腰痛のリスナーからのメッセージ
おはよう、こんにちは、こんばんは。薬と健康に関するラジオ、略してくすけんラジオのうっちーです。
このラジオでは、小ウマ薬局という薬局を経営している薬剤師である私、うっちーが薬のことや健康のことなどで、ラジオを受けの方や患者様からの質問などを紹介しながら、質問に答えたり、薬や健康についての話をしていくというラジオです。どうぞよろしくお願いしまーす。
今回、リスナー様へのテーマをいただきました。テーマをいただきました、イーちゃんママさん誠にありがとうございます。
今回いただきましたメッセージ、読ませていただきますと、よく腰痛があり悩んでおります。痛みのピーク時は歩くのも辛くなります。
安静にしていれば楽にはなりますが、楽になるのに数日かかることがザラです。整形外科や整体に行くことを勧められますが、整形外科に行っても痛み止めをもらう暮らし、受診するメリットをあまり感じてないなぁというのと、
整体には行ったことがないので行ってみることに不安があります。整形外科や整体に行った方が良いですか?というメッセージをいただきました。誠にありがとうございます。
ということで、今回話をさせていただきますタイトルはこちら。腰痛の時に整形外科や整体に行くメリットは何ですか?
腰痛どうしても困りますよね。ひどい場合は動くのも難しいですし、痛みだけじゃなくて痺れとかも感じることもありますね。
また確かに整形外科に受診しても痛み止めとかシップをもらうくらいということもあるので、整形外科に行っても痛み止めもらうくらいでしょうという考えもよくわかります。
実際患者様からよく言われます。受診したらシップしかもらえなかったよ。痛み止めしかもらえなかった。これだったら受診しなくてよかったなという話はよく聞きます。
では実際、整形外科って受診した方がいいのか?それとも整体に行くべきなのか?といった話を今回させていただきます。
まず僕個人としての結論というか考えを話させていただきますと、僕は整形外科への受診をお勧めします。
例えばシップとか痛み止めだけしかもらえなかったよということでも受診することをお勧めします。
その理由を話させていただきますけども、まず先に整体のメリットをお伝えさせていただきます。
整体のメリット、これは体の歪みとかの矯正であるとか姿勢の矯正であるとか肩や腰などの凝りをほぐしてくれる。
こんなのがありますね。体が歪んでいる状態ですと体の歪みによって血の流れも悪くなってしまいます。
血管は栄養を運んだり各細胞の老廃物を除いてくれるその役割があるんですけども、血液の流れが悪くなれば栄養がうまく運ばれなかったり
老廃物が溜まりやすくなる。様々なところに不調を招きやすくなってしまいます。老廃物が溜まってきますとその中には痛みを出すものもありますので、老廃物が溜まってくると痛くなってしまうとか炎症を起こして腫れのようになってしまいます。
肩こりとか腫れ、そういうのが痛くなってくるのも血の流れが悪くなって老廃物が溜まり、そして炎症を起こしてしまっているからそういった面もあったりします。
もちろん体に歪みだけではなくて肩や腰をよく使うから、よく使うことで疲労物質が溜まっているんだ。その疲労物質が溜まりすぎることで炎症とか懲りとなったりすることもあったりしますので、必ずしも体の歪みが原因ではないものの体の歪みを矯正してくれるとかマッサージによって血液の流れを良くしてくれる、こうすると痛みとか腫れ、懲りの原因となる老廃物を除去しやすくなるので懲りや腫れなども抑えやすくなってくれます。
それによって痛みとかも楽にしてくれますので、整体によって歪みを矯正やマッサージというのは効果的であったりします。
また整体では血の流れを良くしてくれるマッサージとかもありますので、この血の流れを良くするということは血液という温かいものを流しやすくしてくれます。
なので体が温まりやすくなってくれるよう、冷え性の改善になるようとか自立神経の乱れにも整体は効果があるよとよく言われます。
といったところが整体のメリットでございます。 このように整体のメリットを話しておいてですけども僕はそれでも整形外科の受診をお勧めします。
整形外科の受診の重要性
例えば整形外科で痛み止めはシップしかもらえないということがあったとしても整形外科をお勧めしますと言いますのも、その方の状態に応じて治療や薬の選択肢がやはり整形外科の方が多いからです。
腰痛と言いましても筋肉を痛めたということもあれば骨がずれてしまっているとか神経を圧迫しているそんなこともあったりします。
骨が神経を圧迫しているような場合ですと整体マッサージとかで無理な力をかけてしまうとより圧迫してしまって圧下させるということもあったりしますので整体では難しいこともあったりします。
薬の場合であれば神経の痛みを和らげる薬そういったのもありますので神経の痛みでもある程度の効果とか痛みを楽にするという効果は期待ができます。
また整体でも検査はできるはするんですけどもやはり整形外科の方ができる検査の種類が多いというのもメリットかなと思います。
また状態が悪くなってしまった時例えば手術が必要だった時そういった時にも整形外科から大きい病院紹介してもらえるというのもメリットだったりもします。
また検査で大したことなかっただから痛み止めしか出なかったとしても大したことなかったんだ良かったなということを確認することもできます。
実際患者様の中では腰痛を大したことないなぁと放置していた結果実は疲労骨折していたという患者様に出会ったこともありますし他にも神経の圧迫が始まっていて発見が遅れたためもう手術するしかなかったそんな患者様にも出会ったことがあります。
なのでなるべく早く検査をしておくというのは大事だと思っております。
それと年を重ねた場合の話になりますけども腰痛が骨が弱くなっているため起きたもの。
よく言われるコスト症状が原因だった場合この場合はそれはそれで治療が必要になりますので早期発見して薬での対応というのもすることができます。
骨が弱っている状態を放置した結果何かしらの圧迫なのがあって骨にヒビが入ってしまうこういったことも結構いらっしゃいます。
自分の腰痛がどういう状態から来ているのかこれを知るためには重要なのでやはり検査するのは重要だと思っております。
なので検査の種類が多い整形期間受診して腰痛がどういう状態かを確認するのもいいかなと思っております。
その結果次第で大したことないなだったら整体に行ってみようかな。
痛み止めもらったしとりあえずこれ様子見てみようかなそういったので様子見ていただいていいと思いますのでまずは検査してみることを僕はお勧めしております。
今回はこんな感じです。改めましてイーちゃんママさんのテーマありがとうございました。
なかなか受診するのが手間に感じることも多いなと思います。
そういった意味でも受診するのがやっぱり辛いよって方も多いと思います。
僕個人としましては市販の痛み止めの飲み薬とかシップで様子見て改善なければ受診でいいかなと思っております。
痛み止めとかシップというのは比較的早く効果が出てくれます。なので数日様子見て改善ないわっていう時は受診でもいいかなと思っております。
また腰痛がやはり頻繁であるとか何日も何日も続いているそういった場合は受診した方がいいかなと思っておりますし
特に安静にしてても痛みが続く場合、これ重症化している際の可能性が非常にありますので受診をお勧めいたします。
今ご自身の体の状態を知っていただくためにも整形医科行ってみるのがいいかなと思っております。
また痛みのこと腰痛でもこれでも気になることあればいつでもご連絡お待ちしております。
今回も最後にお聞きいただきまして誠にありがとうございました。また次回も聞いていただけると大変嬉しいです。それではまたお会いしましょう。
このラジオで話す内容はあくまで一つの説であったり一つの例です。
医師の方針や患者様それぞれの状態で治療方針は違うので、自身がかかっている医師や看護師、薬剤師さんの話を優先するようお願いいたします。
