はじめまして
「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨
子育て・介護・仕事…いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか？
心のコンパス🧭（羅針盤）のままに、本当の自分を生きるために。
忙しい日々の暮らしの中で、自分を大切にしながら、心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️
🌿こんなこと話してます
平日 月、水、金の朝6時頃配信中。（時々お休みすることあります🙏）
・日々の仕事や子育ての中での気づき
・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント
・支える人のためのセルフケア、心の整え方
🌿自己紹介
現在は子ども支援の相談員・介護認定調査員として、子どもから高齢者まで誰かに寄り添う仕事に携わっています。
対人支援歴25年。
・社会福祉士
・元ケアマネジャー
・終活ガイド1級
・マンダラエンディングノートファシリテーター
・全米NLP協会認定マスタープラクティショナー
・四柱推命鑑定士
🌿これまでのこと
子育てと介護のダブルケア、管理職ワーママと子育ての両立に限界を感じ退職。
その後はフリーランスで、終活やエンディングノート講師、コーチングや四柱推命セッションもしていました。
人生のBGMはミスチル❤️
最近20年ぶりにギターを始めました🎸
趣味でパワーストーンアクセサリー作り💎
中学生男子の母。
2020.10〜配信4年目
2022.11 フォロワーさん1000人との繋がり
（23.10〜メンバーシップ休止中）
🌿詳しくはコチラから
»https://lit.link/yachii
X、Instagram（主にストーリーズ）では日々のつぶやきを、noteでは深掘りしたい話を発信中🌱
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子どもの話、聞いていますか？ #1068
子どもたちが親に求めていることって、こんな事なのかな？相談を聞きながら感じた話。 子ども支援では、子どもたちの話を聞いていますが、母に戻ると話を聞くのって難しいな…と思って、自戒も込めて… ⭐️公式LINEを再開しました。 ちょっとしたセルフケアのヒントや、今後再開予定のセッションや講座のお知らせも📢 https://lin.ee/WeIQkiQ 🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。 スタエフ支援職部について詳しくはコチラ （部長とこさんのnote） https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 はじめまして 「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨ 子育て・介護・仕事… いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか？ 心のコンパス🧭（羅針盤）のままに、本当の自分を生きるために、 忙しい日々の暮らしの中で、自分を大切にしながら、心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️ 🌿こんなこと話してます 平日 月、水、金の朝8時頃配信中。（時々お休みすることあります🙏） ・日々の仕事や子育ての中での気づき ・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント ・支える人のためのセルフケア、心の整え方 🌿自己紹介 現在は子ども支援の相談員・介護認定調査員として、子どもから高齢者まで誰かに寄り添う仕事に携わっています。 対人支援歴25年。 ・社会福祉士 ・元ケアマネジャー ・終活ガイド1級 ・マンダラエンディングノートファシリテーター ・全米NLP協会認定マスタープラクティショナー ・四柱推命鑑定士 🌿これまでのこと 子育てと介護のダブルケア、管理職ワーママと子育ての両立に限界を感じ退職。 その後はフリーランスで、終活やエンディングノート講師、コーチングや四柱推命セッションもしていました。 人生のBGMはミスチル❤️ 最近20年ぶりにギターを始めました🎸 趣味でパワーストーンアクセサリー作り💎 中学生男子の母。 2020.10〜配信4年目 2022.11 フォロワーさん1000人との繋がり （23.10〜メンバーシップ休止中） 🌿詳しくはコチラから »https://lit.link/yachii X、Instagram（主にストーリーズ）では日々のつぶやきを、noteでは深掘りしたい話を発信中🌱 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
家族と考える「終活」 #1067
ゆるっと支援室vol.1 https://stand.fm/episodes/68de7b8d1c30a3688fc11606 からの振り返り配信✨ 家族と考える「終活」〜命の終わりをどう迎えるか〜 https://note.com/tksgy105/n/n7801d831ec0c 過去の関連配信 【終活】 #822 命の終わりと終活 https://stand.fm/episodes/64e6780c49a19ce2cbef18b3 #835 入院、施設入所に必要な身元保証人とは？ https://stand.fm/episodes/650b7db7a08a0c412c28370d #785 終活 突然動けなくなったらどうする？ https://stand.fm/episodes/6477d50009785264de71faf8 #783 親子で終活の話をするきっかけを作りたい時は https://stand.fm/episodes/63fe8c0f9c6f849cc67ebc7f #763 パスワード忘れ防止にも！