お金で買える美容法の紹介
こんにちは、かいほです。ヨガと発信でもっと好循環。
今日は、お金で買える美容法というお話をしていこうと思います。
よければ最後まで聞いていってください。
冒頭お礼なんですけれども、前回の日経ウーマンに掲載されましたというお話に
たくさんコメントやいいねを聞いていただきありがとうございました。
なんかすごい、伏線回収されましたねというお声を皆さんからいただきまして
すごく嬉しかったです。
最近ね、美容法についてお話しするんですけど
自分をめでるというか、結果がどうであれね
結果が出ているかどうかわからないけれど、楽しいんですよね。
再び女子を楽しんでいる感じが、40代が近づいているにつれありまして
産後に自分への興味がほぼほぼゼロになり
夫になんか洋服買ってくればとか、なんかこれ買えばとかいろいろ言われても
何にも興味もないし、お金ももったいないしで
全部断ってボディーソープというか全身ソープで頭も洗っていた
そして髪を乾かす時間ももったいないから
髪を短くするみたいなぐらいの私だったんですけれども
最近すごく楽しくて、自分を磨くみたいなところが
マインドフルネスの考え方にすごく似ていて
今ここを感じるってなかなか私自身もまだまだ難しくって
未来のことや過去のことをたくさん妄想したりとかそういうことばっかりなんですけれども
ただただ呼吸するっていうのが難しい時も
自分を今スキンケアしたりとか、そういうことをしているだけで
すごく自分を大切にできているみたいな感覚もあるんですよね
今回はお金で買える美容法というふうにしました
基本的にはいっぱい寝るとか、体にいいものを食べるとか
そういうのもいつも私が言わなくても皆さん知っていると思いますし
好きな方はすでにやっていると思います
そして私は全て無添加生活をしているかと言われると全然そうじゃなくて
今もチョコパイ食べたり、いろんなおやつ食べたりもしてます
そんな中でお金で買える美容法って一周回って最高じゃないっていう
お年頃になっておりまして
魅力的なヘアスタイル
私がお金で買ってこれめっちゃ良かったよ
買っただけで最高だよっていう
めっちゃ手軽にね、それこそ正義じゃないですか
買っただけで美容に直結するとか最高じゃないですか
ちょっとそんなグッズを紹介していこうと思います
グッズじゃなくてもあれか
1つ目はインナーカラーを入れたんですよね、今年
これめちゃくちゃ自分の中ではチャレンジだったんですけれども
何年ぶりだろう、5、6年ぶりにヘアカラーをするっていうのと
ブリーチをするっていう感じだったんですけど
このめちゃくちゃ勇気のいたヘアカラーなんですけど
大成功というか自分の中ではすごくね
本当にやって良かったなって思って
人生このままでいいのかなって思った時に
ヘアカラーするっていうただそれだけなんですけれども
なんか手っ取り早く気分を変えられるって最高じゃん
って思ってインナーカラーを入れたんですけど
まともにすごく褒められたりとか
それだけで気分が上がるんですよ
他の部分は私も地毛で黒髪なんですけれども
病院で働いているし
だけどやっぱりちょっとワンポイント
ヘアカラーが入っている、ブリーチしている部分があるだけで
すごく嬉しいし
髪の毛が伸びてもあんまり気にならないんですよね
そんな感じですごい楽しみですっていうのと
こっからね私髪質改善
髪質に関しては結構悩んできてて
ちょっとね、猫っ毛というか
髪の毛が細いんですよね
だから天使のリングみたいなあるツヤツヤの髪の毛に
私は多分慣れないんだろうなという風に思ってたんですけど
なんかいいものがあるらしくて
ストレートパーマ
色毛矯正じゃなくて
痛まないストレートパーマ
賛成ストレートパーマっていうのがあるらしくて
それをね、今回初めて美容院に帰って
ママ友がね、自分でやっている美容院に行かせてもらったんですけど
美容院に帰るのもめっちゃ久しぶりでね
10年ぶりぐらいかな
そうするとね、なんか新たなことをね
お勧めてもらったりとか
自分の悩みが
そのママだからこそバチンと言い当てられたりとかして
