癒しのプロがお届けする
なんだか眠くなる話
眠れない夜の寝落ちのおともに
幸せを見つけた日も
見つけられなかった日も
ぐっすり眠れますように…
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話し方が眠いと評判のセラピスト ゆい が
なかなか眠れないあなたへ
おやすみセラピーをお届けします
毎週火曜とたまに土曜の 夜10時ごろ配信 🎧
雑談 / 睡眠導入 / 熟睡
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番組の魅力・推薦
#162 秋のどんより対策
今年の秋は雨が長いね🌧️晴れたら公園でのんびりしたい…キャンプ椅子欲しい🏕️雨音は好き/秋どんよりしがち/散歩/秋のイベント/ビール飲み比べたい/大きい声出したい/おいしいもの食べたい🦁 ライオンキングのあの曲💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
#161 目も脳も心も癒されたい|雑談系ポッドキャストの日
雑談系ポッドキャストの日 vol.7 に参加しました🪵ついつい忘れちゃうこと…あるよね🥹お化粧しない/メガネ/疲れがち/ドライブデートしてきた/大きくて広くて#雑談系ポッドキャストの日 #雑ポday ▫️共通オープニングトークテーマ「忘れがちなこと」▫️雑ポday vol.7 予習用プレイリスト(Spotify)▫️雑ポday vol.7 本編プレイリスト(Spotify)▫️主催 🎧 まいこうさんしゃべり足りない部(Spotify/Apple Podcast)デートのお相手 🌹 Spotify/Apple Podcast▫️本日配信の番組うっかり双子の、ついついラジオ(Spotify/Apple Podcast)お米クリニック(Spotify)金曜DONKEY「マーブルブルース」(Spotify/Apple Podcast)シュウの放すラジオ(Spotify/Apple Podcast)だっちもねぇはなし(Spotify/Apple Podcast)中2の魂100まで(Spotify)💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 」でお待ちしてます♫
#160 難しくて面倒くさい人間
昨日は編集しながら寝落ちして気付いたら朝でした🫠みなさんもよく寝てください🫠だんだん口悪くなってごめん🫠話したいことがあるのに/声をかけられない気持ち/自己満足/一人になりたい気持ち/修行/面倒くさい人間/見下す人/来週は楽しい話をする💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
#159 休むの大事だからちゃんと休む
ちょっと愚痴らせて🥺せめて脳みそだけでも休ませよう?🥺私はしっかりぼーっとします🐟🫧父の誕生日/心配かけたくない/弟め…/脳みそがパンクする/頭の中身を出力する/必要なときには頼ろう?/やっぱり休むの大事だよね!/水族館が最高💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
#158 休日を満喫しました
季節の変わり目…を言い訳に、存分に自分を甘やかしていきたいと思う…😌(シャンプー上手だった!)急に涼しい/自律神経乱れてる/久しぶりの美容室/美容室は好き/銭湯行ってきた/いつも食べるもの/食べすぎちゃった/電気風呂を満喫/銭湯の裸事情/よく眠れた💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
#157 病院は動けるうちに
健康って大事だね〜🥹体幹しっかり!!股関節痛い/病院行った/レントゲン大変/先生が優しい/赤ちゃんになりたい/自力で行くしかない/自転車はダメ/筋肉のケア大事💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
#156 中性脂肪とお風呂と友情
健康診断の結果を受け取ってきました!ごきげん/コレステロール/体重とか中性脂肪とか/ダッシュレベルアップ/友達とお風呂/男女の友情💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息」でお待ちしてます♫
#155 なつかしい音
夏休みですか?いかがお過ごしですか?ビッグマグカップ/ひんやりカフェオレ/やすらぎの音/セミの種類/なつかしい音/駅と電車今日のやすらぎ 🌳 アメリカ納涼事さん💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
#154 花火のドーンが好き
花火の季節だね〜キラキラドーン🎆花火の季節/隅田川の花火/柴又の花火/浴衣で花火デートしたかった/ドーンが好き/キラキラも好き/線香花火したい💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
#153 お腹は痛いし海にも行きたい
