毎朝10分。お金・時間・健康・環境を「ととのえて」、心地よく自由に生きるためのヒントをお届けしています。
「がんばりすぎない。でも、自分の人生を丁寧に選びたい」
そんなあなたに寄り添う、日常の整え方をシェアするラジオです。
🎙 発信しているのは：
ときには田舎で築古戸建てを運営する大家、資産形成とミニマリズムを実践する「ひでだん」
20年勤めた会社を卒業し、現在は週3日のバイトと投資を組み合わせた、身軽で自由なライフスタイルを楽しんでいます。
💡 こんなテーマでお話ししています：
【お金】 支出の最適化、新NISA、築古不動産投資のリアル
【暮らし】 ミニマリスト的モノ・思考の整え方、地方移住の等身大ライフ
【習慣】 睡眠・食事・運動など、心身を整えるマインドフルな習慣
【実験】 新しいAIツールの活用や、人生を豊かにする小さな挑戦
日々の気づきをゆるく、でも本質的に語ります。たまに噛んだり笑ったりするリアルな生活感もお楽しみください（笑）
朝の準備や通勤、家事のおともに、気軽に再生してみてくださいね。
📮 ご質問・ご感想は大歓迎です！
「聴いてます！」の一言が、毎朝の更新の大きな原動力になります。コメントお待ちしています！
1317 8/12(火)ひつじハウスの断捨離して得られた学び3
1317 8/12(火)ひつじハウスの断捨離して得られた学び3選・モノは多いが整理整頓されていた・なぜ断捨離に目覚めたのだろうか？理由が知りたい・効果はどんな感じか知りたい！いまは感じられない状態優先順位は人それぞれ モノの価値は、その人の思い出や背景によって決まる。 → 正解は押し付けず、本人の基準で残すか決める。欲望は強力なエネルギー 不要品の多くは「いつか使うかも」という前向きな気持ちから生まれる。 → 欲望の方向を、消費から投資や経験へシフトすると有効活用できる。捨てるメリットは大きい 空間・時間・心の余裕が増え、生活がシンプルで快適になる。 → 捨てる目的を「減らす」ではなく「暮らしを最適化する」に変える。
1316 8/11(月)コーヒーは節約するか？楽しむか？
節約のメリットはお金が貯まる、デメリットは時間がなくなる。時間を差し出し、お金を貯めるが、限界があるので、楽しみながらゆっくりやろう！カップ弁当、水筒→自炊。断捨離という名の我慢。自担グッズで楽になる。コーヒー1杯100円自作のメリットや安い。選べる。デメリットは持ち運び、飲まなきゃならない、コンビニはいつでも買える、サイズ、アイスが選べる。豆が良い、選べる。→何を優先するかで変わる？時間、値段、豆？どちらが正解ではなく、どちらも良さがある。家事、事業、贅沢品、人生丸ごと選択の連続なので、課題？楽しみ？どっちでいくか？**節約のメリットとデメリット*** **メリット**：お金が貯まる* **デメリット**：時間が減る（準備・手間がかかる）節約は「時間を差し出してお金を守る」行為。ただし限界があるので、無理せず楽しみながら続けることが大事。**例：コーヒーの場合*** **自作**（カップ弁当・水筒・自炊） * メリット：安い（1杯約100円）、豆や味を自由に選べる * デメリット：持ち運びが必要、作ったら飲まなければならない* **コンビニ** * メリット：いつでも買える、サイズ・アイス/ホットが選べる、豆の質も良い * デメリット：割高**結論**「節約と時間・楽しみのバランス」「選択の価値基準」* 何を優先するかで選択は変わる（時間・値段・味）* 正解は1つではなく、どちらにも良さがある* 家事も事業も贅沢も、人生は選択の連続* それを「課題」と捉えるか「楽しみ」と捉えるかが分かれ道
1314 8/7(木) お昼ご飯は紙コップおにぎり！！
1314 8/7(木) お昼ご飯は紙コップおにぎり！！節約したお金をどう使うか？節約するがこれにはお金を使うクルマ、生活費をおさえ、投資、株式、不動産、人への投資お金を使わないが投資はする。人とモノも価値を最大化する・鼻をかんだティッシュの使い方：2回目の鼻をかむ、サッシの掃除、油汚れふきとり、お尻を拭く「鼻をかむ」は、鼻水を拭き取ったり、鼻を清潔にしたりするために、鼻をかむ行為水道水とラップおにぎりを持ち、自由に生きる→山下清か笑
1312 8/5(火) ドラッグストアに行かない自由
ドラッグストアに行かない自由①「行かない自由」意味なく店に行かない選択をすることで、ムダな買い物・情報・誘惑から距離を置く。→ ドラッグストア、100均、家電量販店、本屋など「つい寄ってしまう場所」も、自分にとって必要かどうかを見直す。⸻②「使い切る・工夫する力」洗剤レス・詰め替えレス・ストックなし＝「今あるものでなんとかする」思考を育てる。→ 石鹸・重曹・食器洗剤などの汎用性のあるアイテムで工夫して、モノを減らす。⸻③「選択肢を手放さない柔軟さ」「持たない＝制限」ではなく、「必要なら最悪また買えばいい」と思える心の余裕がある。→ 持たないことを「自由」として選び、必要に応じて選択肢を広げられる状態を保つ
