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#219超絶雑談回 VOLCANO72準備 リサとの遭遇 板垣渚さんと飲み会
2026-07-13 22:36

#219超絶雑談回 VOLCANO72準備 リサとの遭遇 板垣渚さんと飲み会


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サマリー

シンバさんが健康診断の帰りに近況を報告する雑談回。仕事で部署のメンバーが相次いで退職・異動し、戦力半減の危機に瀕している。さらに体調不良で走れず体重が増加。来週に迫る「VOLCANO72」への準備を進めつつ、資格試験や友人との偶然の再会、そして2027年に向けた壮大なイベント企画について語る。

近況報告と仕事の危機
毎度シンバです。この放送は、シャモニーに憧れる野良トレランナーのシンバが、トレランのおもろさについて喋ってくる番組です。
放送を聞いて、トレランおもろいやんけ!と思っていただける番組を目指しておりますけれども、今日はですねー
まああの今ね、ちょっと健康診断行ってきた。帰りなんですよね。はい。これで
まあ少し時間があるから、雑談会にしたいと思っています。
いやー、いつも素晴らしいゲストがいっぱい来てくれてるので、たまにはね、こうやってダラダラと近況を報告する回もいいのではないでしょうかということで。
どこまで僕の近況が聞きたい人がリスナーの方がいるかわかりませんけれども、
まあせっかくなんでちょっと話していきたいと思っています。 いやー
いや本当はね、あの 大市街地のね、乾燥機みたいな感じのやつを
ちょっと壮大にお届けするのも考えてたんですけど、まぁちょっと無理ですね。
もうなんせコースが長すぎるし、ストーリーがね、ものすごい壮大すぎるという、壮大?
まあその大した中身はないんだけど、何と言うか脳みそに溜まってるですね。データを一旦なんかこう
まとめないと、そう。 まあ整理がね、あの1ミリも追いついてないという状況で。
なんかもう、そういえばどんなことあったっけみたいな、なんか徐々にですね。
なんかこうパズル、あのジグソーパズルの何個かピース忘れてなくなっちゃったみたいな、そんな感じになってるんで、はい。
いうことで、まあちょっとその大市街地の話はもう一旦、もう少し時間を置いて振り返るとして、
まあね、でも今ちょっとね日常も結構ね、大変なことになってますね、はい。
いやー、なんかこう、ちょっと泥舟じゃないけど沈みかけみたいな。
仕事もね、今ね、なんか結構泥舟じゃないけど沈みかけという感じなんですけど、
なんかね、もううちの会社のね、部署、はい、まあ
2025年の4月から入っているところなんですけど、まさにこう精神的な支柱だった、
なんかこうバランサーっていうんですかね、もう全体の絶妙なバランスを取ってくださってた方が、
まあ広報でですね、見事に移動してしまったと、はい。8年ぐらいいらっしゃったらしいですけどね。
これが序章ですよね。
で、その次の5月にですね、あの私と本当に同じタイミングで勢いようと、あの移動されてきた、
まあ相棒と言いますかですね、まあ同じ、えーと、なんですかね、ペーペーとして来た方が、
長期にお休みになるということがあって、もうこの時点で戦力が半減中わけじゃないですけど、
かなりね、板手で、で極めつけにですね、まあこの7月の末でですね、
部署のもう絶対的エースで、今の直続の上司がですね、まあ新天地をまとめまして旅立ちますと、
つまり転職されるということなんですよね。いやいやいやいや待ってくれと、
いやもう4月5月でも結構転はやがったのに、この7月末に、
いやなんかこう、なんか、カウントダウン始まってんちゃうかみたいなね、部署の。
ということで今引き継ぎも含めて、はいちょっとね毎日ちょっとヤバいヤバいという感じでございまして、
もうなんか沈みかけなんで、もうバケツリレーで何とか水を少しでもかき出せかき出せみたいな感じでございますわ。
体調不良と体重増加
これもねあってなんかわかんないですけど、まあストレスもね確かにあったんかしらへんけど、
