癒しのプロがお届けする
なんだか眠くなる話
眠れない夜の寝落ちのおともに
幸せを見つけた日も
見つけられなかった日も
ぐっすり眠れますように…
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話し方が眠いと評判のセラピスト ゆい が
なかなか眠れないあなたへ
おやすみセラピーをお届けします
毎週火曜とたまに土曜の 夜10時ごろ配信 🎧
雑談 ／ 睡眠導入 ／ 熟睡
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番組の魅力・推薦
#87 暗黒時代の供養させてね♡｜ポッキャトークテーマ中学生編
まこっちゃん主催【 ポッキャトークテーマ 】に参加してます 🌸今回は中学生編！共通テーマ：中学高校生編プレイリスト：Spotify校則／初めての映画／プリクラ？塾？部活／ストーカー？／学ランのボタン／初めての彼氏？／野球部のトラウマまこっちゃんの番組はこちら 🌸推し活2次元LIFEラジオ/3次元喫茶小話（Spotify/Apple Podcast）やすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷ noteはこちら
#86 眠れなくなっちゃった夜
寝るの失敗したからいろいろ試そうとしてみた！眠れなくなった／耳も目もダメ／吐き出せない夜／香りを嗅ぐ／何かにぎる／とりあえず食べる／おすすめの応急処置おしえてやすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷ noteはこちら
#85 アイス毎日食べたい
暑いね。アイス美味しいね。なんでもない一日／買い物／パスタ／お弁当／アイス／タリーズ／アニメやすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷ noteはこちら
#84 あの日の新聞
読むの我慢してたの！私は楽しかった。アラフォーになった／大人ライン／アラフォーの目標／お誕生日新聞／インナーシティ問題／私が生まれたときお誕生日新聞はこちらやすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷ noteはこちら
#83 ちょっと遊びすぎちゃった
ちょっと遊んでたらいつの間にか火曜日…久しぶりにゲームしてた／いつ聞いてるか問題／寝落ちラジオ？／読み聞かせ／GPTに丸投げ／読んでみたけど…／リラックスできるテンポやすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷ noteはこちら
#82 困った人 いるよね〜｜#雑談系ポッドキャストの日
雑談系ポッドキャストの日 vol.3 に参加しました🥳困った話／ダイエットおじさん／なんで言うこと聞かないの？／かわいい／隣人がうるさい／玄関に謎の袋／使ってほしかったの？／変な話してごめん…#雑談系ポッドキャストの日 #雑ポday ▫️雑ポday vol.3 予告編プレイリスト（Spotify）▫️雑ポday vol.3 本編プレイリスト（Spotify）▫️主催 🎧 まいこうさん（しゃべり足りない部）（Spotify／Apple Podcast／X）┈┈┈┈┈┈やすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷ noteはこちら
#81 やすらぎを数えてひと息つく
私が最近見つけたやすらぎをご紹介しちゃう♪せっかくとっておいたのに／買い物袋／かき氷／コーヒー豆／GPTへの不満／次回は雑ポdayやすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷ noteはこちら
#80 考え事と悩み事
舌が割れてるうさぎちゃん🐰おたよりありがとうございました！仕事関係の人と仲良くなれない理由がわかった気がしました😌利害関係のない人から褒められるのって、最高にありがたくて嬉しいよね！※普通のことをぐるぐる遠回りしてしゃべってるだけかもごめん！考え事と悩み事の関係／褒められたり期待されたり／誰かの気持ちを考える／誰かのためって何？／誰かに話してみる／これからも考え事楽しみます♡やすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷ noteはこちら
#79 やすらぎの香り
おしにじのコラボ回が配信されるよ🥳コラボ配信ドキドキ／香りでやすらぐ／シャワーでアロマ／アロマオイル消費したい／お香で豊かに…？／好きなアロマ／お気に入りのお香／コラボ回はオタクトーク💌 今日のやすらぎ 𖧷 睡眠タイプはぐっすりのまこっちゃんコラボ回はこちら♪🎧 推し活2次元LIFEラジオ前編（Spotify / Apple Podcast）後編（Spotify / Apple Podcast）🎧 3次元喫茶小話（Spotify / Apple Podcast）┈┈┈┈┈ご紹介したお香はこちら🪷 有馬香心堂／枕草子「おもてなし」🪷 松栄堂／銘香 芳輪「白川」┈┈┈┈┈やすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷noteはこちら┈┈┈┈┈BGM♫ DOVA-SYNDROME♫ トーマス大森音楽工房
#78 目には米、鼻には小豆｜#科学系ポッドキャストの日／Ｂパート
