つぶ安🧡心のチューニング
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つぶ安🧡心のチューニング

安子はん🌻ごきげんコーチ 361 Episodes

はじまりはほんのちょっとの気づきから🍀
https://www.gokigen.cc/

▼ 国際コーチング連盟(ICF)認定プロフェッショナルコーチ 
▼米国NLP認定マスタープラクティショナー

✳️コーチ及び講師歴23年 
クライアント300人セッション時間約2000時間・研修、講座参加者6000人
直感と思考をフルに使って、その人らしさを最大限に活かすセッションをしています。また、研修は体験型を基本としています。

*️⃣個人向けメニュー
▼メンタリングセッション
客観的な視点が欲しい、やる気を行動につなげたい、目標達成への励ましやアドバイスが欲しい…コーチング、カウンセリングをベースに対話を進めます。
▼話し方レッスン
コロナ前10年続けてきた話し方講座「基本のき」のオンライン版
プレゼン初心者から講師まで、個々の課題に応じたプライベートレッスンをしています。詳細については説明会を実施( 質疑応答含む40分程度)

お問い合わせはレター、Gメールにて。
ご依頼は、HP又はGメールにて承ります。
gokigen.relation@gmail.com
*************************
このチャンネルでは、ごきげんワンポイントメッセージの他、その時々でピンときたことを自由に配信しています。

Kindle本📙わたしのコーチは娘だった〜ワーママ子育て20年の足跡〜
1話1分で読める子育てエッセイ集 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3

ワーママのみなさんは日々、仕事に家事に子育てに追われて過ごされていませんか?この本は私がワーママ時代、毎日の暮らしの中でみつけた娘とのエピソードを綴った1話1分で読める「あるあるエッセイ集」です。
各話の最後には『ワーママの気づきポイント』としてコーチングの視点も加えています。忙しい毎日にほっこりする時間を、ちょっと立ち止まってお子さんとの今を見直す機会に。350円でお届け中です🥰

#️⃣のような落語はこちら
https://stand.fm/episodes/66b71b6cc6a64ef93a65c4fa

https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

番組の魅力・推薦

まだ推薦はありません。LISTENでは、番組をじっくり聴き込んだリスナーだけが推薦を投稿できます。
No.101【無意識レベル】🍀

No.101【無意識レベル】🍀

Jan 15, 2024 02:39

本日のごきげんワンポイント🍀 No.101【無意識レベル】 さんまさんと森保監督とのスイッチインタビューで、”さんまさんは天才、努力とかしてるの? ”そんな直球質問に笑って答えたさんまさん。「そりゃあしてますよ。でも芸人はみせたらあかん」実はそうとう意識して練習して試してみて振り返ってを繰り返しやってこそ無意識レベルに到達してるんだろうな。 ******************* はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ごきげんコーチメンタリング専門家  鈴木安子(すずきやすこ) ---------- 3月開講プロメンタリング講座のモニターを募集しています。ご興味あったらぜひ説明会にお越しください。鈴木安子が説明させていただきます。 https://pro-mentoring.hp.peraichi.com/ Q.ざっくりどんな講座? コーチングを学んだそのあとの人のための講座です。自分磨きをしながら対象者の突破口を開くコーチとして支援・指導できるメンタリング技術を学びます。 ICF(国際コーチング連盟) 認定プロフェッショナルコーチ(PCC) http://www.gokigen.cc/    BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #アニーバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

はじめまして🍀アニーバです(笑)

はじめまして🍀アニーバです(笑)

Jan 10, 2024 02:05

2024年は安子のシニア版 Annie-baで続行します😆 これまでと同じく ワンポイントコーチングだったり、 はたまたアニーバ物語だったり。 どうぞ今後ともよろしくお願い致します。 メンタリング専門コーチ 鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