あの先週ですかね、7月入ってすぐぐらいから謎の体調不良になってましてですね、ひたすら
なんちゅうか泥のように眠りこけて、もう全然走れてないっていう感じ。
まあそうなったらどうなるかと言うと、走るのをね、しかもトレイルみたいな高強度をやめたらどうなるかっちゅう。
もうお腹見たらですね、まあ顔はね、なんかね、変わってないんですよ、皮の肉は。
むしろ、何しにもう痩せた?とか焦げた?とかよく言われるぐらい顔は変わんないんだけど、
肉回り、お腹回りがね、もうなんかふんわりしたものが、温かいものがですね、はい、あのついてきまして、はい。
いや別にね、お友達になってと言ってないんですけど、あのいいよいいよっていうことで、あの
つきまとわう、えっと、つき添っていただいた、肩が、肩が結構ね、増えまして、あの今日さっき健康診断言ってたじゃないですか、あのウエスト測るでしょ、あの紋身みたいなんで。
だから5センチですかね、70センチ、去年70センチだったんですけど、75センチになってまして、あらまあと、はい。
で、あの、ね、ちょっと去年よりも増えてますけれども、体重もね、増えられてっていうことで、体重も3キロぐらい増えてて、はい、特に問題なしってことにしておきます、みたいな感じで言われて、いや5センチアップですよ、みたいな、一年で、っていうね、はい、まあね、理由はこの、まあ2週間ぐらいの、はい、運動量がそのままかなと、
まああとはなんか、まあ飲む量もちょっと増えましたよね、暑いっていうのもあるけど、飲まんとやってられへんみたいなね、これトレーランナーの会話なんていう感じやけど、はい、まあそんな時もあるかなと、うん。
いやー、まあちょっとこのお友達には早めにバイバイしてほしいんですけど、ねー、どうすれば痩せられますかね、言うて、まあ、科学的にはね、もう一つですよね、あの、結局はまあ、走れと、走ればいいんやろと、分かってます、はい、ということで、まあそれもあってね、あの、来週、ちょっとお旅に長いこと行こうかなと、はい、あの、ボルケーの72ですよね、はい、いうことで、
VOLCANO72への準備と装備
あの、いよいよ来週に迫ってまいりました、この神木の一番の、まあ、なんていうんですかね、Aレースというか、Aイベントですよね、うーん、72時間、あの、バンダイさん、あずまさん、えー、足立さん行き、福島県の主要なね、はい、あの、火山さん行きを、まあ、ひととり行くと、楽しみですよね、はい、
いやー、ということで、今ね、いろいろこう、道具揃えたり、相棒のね、あのー、えー、小島さん、群ちゃんと、こう、打ち合わせしたりとかして、まあ、ちょっと準備を進めているような状況でもあります、はい、
で、まあ、ザックはね、どうしようかなと思って、えーっと、もともと、ね、ラッシュ30っていうのを、えー、持ってましてね、まあ、それで行こうかなと思ったんですけど、
あの、大市街地で、あの、11キロぐらい持ったんですよね、はい、中身が8とか9で、水入れて11キロぐらい、うん、それで、あのー、ちょうどね、あのー、えーっと、大市街地の一番北側の方に当たる、荒地越えからの高島トレイルですかね、はい、
そこら辺を、まあ、80キロぐらい歩いたんですけど、まあ、きつかったんですよね、重いし、すすばんし、うん、ザックがやっぱりちょっと肩がね、重いというか、重心が低めになっちゃってるというか、うーん、なんかまあ、なんかこう、もう少しね、あの、量は少し減ってもいいから、あの、フィットするようなやつがいいかなと思って、実は急遽ですね、あの、ソロモンの、あの、アドベンチャー20っていうのを、買ったんですよ、はい、
で、まあ、ちょっとね、あのー、なんていうのか、勢いもあってですね、えーっと、ポチってたんですけど、サイズはね、Sを選びました、はい、まあね、あのー、よくソロモンとかね、あっちの方は欧米サイズで書いてるかなということで、まあ、Sサイズやったら、日本人ならMぐらいでしょうと、僕もそんなにね、体でかい方じゃないから、いけるっしょと思ったのですが、むちゃくちゃタイトで、
