多忙なママでも“ｽｷﾏ時間の工夫”で世界は広がる🌍
日常の"心の動き❤️🔥"をアウトプットして✍️
人のいいとこ発掘💎しながらいざ冒険へ👣
Kindle出版しました✨
産後ケアについて書いています✍️
「あなたにこそ！使ってほしい産後ケア」
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おいのっこりーって❔
＊30代、同い年の夫と4歳1歳の姉妹を育児中👶👧
＊約10年ほど福祉業界で働いてます🫶
子育て世帯に寄り添うお仕事をしてます🧒
＊ウクレレ好き🎵で練習中🎼
＊編み物が好き🧶
＊助産院で出産してから助産院love♡👶
＊新しい世界を知るのが好き🌍
＊人の話を聞くのが好き👂
＊勝手にｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰを予想するのが好き🧐
＊ちょうどいい働き方模索中🔍
こんな方に聞いてほしい🤝
＊忙しさの合間にも心の動きを大事にしたい方💓
＊ウクレレの音が好きな方🎵
＊ハンドメイド好きな方🧶
＊子育て一緒に頑張ろう✊って方👶
＊子育て応援してるぞー📣って方💖
#子育て#育休中#職場復帰#保育園#助産院#ワーママ#ウクレレ#編み物#ストレングスファインダー#勝間塾#voicy#ourhome#oneokrock#優里#子育て中
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※ただいまプロフィール開拓中〜📝
【ECD2501】delusion:All
8月からサボっていたECD🫶 再開するぞーー！！ 今年は毎月継続するぞー！ 今年も大好きなoneokrockの曲を 音読していきます✨ delusion:All ONEOKROCK They’ll conquer us if we divide No one will listen to you We gotta stand up and draw a line It's time to fall back or shoot Why does it feel Like they don’t feel anything? I pray there's a future behind those walls (But maybe I'm delusional) Let's make a deal Pretend this bastard democracy Is just how we want it And we’re not exhausted But maybe we’re delusional We’re all de-fucking-lusional When everything's supposed to happen for a reason And every talking head expects ya to believe them But we don’t need them We are the kingdom We know the amount that we have shared Was never even Why does it feel Like they don’t feel anything? I pray there's a future behind those walls (But maybe I'm delusional) Let's make a deal Pretend this bastard democracy Is just how we want it And we’re not exhausted I know In order to be free, you gotta let go But know that once you do That's when they take hold Everything’s fair in love and war so Why does it feel Like they don’t feel anything? I pray there's a future behind those walls (But maybe I'm delusional) Let's make a deal Pretend this bastard democracy Is just how we want it And we’re not exhausted But maybe we’re delusional But maybe we’re delusional We are delusional We’re all de-fucking-lusional #ECD2501 #oneokrock #delusionall #音読 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