終活ノートを暮らしの備忘録にするために https://stand.fm/episodes/643f22ecaf4593f9cbb9900c #856 今すぐできる終活 口座やカードの断捨離 https://stand.fm/episodes/654c16c559091ac0d314af38 #963 突然病気が見つかったとき、どんな治療を選択するか？ https://stand.fm/episodes/6660d70ba56b0e8465647ac1 【終活】おひとり様だけじゃない、家族に迷惑かけたくない人へ https://stand.fm/episodes/63c87e48910af58cc3cdf15f #808 もしものために、家族と終活の話をしたいなら https://stand.fm/episodes/64bf0326e5aafb207ac4c5c5 #811 人生最期をどんな風に過ごしたいですか？ https://stand.fm/episodes/64c76ff6dd35802c9cfb0f2b #816終活を始める前にこれだけはやっておきたいこと https://stand.fm/episodes/64d2081d13837e282f8f2e5d 家族と葬儀やお墓の話をしていますか？#1015 https://stand.fm/episodes/66de3046d5fd776a4e258dc8 【介護】 #766 親の介護が心配 最低限の備えをするために https://stand.fm/episodes/64485d4b27f8e6dccf1a4ca5 #974 そろそろ親に介護を受けてもらいたい時は https://stand.fm/episodes/6674bb38c7d44d547c98e1ec 🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。 スタエフ支援職部について詳しくはコチラ （部長とこさんのnote） https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 ⭐️公式LINEを再開しました。 ちょっとしたセルフケアのヒントや、今後再開予定のセッションや講座のお知らせも📢 https://lin.ee/WeIQkiQ はじめまして 「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨ 子育て・介護・仕事… いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか？ 心のコンパス🧭（羅針盤）のままに、本当の自分を生きるために、 忙しい日々の暮らしの中で、自分を大切にしながら、心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️ 🌿こんなこと話してます 平日 月、水、金の朝8時頃配信中。（時々お休みすることあります🙏） ・日々の仕事や子育ての中での気づき ・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント ・支える人のためのセルフケア、心の整え方 🌿自己紹介 現在は子ども支援の相談員・介護認定調査員として、子どもから高齢者まで誰かに寄り添う仕事に携わっています。 対人支援歴25年。 ・社会福祉士 ・元ケアマネジャー ・終活ガイド1級 ・マンダラエンディングノートファシリテーター ・全米NLP協会認定マスタープラクティショナー ・四柱推命鑑定士 🌿これまでのこと 子育てと介護のダブルケア、管理職ワーママと子育ての両立に限界を感じ退職。 その後はフリーランスで、終活やエンディングノート講師、コーチングや四柱推命セッションもしていました。 人生のBGMはミスチル❤️ 最近20年ぶりにギターを始めました🎸 趣味でパワーストーンアクセサリー作り💎 中学生男子の母。 2020.10〜配信4年目 2022.11 フォロワーさん1000人との繋がり （23.10〜メンバーシップ休止中） 🌿詳しくはコチラから »https://lit.link/yachii X、Instagram（主にストーリーズ）では日々のつぶやきを、noteでは深掘りしたい話を発信中🌱 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
頑張らなくても続けられる「やり方」を見つける #1066
頑張れない1週間が「私らしい働き方」を整えてくれた～体調不良から気づいた「余白を取り戻す暮らし」～ https://note.com/tksgy105/n/n87479a884bdc 🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。 スタエフ支援職部について詳しくはコチラ （部長とこさんのnote） https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 ⭐️公式LINEを再開しました。 ちょっとしたセルフケアのヒントや、今後再開予定のセッションや講座のお知らせも📢 https://lin.ee/WeIQkiQ はじめまして 「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨ 子育て・介護・仕事… いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか？ 心のコンパス🧭（羅針盤）のままに、本当の自分を生きるために、 忙しい日々の暮らしの中で、自分を大切にしながら、心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️ 🌿こんなこと話してます 平日 月、水、金の朝8時頃配信中。（時々お休みすることあります🙏） ・日々の仕事や子育ての中での気づき ・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント ・支える人のためのセルフケア、心の整え方 🌿自己紹介 現在は子ども支援の相談員・介護認定調査員として、子どもから高齢者まで誰かに寄り添う仕事に携わっています。 対人支援歴25年。 ・社会福祉士 ・元ケアマネジャー ・終活ガイド1級 ・マンダラエンディングノートファシリテーター ・全米NLP協会認定マスタープラクティショナー ・四柱推命鑑定士 🌿これまでのこと 子育てと介護のダブルケア、管理職ワーママと子育ての両立に限界を感じ退職。 その後はフリーランスで、終活やエンディングノート講師、コーチングや四柱推命セッションもしていました。 人生のBGMはミスチル❤️ 最近20年ぶりにギターを始めました🎸 趣味でパワーストーンアクセサリー作り💎 中学生男子の母。 2020.10〜配信4年目 2022.11 フォロワーさん1000人との繋がり （23.10〜メンバーシップ休止中） 🌿詳しくはコチラから »https://lit.link/yachii X、Instagram（主にストーリーズ）では日々のつぶやきを、noteでは深掘りしたい話を発信中🌱 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