まあ、タイトというか、まあ、その、うん、フィット感があまりにも良すぎてですね、まあ、あのー、3日間、72時間はきついかなということで、はい、で、あの、実際にパッキングしてもね、あの、とてもじゃないけど、あの、アドベンチャー20っていうか、20リッターでは、まあ、入らんのは、入らんのですよ、いやいやいや、レースをちゃんと見てたらよかったけどね、いうことですよね、はい、
いやいやいやいやいや、ということで、まあ、リスナーの皆さんに業務連絡ですけど、まあ、これは新品同様のアドベンチャー20、ちょっとSサイズですが、まあ、どなたか買いませんか?お値段は大相談ということで、まあ、また、あの、ダイレクトメッセージ待ってございます。
まあ、こんなんで、ね、あの、手あげてくれる人おるかどうかわかりませんけど、あの、よりね、はい、あのー、いい人に見つかったほうがいいかなと、いや、ほんとに、あの、綺麗です。あの、サロモンの、えっと、なんでしたっけ、えっと、ソフトグラスクはちょっと、すいません、あの、使っちゃったんで、はい、またつかないですけど、はい、それ以外のところは、もうほぼほぼ新品なので、よかったらどうぞということでございました。
資格試験と偶然の再会
まあ、そんなね、あの、ドタバタがずっと続いてる中で、まあ、先週の土日ですよね、7月の12、13は、えっと、まあ、あの、トレイフェスですね、トレイルフェストのノースキョット100があって、あの、チームメイトがね、えっと、頑張って走ってたんですけれども、はい、まあ、皆さんね、あの、無事完走されたっていうことでよかったなと思って、もうそのね、応援にもね、えっと、ありがとうございました。
そしてね、行きたかったんですけど、実はちょっと資格試験があったんですよ、昨日ね、7月13日にあって、で、まあまあ、なんていうか、こんな言い訳やけど、体調不良でね、勉強が全く進んでなかったツケがですね、案の定来て、日西伝統芸能の徹夜、徹夜特攻、最強のツケ焼き場、鑑鉄で、はい、あの、やってみました。
これをね、ちょっとずつでもやってたらね、なんか多分、あの、精神上もね、ストレスもね、だいぶ減ってたんじゃないかなと思うんだけど、まあね、なんか、なかなか気が回らないのが、ちょっとそこは不器用なとこなんかなと、反省してますが、で、今日のお昼にね、これをアップしてすぐぐらいに、あの、自己採点ができるようになるんですよ。
今の時代、ぴゅっとね、ネットで回答が出るんですよ。それがね、恐怖で。合格ラインがね、100点満点中の80点以上なんですよ。はい。結構レベル高くないですか?ねえ。いやあ、まあ、かなりハードル高くて、ねえ、もう、まあ、なんとかね、はい、このゴルKの70にもね、あの、完走する、あの、なんていうかな、えー、ハードルが高いんですよ。
ハードルが高いんですけども、同じくらい結構ハードルが高い試験なんで、果たしてどこまでこの僕のつけ焼き歯、徹夜の刃、徹夜の刃が、ちょっと通ったのかが、ちょっと楽しみですね。はい。まあ、結果はもう言わないです。
うかったら言うって言ったらあれやろ。落ちてるから言わへんかったらあれやけど。まあまあ気が向いたら結果はお伝えします。はい。
まあね、で、その後は、あの、板垣なぎささんとか、この前いたじゅんさんとかね、ポッドキャストでもおなじみの方たちと、はい、えーと、あとは京子さんとね、あの、まあ今回来れなかったんですけど、ゴリさんたちと、ちょっとね、いろいろイベント考えてるんで、その、まあキックオフ飲み会というか、キックオフミーティングを、あの、京都でやるために、あの、試験会場が京都の北の方だったんですけどね。
そこから、あの、もう、あの、ちょっと電車で向かおうかなと思ってたんですけど、なんかこう、はぁ、もう、とりあえず終わったしっていうね、あの、開放感と、あと疲れたっていう方針状態があったんで、もう、チャリ、借りて、あるじゃないですか、そういうループとか、うん、ほんで、もう鴨川を行こうっていうことで、自転車、もう飛び乗ってですね、ペダル漕いで、あの、鴨川、鴨川をね、ずーっと何回も行こうと思って、
