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2月27日火曜日おはようございます。ポッドキャストを始めていきます。このポッドキャストでは、40歳からでもお金を上手にコントロールし、より自由な生活を送るために、いろんなことに挑戦したり、私が日々思ったことや、気になって考えていることを、日替わりのテーマでお届けしております。早口言葉みたいになりましたが、少しでもためになったり、参考や気づきになっていただけたら嬉しいです。言ってもらえると、もっと嬉しいです。
2月の27、今年は28、通常は20、2月28日ですけど、今年はうるう年、29日まであります。なので、オリンピックイヤーか、はい、前回は東京オリンピックが2020年だったんですけど、2021年だっけな、はい、あったので、なんかオリンピックってちょっと早くないって思うけど、3年から、うん、なので、通常は4年。
4年後にやるんですけど、っていう、ためになるのかならないのかという雑談から、今日はスタートです。はい、今日のテーマは、部屋をすっきりさせる理由ですね。
はい、毎週火曜日は、ゴニョゴニョミニマリストダンシャリって言ってね、クロゼットや財布をすっきりさせて身の回りだけでなく、頭のリソースを無駄遣いせずに新しいことに挑戦しているというそんなお話ですが、このゴニョゴニョ話をすること自体が無駄が多いんじゃないかという意見もあったりなかったり、はい、そんなことは気にせずやっていきたいなと思います。
今日は、もうど真ん中、部屋をすっきりさせる理由ですけど、部屋をきれいにする理由と効果ですね。
それだけ聞くと、なんかきれい好きとかね、潔癖症なんじゃないの?って思うかもしれないんですけど、全然そんなこと、私をリアルに知っている方はご存知だと思いますけど、え、きれい好きなの?みたいな。
なのに、なんかミニマリストって言ってます?みたいな。はい、そんな感じに思われているかと思いますが、はい、今日はそれについてお話ししていきます。
で、結論としてはいいことの方が多いよ。ここで毎週1回話してますから、すっきりさせる。今回は特に物、部屋のきれいさだったり、なんかこう、片付ける理由みたいなことをお話ししていきますが、やっぱりいいことの方が多いですし、物だけじゃなくて無駄な思考の回数が格段に減りますよ。
1日に7万回頭の中思考している。イエスのイエスの言い続けてます。いるのいらないの?みたいなね。だとか70回くらいの重要な選択をしている中で、毎日この部屋にあるなんかわけのわからない箱。なんだったっけなって開ける。いらねえなこれ。片付けよう。また今週末に片付けよう。年末に片付けよう。物置に置いておこうとかね。
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そういう無駄な選択をなくして、大事なことにね。その大事なことは人それぞれなんですけど、ここに力を注げるように無駄な情報は捨てていきましょうと。
もともとね、ゴミ屋敷で生活、お部屋ですね。生活しておりました。もう本当に思い返せば灰皿はけんざんみたいになって、ほんとタバコまみれですね。文字通り。
部屋の灰皿はけんざん。車は足元に吸い殻が落ちている。一番安全性を保つためにタバコ吸いながら運転が危ないなと思った結果、灰皿に注力するぐらいだったら床に灰を落とせというね、謎のセーフティネットワークが敷かれたこともあります。
それぐらいね、すごかったね。そこから考えたら格段にすっきり生活になった。すっきりして生活も楽になったし、自己肯定感もアップしていきましたよということで。
もちろん潔癖症でもないですし、畜生物系の残地物ね、なんか人が使ったものってちょっとねって思うので全然そういうのがなかったり、人が握ったおにぎりとかね、おむすびかおにぎりかどっちでもいいわ、もう全然気にならないとか。
よく言います、部屋の中でもやっぱり布団とかね、靴とか机とかカバンとか財布、スマホ、この辺がやっぱり簡単にできるし、成果も得やすいんじゃないかなと思います。
