癒しのプロがお届けする
なんだか眠くなる話
眠れない夜の寝落ちのおともに
幸せを見つけた日も
見つけられなかった日も
ぐっすり眠れますように…
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話し方が眠いと評判のセラピスト ゆい が
なかなか眠れないあなたへ
おやすみセラピーをお届けします
毎週火曜とたまに土曜の 夜10時ごろ配信 🎧
雑談 ／ 睡眠導入 ／ 熟睡
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あなたからのおたより 💌 お待ちしています
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番組の魅力・推薦
#18 イルミネーション散歩
クリスマス始まってた。キラキラでちょっとワクワク。スカイツリー／クリスマスマーケット／イルミネーション／竹あかり／炊き込みごはんコメントありがとうございます✨おたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォームXでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら
#16 おたより読まれて嬉しい菩薩系セラピストの感情会話
おたより読んでもらえて嬉しい気持ちと申し訳ない気持ち。 おたより送った／情報と感情の会話／菩薩系セラピストの包容 おたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォーム Xでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら
#15 いくつになってもチャレンジ精神
いくつになっても新しいことにチャレンジしていきたいですね。時代にしがみついていきたい… Adobe CC契約した／タッチ決済を覚えた／セルフレジに置いていかれる おたよりもお待ちしています💌▷ おたよりフォーム Xでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪▷ Xのフォローはこちら
#14 スイカスプーンで夏を感じた日
暑くなってくるとスイカ食べたくなります。 久しぶりなので近況報告／肩甲骨ゆるゆるにしたい／大掃除と入浴剤
#13 続けるって難しいけどとりあえず私はいい声を聞いて幸せです
続きまだですかっていう圧（応援）をいただいたので久しぶりに更新しました。続けるのって難しいですよね…気楽にがんばります。ところで好きな声優さんいますか？▶︎ お便りをくださった「ポッドキャストーーク！」さんのチャンネルはこちら♪🍀父のビックリ話と最近の幸せの話🌟他のプラットフォームはこちら
#12 17年ぶりにプールで泳いだ話
高校卒業ぶりにプールで泳いできました。昔は水泳の授業が嫌いだったけど久しぶりに泳いだら意外と楽しかった！泳げるようになった自分を想像してワクワクしてます。🌟他のプラットフォームはこちら
#11 プールで運動したい欲の高まり
スポーツの秋！仕事帰りにウォーキングしたり、ヨガ教室通い放題したりしてみたけど、筋肉痛がつらいのでプールで歩きたい。できれば泳ぎたい…。🍀肌寒くなってきましたね／最近歩いてます／ヨガは通い放題／高3ぶりに泳いでみたくなってきた17年ぶりに水に浸かって、区民プールの泳ぐ人専用レーンに最初の一歩を踏み出すときの心得を教えてほしい…ビート板使っちゃダメ…？🌟他のプラットフォームはこちら▶︎ ウェブサイトを見る
#10 サロン見学のついでに神社とひとり焼肉
せっかくお出かけしたら近所の神社に行ってみたくなります。葛飾八幡宮、良い神社でした…お肉の焼けていく様をぼーっと眺めるのは脳の休息になるので、マイペースに焼けるひとり焼肉は最高です。🍀レンタルサロンの見学に行ってきました／神社でお散歩／初めての富士塚／初めてのひとり焼肉専門店🌟他のプラットフォームはこちら▶︎ ウェブサイトを見る
#9 考え始めたら眠れなくなった夜に
考えごと始めちゃったら眠れなくなること、ありますよね。絶賛お便り募集中なので行き場のないモヤモヤも送ってみたら少しはスッキリするかも…😌一人焼肉屋さんに行くときの注意点とか初めてのお店に一人で行くときの心構えなどもお待ちしています！🍀歯医者さんとスタバ／お酒の席での歩み寄りについて／好きなお酒の話／今年の目標は鳥貴族に行くことになりました🌟他のプラットフォームはこちら▶︎ ウェブサイトを見る
#8 盆踊りに参加したかった夏／ソーラン節でダイエットしたい秋
来年は盆踊りに参加できるように東京音頭、練習しておきます。🍀秋祭り／季節外れの盆踊り話／体育祭で踊ったよね…／ダイエットしたい🌟他のプラットフォームはこちら▶︎ ウェブサイトを見る
#7 自信をつけたり失ったり…／リラクゼーションの選び方
人は自信をつけたり失ったりしながら成長していくんだなあ…🍀秋を感じる／束の間の自信／リラクゼーション選びのススメ🌟他のプラットフォームはこちら▶︎ ウェブサイトを見る
#6 作業しながら承認欲求の話
前回に引き続き作業しながら録ってます。論破されない大人になりたかった…🍀マウントを取りたがるこども／承認欲求と自信と幸せ🌟他のプラットフォームはこちら▶︎ ウェブサイトを見る
#5 作業しながらタイパの話
近頃流行りのタイパを意識して作業しながらラジオ録ったら効率悪かった…悲しい…🍀今日の作業／タイパの話／倍速映画視聴できない話／絵の具使うの苦手🌟他のプラットフォームはこちら▶︎ ウェブサイトを見る
#4 ストレッチと話し方が眠い先生の話
たまには一緒にストレッチしてみませんか？おやすみ前の呼吸とストレッチは、ゆったりゆったりがおすすめ。🍀寝る前の呼吸／ゆったり伸ばす／話し方が眠い先生と学校の勉強🌟他のプラットフォームはこちら▶︎ ウェブサイトを見る
#3 ゲームアート展と吹奏楽の話
今ハマっているゲーム「原神」のゲームアート展に行ってきました。めちゃくちゃよかったです。これ録音した後に、原神コンサートの詳細発表されてることに気付きました。行きたい…🍀ゲームアート展の話／吹奏楽部だった話🌟他のプラットフォームはこちら▶︎ ウェブサイトを見る
#2 ムースとジューシーとお土産の話
思い出の給食とか、おすすめのお土産とか、ありますか？教えてもらえたら嬉しいです…♪🍀給食のデザートの話／おすすめのお土産の話ラジオなのに「コレ！」とか言ってちょっと恥ずかしいですね…YouTube用に動画撮ってました…（ほぼ静止画）🌟他のプラットフォームはこちら▶︎ ウェブサイトを見る
#1 はじめまして、こんばんは。
自己紹介と、ラジオを始めた理由のお話。どうぞよろしくお願いします♪🍀記憶力の低下をひしひしと感じる話／哲学科で幸せを見つけたかった話／面倒くさがりのストレッチ事情／趣味とか🌟他のプラットフォームはこちら▶︎ ウェブサイトを見る
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