第12席:落語【歓喜の歌】

第12席:落語【歓喜の歌】

Dec 31, 2023 32:08

第12席:落語【歓喜の歌】 大晦日、色々な過ごし方があるようですね。さて本日はこの日だからこそとこの演目「歓喜の歌」をさせていただきます。ちょいと長丁場ではございますが、楽しんでいただけると幸いに存じます。 🔸一途家安子🔸 これまでの落語配信 第一席【饅頭こわい】初 https://stand.fm/episodes/63105386e5153f9dca0a8f48 第二席【長屋住まいのおよねさん】 https://stand.fm/episodes/632c273492ec2a44f9a0c7c4 第三席【およねさんの空耳アワー】 https://stand.fm/episodes/6345375ae769dc8b987fd09a 第四席【寿限無】 https://stand.fm/episodes/63513a3c7d8c9c9a2cff2043 第五席【親の顔が見たい】 https://stand.fm/episodes/63874adfba21ad9670779f7c 第六席【粗忽長屋】 https://stand.fm/episodes/63a508ad0b74573851fbeca2 第七席【転失気】 https://stand.fm/episodes/63d3969385f1c4875a9aaba0 第八席【しじみ売り】 https://stand.fm/episodes/64004922d41c2c9d3e673ef2 第九席【買い物ブギ】 https://stand.fm/episodes/642407533e045c349e037d45 第十席【ねずみ】 https://stand.fm/episodes/646cdbfb3b9d7dedcd720672 第11席【厩火事】 https://stand.fm/episodes/64e88fad40fbaa7aba43dd06 #のようなスタエフ落語会 #落語 #歓喜の歌 #モンブラン亭パーク #鈴木安子 #一途家安子 #ごきげんに生きる #立川志の輔 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

No.100【100】

No.100【100】

Dec 29, 2023 01:59

🌻ごきげんワンポイントコーチング No.100【100】 いーち、にーい、さーん しーい 肩まで浸かって100まで数えたらでましょ。100という数字から1番最初にでてきたのが、こんなお風呂のシーンでした。 あなたは100という数字から何を連想しますか? もしかしたらテストだったり目標数字だったり。はたまたお百度参りとか。 どうやら100という数字は、切りがいい。けじめをつけやすい。また達成感や自信につながる数字なのかもしれませんね。 さて、4月からはじめたごきげんワンポイントコーチングも今日で100となりました。さて・・ここからどうしましょ。 まだ色々案が浮かんだままとなっておりますが、とにもかくにも2023年もあと少し。ここで改めてお聞きいただいている皆さまに御礼申し上げます。いいねやコメント、レターと励みになりますね。引き続きどうぞよろしくお願い申し上げます。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ #メンタリング専門コーチ 鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ コーチングは行動支援 メンタリングは+心の支援 お試しセッション40分3,300円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

No.99【フリーズ寸前】🌻

No.99【フリーズ寸前】🌻

Dec 27, 2023 01:47

🌻ごきげんワンポイントコーチング No.99【フリーズ寸前】 あれもこれもそれもどれも年内に片付けたい、持ち越しはイヤだよ~スッキリさせて新年を迎えたいんだから。 思えば思うほどやっておいた方がいいことが次から次と現れて・・・もうフリーズ寸前、なんてことはありませんか? フリーズ どうやら固まってしまっては、思考も行動も正常に動かなくなり、操作もできない状態になってしまうようです。 だとしたら・・・ 松竹梅でもつけましょうかね。 ただ、そのつけ方の色々できそうですよね。例えば、食品でいえば賞味期限ぎれを優先するか、またはこれが食べたいを手にするか。目安ができるととりあえずはフリーズ回避できるかもしれませんね。 ******************** 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ 鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ コーチングは行動支援 メンタリングは+心の支援 お試しセッション40分3,300円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

No.98【サンタさんへの願いごと】🌻

No.98【サンタさんへの願いごと】🌻

Dec 25, 2023 01:56

🌻ごきげんワンポイントコーチング No.98【サンタさんへの願いごと】 クリスマスのサンタさん。 人によって思い出や捉え方もそれぞれかとは思いますが、私の場合は、Xmasといえば、みんなで歌を歌って回ったということと、本をもらったのを覚えています。 さてここからは『もしもシリーズ』Xmas編です。もしも今、サンタさんがあなたに願いごとを叶えてくれるとしたら何をお願いしますか? 形あるものであれば、「これ」リクエストできますね。ただ形がないものだけど欲しい、というのもあるかもしれません。 例えば愛とか勇気とかやる気とか? はたまた人、あの人に会いたいもできるかもですね。また私は要らない。だから、あそこに、あの子たちの願いを叶えてあげて。 しあわせの平和の白いハトが羽ばたきますように。 Happy💗メリークリスマス🎄 ******************** 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ 鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ コーチングは行動支援 メンタリングは+心の支援 お試しセッション40分3,300円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