布団なんかもう全然意味ないですけど、起きてね畳もうとか。起きて畳めば寝るまでは畳まれている状態が長く保てるので、コスパいいなと思います。
靴も揃えたり、玄関に靴自体を置かないとかね。下駄箱。今だに令和になってますけど下駄箱って呼んでますね。下駄履いてませんけど。靴はシューズボックスに入れるとか。机の上も何もない状態。
カバンなんかも結構ね、移動時間にゴチャゴチャ考えるのしたくないんで、カバンの中結構ゴミとか入ってます。後で言いますけど、ポケットにゴミを入れたりするのも習慣になってます。部屋にゴミ箱ないんでゴミを放置するのは嫌だなと思った結果、ポケットの中に入れるっていう謎の収集壁が身についております。
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あと財布もね、いらないレシートとかクレジットカードとかポイントカードもね、すっきりさせるとだいぶ楽。だいぶ楽な財布にしたんですけど、もう今度持っていくのもめんどくさいなと思ってきたんで。使わないときには置いてたり。セキュリティ的に全然良くないですけど、車に置いてたりします。
あとはスマホのアプリとかね、通知音とかね、LINEでポーンって鳴る人いますけどね、LINEは鳴らないな、メールで鳴ってる人もいるしな、LINEで音が鳴るのもな。
バッチもあんまり好きじゃないですよね、右上の1件2件みたいなね、たまにメールが何万件っていう。よくその中に5桁入ったなっていう。1万何件とか2万件とかね、いますけどね。逆に羨ましい。
そういうのも直していくと、すっきりしたね。少しずつ生活習慣。ここだけだったら全然、朝起きて布団畳めたとか、靴をシューズボックスに入れるとかね、出かけとかに机を何も置かないようにするっていうだけでも、だいぶすっきり感が出てくるんじゃないかなと思います。
片付けたいけど片付けられないっていう人があるあるですよね、あるある。私もそうです。年末年始にガッてやるけど、ガッて戻るみたいな。リバウンド。よし、やるぞ!
大型なんですけど、大型の特徴なんかどうかわかんないですけど、試験前になると、なんかちょっと机の中片付けようとか、試験勉強をするまでの掃除時間が2時間くらいかかるみたいな。それで疲れて勉強が全然手につかないみたいな。そんなことも今ふと思い出しましたけど。
だからもう一気にやりなし。日々コツコツの方がやっぱり続けられますよということを今日もごちゃごちゃ言っております。
3つポイントを挙げるんだったら、片付ける理由を考えた方がいい。片付けなきゃダメだからって言うとね、なんかやった時は頑張るし、頑張れない時はダメな時っていう風になっちゃうんで。
いやもうこういう生活にしたい、シンプルな生活にしたいんだ、なりたいんだっていうところ、なぜなのかを突き詰めていくと、やることがなんか続けられるし、なんか明確になるんじゃないかなと思います。
あとはまあ習慣化ですね。よく習慣化できます。このポッドキャスもそうですけどね。よく習慣化できますねって言われたりするんですけど。
まあ毎日同じことやってるだけなんでね。朝起きたらこれをする。寝る前にこれをするとか。自分で決めてればいいんじゃないかなと。
できるようになるのかなどうなのかな。それもやっぱりなんでやっていくのかなっていうところから考えると続けられるのかなと思いますけどね。
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これもポッドキャスも誰かに届けばいいなというのも2番目3番目ぐらいにありますけど。そこ一番にしてやるよって思いますけど。
一番は自分の頭のゴネゴネ考えたやつを整理するためにしゃべると。
お前何言ってるかわかんないよとかっていうのをすっごい昔に言われたことがあるんでうまく説明するようになりたいなと思って。
人に説明するにはちょっと人の時間を取るなと思ったんでポッドキャストでしゃべろう。
これを世界に発信してるんだからね。聞いてる人たちもたまったもんじゃないかもしれない。
ということで週刊課と。あとすぐやるってことですね。
