ガッツと行動力で人生を拓く「馬力系OL」🐴 × 応援家📣
30代会社員の日常から気づき・暮らし・挑戦を発信🎙️
☑︎やりたいと思ったらまずやってみる
☑︎人やサービスの「いいところ」を見つけて応援
☑︎あなたの「やってみよう」を軽やかに後押し🕊️
┈┈┈┈┈┈┈ ꕤꕤꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈
仙台在住 30代満喫中のおひとりさま🐴♪
平日▶︎大手企業サラリーマン
週末▶︎競馬を愛する推し活ギャンブラー
┈┈┈┈┈┈┈ ꕤꕤꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈
【ストレングスファインダー🧠】
1.最上志向 2.共感性 3.適応性 4.個別化 5.ポジティブ
【暮らし🏡】
四畳半の社宅暮らし9年目／不自由さが楽しくて沼
【キャリア👩💻】
転職1回経験あり
▶︎NPO法人（放課後等デイサービス）
▶︎第二新卒で大手グループ会社
・外回り営業職🛵（生命保険募集人）
・企画職への異動
⇨業務部（バックオフィス支援）
⇨人事部（新規採用）
⇨管理部（地方創生・自治体・終活）
2年おきに人事異動に振り回され10年目
┈┈┈┈┈┈┈ ꕤꕤꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈
クリエイター活動もしています
◆自分をモデルにLINEスタンプをつくってみた
「ばりきちゃん」
https://line.me/S/shop/sticker/author/5666768/top?lang=ja&utm_source=gnsh_staut
◆Instagram
30代から本好きになった読書レポ・ときどき競馬ネタ
https://www.instagram.com/sara_book46?igsh=b2JlOXVvZ3RhYzlo&utm_source=qr
番組の魅力・推薦
#108「趣味は競馬です」始めた理由と続けてよかった効果3選🐎
え、意外！と必ず言われる私の趣味は「競馬」🏇 始めたきっかけは？ 何が魅力なの？と必ず聞かれます。 きっかけは「男」と「YouTube」？ まさか私がギャンブルをするとは....!笑 そんな私の「競馬ライフ」と、3年続けて気づいた意外な効能について深夜にゆるっと語ってみました。 YouTubeのおかげで競馬知識ゼロから競馬ファンになり 競馬場Vlogを作ったりするまでになりました。 🏇ひとりで競馬して食べて遊び尽くした日 https://youtu.be/7QxdxyVNwnU?si=CXGB8SvugYdzPQrl 🏇はじめての競馬場！母と叔母を連れてビギナーズセミナー https://youtu.be/9bva9DWonI0?si=YNPBkHRfwj6gcaY2 #競馬 #推し活 #坂井瑠星 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#107 時間は管理ではなく「運用」するもの｜PDCA手帳で夢を叶える📔
大類美香さんの「PDCA手帳お試し講座」に参加してきました！ 今まで「手帳術」や「時間管理」に挑戦しては挫折を繰り返してきた私ですが、今日の講座で自分の中のスイッチが切り替わる新たな視点を学びました💡 皆さんの「時間をワクワクさせる工夫」についても教えてくださいね☺️ ┈┈┈ ꕤꕤꕤ ┈┈ 大類美香さん 毎日をデザインする 自分のトリセツPDCA手帳📔🌸 https://torisetsupdca-schedulebook.hp.peraichi.com/Makeyourday/ stand fm🎙️❤️🔥 https://stand.fm/channels/66fc1f6306dbc95aee5db8b0 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#106 玄関を磨いたら「気」が激変！？社宅10年目の私が思うこと。
今週も一週間、本当にお疲れ様でした。 モヤモヤを吹き飛ばすように玄関と廊下の「水拭き掃除」を徹底的に行いました。膝をついてゴシゴシと……。 すると翌日、帰宅した瞬間に空気が全く変わっていてびっくり！「場を整える」ことの凄さを体感しました🩵 ……が、一方で我が家のユニットバスにはトラブルの予兆が（笑）。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#105 悔しくて凹んだ日こそ、「意図」を問い直す