【楽器の日2501】完成度もクソもない🎵
気づけば楽器の日🎹 ウクレレで練習してた曲をやってみようと 試みたスキマを配信🤣 #楽器の日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
300.体調変化を及ぼすほどの武士コンの影響力
配信300回目記念は… 武士コンに出陣して、 自分の心が動いたあれこれを語りました🤗 30分の長尺なので、 タイムスタンプで興味ある ところだけ倍速で聞いてくださいw 01:17 武士コンの感想を一言で 03:05 体調変化を及ぼす影響力 04:59 五感フル稼働の3時間 11:07 推しが違っても生まれる温かい空気 12:30 本物のノンフィクション 12:44 「自分と繋がる」 17:48 ミニPIKOの居心地の良さ🌺 19:29 「チームあっこ推し」のあったかさ♡ 20:55「世界のよしこ🌏」さんをﾘｱﾙで味わえた 22:05 母の眼差しのあさひるさん♡ 22:50 マルセロさんも泣いてる？！🥹 23:24 あっこさん、ありがとう♡✨ 24:33 あわよくば？ファンビジ成し遂げてる人👏 27:07 応援される力も才能✨ #武士コンの影響力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
299.日常に敢えて痛みを？
「日常に敢えて痛みを伴うイベントを 入れ込むことで、 自己成長につながる」 らしい… 朝、夫との会話でこんな話題に。 話を聞いててこれってまさに、 今、巷で話題の「武士コン」じゃん！ と思いました✨ ってことで、私も、 #武士コン出陣 します✨ 迷ってる方いたら一緒にいきましょん♡ 武士コンについての詳細は、 あっこさんの今日のこの配信を⇩ https://stand.fm/episodes/678903e442018105929a47b5 #日常に敢えて痛みを伴うイベントを #武士コン行くよ #非日常体験をしに行こう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
298.自分軸を育てる最強ツール✨
自分軸を育てる 最強ツールについて語りました😛 あなたにとっての最強ツールは？ エリィさんの自分軸を感じた コラボライブはこちら⇩✨ https://stand.fm/episodes/678126645cdff30a558be792 最後に、産後ケア広め隊メンバーを 紹介してまーす😍 呼ばれてない方いたら、 コメントで「呼ばれれてないんだけど？」 とお願いします😛✨ 産後ケアを広めたい！と思う理由を 暑苦しく語った配信✨⇩ https://stand.fm/episodes/677e8f3b1fca64425f35c781 #産後ケア広め隊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
【MSD2501】もしも僕に/関取花
毎度、「え？練習中？」って感じのMSDです😇 「もしも僕に」 関取花さん♡ ※楽曲申請中 #MSD2501 #MSDやってみたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
エリィさんとコラボ「え？産後ケア知らないの？」❤️🔥
産後ケアサービスを “自分軸”で使い倒したエリィさんのお話、 是非聞いてほしいです🥰 「自分なんかが使って良いのか？」 と感じるママさん(私がそうでした)に、 エリィさんのお話から、 「堂々と自分のために 時間もお金も投資していいんだ✨ それくらいの偉業(妊娠出産子育て)を 自分はしてるんだ😌」と感じてもらえたらいいな❣️ 遊びに来てくださった方々からの コメントもめちゃめちゃ有益でした🥹 〜LIVE中「産後ケア入隊してくださった方々」〜 ママのリアルな声をたくさん教えてくれた あっこさん、かいほさん、 パパの仮面を被ったママなの？ ってレベルで、ママ目線を語る ゆーすけさん、ナベムラさん、 入ったらすぐに「入隊」とか言われてるのに ノリよく広め隊入隊してくださった ベルさん、まゆかさん お耳を貸してくださった たろなんさん 今回楽しくお話しさせていただいた エリィさん 皆さま本当にありがとうございました♡✨ ------------------------------------------ タイムスタンプ💁♀️ 01:30 エリィさん自己紹介 04:43 産後ケア広め隊って今何人いるの？ 07:02 ”すごく困ってないと使えない”イメージ 08:13 “出産は一大事”だからこそ”お金を使う” 12:48 ”仕事休んでるのに…”のﾏｲﾝﾄﾞﾌﾞﾛｯｸ 15:38 “予定通りにいかないのが育児” 19:08 行政の手続き、ｱｯﾌﾟﾃﾞｰﾄ求む！ 21:12 ”妻が欲しい物は本当に欲しいもの” 25:18 ”産後ケア銭湯”知ってる？ 