スタエフ5周年ありがとうライブ✨
ライブに参加してくださった方、聞いてくださった方、ありがとうございました❣️ 6年目もよろしくお願いします🌿 🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。 スタエフ支援職部について詳しくはコチラ （部長とこさんのnote） https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 ⭐️公式LINEを再開しました。 ちょっとしたセルフケアのヒントや、今後再開予定のセッションや講座のお知らせも📢 https://lin.ee/WeIQkiQ はじめまして 「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨ 子育て・介護・仕事… いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか？ 心のコンパス🧭（羅針盤）のままに、本当の自分を生きるために、 忙しい日々の暮らしの中で、自分を大切にしながら、心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️ 🌿こんなこと話してます 平日 月、水、金の朝8時頃配信中。（時々お休みすることあります🙏） ・日々の仕事や子育ての中での気づき ・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント ・支える人のためのセルフケア、心の整え方 🌿自己紹介 現在は子ども支援の相談員・介護認定調査員として、子どもから高齢者まで誰かに寄り添う仕事に携わっています。 対人支援歴25年。 ・社会福祉士 ・元ケアマネジャー ・終活ガイド1級 ・マンダラエンディングノートファシリテーター ・全米NLP協会認定マスタープラクティショナー ・四柱推命鑑定士 🌿これまでのこと 子育てと介護のダブルケア、管理職ワーママと子育ての両立に限界を感じ退職。 その後はフリーランスで、終活やエンディングノート講師、コーチングや四柱推命セッションもしていました。 人生のBGMはミスチル❤️ 最近20年ぶりにギターを始めました🎸 趣味でパワーストーンアクセサリー作り💎 中学生男子の母。 2020.10〜配信4年目 2022.11 フォロワーさん1000人との繋がり （23.10〜メンバーシップ休止中） 🌿詳しくはコチラから »https://lit.link/yachii X、Instagram（主にストーリーズ）では日々のつぶやきを、noteでは深掘りしたい話を発信中🌱 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ #スタエフ5周年 #スタエフ2020年10月スタート組 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
スタエフ5周年を迎えます✨#1065
ゆるっと支援室vol.1「親の介護」 https://stand.fm/episodes/68de7b8d1c30a3688fc11606 🔸初配信&1番聴かれている回 #1 流行りにのってスタエフ配信デビューしました https://stand.fm/episodes/5f7930db8ef87b2d32470692 🔸お気に入り回 #672 【感謝】フォロワーさん1000人のつながりありがとう https://stand.fm/episodes/63684027f8a2e600f025f588 #191 【親子トーク】 天国のおじいちゃんへのプレゼント https://stand.fm/episodes/6042d4b052e33e058a0d6e08 #161 【親子トーク】小学生が大人に言いたいこと https://stand.fm/episodes/6016161d83a482cbf6538216 【お知らせ】 ⭐️10/4(土)21:00〜21:30 「スタエフ5周年ライブ」✨ お久しぶりや初めましての方も、お気軽に遊びにきてください🌈 🌿スタエフ支援職部に参加中。 素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。 スタエフ支援職部について詳しくはコチラ （部長とこさんのnote） https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 ⭐️公式LINEを再開しました。 ちょっとしたセルフケアのヒントや、今後再開予定のセッションや講座のお知らせも📢 https://lin.ee/WeIQkiQ はじめまして 「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨ 子育て・介護・仕事… いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか？ 心のコンパス🧭（羅針盤）のままに、本当の自分を生きるために、 忙しい日々の暮らしの中で、自分を大切にしながら、心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️ 🌿こんなこと話してます 平日 月、水、金の朝8時頃配信中。