科学系ポッドキャストの日に参加しました！でも好きな話しちゃう！アメゴーのお二人かわいい／穀物起源神話／スサノオとオオゲツヒメ／ダジャレ感／好きな神話／神様のネーミング／バケツ稲参考 國學院大學 神名データベース#科学系ポッドキャストの日■ ホスト 🇺🇸 アメリカンナイトGOLD （Spotify／Apple Podcast）■ 2025年6月 共通テーマ「米」■ 参加番組プレイリスト（Spotify）┈┈┈┈┈やすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷noteはこちら
#77 五感で味わう精米所｜#科学系ポッドキャストの日／Ａパート
科学系ポッドキャストの日に参加しました！たまには真面目な話もするのよ…最近見つけたニュース／コイン精米所の思い出／精米所の匂い／精米所の景色／精米所で聞こえる音／精米所の温度／精米所と味#科学系ポッドキャストの日■ ホスト 🇺🇸 アメリカンナイトGOLD （Spotify／Apple Podcast）■ 2025年6月 共通テーマ「米」■ 参加番組プレイリスト（Spotify）┈┈┈┈┈やすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷noteはこちら┈┈┈┈┈BGM♫ トーマス大森音楽工房
#76 誰かの安全基地になりたい
前回の続き…なんか…こんな結論でごめん…笑前回のあらすじ／励ましがちな関係／助けを求める人・求めない人／なんでも話したくなる相手／目標の人物像／励まし方の種類／かける言葉が見つからないとき／拙者修行中の身ゆえ…やすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷noteはこちら
#75 話せないこと 話したいこと
なんでも話せる相手なんてそもそもいないのかな？なんでも話せる必要もないとは思うけど、キャラに邪魔されるんだとしたら、初めから弱々しくいたい気もする…なんでも話せる友達／話してないこと／身近な人に話せない理由／期待してしまうこと／怖くて話せないこと／話したくなる気持ちやすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷noteはこちら
#74 私の優しさと頭の中のこと
浴衣さん、かいさん、おたよりありがとうございました！眠れない／私にできないこと／寄り添えない／10代の絵文字／(´･ω･`)／楽しいこと／私の頭の中やすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷noteはこちら
#73 頭の中が忙しい
頭が疲れてやさぐれモード…日常の中でマインドフルネスしたい元気？／頭が疲れてる／人の話を聴く／頭を空っぽにする／好きな家事／ぼーっとしたいねやすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷noteはこちら
#72 おすすめしたいけどしたくない温泉
お気に入りの銭湯とか温泉の話コラボのお知らせ／テルマエ／気になる銭湯／お気に入りの温泉／絶景温泉／ダム行きたい💌 今日のやすらぎ 𖧷 そっちのダビデさんご紹介した銭湯・温泉♨️ 中野寿湯温泉♨️ 押上温泉 大黒湯♨️ 湯どんぶり 栄湯♨️ 御谷湯♨️ 染井温泉 Sakura（2025/7/31まで休業）♨️ 湯けむり横丁 みさと♨️ 鵜来来の湯 十王やすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷noteはこちら┈┈┈┈┈BGM♫ DOVA-SYNDROME♫ トーマス大森音楽工房
#71 推しを愛でると幸せな気持ち
初めてファンレター送ってみたの！恥ずかしくて言えない気持ち／推しを愛でると幸せになれる／配慮は必要（いろんな意味で）／みんなもラブレター送ろうやすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷noteはこちら
#70 初めての谷根千
東京屈指のお散歩エリア、谷根千を歩いてみた…谷根千／カフェ巡りしたい／クラフトビール気になる／雨好き／猫さんとふれあいたい／私の好きな声／私の頭の中💌 今日のやすらぎ 𖧷 薔薇子さん興奮しすぎましたごめんなさい…🥹やすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷noteはこちら┈┈┈┈┈BGM♫ DOVA-SYNDROME♫ トーマス大森音楽工房
#69 昭和熱血おばさんの愚痴
ちょっとグチグチ言ってる…嫌な気分になりそうだったら聴くのやめていいからね学校で働いてた時の話／何を勉強したいか／進路の決め方／できれば後悔したくない／楽しそうな人生やすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷noteはこちら
#68 映画音楽とあの頃の友情
明日からお仕事がんばるみなさんを応援したかったんだけど…私のGW／音楽が好きな映画／劇団四季／学生時代の友達／友達の結婚式／仲間作り💌 今日のやすらぎ 𖧷 一旦そーめんさんやすらぎエピソード募集中♡▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら▷ Instagramはこちら▷noteはこちら┈┈┈┈┈BGM♫ DOVA-SYNDROME♫ トーマス大森音楽工房
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この番組は高校で数学を教えているトシゾーが教育や学校に関することや日々のあれこれを話す番組です。 教育のこと、読んだ本のこと、山やトレイルランニングのこと、料理、服など好きなことを話します(予定) 声日記として備忘録や自分の壁打ちも兼ねてます。
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