26:33 行政に声を上げつつ自分も動こう 27:19 エリィさんが使い倒した産後ｻｰﾋﾞｽのﾘｱﾙ 33:00 孤立空間に人間が来てくれる安心感 34:17 ”産後ケア体験チケット”が欲しい！ 35:10 両親学級よりVR体験？ 35:51 産前産後ママこそ”不真面目マインド”が必要？ 38:10 ”産前に知っておきたかったリスト” 38:28 ”パパに知って欲しいことリスト” 40:15 “育休＝ママの休み”なのか？ 42:02 今も繋がっている支援サービス 46:40 ここぞの時に力を発揮するために温存 48:13 頼れる産後ケア広めパパ部隊 57:00 課金メニュー表 58:54 みんな広め隊 1:15:00 育休中の保育時間短縮とは？ 1:18:17 武士ｺﾝであこｴﾘｨｺﾝﾋﾞを推そう♡ ------------------------------------------ 巷で話題の武士コン✨みんな知ってる？ あっこさんや今回のライブにお話くださった エリィさんが出る武士コン✨ みんなで推しを応援してこー😎😎😎 ⇩(あっこさんからのレター添付) ⚔️武士コンペティション⚔️ 戦いを体感せよ ～女たちの一発勝負～ 日時：1/19（日）13:00〜16:00 場所：グレイドパークEBISU（恵比寿） 「私らしい働き方・生き様」をテーマに 7人の女性が熱いスピーチでガチ勝負🔥 笑っちゃうほどすごいLPはこちら👇 https://bushicom.studio.site/ 募集ページや関連情報は オープンチャット👇 https://x.gd/6U51wF 明日、改めてタイムスタンプ作ります🤩 #産後ケア広め隊LIVEn --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
297.告知と“小さな一歩が何かを変える”
本日21:30からエリィさんとｺﾗﾎﾞLIVEします♡ 産後ケアのあれこれを楽しくおしゃべり✨ 私のチャンネルで行います🤩 エリィさんよろしくお願いしまーす😊 https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e 昨日の配信に対するコメントやレターから 考えさせられたこと、 今後やっていきたいことが 思い浮かんできたので、 言葉にして残してみました✨🗣️ 昨日の配信⇩ 「私が産後ケアを広めたい理由」 https://stand.fm/episodes/677e8f3b1fca64425f35c781 さきみきさんから教えていただいた記事 産後ケア銭湯♨️について⇩ https://cocreco.kodansha.co.jp/cocreco/general/birth/69R5J #子育て #産後ケア広め隊 #産後ケア広め隊LIVEの告知 #小さな一歩が何かを変える #助産師シオリーヌさん #産後ケア銭湯 #さきみきさんシェアありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
296.私が産後ケアを広めたい理由❤️🔥
「え？長っ！」と思って、 聴くのやめようとしたそこのあなた🫵 ちょっと待ってー‼️聞いてってー🙌 自称「産後ケア広め隊長🫶」の私が、 “なぜ産後ケアを広めたいのか”を 改めて深掘りして語ってみました。 語りすぎて長くなりましたが🙏、 「産後ケア」を知ることが、 一種の性教育というか、 生きることについて 学ぶきっかけになる気がしてます✍️ みんなで、「産後ケア」を広めませんか？👀 あなたが「産後ケアの良さ」を「知る」ことが、 これから“レベル♾️”の妊娠出産子育てを 迎えるママパパ(戦友)の何かを救う きっかけになるよ🫶 出産祝いで「産後ケア利用券」を プレゼントしたい🎁くらい、 産後ケア、最and高🤙🫶 一緒に産後ケアを広めてくださる 隊員さん募集してます🙏 (ご協力いただける方、ｺﾒﾝﾄ、ﾚﾀｰお待ちしてます♡) 隊員になってくださった方たちと、 一緒に広め活動をしていきたいです🫡 今後、隊員さんも随時ご紹介させてください🤭♡ そして！ 明日、産後ケアについて語るLIVEします🫶 お相手は…エリィさん♡ https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e LIVE名:「え？産後ケア知らないの？」 日 時:1/10(金)21:30〜 私のチャンネルで行います✨ 「産後ケア？何それ？」