No.97【パーソナルスペース】🌻

No.97【パーソナルスペース】🌻

Dec 22, 2023 01:46

🌻ごきげんワンポイントコーチング No.97【パーソナルスペース】 いきなりですが、あなたのパーソナルスペースは広い方ですか、狭い方でしょうか? パーソナルスペースとは心理的距離、他人が近づいてきて不快に感じる空間や距離のことを指す言葉です。 狭くてOKの人は、親しみをもって近くに寄っていくのですが、広いのを好む人にとっては、いきなり近づいてこられるとびっくりしたり、威圧的に感じたり、もっと言えば、縄張りを侵されたという不快感を覚えることもあるようです。私たち人間も動物ですね。 もちろんこのパーソナルスペースは、家族や恋人通し、お友達や職場の人、お客様などその関係性によっても異なります。 さてXmasシーズン、あなたが心理的距離を縮めて、ムギューってしたい人はだれですか? ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ 鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ コーチングは行動支援 メンタリングは+心の支援 お試しセッション40分3,300円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

ごきげんセリュール【オリジナル曲】

ごきげんセリュール【オリジナル曲】

Dec 20, 2023 03:03

2017年、秋にはじめてつくったオリジナル曲です。私たちの37兆の細胞がごきげんでありますように🥰 ごきげんセリュール   作詞作曲 歌 鈴木安子                             焦るのよ37兆 細胞たちが焦る 1. カーテン開けたらキラキラ ごきげん ガバッと起きたら出る時間 ふきげん 笑顔で挨拶こんにちは ごきげん 横目でチラリエッ無視かい ふきげん そりゃ毎日色々あるけれど  朝晩ステーキじゃ飽きるものよ そりゃ動けば色々あたるけれど  どこまでも砂漠じゃ 焦るのよ37兆 細胞たちが焦る 2. 違いは違いでいいじゃない ごきげん それはないでしょありえない ふきげん できることから1つずつ ごきげん おんなじパターンをくり返し ふきげん そりゃ人生色々あるけれど  あちこち選べれば楽しいものよ そり年輪刻めば図太くなるけど  喜怒哀楽忘れたわけじゃい 37兆 細胞たちが うずく  そりゃ毎日色々あるけれど  朝晩ステーキじゃ飽きるものよ そりゃ動けば色々あたるけれど  どこまでも砂漠じゃ焦るのよ  37兆 細胞たちが 焦る 焦る サムネ yuineart chorus ゆいね(娘)エリー(友人) guitar まさじゅん(ダンナ) ディレクション・アレンジ・ミックスマスタリング/尾飛良幸 https://www.diamondmusictour.com/ https://note.com/gokigen_coach/m/mdce7396a8653 #コーチング #コーチ #オリジナル曲 #うたってみた #ごきげんに生きる #鈴木安子 #ごきげんセリュール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

No.96【あなたのごきげん】🌻

No.96【あなたのごきげん】🌻

Dec 20, 2023 02:24

🌻ごきげんワンポイントコーチング No.96【あなたのごきげん】 3年前の昨日、 私はstand.fmというアプリで配信をはじめてみました。刺激もあって、当時は毎日3分というおしゃべりが私のごきげんな時間となりました。 自分の機嫌は自分でつくる。 自分でつくれるもの、なのかもしれませんが、ともするとどうも上手くいかなくて、なんで? どうして? と 不機嫌の大波にのまれてしまう、 そんなこともありそうですよね。 それでもこうして今ここに元気でいられるってホントにありがたいなぁとつくづく感じます。 さてあなたは、ご自身の「ごきげん」をどんな時にどんな風に感じていらっしゃいますか? 個人的に私は4年目に突入してわーい(*^▽^*)ということで、別配信でオリジナルの「ごきげんセリュール」という曲をアップさせていただくことにしました。この曲は私の細胞がピンチだった、そんな頃にはじめてつくったオリジナル曲です。 そうそうあの頃は「35億」という決めセリフが流行ってましたね。どうやら私たちの身体には37兆の細胞(セリュール)があるらしいです。 ******************** 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ 鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ コーチングは行動支援 メンタリングは+心の支援 お試しセッション40分3,300円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