もう、鼻歌歌いながら、ぼーっとしながら、この向こうからちょうどね、降りてくるところで、うん、しかもね、えっと、最初はずっと西側っていうんですか、あの、この川を南としたら右側の方行ってたんですけど、途中からね、あの、四条三条ぐらいで、あの、レイドスポットが出てくるじゃないですか、あの、
で、あの、川どことか、あっちの方はね、ちょっと自転車あまり、あの、乗り入れたらよくないなということで、東側というか、あの、南を向いた左側の方に移ったりとかしたんですよね、そっち側に、ですよ、ほんとに、1秒でも10秒でも、まあ1秒あれかな、うん、まあでも10秒ぐらいずれたら絶対会わへんなっていうタイミングで、あの、見慣れた人が来てですね、はい、
あの、西の国100マイル、はい、で、ハロー!ポッドキャストにも来てくれた、あの、一緒に走ったですね、相棒の、えっと、リサが、あはは、おってですね、えぇ、みたいな、え、なんで、あの、鎌川ですよね、って言って、うん、なんで今この瞬間に京都の鎌川におんねんみたいな、いやもうお互いええなって、もう爆笑ですよね、で、あの、一緒に走られてた方とも、まあ談笑をして、いやこんなことあるんすね、みたいな、はい、
まあなんかトレラン界の、トレラン界って結構、なんていうんかな、狭いじゃないですか、世間が、せやけどやね、世間は狭いといえども、あるこんなことみたいな、はい、まあ数奇な運命がありまして、で、京都駅に、まあ移動して、
あ、そうそう、ポッドキャストの宣伝をさせてもらったんで、その、あの、一緒にね、いらっしゃったリサさんとお友達に、はい、あの、こんな感じでですね、喋ってますんで、よかったら、あはは、聞いてください、はい、なんならゲストに聞いていただいてもね、構いませんので、ぜひぜひ、お声掛けいただけたらと思います。
壮大なイベント企画
で、えー、京都のね、はい、えーと、方で、えー飲むんですけれども、これね、見つけちゃったんすよね、あの7月の7日、七夕の日に、オープンしたお店がですね、オープニングキャンペーンをやってまして、あの、ビールハイボールが、なんと1杯10円、10円っす、というね、竹串さんでしょ、どこかな、はい、あ、天、竹串じゃないな、天串か、天の串の方かな、竹じゃないね、はい、
というところで、まあやっててですね、まあすごいっすよね、まあ僕なんかビールばっかしか飲まへんし、あの、なぎなぎもハイボールばっかなんで、まあずーっと飲みっぱなしみたいな感じで、あははは、まあもうバンバンね、あの、大詐欺をしてたわけですけれども、えーとですね、いやいや、ただの飲み会じゃなくて、一応ですね、その2027年に、まあ壮大な、まあイベントをですね、まあぶち上げると、
ということで、その、えー、キックオフの打ち合わせで来てました。ちょっとね、宣伝も兼ねるわけじゃないですけど、まあどんなことするかということで、まあちゃんと決まってるところとそうじゃないところがあるんですけどね、はい、一つはね、あのー、お正月、1月の3日もね、日もね、決めてるんですけど、初詣、初詣なんで、あの山の辺の道をね、えーと桜井駅から、えー、近鉄奈良、まあちょっともうちょっと通り過ぎたところ、
えー、というような、まあちょっとこうみんなで初詣ができるようなイベントをやりましょうということで、えーと、やります。これはね、あの、一般応募もしまして、はい、ちょうどね、皆さん3月日で食べ過ぎたりとかしてね、はい、お腹もちょっとね、今の僕のように、お友達が続くような状態になってても、まあ罪悪感がなくなるようなコースをね、はい、選ばせていただきまして、
あのー、天梨、桜井駅から天梨まで、ここが一番その山の辺の道のポイントになってくるんですけど、だいたい20キロ、21キロぐらいなんですよね、まあハーフマラソンぐらい、うん、これが中間案で、で、そこから、えーと、それと半分っていうんですかね、はい、さらに、えーと、奈良の方に、えー、伸びているところも、まあだいたい20キロぐらいかな、ちょっとあのお風呂まで走るんで、えーと、