って方こそ、 ぜひぜひウェルカムです(^^) ------産後ケアに関する過去配信-------- 「産後ケアを広めたいから本を書く📕」 決断の裏側を話した放送 https://stand.fm/episodes/65fb9b4025cb672fe57d862a “育休中自分ｱｯﾌﾟﾃﾞｰﾄﾁｬﾝﾈﾙ”のゆうこさんが 産後ケアに関するブレインロックが外れた エピソードを話してくれた配信❤️🔥 https://stand.fm/episodes/669615f8d68632d48c364452 きなりさんとのコラボライブ🐣 利用したサービスの内容などについて🤗 https://stand.fm/episodes/67408c8ffb2af09230c3e76e 産後ケア広め隊第一号のさきみきさんが 協力してくださる声を かけてくれて嬉しかった配信🥹 https://stand.fm/episodes/672c9b6bf71bb0918b844b3f 私が実際に利用して産後ケアの体験談や 産後ケアに対する思いを熱く語った Kindle本はこちら💁♀️ https://amzn.asia/d/03yf82te #産後ケア #産後ケア広め隊 #私が産後ケアを広めたい理由 #プレママプレパパへ届け #教わらないからこそ伝えていこう #あなたの「知る」が誰かを救う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
295.【MSA2024】🏆本当の聴く力ってこういうことで賞
🏆本当の聴く力ってこういうことで賞🏆 受賞した方はこの方✨ ⇩ hayatoさんの、この配信👂 ⇩ https://stand.fm/episodes/66db058b36893a91e6b72b88 「聴く力の本質」ってこれだよなー🥹✨ ってhayatoさんの配信で学びました✍️ hayatoさんがanswerしてくださった元の配信 ⇩ https://stand.fm/episodes/66da2916f8a065aed660d443 コメント欄が熱い…みんな優しい🥹 改めてスタエフってすごいし スタ友さんたちの尊さを 今回のMSAで改めて実感しました❤️🔥 MSAってこんな企画 ⇩ 企画者のあっこさん👏 みんなもMSAで表彰してこー✨ https://stand.fm/episodes/6757e8b69aff5b93431568be #MSA2024下期 #MSA2024 #本当の聴く力ってこういうことで賞 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
ナベムラさんのLIVEまでウク練
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294.【MSA2024】🏆こんなパートナーいたら最強で賞
🏆こんなパートナーいたら最強で賞🏆 受賞した方はこの方✨⇩ こそママさんの、この配信♡ https://stand.fm/episodes/671efebb42c09db9cd8bc19d この配信から、こそママさんの人間力の高さを バシバシ感じました…🧐 こそママさんの神対応、ぜひ聴いてください♡ MSAってこんな企画⇩ 企画者のあっこさん👏 みんなもMSAで表彰してこー✨ https://stand.fm/episodes/6757e8b69aff5b93431568be #MSA2024下期 #MSA2024 #こんなパートナーいたら最強で賞 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
ウク練(20:45まで)
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293.【便乗】やりたいことを口にしてみる(2025前期)
あけましておめでとうございます✨ お正月のまったり空気に まんまと脳みそもまったりしており 配信が途絶えていたここ数日… あっこさんの今日の配信に 刺激をもらい やる気炎が🔥メラメラ❤️🔥 あっこさんの配信↓ https://stand.fm/episodes/677769726f4d3381697397f4 やる気炎が消えないうちに私も 野望含め やりたいことを好き勝手に喋ってみましたー♡ 今年もよろしくお願いします🙇 #子育て #ワーママの日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
292.レーシックで得たものは視力だけじゃなかった✨👀
2024年滑り込み自己投資✨ ずっとやりたかったレーシックができた🫶 恐ろしかった目ん玉のオペの実際や 実際いくらかかったのか 術後の目の状態など ホヤホヤの感想を残しました✍️ そしてそして、 「やっぱりやってよかった♡」 と思ったレーシックの良さを 4つほどしゃべりました🫶✨ #レーシック体験談 #レーシックの良さを語る #レーシックで得たものは視力だけじゃなかった #ワーママの日常 #子育て期こそレーシック最強 #レーシックでスキマ自分時間ゲット #品川近視クリニック #紹介割最強 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