No.95【岐路】🌻

No.95【岐路】🌻

Dec 18, 2023 01:56

🌻ごきげんワンポイントコーチング No.95【岐路】 先日、30歳の彼女が言いました。 「今私、人生の岐路なんです。」 彼女は今の仕事を続けるか留学するか、はたまたつきあっている彼と結婚する、どの人生を選ぶか、迷っているようでした。 またある40歳のワーママは、会社で与えられたポストについて悩んでいました。引き受ければ、ますます子どもとの時間がなくなってしまう、予測できるからこそどうしようかと。。 彼女の迷いは、まさに私が40歳で経験したことと重なりました。 選ぶことというのは日常です。 買うか買わないか、もう一口食べるか否か(笑)まぁ色々ありますが、自分にとって人生を左右するかもしれないこととなると、これは別物ですかね。 岐路、分かれ道、ターニングポイント さて、あなたは何を基準にそっちを選びましたか? ******************** 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ 鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ コーチングは行動支援 メンタリングは+心の支援 お試しセッション40分3,300円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

No.94【想い】🌻

No.94【想い】🌻

Dec 15, 2023 01:57

🌻ごきげんワンポイントコーチング No.94【想い】 年末に近づくと年内にやっておきたいことの話がでたりもしますよね。そんな折、あるやりとりでおぉ!と思ったことがありました。 単身赴任から家族のもとへ帰ってきたというAさん、ちょっと肩を落とし気味につぶやきます。 「はぁ、ちっとも片付かない。」 そんなAさんに、「片付けたいというのはどんな想いからなんですか?」問いかけてみると・・・しばらく考えた後、Aさんがポツリと。 「いや~これじゃ嫁にいった娘が旦那ときてもらえないよ一」「なるほど~」問いかけは検索エンジンを稼働させますね。それは、時に深いところへ連れていってくれたり、時にほしい結果にたどりつけたりするようです。 さて、あなたが年内にやっておきたいことはありますか? そのやりたい想いとはどこからきてるんでしょうか? ******************** 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ 鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ コーチングは行動支援 メンタリングは+心の支援 お試しセッション40分3,300円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

No.93【プロセスそのもの】🌻

No.93【プロセスそのもの】🌻

Dec 13, 2023 01:54

🌻ごきげんワンポイントコーチング No.93【プロセスそのもの】 そんなんでうまくいくの? 目標、達成できるの? 失敗しないでしょうね。 いや~私にはとても苦手な言葉ですが、巷では当たり前に飛び交ったりもしているようですね。そりゃあいい結果がでれば嬉しいです。 ただプロセスも大事、思います。 結果はどうであれ、あぁでもないこうでもないと取り組むそのこと、仲間と進めていくのであれば、例え意見がぶつかりあったとしても、それもまた貴重な経験になりますよね。 その昔、オリンピックに出るのが夢だった選手が、金メダルじゃなきゃ意味がないというひと言で、練習の空気や気持ちが変わったと耳にしたことがあります。 いい悪いはないとは思いますが、それでもプロセスそのものを生きる、豊かな時間にできたらいいですよね。 ************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ 鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ コーチングは行動支援 メンタリングは+心の支援 お試しセッション40分3,300円 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

No.92【実感】🌻

No.92【実感】🌻

Dec 11, 2023 01:46

🌻ごきげんワンポイントコーチング No.92【実感】 「寒いね~」「でも温度計13℃だよ。」うーん。 「ここのラーメン有名なんだよ、美味しいよね。」「そう、だね。」 ん?  ホントにそう思ってます? 温度計やグルメの評価。 私たちの生活には目安となる便利なもの、また判断基準となる口コミや評価があふれていますよね。それはそれでとってもありがたいことです。ただ・・頼りすぎるとどうなんでしょうか。 私たちの五感、 見て聞いて触れて感じるその感覚というのは、誰のものでもありません。人に合わせたり、世の中の基準にあわせるものでもないはずです。 だから、自分だけの”ムフッ”とか“エーッ”とか。そう、あなたのその感覚、大事にしてくださいね。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ 鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

No.91【余白】🌻

No.91【余白】🌻

Dec 8, 2023 01:42

No.91【余白】 あなたの日常に余白はありますか? あえてつくるとしたら、あなたはどんな余白をつくりたいでしょうか? 例えば、物理的な余白を作りたいと思えば、ものを減らすとか、無駄使いしないとか。 時間的な余白を作りたいと思えば、予定を詰め込み過ぎないとか、noと言って参加しないとか。 精神的な余白を作りたいと思えば、ぼーっと空をみたり目をつぶったりして頭をからっぽにするとか。 何気にあなたのあたりまえになっているあれこれをちょっと立ち止まって眺めてみるだけでも、もしかしたら余白は生まれるのかもしれませんよね。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ 鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

