べ過ぎるとねちょっと便秘になったりするので
あの なんか一気に一袋とか食べないようにね
今日お気をつけくださいそう あとそうだ秋のところでそうだそうだお話をねしようと思ったんですけど
秋って体の中の そう一袋ね一気に食べたいね何でも食べ過ぎは良くないからね
あの花とかえっとそうお話を戻すと秋のところでねその 花とかにもきますよって言ったんですけど
秋をね司っているのがね肺っていうところなんですよ 漢方的に言う肺っていうのはあの呼吸をねあの
して気を呼吸って気をエネルギーをね作ってくれると言われているんですよ であの気分をね発散させるって意味もあるので秋はねそれこそまあ悲しみがね
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呼吸に来る時もあるけど泣き勝つ言えばいいのかな なんかこうドラマ見てめっちゃ泣くとかも
なんか子供が泣く時ってなんかこう いっぱい息吸うじゃないですか引く引くいう感じではいいっぱい使うんですけど
肺をねこ使さどってるというかそういうこう 吸ってエネルギーになる類活かごめんね
そうそうとかもねいいと思います そうあの生きるための音エネルギー巻っていうのは
うんと 生まれた時に先祖代々もらってくるものと
あと呼吸と食べ物で生きている間に作っていけるんですよ その息をするために使う肺っていうのを司っているのが秋なので
ちょっとね呼吸危険