1310 8/1(金) 7月のまとめ
1310 8/1(金) 7月のまとめ7月のまとめバイト10万、スポットバイト10万物件売却、リフォーム、入居 →民泊、インフルエンサー
1309 7/31(木) iPhone紛失モードとは？iPhoneは、便利も不便も慣れる！
iPhone紛失モードは、機能を制限して、連絡先を表示してくれる・ストレージ問題と写真保存・共有アルバム、・iPhoneのパスコード6ケタ→4ケタ、指紋認証。・パスワード管理→面倒でも慣れるとなんにも感じなくなる！人のよっては、無視できるレベル。iPhoneの買い替えしたくない、その機能は使わない、めんどくさい、よく分からない、変になりそう、
1308 7/30(水) 海外の人との交流の糸口は食事がベスト！
1308 7/30(水) 海外の人との交流の糸口は食事がベスト！その次は？通信キャリアと株式投資だよね・おじさんたちの会話はなぜ、数値の話になるのか？→健康が人間の欲求の根幹だから、
1307 7/29(火)いますぐやるorやらないと決める！
・スケジュールの行く行かない・LINEの返信・片付け、捨てるファーストチェス理論とは、チェスの名人が「5秒で考えた手」と「30分で考えた手」を比較すると、86%は同じ手になるという理論頭の中が常にクリア自己肯定感アップ新しいことができる！→スマホやPCのデスクトップを常にする、興味があることに敏感に反応できるまとめ：正解ではなく、いま一番好きなものを選ぶじぶんで選んだ決めたことに意味がある。
1306 7/28(月) 節約家のジレンマ
1306 7/28(月) 節約家のジレンマ・財布に現金2万円があっても、口座にいくあっても、物件を持っててもコンビニで買うのは30円引きのパン。スーパーで買うのは特売のお菓子、・口座にいくらあっても、エアコンを売って2万円もってても、30円引きのパンを買う。だから資産が貯まるが、人生は楽しめてるか問題。ラストエリクサー問題→心地よくお金を使う方法は、人に使う、おみやげ、報酬、感謝
1302 7/23(火) ミニマリスト的ひげそり論
✔︎ひげそり論・結論は貝印の5枚刃・電機シェーバー、カミソリ？場所と管理コストで電機カミソリ・ブランドならジレット、シックが有名！何を求めるか？国産より外国産の方が良いもの、クルマ、スマホ、→食べ物、家電、洋服、カミソリは、国産で良いのでは？→そこそこの切れ味と場所を取らない。管理コスト替え刃が4個で900円、4個がちょうどいい。ヘッドが軽く場所を取らない最初から80点が長続きする。100点だと60点になると変えたくなる。
1301 7/22(月) チョコモナカジャンボの価値はいくら？
1301 7/22(月) チョコモナカジャンボの価値はいくら？安くてうまいものは、タイミングが大事！チョコモナカジャンボが85円は、250円の価値がある。その場合の対処方法は？富士山頂のカップラーメン。ボーリング場のコーラ。祭りの屋台の楽しさを知らない。海の家の焼きそば。
1300 7/18(金) 無駄こそ人生のごちそう
1300 7/18(金) 無駄こそ人生のごちそう今日で1300回目無駄を省いて生きてきたでも最近「無駄の中にこそ人生の醍醐味がある」と気づいた◆ 無駄＝悪、は思い込みだったカロリー高いものはうまい燃費悪い車ほどかっこいい変な人ほど記憶に残る・面白い◆ 人生は「効率化」じゃなく「思い出づくり」遠回り、寄り道、失敗があるから豊かになる正解だけを選んでも、心は満たされない失敗ほど学びが多いし、記憶に残る。ダメな自分ほど、カワイイ。のび太論無駄は「感情のスパイス」◆ 結論無駄は全部なくすんじゃなく「選び取る」もの無駄を楽しむ余白こそ、生きる味わい
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株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
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コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
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LISTEN NEWS
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