No.90【動機付け】🎄

No.90【動機付け】🎄

Dec 6, 2023 01:49

No.90【動機付け】 「やっぱり監督ですかね~」 先日、あさイチに出演されていた俳優の役所広司さんがおっしゃっていました。 何に答えていたかというと、 オファーがきた時の選択についてだったかと思います。「この監督だったらご一緒したいと思いますからね。」 その言葉をきいて、私は思いました。 やっぱり、だよねって。 何を選ぶか、というのはとても大切ですが、それを誰がやるのか。 それはもっと大きい動機づけにつながるのかもしれませんね。 同じ原稿でも同じ歌でも、読む人歌う人によってそりゃあ違いますものね。 さて、私もこの人のセッション受けてみたいと思っていただように精進しなければ、です。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ 鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

No.89【want とshould】🎄

No.89【want とshould】🎄

Dec 4, 2023 01:55

🌻ごきげんワンポイントコーチング No.89【want とshould】 「したい」か「すべき」か。 そこに、must と have toがはいってくると「ねばならない」という強制力も加わったりしますね。 さてみなさんの今の生活では、 「したい」か「すべき」か「ねばならない」か。どの言葉が多く使われているでしょうか? 振り返ると私のワーママ時代はWantという存在すら忘れていたような。毎日が Must Have to の連続でした。それが今やありがたいことに Want中心で生活しているように感じます。 ところが、最近ちょっと変化がありまして。そうshouldの登場です。 いや~年齢を重ねていくと面白いものですね。限られた時間に私がすべきことは何なのか、そんな風に考えた時、せめて100話までやるべきでしょう、思いました。ということで再開しました。先ずは年内続けます。改めましてどうぞよろしくお願い致します。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ 鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスター #メンタリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

娘作、刺繍のうふふカレンダーができました!

娘作、刺繍のうふふカレンダーができました!

Dec 1, 2023 22:31

親子トークでご案内しています。 ひとつずつ手刺繍したモチーフをプリントした、オリジナル卓上カレンダーができました! ▼ご購入はこちら https://wait-for-yuine.stores.jp/items/655af90c13061f002b1c7f99 0:49 親子トーク開始 2:47 刺繍を使ったカレンダーって 6:30 コンセプト 9:05 共感してくれる人 9:52 ちょっとずつちょっとずつ🌱 10:40 購入者からのメッセージ💞 12:28 すべてつながってる✨ 13:47. うふふ仲間⁉️ 18:50. 卓上カレンダーのご案内 20:30. 金額、お支払いは ———————————— 2024年ver.では、 ほんのり温かく“うふふ”な気持ちになれる モチーフをぎゅっと詰め込みました。 季節を感じていただいたり、ほっこりと心を癒すきっかけになれば嬉しいです。 思わず触ってしまいたくなるような 刺繍の立体感もぜひお楽しみください。 【タイトル】 1月 リボン:はじまりの合図 2月 キャンディ:ほんのり甘い贈り物 3月 花:感謝のしるし 4月 おうち:どきどきの新生活 5月 車:それぞれの燃料 6月 傘:雨音のメロディ 7月 アイスクリーム:真夏のごほうび 8月 貝殻:海との出会い 9月 宇宙:きらめきの無限大 10月 電話:たまには長電話 11月 くつした:足元彩り気分 12月 プレゼント:サンタの大仕事 【商品仕様】 サイズ(mm):幅105 × 高さ162 × 奥行き83 ※自立時 素材:アラモードホワイト紙 135kg 枚数:13枚 *日曜始まり *ポストカードくらいのサイズ感です。 *厚手のマット紙で、表面はサラサラした触り心地となります。 【価格】 1350円 ★送料無料 ———————————— yuine. ▼instagram https://www.instagram.com/yuineart/ #ゆいね #日常のうふふ #カレンダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

日大アメフト廃部ニュースにつらつら談義

日大アメフト廃部ニュースにつらつら談義

Nov 29, 2023 11:22

目に飛び込んできた🏈のニュース そして、、 BGM:MusMus #日大アメフト #時代の移り変わり #ICF認定プロフェッショナルコーチ                            #鈴木安子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