次やろう。明日やろう。来年やろう。今度やろう。時間があったらやろう。とりあえずできることからやってみよう。
だからすっごいクオリティ低くてすぐやっちゃいますね。今日できることからみたいな。
よく昔もテーマしました。金持ち断捨離と貧乏断捨離って言葉がちょっときついですけどね。
お金持ちの断捨離とかはえいやーってどんって捨てる。
いるものだけ買う。貧乏だと買えないからコツコツやっていくんですけど。
結局痛みをお金で解決するのか時間を投下するのか。
あとは自分の思考能力を使うのか。
どれを使ってもいいんですけどやっぱりやるぞっていう決意が一番大事じゃないかなと思います。
っていうことをお話ししてたらまだまだごちゃごちゃしてきましたね。
よくありますシングルタスクとマルチタスクって言ってね。
あの人賢いからマルチタスクだって言って一気に同時にいろんなことをできたりするんですけど。
脳みそを分解するとちょっと気持ち悪いですけど脳を分解していくと
結構シングルタスクマルチタスクって実際はできてないらしいんです。
1個のことを瞬時に切り替えていくからマルチタスクに見えているだけで
結局人間というのはシングルタスク1個のことしか集中できないっていうのであれば
iPhoneもそうじゃないですか。iPhoneもボタン1個しかないんですよ。
それまでとか今もそうですよ。日本のリモコン日本の家電メーカーのリモコンなんて
もうボタンだらけ色で分けてますけどその説明書どこみたいな。
あとパカッてめくったらまた違うやつだとか。
なんかね何個のボタンってもう2割ぐらいしか使ってないリモコンのね。
チャンネルボタンと入力切り替えぐらい。
それがiPhoneはねボタン1個って今もうボタンすらないですけど1個もね。
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出てきた時1個で何ができるのっていうかもう1個でいいんだって。
そういう発想の転換もね大事かなと思います。
まあ人がやったりiPhoneとかで見るとね今だったら当たり前なんですけど
その時はね。っていう風にこう自分のライフスタイルも自分のオリジナルルールを作ってあげるとね
いいかな。面白いんじゃないかなと思います。
私で言えば地べたに物を置くのが好きじゃないのでつるし収納ね。
だとかあとはなんかこうすっきりさせたいんでファブリーズ的なものを自作ですけど振りかけたり。
さっきも言いましたポケットゴミ箱っていうね。
落ちてるゴミはベトベトのものは入れないですよ。
サラサラだったりカサカサなものはポケットに入れる。
自分が良ければ何でもオッケーなんじゃないかなという風に思います。
はい結果またごちゃごちゃ言ってきましたが今日は部屋を片付ける理由か。
シンプルな生活がまあもともとねシンプルな生活をギャーって生まれた時も丸裸でやってきましたから。
理由を知れば手段はいろいろあるんじゃないかなと思います。
最初に言いましたが大事なことは自分がこうどうなりたいか。
怪しいセミナーみたいになってきた。
逆にこれは嫌だとかねこの生活は嫌だなりたくないっていうところから逆算していくのもいいんじゃないかなと思います。
はいということで今日はミニマリストねお話ししてまいりました。
ミニマリストは完成しないぐらいの80点ぐらいがちょうど心地よい温度感じゃないかなと思います。
少々私みたいに変わった人とか個性的な人とかミニマリスト以外のキャッチコピーみたいなのを見つけるとすごい楽になるんじゃないかなと思います。
やりすぎて潔癖症になってこう自分とか人を許せないようになってしまうとそれはそれでしんどくなってくるので
いい部分だけいいエッセンスだけを取り入れて楽にシンプルに生活していきましょう。
はいということで私もまだ80点ですので残り20点をねこううにゃうにゃしながら突き詰めて、突き詰めてはいかないけどなんか楽しんでいきたいなと思います。
はいということで今日も最後までお聞きいただきましてありがとうございます。
今日はミニマリストの回ありがとうございました。ではまた次回お会いしましょう。