（時々お休みすることあります🙏） ・日々の仕事や子育ての中での気づき ・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント ・支える人のためのセルフケア、心の整え方 🌿自己紹介 現在は子ども支援の相談員・介護認定調査員として、子どもから高齢者まで誰かに寄り添う仕事に携わっています。 対人支援歴25年。 ・社会福祉士 ・元ケアマネジャー ・終活ガイド1級 ・マンダラエンディングノートファシリテーター ・全米NLP協会認定マスタープラクティショナー ・四柱推命鑑定士 🌿これまでのこと 子育てと介護のダブルケア、管理職ワーママと子育ての両立に限界を感じ退職。 その後はフリーランスで、終活やエンディングノート講師、コーチングや四柱推命セッションもしていました。 人生のBGMはミスチル❤️ 最近20年ぶりにギターを始めました🎸 趣味でパワーストーンアクセサリー作り💎 中学生男子の母。 2020.10〜配信4年目 2022.11 フォロワーさん1000人との繋がり （23.10〜メンバーシップ休止中） 🌿詳しくはコチラから »https://lit.link/yachii X、Instagram（主にストーリーズ）では日々のつぶやきを、noteでは深掘りしたい話を発信中🌱 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
子どもの失敗を見守る勇気 #1064
子どもが困らないように…失敗しないように…大人は見通しが立てられるから、つい先回りして助けようとしてしまう。 でも痛みを経験する事も大切な学びの時間なのかもね🌿 テキストでも読めます https://note.com/tksgy105/n/n01850dafcd07 【お知らせ】 ⭐️10/2(木)21:00〜22:00 スタエフ支援職部の新企画 【ゆるっと支援室vol.1】 テーマ「親の介護」 食べられなくなった時のこと、延命治療、施設のこと等 ご〜ちゃんのチャンネルで配信します 「わたしのHSPを語るradio +発達障害」 https://stand.fm/channels/60d97b0e04bb1691c182507d 言語聴覚士のことさとさんも一緒です 「ことさとチャンネル〜ことばのしごと さとう〜」 https://stand.fm/channels/632801b98fc92d08ba2eece6 ⭐️10/4(土)21:00〜21:30「スタエフ5周年ライブ」やります✨ お久しぶりや初めましての方も、お気軽に遊びにきてください🌈 🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。 スタエフ支援職部について詳しくはコチラ （部長とこさんのnote） https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 はじめまして 「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨ 子育て・介護・仕事… いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか？ 心のコンパス🧭（羅針盤）のままに、本当の自分を生きるために、 忙しい日々の暮らしの中で、自分を大切にしながら、心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️ 🌿こんなこと話してます 平日 月、水、金の朝8時頃配信中。（時々お休みすることあります🙏） ・日々の仕事や子育ての中での気づき ・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント ・支える人のためのセルフケア、心の整え方 🌿自己紹介 現在は子ども支援の相談員・介護認定調査員として、子どもから高齢者まで誰かに寄り添う仕事に携わっています。 対人支援歴25年。 ・社会福祉士 ・元ケアマネジャー ・終活ガイド1級 ・マンダラエンディングノートファシリテーター ・全米NLP協会認定マスタープラクティショナー ・四柱推命鑑定士 🌿これまでのこと 子育てと介護のダブルケア、管理職ワーママと子育ての両立に限界を感じ退職。 その後はフリーランスで、終活やエンディングノート講師、コーチングや四柱推命セッションもしていました。 人生のBGMはミスチル❤️ 最近20年ぶりにギターを始めました🎸 趣味でパワーストーンアクセサリー作り💎 中学生男子の母。 2020.10〜配信4年目 2022.11 フォロワーさん1000人との繋がり （23.10〜メンバーシップ休止中） 🌿詳しくはコチラから »https://lit.link/yachii X、Instagram（主にストーリーズ）では日々のつぶやきを、noteでは深掘りしたい話を発信中🌱 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
変われる人がしているシンプルなこと #1063
変わりたいのに変われない…悩むことありませんか？周りでスルーっと理想を叶えている人と比べたり…変わる人、変わらない人の違いで気づいた事を話してます🌿 【お知らせ】 ⭐️10/2(木)21:00〜22:00 スタエフ支援職部の新企画 【ゆるっと支援室vol.1】 テーマ「親の介護」 食べられなくなった時のこと、延命治療、施設のこと等 ご〜ちゃんのチャンネルで配信します 「わたしのHSPを語るradio +発達障害」 https://stand.fm/channels/60d97b0e04bb1691c182507d 言語聴覚士のことさとさんも一緒です 「ことさとチャンネル〜ことばのしごと さとう〜」 https://stand.fm/channels/632801b98fc92d08ba2eece6 ⭐️10/4(土)21:00〜21:30「スタエフ5周年ライブ」やります✨ お久しぶりや初めましての方も、お気軽に遊びにきてください🌈 🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。 