昨日はお仕事で、珍しく「ボコッ」とへこむことがありました。 忙しさと自分の段取りの悪さ、上司とのコミュニケーション。 悔しさと情けなさでいっぱいでしたが、そんな日こそ「意図」を問い直すチャンスだと気づきました。 ただタスクをこなすのではなく、そこにどんな「意図」を持つか。 悔しさをエネルギーに変えて、今日から挽回します。 五十嵐花凛さんのブックラブ📚LINEオープンチャット https://line.me/ti/g2/pr9FFxEt3Eg95wXYvM4-uAajv1L7ii087mz48w?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#104【夏のおやつ】こんにゃくゼリーは〇〇するとウマい🩵
最近の私のマイブームは「こんにゃくゼリーアイス」 🍇🍑🍎うまうま〜🩵🐴 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#103【マストバイ】夏のお悩みと万が一の備えにこのアイテム！
暑い夏を乗り切るための「神アイテム」をご紹介します🌻 皆さんは「ドライシャンプー」って使ったことありますか？ スプレータイプでいまいち満足できなかった私が、薬局で見つけて感動した「シートタイプのドライシャンプー」です。 実はこれ、もともとは「災害用の備え」として買っておいたものですが、先日ヘッドスパに行く直前、どうしても頭皮が気になって使ってみたら……これがもう最高でした！ ・ドライヤー不要！一瞬で「朝シャンプー感」🫧 ・寝癖も直って、髪がしっとりふわっと仕上がる💇♀️ ・300円前後で手軽に買える！ ▶︎大のお気に入りになったのでROOMにも掲載🛍️ https://room.rakuten.co.jp/room_65c08b6877/1700383413804364 ▶︎ヘッドスパ予約のきっかけになったCREAさんの「脳のデトックス」のお話 https://stand.fm/episodes/6a51caea7104f6e8db2a93d8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#102 【緊急出動】冷蔵庫搬入ミッション｜コストコの180円ホットドック
のんびり過ごすはずだった日曜日。急遽、お友達の「冷蔵庫搬入トラブル」の助っ人として緊急出動してきました！ 大変というよりは、結果的にとても充実した1日になりました。 その後連れて行ってもらったコストコでの180円ホットドッグも初めて食べました🙌 予定通りにいかない休日も、案外悪くないものですね😌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#101 お菓子の缶に「セカンドキャリア」を｜大切にしたい缶の活用法
美味しいお菓子が入っていた可愛い缶、皆さんは食べ終わった後どうしていますか？ 捨てられずに集まってしまったお気に入りの缶たちに、「セカンドキャリア」を歩んでもらう活用術をお話しします！ note記事 https://note.com/sana0601/n/n0958db365a97 お菓子屋kueさんのライブ🍪 https://stand.fm/episodes/6a522442cabba51ecca9956b kueさんのクッキー完成品も楽しみです🦭🩵 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
【100回記念】スタエフの師匠やすさんとコラボライブ🌳
スタエフを始めるきっかけとなった やすさんとのコラボライブ 続けてよかったこと、変わったこと🎙️ 0:30 100回配信達成の喜びの舞✨ 1:20 ゲストはスタエフ1560回配信の師匠・やすさん 2:35 2人の出会いはK塾の「スタエフ初心者お悩み相談会🔰」 7:07 やすさんのスタエフ始めたきっかけは？ 8:24 フェードアウトして復活！