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はい、おはようございます。ばりきのさらです。 当たり前の毎日も、視点を変えれば案外面白い30代会社員の日常の気づきを、独自の視点で観察するラジオです。
7月1日です。 2026年下半期スタートしましたね。皆さんいかがお過ごしでしょうか?
今日のね、あの先輩は、お天気だけど、ちょっと涼しくて、ちょっとあの、軽快に歩ける、いい感じのお天気です。
はい、今日はね下半期の始まりにふさわしい、今日1日の積み重ねについてお話ししたいと思います。
実はね、タイムリーな話で、先週、まあ同日月とね、あの実家に帰った時に、ふとね、あの柿軸が、あの、
柿軸をじーっと見つめてました。その柿軸がですね、あの亡くなった祖父のね、遺品でもある、あの磁器室の、あの、
今日も生涯の1日なり福沢諭吉っていう、あの、なんか、磁器室の、なんか、柿軸です。
はい、ちょっとちっちゃいやつなんですけれどもね。で、平成20年2月25日ってなってましたね。
なんかそのおじいさんの地のね、その柿軸をね、なんかこれまでも、まあその3年前おじいさん亡くなってから、この遺品の中で母がね、
まあ親戚の人と話し合ってから、わかんないですけど、まあ母が家に持ってきたもので、
まあ母の部屋に飾ってあるんですよね。私はそれあのじーっと見ながら、なんかこれまでもあったんですけど、なんかね、
そんなにあるなってことしか思ってなくて、その先週はですね、その生涯の1日なりをじーっと見つめてて、なんか繰り返し読んでました。
そうですね、6月末だったってことと、まあその1日、
今日大事だよっていうことをやっぱり感じてたからか、なんか、今の私にね、そのおじいさんの柿軸、福沢諭吉先生のね、
今日は生涯の1日になりという言葉がね、なんかすごく、あの、
噛み締めてましたね、はい。
なんかそう、
まあやっぱりそうなんだよなっていう、なんか今日という1日の積み重ねしかなくて、それがね、あの、まあ一生涯という作品を形作っていくっていうか、
なんか、
1日、今日大切にしたいというふうに思いました。
で、この積み重ねね、大切にするためにね、
私は、あの、
霜半期、特に7月ですね、
いつも言ってるような気がするんですけど、暮らしをちょっと整えたいなというふうに思っています。
スタイフで、スタイフがね、3週間以上続いて、やっぱ、あの、週間って、
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3週間続けば週間化になるっていうのは本当だっていうのが、あの、わかったので、
はい、簡単なことを3週間続ければそれは実になると、はい、思っております。
で、
まあそんな感じでね、あの、とっても簡単な目標を2つ作りました。
はい、まあ、
目標がね、その朝と夜の時間を整える、過ごし方を整えるっていうこと。
なので、1つ目、朝の習慣は、
今より少しだけ早く家を出ること。
今日もね、少しだけ早く家出て、あの、人通り少ない通勤ルートを行ってます。
はい、この自分だけのね、余白、朝の余裕がね、なんか一日無双する、
大きな、あの、投資かもしれないっていうところをちょっと実験しています。
はい、あと2つ目、その夜の習慣ですね、
もうあの、お菓子食べて、あの、スタイフ聞いて、あとネット見てるみたいなね、いろいろ動画見ちゃうみたいな、
ちょっとね、悪しき習慣をね、ちょっと立ちたいので、
まあそのきっかけとして帰宅したらすぐシャワーを浴びておこうか、はい、帰宅したら行水します。
はい、夏ですしね、帰宅後にダラダラする前にね、まずはさっと行水して、はい、身を清めて、あの、
ちょっとリラックスタイムを設けようかなと思います。
で、やっぱりね、朝活もね、ちゃんと、何でしょうね、こう、ムラがあるので、朝活もしっかりできるようにね、そのために夜早く寝る工夫をしたいなと思います。
はい、朝早く出ると、夜早く寝る、はい、ですね、はい、
まあ特別なことじゃないですけどね、本当にミニマムな積み重ねがね、半年後、1年後のね、自分を作っていく、
っていうことを、まあ皆さんのお話も通して感じているので、一緒に頑張っていきたいなって思います。
はい、皆さん、2026年後半、どんな一日を積み重ねていきたいですか?ってところですね。
はい、今日はそんな一日なので、はい、気合が満タンの状態でお話をしました。
はい、ではでは、パリキノサラでした。