スタエフ支援職部について詳しくはコチラ （部長とこさんのnote） https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ はじめまして 「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨ 子育て・介護・仕事… いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか？ 心のコンパス🧭（羅針盤）のままに、本当の自分を生きていきたい人へ。 忙しい日々の暮らしの中で、 「やらなきゃいけない」ことよりも、 「やりたい」ことを大切にできるように。 心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️ 🌿こんなこと話してます 平日 月、水、金の朝8時頃配信中。（時々お休みすることあります🙏） ・日々の仕事や子育ての中での気づき ・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント ・支える人のためのセルフケア、心の整え方 🌿自己紹介 現在は子ども支援の相談員・介護認定調査員として、子どもから高齢者まで誰かに寄り添う仕事に携わっています。 対人支援歴25年。 社会福祉士・ケアマネジャーとして、 地域包括支援センターや居宅介護支援事業所で働いていました。 子育てと介護のダブルケア、管理職ワーママと子育ての両立に限界を感じ退職。 その後はフリーランスで、終活やエンディングノート講師、コーチングや四柱推命セッションもしていました。 人生のBGMはミスチル❤️ 最近20年ぶりにギターを始めました🎸 趣味でパワーストーンアクセサリー作り💎 中学生男子の母。 2020.10〜配信4年目 2022.11 フォロワーさん1000人との繋がり （23.10〜メンバーシップ休止中） 詳しくはコチラから »https://lit.link/yachii ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
中学最後の体育祭と息子の成長🌱#1062
昨日は中3息子の体育祭✨中学校生活最後の体育祭、いつの間にかこんなに成長したんだなーとしみじみ🌿 【お知らせ】 10/4(土)21時から「スタエフ5周年ライブ」やります✨ お久しぶりや初めましての方も、お気軽に遊びにきてください🌈 🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。 スタエフ支援職部について詳しくはコチラ （部長とこさんのnote） https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 はじめまして 「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨ 子育て・介護・仕事… いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか？ 心のコンパス🧭（羅針盤）のままに、本当の自分を生きていきたい人へ。 忙しい日々の暮らしの中で、 「やらなきゃいけない」ことよりも、 「やりたい」ことを大切にできるように。 心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️ 🌿こんなこと話してます 平日 月、水、金の朝8時頃配信中。（時々お休みすることあります🙏） ・日々の仕事や子育ての中での気づき ・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント ・支える人のためのセルフケア、心の整え方 🌿自己紹介 現在は子ども支援の相談員・介護認定調査員として、子どもから高齢者まで誰かに寄り添う仕事に携わっています。 対人支援歴25年。 社会福祉士・ケアマネジャーとして、 地域包括支援センターや居宅介護支援事業所で働いていました。 子育てと介護のダブルケア、管理職ワーママと子育ての両立に限界を感じ退職。 その後はフリーランスで、終活やエンディングノート講師、コーチングや四柱推命セッションもしていました。 人生のBGMはミスチル❤️ 最近20年ぶりにギターを始めました🎸 趣味でパワーストーンアクセサリー作り💎 中学生男子の母。 2020.10〜配信4年目 2022.11 フォロワーさん1000人との繋がり （23.10〜メンバーシップ休止中） 詳しくはコチラから »https://lit.link/yachii ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
自分の心のコップを満たすために #1061
心の余白がなくて、自分にも他人にも優しくできない…最近の私です😂 本当はどうしたいのか？本音に気づくために、こんな自分への問いかけをしてみたら、心のコップが満たされていった話🌿 【お知らせ】 10/4(土)21時から「スタエフ5周年ライブ」やります✨ お久しぶりや初めましての方も、お気軽に遊びにきてください🌈 🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。 スタエフ支援職部について詳しくはコチラ （部長とこさんのnote） https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ はじめまして 「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨ 子育て・介護・仕事… いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか？ 心のコンパス🧭（羅針盤）のままに、本当の自分を生きていきたい人へ。 忙しい日々の暮らしの中で、 「やらなきゃいけない」ことよりも、 「やりたい」ことを大切にできるように。 心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️ 🌿こんなこと話してます 平日 月、水、金の朝8時頃配信中。