自分らしく働きたい女性に
自分の内側の声を信じ直して進めるよう伴走しています
未来デザインコーチングCieloricco
https://cieloricco.com
この番組では
日々の暮らしや仕事、
対話の中で感じたこと、
心に残った言葉をお届けしています。
最近は
「ことばの地図
〜あなたの言葉に、景色を添えて〜」
というシリーズも配信中。
誰かが大切にしている言葉や、
人生の節目で支えになった言葉。
その言葉の奥にある物語と、
わたしが思い浮かべた景色を添え、
自分の声にもう一度耳を澄ます時間
をお届けします
💠＊55 「ことばの地図」
〜あなたの言葉に、景色を添えて〜はじめます
https://stand.fm/episodes/6a40e153577aa922bd448faa
........................................
自分のゴキゲンは自分でえらぶ。
自分の幸せは自分でつくる。
その日の心が
晴れていても曇っていても
「明日はきっと晴れ。」
そう思える時間になりますように。
........................................
砂川めぐみ|ライフデザインコーチ
未来デザインコーチング Cieloricco
https://cieloricco.com
対話を通して、
感性と可能性をひらき、
自分らしい選択を行動と表現につなげる仕事をしています。
#明日はきっと晴れ
#ことばの地図
#コーチング
#感性
#対話
✎︎文字起こし LISTEN
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番組の魅力・推薦
＊08 「やってみよう！」もしあわせのモト
#はじめまして #明日はきっと晴れ #ライフデザイン #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f92168537dc4cc7e111cf31
＊07 お気に入りのお香スティック
夜のお供にお香スティック「hibi」 私はこちらで購入してます↓ https://www.webo-kobe.com/items/interior/hibi/incensestick.html その他、楽天でも購入できます #はじめまして #明日はきっと晴れ #お気に入り #ライフデザイン #ゴキゲンを選ぶ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f92168537dc4cc7e111cf31
＊06 「ありがとう」を伝える
「ありがとう」 まず最初に伝えたい言葉 みなさんはどんな音、で伝えていますか？ たった５文字。 ドレミファソ、と５つの音を楽器で奏でる時も いろんなテンポ、間合い、音質があるように、 私たちの「ありがとう」にも、いろんな音があります。 はじめに「ありがとう」を。 そして、どんな声のトーンなのか、どんなはやさで伝えるのかをちょっぴり意図して伝えてみる きっとお互いに、ふっと笑顔になれるはず。 わたし「ありがとう」の花束を改めて大切に。 #はじめまして #ありがとう #感謝を伝える #生き方働き方育み方 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f92168537dc4cc7e111cf31
＊05 1/f ゆらぎを使って「今ここ」に
#はじめまして #明日はきっと晴れ #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f92168537dc4cc7e111cf31
＊04 「手」で伝えるエール
#明日はきっと晴れ #スタエフで遊ぼう #エール #はじめまして サムネイル写真のBabyは姪っ子の幼い頃。 左側が私の手です(^^) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f92168537dc4cc7e111cf31
＊03 コーヒーとわたし
朝のコーヒー時間は元気のもとであり、 わたしにとっての幸せの時間。 座って幸せを感じながら飲めるのも いまだからこそ。 そのときの環境や状況で好きなことができないことも きっとあるはず。 そんなときに1分でもいい、 「これは私にとって大事な時間♪」と 意識して好きなもの眺めてみるetc. そんな過ごし方をしていると 「当たり前」が「ありがとう」に変わってきました。 感謝とゴキゲンが増えた わたしとコーヒーのお話。 #はじめまして #明日はきっと晴れ #ライフデザイン #ゴキゲンは自分で選ぶ #ゴキゲン #ありがとう #コーヒー #コーヒー好き #スタエフ #スタエフで遊ぼう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f92168537dc4cc7e111cf31
＊02 自分にありがとうを
#明日はきっと晴れ #ライフデザイン #ワークショップ #Pointsofyou®︎ #ありがとう #感謝を伝える #自分自身の声を聴く #はじめまして イスラエル生まれの美しい写真カードを使い 「旅の歩みを振り返る◆2020年のわたし」 をテーマにワークショップを開催。 自分に出会う旅ﾟ*❋⁎❈ のワークショップを不定期でお届けしています。 ご案内はLINEで。 https://lin.ee/4YJkcCs ************ Points of You®︎Japan https://points-of-you-japan.com/ja/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f92168537dc4cc7e111cf31
＊01 はじめまして。
#はじめまして 私はどこまでも広がる青空が、人の無限の可能性があふれているように思える存在で大好きです。 もちろん、時々曇ることも、雨雲に覆われたままのこともあります。 それでもその雲の向こうには青空が広がっている。 どんな天気になっても、 どんな状況であっても、 誰にも変えることのできない大きく広がる自分の可能性 誰からも自由でいられる心がある そう信じることができる、私にとっての大好きな空。 プロコーチとして対話とワークを通して、クライアントがしなやかな心の強さ（レジリエンス）を育み、未来をデザインする、成長成果を手に入れるサポートをする中、自分の感じるしあわせに自分を調律してゴキゲンでいられることの大切さを実感しています。 #明日はきっと晴れ #はじめまして #ライフデザイン #空好き #自分軸 #ゴキゲンは自分で選ぶ #幸せはここに #スタエフ 【追記】自己紹介配信は、この2ヶ月後に配信(๑˃̵ᴗ˂̵) 2020.12.19 “すきめしさん企画『アドベントカレンダー』に参加♪” の中でしています(^^) https://stand.fm/episodes/5fddd63c9c5ceb662410c157 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f92168537dc4cc7e111cf31
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