291.2025年の推し資質ちゃんはこれ✨💎
2025年のｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰ資質の中の 「推し資質」を決めました✨ 表の推し資質と 裏の推し資質を決めてみました✍️♡ 自分的「自我エピソード」を話しました。 これは自我の発動で合ってるのか？！🧐 みなさんの推し資質もぜひ教えてくださいー✨ 推し資質を決めることでメリットを 以下、予想してみました😏 ・推しの資質に磨きがかかる💎 ・推し資質の発動により敏感になれる🔍 ・推し資質を愛せる🫶 #2025推し資質 #推し資質 #ストレングスファインダー #ストレングスといえばユーカリさん #自我 #戦略性 #高校時代のエピソード #ワーママの日常 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
290.上司へのﾓﾔﾘを珍事件でﾎﾟｼﾞ変したぜ✨な話
前回の配信で喋りかけた「珍事件」に 興味を示してくださった方々、 ありがとうございます😇 せっかくなので どーでもいー話ですが、 喋らせてください🤣🤣🤣 「聞いてやんよ😇」っていう そこの天使なあなた、 聞いてくださりありがとうございました🫶✨ モヤっとすることがあったら、 珍事件を起こして(？)ポジ変してけば 楽しくなりそう✨ そんな話です〜😝 #珍事件 #職場で下着を落とした話 #ポジ変(ポジティブ変換)の話 #ワーママの日常 #仕事のモヤリを笑いに変える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
289.100日間チャレンジ 滑り込み宣言✨
大事な一粒万倍日に、 うっかり自分の珍事件を 話して終わるところだった🤣💦 しっかり宣言して 残しておこう✍️ 私の100日チャレンジは、 産後ケア広め活動を、 ちっちゃいこと含めて 12個、行動に起こします🔥✨ 実際にこれやるぞって決めてることもあれば 決めてないこともほとんどなので 動きながら決めていきます(適応性万歳🙌) 一緒に広め活動してくださる方~ 一緒に楽しみながら 産後ケア広めていきましょー！！ 具体的な発信も今後していくぞー！！ #100日間チャレンジ #産後ケア広め隊 #100日チャレンジ宣言 #産後ケア広め行動していくぞ #一粒万倍日 #子育て #ワーママの日常 #産後ケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
288.コミュ資質下位だからこその強み発見💎？
またまたストレングスファインダーの話。 私はｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ資質が34位(最下位)です🤣 内省が10位なので、 「考えながらしゃべる」のが苦手で 「考える」と「しゃべる」が別物。 ぽんぽんおしゃべりできる「コミュさん」に 憧れております…🥹❤️🔥 でも！ 「ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ資質下位だからこそ？の強み」 があるのかも？と思った話をしてみました(^^) 結果的には どの資質も素晴らしい才能であり 強みなんだなーと✨ やっぱりストレングスファインダーって すんばらしー👏👏👏 考えるきっかけをくれたあっこさん ありがとう❤️🔥 あっこさんのおしゃべりコンサル まだ始まったばかりだけど、 やっぱすごいですー💎✨ #ストレングスの下位資質も強み #あっコンサル #あっこのしゃべコン #ストレングスファインダーの可能性 #会議からに気づき #ワーママの日常 #子育て #コミュニケーション資質下位だからこその強み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
287.【反省】パートナーの体調不良こそ愛を与えられる人になりたい
毎度反省する、私にとって永遠の課題… それは 「パートナーの体調不良(微熱w)にも 優しさの愛を与えられる 懐の広さを持ちたい」ということ(遠い目😑) 昨日の、たかしさんの配信を聞いて、 あー、こんなふうに パートナーがしんどい時こそ、 「俺に任せとけ🙌」って言えるくらいの ﾄﾞﾃﾞｰﾝと構えた、人間になりたいです❤️🔥 たかしさんの配信これね↓✨ https://stand.fm/episodes/6769f5d2aef8d08198e9616a #子育て #ワーママの日常 #パートナーの体調不良こそ愛を与えよう #心の余白を持ちたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
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