（時々お休みすることあります🙏） ・日々の仕事や子育ての中での気づき ・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント ・支える人のためのセルフケア、心の整え方 🌿自己紹介 現在は子ども支援の相談員・介護認定調査員として、子どもから高齢者まで誰かに寄り添う仕事に携わっています。 対人支援歴25年。 社会福祉士・ケアマネジャーとして、 地域包括支援センターや居宅介護支援事業所で働いていました。 子育てと介護のダブルケア、管理職ワーママと子育ての両立に限界を感じ退職。 その後はフリーランスで、終活やエンディングノート講師、コーチングや四柱推命セッションもしていました。 人生のBGMはミスチル❤️ 最近20年ぶりにギターを始めました🎸 趣味でパワーストーンアクセサリー作り💎 中学生男子の母。 2020.10〜配信4年目 2022.11 フォロワーさん1000人との繋がり （23.10〜メンバーシップ休止中） 詳しくはコチラから »https://lit.link/yachii --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
介護職の私が、家族を看取ったときに感じたこと #1060
介護に向き合う中で、誰もが迷い、揺れる瞬間があると思います。私も同じです。 家族として何ができるのか？ 延命治療の選択は？ 仕事の立場と、家族の感情に揺れたあの時を思い出しながら声の記録を🌿 テキストでも読めます https://note.com/tksgy105/n/n04623eb5d34e 父が旅立って10年たちました #1051 https://stand.fm/episodes/68ad715a4b1f318b6169dabe 突然くる親の介護、これだけは準備しておきたいこと https://stand.fm/episodes/6353261a9a7a92a210c96c5c 思いもしなかった「30代での親の看取り経験」が教えてくれたこと https://stand.fm/episodes/6349dd5984d63a9e9a400500 「まさか自分が⁉」突然動き出す親の介護に流されないために https://note.com/tksgy105/n/n1b185abf3f38?sub_rt=share_sb 家族の介護と仕事で悩んだ3年間 https://note.com/tksgy105/n/nc082ca3651d2?sub_rt=share_sb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
自分の価値観に疑いをもってみる #1059
昨日の研修で、気づかないうちに自分の価値観を押し付けている事があるのかも？と思ったので、この視点を持つって大切だなと思った話🌿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
「変わりたい」と思うより「変わってる」に気づけるのが1番の変化
自分を変えたい、と思って理想を追い求めてしまう事もあるけど…実は自分の変化に気づけていないことも多い。 変化に気づくためにやっていることも話してみました🌿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
【スタエフ支援職部】支援職の防災
スタエフ支援職部、9月のお題に参加させていただきます✨よろしくお願いします🌿 ケアマネ、地域包括支援センター職員として、介護の現場で実際に日頃から防災として取り組んでいた話。 スタエフ支援職部について （とこさんnote） https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 【つながる支援職】コラボ配信 https://stand.fm/episodes/68b14b954f5e8ff67467108f 自己紹介「私を支える〇〇」 https://stand.fm/episodes/689b2e0843669d0424c8e930 #スタエフ支援職部 #支援職の防災 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
やっぱりもう一度活動したいと思った３つの理由 #1057
テキストでも読めます https://note.com/tksgy105/n/n94fa2d5f5255 個人での活動は、一年ちょっと前から休止していたけれど… 最近になって、なぜかまた活動したいな…と思うようになったのは、こんな理由があったみたいです🌿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
生きづらさを解消するには、選択肢を増やせばいいのか？#1056
自分自身の生きづらさ、支援者として誰かの生きづらさに向き合う時、選択肢があることで解消できることもあるのかも？ そうだとしたら、どんな風に選択肢を増やせばいいのか？ 支援の現場での仕事から考えたことを話してます🌿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
自信なくして落ちこむのが止まらないときは #1055
急に自信なくして落ち込んで、なかなか立ち直れないことありませんか？ まさに、ここ数日の私💦 そんな時に楽に抜け出すために、やっていることを２つ話してみました🌿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
コラボ配信【つながる支援職】お知らせ
コラボ配信【つながる支援職】 https://stand.fm/episodes/68b14b954f5e8ff67467108f とこさんとのコラボ収録、配信されました✨ 先月から参加させていただいた、スタエフ支援職部。今回、つながる支援職で、小学校での支援の話など、ざっくばらんに話してます🌿 ながら時間のお供に、よろしくお願いします🌈 スタエフ支援職部について （とこさんnote） https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
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