暑いね〜海行きたいね〜…🌻暑い/紅の豚観たい/本屋さんのトイレ/緊張でお腹痛い/TSUTAYA行けない/海行きたい/好きな海岸線/平野すごい💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
#152 パピコの季節になりましたね
せっかく梅雨涼しかったのに〜もうすっかり夏ですね🏝️熱中症にお気をつけて☁️パピコの食べ方/パピコに求めるもの/使い方と注意事項/効率◎/マウントとは…💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
#151 新アイテムでワクワク
新しいアイテムをゲットしてウキウキ!いろんなペースト作って並べたい…😌✨無理せず休む…/新しい鍋/初めてのブレンダー/休日の過ごし方/作りたいもの/コレクションしたい💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
#150 言っておきたいこと|雑談系ポッドキャストの日
雑談系ポッドキャストの日 vol.6 に参加しました🌧️言っておきゃなきゃいけないことでした🥹個人的な書物/懐かしみたい/モヤっとすること/水族館行ってきた#雑談系ポッドキャストの日 #雑ポday ▫️共通オープニングトークテーマ「言っておきたいこと」▫️雑ポday vol.6 予習用プレイリスト(Spotify)▫️雑ポday vol.6 本編プレイリスト(Spotify)▫️主催 🎧 まいこうさんしゃべり足りない部(Spotify/Apple Podcast)💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
#149 健康でいたい
はらぺこにカレーは最高🤤今年の目標を達成/おなかぺこぺこ/今年の身長/姿勢は大事/お医者さん選び/入り口調査/入室のマナー💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
#148 面倒くさいで進化する私
説明が下手でごめんなさい😇とてもとても面倒くさがりなの…パタパタ式の駐輪場/横断歩道での攻防/疲れたくない/レベルアップしたキッチン/快適な脱衣所💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
#147 玉ねぎのレシピノート
お料理ちょっぴりずつ進歩している!自分だけのレシピノート作りたい唐揚げと天ぷら/玉ねぎの皮/気持ちいいノート/受け継がれし/お手伝い/実家の家事事情/やっぱりフルーツ食べたい💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
#146 台風くるからじゃがいも買った
買った食材をしっかり使い切りたいと思います!台風早いね/食糧買い込んだ/地元産の野菜/じゃがいもと玉ねぎ/箱アイスも入る/今夜こそからあげ!💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
#145 おじいちゃんたち
年相応の服選びも悪くないなってね。おでかけ時の服選び/好きな服は着たい/三者三様のおじいちゃん/どんなおじいちゃんになりたい?💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
#144 ぼちぼちいこう
まこっちゃん🧸お手紙ありがとう!元気なかった/感想の書き方/広がらない香り/快適空間/アイス作りたい/口癖/おなかから整える/にんじん今日のやすらぎ 🌳 まこっちゃん💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
#143 おでかけ報告
一緒に楽しむゴールデンウィーク楽しいね!イェーイもどんよりも共有したい/錦糸町/初めてのクラフトコーラ/かわいい服買った/はやく秋こい💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶ こちら からどうぞ🌟Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫
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オンラインコーチングスクールで出会った 世代はちがうがタイプが似てる2人。 子どもからのつながりではない関係性ゆえ、 世代が違うからゆえの視点や考え方。 さくらちゃんの自宅でリアルに双子ちゃんをあやしながら、雑談しながらのゆるっとトーク。 Listenからも配信中 https://listen.style/p/hokkori-radio?AhvyF13p
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この番組は高校で数学を教えているトシゾーが教育や学校に関することや日々のあれこれを話す番組です。 教育のこと、読んだ本のこと、山やトレイルランニングのこと、料理、服など好きなことを話します(予定) 声日記として備忘録や自分の壁打ちも兼ねてます。
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