これもやすさんの一言がきっかけ 11:07 楽しく続ける秘訣は「推し活の連鎖」 13:11 やすさんの国家公務員からの独立ストーリー 16:37 やすさんのコーチング体験講座（7/18）のご案内 18:20 凡人のプロで賞🥇のこと 23:50 世代を超えて気の合う人と繋がれるオンラインの魅力 25:30 好きなことを出したらYouTube再生回数が👀 27:45 やすさんはきっかけと行動の原動力をくださる師匠 ▼トーク中に出てきたちょいバズりショート動画はこちら▼ 🥋やすさん https://youtube.com/shorts/OGe3IirVJ0E?si=B_3NUHqEOfN2N9ZR 🏇さら https://youtube.com/shorts/N5ykdqFd4UQ?si=yNRhdtAutobfSg9e 好きなことどんどん出していこー💪 #コラボフェス2026 #コラボ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#100🏆7/11（土）21:00〜やすさんとコラボライブします
配信100回目！いつもありがとうございます✨ 3月中旬に「何かを変えたい！」とふと思い立ってから、コツコツとほぼ毎日お話ししてきました。いつも聴いてくださっている皆さんに、心から感謝です🌸 今回は、100回記念の特別リニューアルとして… ① BGMを新しくしました！ ② 念願のスタンドマイク（HyperX）を導入しました！ 【お知らせ：初コラボライブ開催！】 この記念すべきタイミングで、私のstand.fmの師匠である「伴走コーチ・やすさん」をお招きします！ 🌳やすさんのチャンネル🌳 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a 質問やメッセージがあれば、ぜひレターでお送りください！ 明日の夜、お時間の許す方にぜひ遊びにいらしていただけたら嬉しいです☺️ これからもどうぞよろしくお願いします🌸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#99 講演会衣装に込めた想い｜メルカリ戦利品と思い出💍🌻
昨日の五十嵐花凛さんの出版記念講演会の余韻に浸りつつ、今日は少しゆるく「講演会に着て行ったお洋服」についてお話し🤫 今回の衣装コンセプトは、なんと「プラダを着た悪魔」👠 手持ちのワンピースに合わせる白いジャケットと靴を、メルカリで運命的に探し出したエピソードや、祖母から受け継いだ大切なダイヤをお守りに。 そしてミッフィーちゃんと密かにお揃いの「ひまわりのピアス」🌻 洋服、靴、アクセサリーは私をその場所へ連れて行ってくれる大切なスイッチです☺️ メルカリ歴9年 1260回以上の取引歴があり 5つ星出品者です⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 自称メルカリスト👩です笑 #東京講演会 #ファッション #メルカリ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#98 ファンとしてふさわしくあるために｜五十嵐花凛さん東京講演会
五十嵐花凛さんの出版記念講演会に参加して、感じたことを東京駅丸の内駅舎を眺めながらお届けします🌼 講演会というリアルイベントに参加して、花凛さんのファンであることに誇りを感じるとともに「ファンとしてふさわしくありたい」と心から思いました。 出版記念講演会だからこそ聴けた制作の裏側、人と環境と自分を信じる強さ。 ただ願うだけでなく、一日一日を大切に努力し続けることの尊さ。 心に深く残るお話を伺い、会場ではたくさんの素敵な方々と交流を広げることができました🤝💓 なぜ、あそこまで初心者に分かりやすい本が書けたのか？その裏側にあった「プロの思考と努力」と、花凛さんを知ってから3ヶ月で私自身に起きた「変化」についてお話ししています。 #東京講演会 #出版記念講演会 #スタエフ副業の教科書 #スタエフありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#97 人生を彩る「光」を求めて。ライブへ向かう七夕の朝🎋
七夕の願いを叶えに、いざ東京へ🗼！ 五十嵐花凛さんの出版記念講演会に参加するため 仙台から東京へ向かっています！ まるでアーティストのライブに向かうような、あの高揚感。 今回のイベントで、私が全身で感じてきたいことを話しました！ ①「明るいエネルギーのシャワー」を浴びる🦔🚿 ②「リアルな繋がり」の奇跡を味わう🎗️ ③「運営のプロフェッショナル」を肌で感じる😎 素敵な1日を🎋 #東京講演会 #七夕 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#96 明日を楽しみに、今日を生きる｜タイムログ挑戦の話