即興創作物語【トンボパワー】

即興創作物語【トンボパワー】

Nov 8, 2023 03:43

ノベルセラピー即興創作物語第六弾 10月、9ヶ月ぶりにリリアさんのノベルセラピーに参加させていただき作ったノベルです。 やっぱりいいですねぇ。。 日常からちょっと離れて自由につくっていくその過程も、終わってからのリリアさん✨メッセージも。 今の自分を離れたところから感じられて、面白いです。 それにしてもトンボ、 英語だとドラゴンフライ。 私にとっては意味がありそうです😆 来年は辰年か〜 いや、龍年かな。 リリアさんのCH ※スタエフの番組は休憩中のようですが、 https://stand.fm/channels/609893adb82bc5e1f36c3e03 毎週水曜17時30分から30分 インターネットラジオ「物語の森」ではお会いできます。 https://yumenotane.jp/monogatarinomori 以下、これまでのノベルです。 備忘録がわりにも😅 第一弾【根っこの木】 https://stand.fm/episodes/6323e9358179f795ac658758 第ニ弾【たぬきの恩返し】 https://stand.fm/episodes/633acf8094b03e10c2bd66b3 第三弾【くりっぽの宇宙遊泳】 https://stand.fm/episodes/635f7ee30abe6eaca9dae609 第四弾【僕はヤーミー】 https://stand.fm/episodes/639f320f425baf44c2ca702a 第五段【ハーティの香り】 https://stand.fm/episodes/63c3a1d75995d9ce421c3f78 BGM : BGMerより #ごきげんに生きる #ノベルセラピー#セルフセラピー #即興物語 #鈴木安子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

現実と空想 詩のようなもの

現実と空想 詩のようなもの

Nov 7, 2023 03:52

01:34 現実と空想  いったりきたり それぞれひたる時間があればいいと思いつつも ほぉっておくと いったりきたり かなりテンポよく? いやはや節操なくともいえるくらいの 瞬間瞬間 まるでハウルのカシャカシャのように 見える世界が移動する そしてそんな時は中心の感覚と脳の片隅がざわめく 現実と空想 いったりきたり どちらも大切な私のひとときと思いながらも 気がつけば 一方にフタをして 自由に飛んでるその時間を セーブしようとしている 仮面をかぶっているつもりも 鎧を着ているつもりも そんなのまったくなかったとしても やっぱり私は一定の四角の中でもがいてるのかもしれないよね。 面積かえずに四角をまるにしてみれば、、、とか 四角をどんどん大きくしていけば、、、とか また カシャカシャすればよさそうだけど カチャカチャが壊れていることもあるみたいで まわしてもバカになってまわらない。 さて、 そろそろつながってきて降りてきたような 無事 ? 着地 BGM #HeartysoundBox #Monster land https://note.com/hearty_sound ハーティさん ステキな曲を使わせていただきました。合わせた👀いえいえ。 でなくともピタッと🫂 魔法🪄かけました?🧙 #詩の朗読 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e

jkondoの朝の散歩

jkondoの朝の散歩

ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。

IBUKI STATION

IBUKI STATION

ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー

劇団雌猫の悪友ミッドナイト

劇団雌猫の悪友ミッドナイト

平成元年(1989年)生まれのオタク友達4人組が、好きなエンタメや日々の生活のことなどをワイワイお話する番組です。 明日から特に役に立たない、別にSNSでバズらない、ふつ〜〜のおしゃべりをお届けします💬    毎週金曜日の朝更新。 同人誌「悪友」シリーズ、『浪費図鑑』『だから私はメイクする』『世界が広がる 推し活英語』などを手掛けるサークル・劇団雌猫がお送りします🐾    お手紙はこちらから💌 https://forms.gle/M2VJpKzcrSXHWpXG6   ◎劇団雌猫のSNS https://twitter.com/aku__you https://www.instagram.com/gekidan_mesuneco/ ◎劇団雌猫のLISTEN https://listen.style/p/gekidan-mesuneco?7SdOHTYF music: Scandinavianz - Purple SkyCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/purplesky

近藤淳也のアンノウンラジオ

近藤淳也のアンノウンラジオ

株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio

私より先に丁寧に暮らすな

私より先に丁寧に暮らすな

東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna (インスタもある) 🚗🚥番組公式コミュニティ  https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com

桃山商事

桃山商事

コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。