かいほさんのポッドキャスト
かいほのヨガ×発信でもっと好循環
🌷「いつかやりたい」を「10分から始めよう」に🌷 大学病院で10年以上、働く２児のママ薬剤師 仕事や子育てに追われて、自分のことはいつも後回し。 「このままでいいのかな？」 そんな30〜40代以降の女性に向けて、 心が少し軽くなり、今日の一歩を踏み出して 日常が好循環に回っていくような放送をしていきます 𓂃𓈒𓏸 かいほについて 💊 大学病院薬剤師10年以上／緩和ケアに従事 🧘♀️ ヨガインストラクター／ヨガ哲学を学ぶ 📖 Kindle『やさしいヨガ哲学』出版 🎙️ 2022年から音声配信800回以上 🌱 仕事と子育てをしながら新しい挑戦 ＼Kindle本／ 『やさしいヨガ哲学』 ▶︎ 日常に活かせる、がんばらない心の整え方 https://www.amazon.co.jp/dp/B0FCSK2F46 取得資格・受講歴 ・RYT200 ・アドラー心理学検定1級 ・コーチング講座 ・ヨガ哲学指導者認定コース 発信歴 ・2022.9 音声配信スタート ・2024.10 Instagram開始 ・2024.12 └ メンバーシップ100日チャレンジ └ バズリール100万回／フォロワー1,000人達成 ・2025.4リール作りの初めの一歩講座開催 ・2025.7 動画講座販売／有料お話会開催 ・2025.8 SNSプロフィール作成講座 ・2025.9 Instagram運用代行、インスタコンサル業 ・2026.6 好きをカタチにする発信講座1期 ・2026.10 好きをカタチにする発信講座2期 Instagram ママでも「自分時間」を楽しむ暮らし ▶︎ https://00m.in/iDKUw LISTEN : https://listen.style/p/kaiho?snCJsSJp #かいほ
かいほさんの出演エピソード