タイムログで見つける理想の毎日📝 手帳やスケジュール帳が苦手で、何度も挫折してきた私が「タイムログ」に挑戦し始めました💪 ・苦手なことも仲間と一緒ならオモロイぞ！ ・小学生の頃のナイトルーティンを思い出した ・明日のイベントをモチベーションに✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#95 【レシピ】七夕にぴったり！「天の川おいなりそうめん」🎋✨
もうすぐ七夕ですね🎋✨ 七夕にそうめんを食べるのは、無病息災を願う古くからの素敵な習慣だそうです。 今回は、そうめんを天の川に見立てた、見た目も可愛くさっぱり美味しい「天の川おいなりそうめん」のレシピをご紹介します！ ■ 材料（4つだけ！） そうめん（ピンクの麺が入っているとより可愛いです） 味付きお稲荷さんの皮 錦糸卵 オクラ ■ 作り方 1. そうめんは茹でて冷やし、オクラは茹でて輪切りにします（オクラの星型がポイント！）。 2. お稲荷さんの皮にそうめんを詰めます。ぎゅうぎゅうに詰めず、あえて口を開けて麺を見せるのがコツです。 3. 仕上げにオクラと錦糸卵をトッピングすれば完成！ お稲荷さんの甘いタレとそうめんの相性が抜群で、大人も子供も楽しめる涼やかな一品です。週末のランチにぜひ試してみてくださいね！ #七夕レシピ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#94 「凡人のプロ」として、生きていく。
5月26日に出版された五十嵐花凛さんの著書 📕『スタンドFM音声配信で10万円稼ぐ 副業の教科書』 の出版応援企画に参加して、なんと著者である花凛さんの心に残ったという「凡人のプロでしょう🏆」というユニークな賞をいただきました✨ 待ちに待った本を購入し、読後すぐに行動を起こせたこと。 そのスピード感と具体的な行動がインパクト大だったようです。 でも、これは私の行動力というよりも、そう思わせてくれる花凛さんの「言葉」に励まされた結果なのです❤️🔥 今回の配信では、 ・本を読んだ翌朝、急ぎ足で収録したあの時の記憶 ・私がこの本を「やってみようの教科書」と呼ぶ理由 ・何度も読み返した今だからこそ、心から共感できる「一番好きなページ」 についてお話ししました。 ▼ 関連配信はこちら 声の力で100倍世界を広げよう https://stand.fm/episodes/6a45e9436181ae14ef0a5089 今までずっと「何者でもない自分」に引け目を感じていたけれど、 特別な才能がなくても、立派な肩書きがなくても。 自分の直感を信じて、「今だ！」という旬を逃さず、コツコツと積み重ねていく。 そんなふうに、自分自身の人生を丁寧に面白がることを大切にしていきたいと思いました♡ これからも、私のペースで、等身大の気づきを配信していきます。 #副業の教科書 #standfm #凡人 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#93 私のスタエフ収録ルーティン｜タイムスタンプの作り方
今日は私の「音声配信の収録方法」と「タイムスタンプの作り方」について話してみました🎙️ 実は私、スタエフのアプリに直接話すと極度に緊張してしまうんです……。そんな私が、試行錯誤の末にたどり着いたのが、iPhoneの「ボイスメモ」と「Gemini（AI）」を活用する外部音源収録スタイルです✨ 通勤時間30分を有効活用して、AIと一緒に台本やタイムスタンプを作る裏側をシェアします。 皆さんの収録スタイルもぜひ教えてください💓 ⏰ 01:30 私の収録ルーティン（ボイスメモ＋AI） 02:15 AI（Gemini）を使った台本作成と整理のコツ 03:40タイムスタンプ・説明文のAI活用について #スタエフ #タイムスタンプ #ばりきのさら --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#92 「今日も生涯の1日なり」福沢諭吉
2026年、下半期がスタート🍉 実家にあった祖父直筆の掛け軸に書いてあった「今日も生涯の一日なり」という福沢諭吉の言葉。 ずっとそこにあったはずなのに、今日このタイミングで、不思議と心に深く落ちてきました。 私の2026年下半期は「朝の余白」と「夜の行水（リセット）」という小さな習慣から、人生のリズムを整えていこうと思います🦔🚿 皆さんは、どんな一日を積み重ねていきたいですか？ #習慣化 #スタエフ #ばりきのさら --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#91 全力を出し切った姿は美しい⚽️