山の辺の道自体は36、37キロぐらいかな、で、そこからプラス3、4キロするんで、まあほぼフルマラソンぐらい、40キロぐらい、うん、の、えー、ちょっとイベントをやりまして、これね、あのー、なぎなぎが、まあリーダーなんですけど、あのー、一般応募するぞ、と、一般応募するんですって、はい、まあなりでやるのかな、もう申込みとかでやるのかな、はい、いうことなので、はい、ぜひね、ちょっとこのポッドキャストね、もうちょっとこう、あのー、
オープンにね、はい、して、えーと、宣伝しようかなと思っています、はい、ぜひね、その企画をちょっと楽しみにしててほしいなと思います、で、それからもう一つはですね、やっぱり、あのー、ちょっとチャレンジャブルなね、イベントもっていうことで、まあ奈良のね、あの盆地をぐるりと周遊するイベント、まあこれもね、やっぱり3月の末とか4月の頭ぐらいにちょっと企画しようかなと、
これあのー、ちょっと時間的にも距離的にもかなりチャレンジャブルなんで、まああのー、一般応募というよりはですね、まあ少し、えーと、紹介制といいますかですね、はい、公募制といいますか、手を挙げてくれた人を、はい、あのー、ご招待するっていう感じでしょうかなと思っています、うんうん、いうようなイベントもね、ちょっとぶち上げますんでね、ちょっと、こう、奈良をね、こう、
健康診断の結果とレースへの決意
走るちょっと未来の、はい、ちょっと未来のワクワクを、はい、ちょっとやっていこうかなと思いますんで、ぜひぜひ、はい、お楽しみにしてください、で、えー、まあその楽しい宴の翌日つまり今日はね、健康診断行ってきまして、はい、一応前日ね、9時までに食事を済ませてくださいって書いてあったんで、もうその9時ぴったりまでね、ガバガバ、ガバガバ、食べて飲んで、まあその鉄の大きい手は守って、はい、
いうような、あーこれ健診どうなってんのっていうね、でも見てきたけど一応数値は、その、大丈夫だったかな、バグってる数値はなかったかなと、まあ胃カメラも、なんかあの逆流性の、えーと、症状と、まあそういうのをわかってるんですよね、あとは、えーと、なんやったっけな、なんか胃の奥に物がバンバン当たって傷ついてると、それがなんかこう早食いの特徴らしくて、
はい、だからまあ飯食うてすぐは横ならずに、おってね、とか言われて、あらそうなの、みたいな、ちょっと言われて、えーと、アドバイスをいただいたという感じでしょうかね、大丈夫かな、でも肝臓は大丈夫っぽかったな、胃がちょっとイマイチでしたね、まあそんな感じでしたけども、まあ、あの、問題があったのはウエストぐらいですかね、体重とウエストぐらいということで、
はい、えーと、そういう雑談でした、はい、もう本当にね、あの、なんていうか、ちゃんちゃんっていう感じで、それはまあそんだけね、あの、走らずに、暴飲暴食しちゃったらそうなるわね、っていうことなんで、皆さんもね、気をつけてください、はい、あの、ランナーの皆さん大丈夫だと思いますけれどもですね、ちょっとでもね、まあ怪我とか、体調不良で止まると一気に来るんで、
はい、まあ、というわけでね、えー、今週末、もう5日後にはね、走って始めてるわけで、ヴォルケノ70に、まあここから一気にね、体調をね、もう戻して、はい、ちょっとあの、レースモードにしていこうと、思ってますので、まあ今日からは禁用にしようと、禁酒か、間違った、禁酒しようかなと思います。
はい、あ、ちょっと待って、え、でもあれか、木曜日、そうやな、木曜日あの旅立つ上司の送別会がある、まあそこではさすがにね、まあそれはね、まあやっぱこうね、ね、旅立つ人の鼻向けに飲まんわけにはいかんと、思いますんで、まあそこまでには、そこまでは禁酒をしようかな、はい、まあ、あの、臨機応変に、はい、えー、な、
アドベンチャーのね、あの、ヴォルケノも、やっぱ求められるので、はい、臨機応変さですよね、臨機応変に、はい、対応していこうかなと、思っております。ということで、まあこのね、週末最高のものになるように、はい、整えていきますよ、ということで、終わりたいと思います。
シンバでしたー、じゃあねー、バイバーイ、バイバイバイバーイ、はい。
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