毎朝10分。お金・時間・健康・環境を「ととのえて」、心地よく自由に生きるためのヒントをお届けしています。
「がんばりすぎない。でも、自分の人生を丁寧に選びたい」
そんなあなたに寄り添う、日常の整え方をシェアするラジオです。
🎙 発信しているのは：
ときには田舎で築古戸建てを運営する大家、資産形成とミニマリズムを実践する「ひでだん」
20年勤めた会社を卒業し、現在は週3日のバイトと投資を組み合わせた、身軽で自由なライフスタイルを楽しんでいます。
💡 こんなテーマでお話ししています：
【お金】 支出の最適化、新NISA、築古不動産投資のリアル
【暮らし】 ミニマリスト的モノ・思考の整え方、地方移住の等身大ライフ
【習慣】 睡眠・食事・運動など、心身を整えるマインドフルな習慣
【実験】 新しいAIツールの活用や、人生を豊かにする小さな挑戦
日々の気づきをゆるく、でも本質的に語ります。たまに噛んだり笑ったりするリアルな生活感もお楽しみください（笑）
朝の準備や通勤、家事のおともに、気軽に再生してみてくださいね。
📮 ご質問・ご感想は大歓迎です！
「聴いてます！」の一言が、毎朝の更新の大きな原動力になります。コメントお待ちしています！
番組の魅力・推薦
26.02.13(金)#1445 自分の共感性に気づいた話
### ■タイトル「血も涙もないと思っていた僕が、YouTubeで泣いた話」---僕、昔から自分のことを「共感性ゼロ人間」だと思ってたんですよ。家族4人で『探偵！ナイトスクープ』を見てるときも、母は大爆笑、妹は涙、父はうんうん頷いてる。でも僕だけ、ずっと無表情。「おならの匂いがどうとか…知らんがな。」「生き別れの家族？いや、それはあなたの話でしょ。」心の中、ずっと五文字で完結してたんです。そのたびに思ってましたよ。「自分、どっか神経切れてるんじゃないか？」って。---でも最近、事件が起きました。YouTubeで自己啓発とかお金とか、真面目な動画ばっか見てる僕が、唯一ハマってるのが『NOBROCK TV』。企画で勝負してる感じが最高なんですよ。無名のアイドルが、芸人との一瞬の化学反応で輝く瞬間。「え、今のでキャラ立つの！？」みたいなあの感じ。才能が発掘される瞬間を、ずっと追いかけてたんです。---で、パシフィコ横浜のイベント映像が“ちょっとだけ”YouTubeに上がったんですよ。ほんの一部ですよ？それを見て…僕、泣いたんです。え？ってなりましたよ。ナイトスクープで1ミリも泣かなかった男が、ドッキリとコントで泣いてるんですよ。「自分、感情あったんだ…」って。---さらに驚いたのがその後。続きは有料、3,400円。今までの僕なら絶対言います。「続きはウェブで？乗りませんよ。」でも今回は違った。見たいというより、**払いたい** だったんです。今まで無料で散々楽しませてもらった。挑戦も失敗も見てきた。あのプロセスに、少しでも参加したい。気づいたら、普通に購入してました。---ああ、僕は共感性がなかったんじゃない。泣き話に刺さらなかっただけで、**“才能が開花する瞬間”には、ちゃんと心が動く人間だった。**人の不幸では泣かないけど、人の可能性では泣けるタイプだった。---血も涙もないと思っていた自分に、実はちゃんと熱があった。それに気づけたのが、一番うれしかった出来事です。
26.02.12(木)#1444 新NISAが3年目、株式投資2026年の戦略は？
26.02.12(木)#1444 新NISAが3年目、株式投資2026年の戦略は？・NISA3年目、長距離のマラソンってこと。変化には対応するけど頑なに継続ガチホ・「トランプ口座」とは、2025年から米国で始まる新生児向けの政府支援型投資口座制度の通称で、政府が1000ドル（約15万円）を初期投資として拠出
26.02.11(水)#1443 エモさと老害の違い
価値観の押しつけ、過去の経験で多様性を伝える、武勇伝ではなく、失敗を伝える。今は幸せだ！ド正論、アドバイスも老害になりやすい誰も傷つかない。上下関係が生まれない。音楽やドラマも同じ、懐かしいの消費。
26.02.06(金)#1440 新人のジジイの確定申告
26.02.06(金)#1440 新人のジジイの確定申告確定申告6年目の憂鬱はAIでぶっ飛ばす！何時間間かかるのか計算してみた！
26.02.04(水)#1438 ・教育資金を労働賃金で支払うという無理ゲー