ワールドカップ日本🆚ブラジル戦の話題で持ちきりですね⚽️ リアルタイムで観戦できた方も、私のように後からニュースで結果を知った方も、画面越しに何か感じるものがあったのではないでしょうか。 ⚽️🏃♂️🏃♂️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#90 「悩みがないとき」の定期コーチングで私の軸が見つかった！
今は困ってないから延期にしようかな...と思っていたコーチングセッションでまさかの大発見👀！ 課題があるからコーチングを依頼するのではなく、定期的に対話をすることで、自分では気付けなかったヒントが見つかることを実感しました！ セッションでようやく見つかった私の発信の軸と、今の時期しか味わえない楽しみについてお話しします。 ▼やすさんのスタエフとサービスはこちら▼ 🎙️https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a 🌳https://lit.link/morisanpo 【タイムスタンプ】 00:00 冒頭：新しい自己紹介 03:32 長年の悩み解決！発信の軸に決まった瞬間 05:15 プロになる前の「何者でもない今」を楽しむ理由 #コーチング #自己分析 #会社員OL #ばりきのさら --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
こちらもおすすめ
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
ゲイで茶を沸かす
この番組は、お茶の間の皆さまへMCシュンと週替わりで登場する3人のゲイ“茶ガマ”が、身の上話や妄想話をわ茶わ茶と繰り広げる、おしゃべり人情バラエティです。 毎週月曜配信。週の初めのお耳に一服したい時などにどうぞ🍵 第7回JAPAN PODCAST AWARDS企画賞受賞。 🎧 はじめての方におすすめのエピソード 💌【お便り回】 ep120 カミングアウトしてこない同僚との付き合い方と後輩指導で心がけていること ▶ 茶ガマたちのリアルで優しいアンサーをどうぞ 🐈🐈🐈🐕【全員集合回】 ep31 カミングアウト体験談と新作BL朗読 ▶ 勢ぞろいでカミングアウトのあれこれと、爆笑必須？BL朗読 📮おたより募集中！ 💌フォーム：https://forms.gle/jMsPwJcgNNDf19SZ9 📧メール：gaydechawowakasu@gmail.com 🌐SNSや通販サイト：https://lit.link/gaydechawowakasu 📰メディア：https://wabisabi-cha.com 🎥YouTube：https://www.youtube.com/@gaydechawowakasu 🎙姉妹番組もぜひチェック！ https://lit.link/gaytomoradio https://lit.link/mackypodcast
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
劇団雌猫の悪友ミッドナイト
平成元年（1989年）生まれのオタク友達4人組が、好きなエンタメや日々の生活のことなどをワイワイお話する番組です。 明日から特に役に立たない、別にSNSでバズらない、ふつ〜〜のおしゃべりをお届けします💬 毎週金曜日の朝更新。 同人誌「悪友」シリーズ、『浪費図鑑』『だから私はメイクする』『世界が広がる 推し活英語』などを手掛けるサークル・劇団雌猫がお送りします🐾 お手紙はこちらから💌 https://forms.gle/M2VJpKzcrSXHWpXG6 ◎劇団雌猫のSNS https://twitter.com/aku__you https://www.instagram.com/gekidan_mesuneco/ ◎劇団雌猫のLISTEN https://listen.style/p/gekidan-mesuneco?7SdOHTYF music: Scandinavianz - Purple SkyCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/purplesky