26.02.04(水)#1438 ・教育資金を労働賃金で支払うという無理ゲー。中学入学で30万に加え、制服ジャージなどの付属品で出費がかさむ。どうにもならないけど、どうにかするしかない。・コンタクトレンズは、みんな1日いくらで計算してるないの？？
26.02.03(火)#1437 一人暮らしで必要なものとは？
26.02.03(火)#1437 一人暮らしで必要なものとは？・ニトリでブラインドオーダー親子電話、マジありがとうに店員さん感動・新生活は大変なんだね、実は一人暮らししたことないのだ笑・家賃はもらうものだと思ってた笑・こどもに今までありがとうって言われた話
26.02.02(月)#1436 ホテルバイキングの食べ過ぎ注意！！
26.02.02(月)#1436 ホテルバイキングの食べ過ぎ注意！！ホテルバイキングでめっちゃテンション上がって食べすぎたよ、これを活用。サラダ、メイン、生ハム、デザート、スイーツ。ストイックさを履き違えた悪い例です！
26.01.30(金)#1435 話が合わないってこういうことだったのか？
趣味が違っても同じ職場なら会話が成立する。職場が違うと過去の話になる、趣味がお金の話、なんだから仕方ないよね、昆虫博士も同じ悩みだったんだよ
26.01.29(木)#1434 確定申告のともにGemini！サポート、もはやナビゲーター！
確定申告の前に修正申告をしました。AIがない時は全部ググってた。去年までは個別にAIチャット、今回は、丸投げ。スプシのスクショやPDFを見せて、対応策を聞く。どの入力画面でも的確に回答してくれる。画面貼り付けで認識してくれるので文章を入れる必要がない。過去はサポート、今はナビゲートで先導してくれる。確定申告にジェミニの有料課金は必須かと。会計ソフトとAIはセットです
26.01.28(水)#1433 年齢が上がるほど1年が早く感じる理由
26.01.28(水)#1433 年齢が上がるほど1年が早く感じる理由「ジャネーの法則」年齢が上がるほど1年が早く感じる心理現象子供の1年は人生1/5、50歳の大人には1/50、大人には相対的に短く感じる子供時代は新しい経験で時間が長く感じる。大人はルーチンが増え新鮮味が薄れる新しい挑戦や変化を増やすと、体感時間を引き延ばせる
26.01.27(火)#1432 ミニマリストが幼なじみから服をもらってめっちゃ活用した話
26.01.27(火)#1432 ミニマリストが幼なじみから服をもらってめっちゃ活用した話
26.01.26(月)#1431 コールドシャワーはじめました！
01.26(月)#1431 コールドシャワーはじめました！・コールドシャワー血行が良くなり、代謝アップと疲労回復。目覚めが良くなり、集中力向上。免疫力強化と肌引き締め。朝に30秒から始めると効果的。心臓問題なければOK習慣がぶつかる時、スーパーの詰めるところでマスクをしてるけど、ベロでぺろってするおばちゃんガチャ副業：お店と観光客のニーズを繋げる発想が素晴らしい山で山菜食べる、海でウニを食べるファーストペンギン的ベンチャー精神
第74回1月24日(土)ハマン＆ひでだん
第74回1月24日(土)ハマン＆ひでだん・年末年始の体重＋3kgはどうなった？？ひつじハウスから新年会。駅伝でこけた？
26.01.23(金)#1430 寒波とすごいYouTube見つけたよ！って話
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26.01.22(木)#1429 ジュニアNISAが18歳になったら、毎年特定口座に移される
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LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
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ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
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東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
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