なんかね、美容院に帰ってよかったっていう風にも
少し、少しというかかなり思いました
こういう新しい風を
お金で吹かせるって最高じゃないですか
簡単にできるネイルケア
っていうところですね
で、もう一つね
これぜひぜひ
なんだろ、美容院に行くのもちょっと時間取れないなとか
なんか他の美容法とかちょっとめんどくさいなとか
いろいろある方に
めっちゃおすすめしたいのが
これずっごい昔にも言ったんですけど
ネイルシールですね
もう手はね、私職場的にできないんですけど
フットネイル、もうシールでいいんですよ
本当にすり子のネイルシールでいいんですよ
で、シーンとかで
私買ったこともあるんですけど
もうそれだけでいいから
とにかく貼って
もうとにかく今
美容何から始めたらいいか分かんないとか
毎日パックしてとか何とかしてって
もうできないんですって思ってる方
もうとにかくネイル
脚にネイルして
でもそれだけ
もうなんかその産後にね
全然自分に興味がなかった時に
ママ友で
いつもねスキンケアの情報とかくれる
一緒にね韓国に行ったママ友なんですけれども
そういう身近な美容好きが
私をいつも突き動かしてくれているわけなんですけれども
そのママ友が
すり子でネイルシールを買っていて
もう全然もう爪も何にも
あったもんじゃないっていうぐらいの
髪の毛振り乱し系のママだったんですけれども
やっぱりね
そのネイルシール見て
足の爪とか
手の爪もね
できれば一番いいと思うんですけど
水仕事とかで気になるなとか
いろいろ気になることがある方は
とにかく足に何か
ネイル的なものを
シールでいいんですよ
貼っていいんですよ
そんな気づかないから足だから
それ見てるだけですっごいね
癒されたんですよ
そして女子力が上がったような気持ちになって
これからの季節別にサンドルを履くわけじゃないけども
すごくそれだけで満たされるんですよね
本当に何からしていいかわからない方
ネイルシールをとにかく足に貼りましょうっていうのが
今回のポイントメッセージです
っていう感じかな
私が今気になっていたね
サンセイストレートパーマーとか
ポイントカラーとか
そういうのは別に後でもいいんですよ
とにかく足にシール貼ったらどうですかっていう提案ね
お金で買えるんだから
300円で買えるんだから
なんなら100均にも売ってるんだから
100均のはクオリティーがあまりに低くて
ちょっと私はダメでしたけれども
スリコも今はシールじゃなくて
ジェルネイルっぽいのがあるんですよね
なにせいろんなことが進化してるの
私たちの10代とか20代の頃よりも
だからさ
自己投資とか学びがどうとかっていう前に
もっと安くできるじゃんっていうところに
気が付いたら人生がめっちゃ楽しいですね今
そんな感じです
で今気になっているのは
髪の毛事情がめちゃくちゃ気になっているので
頭皮ケアをしようと思っていてね
私めぐみさんの
キレイはこれで作れますという数籍を
順番がようやく図書館で回ってきまして
読んでいるんですよね
そこで頭のスカルプケアみたいなので
けんざんっていう
頭をマッサージするようなものが紹介されていて
何かって頭がガチガチらしいんです
私そのママドーの美容師さんに言われたんですけれども
頭をほぐせば顔も引き上がるし
髪の毛頭皮も若々しくなるので
髪の毛も綺麗になるしで
いいことづくめらしいんですよ
で私乾パンとかそういう顔のね
シミケアとかすごく気になっていたので
美容皮膚科とかにたまに通っているんですけれども
そこでとにかくね
私は摩擦を起こさないということで
すごく重視してるんですね
なのでスキンケアのステップも
クレンジングとかダブル洗顔とか
私はしない派ですし
それがいいか悪いかはあれなんですけれども
一応私が信じている
皮膚科の先生は私にはそうがいい
っていう風に言っているので
なんかそういう風にしてるし
たくさんのあまり
美容液なんとか
拭き取る化粧水とかっていう
その工程をね
摩擦を少なくするために
私はなるべくシンプルにしてるんですけれども
だから顔をゴリゴリするようなやつは
自分の中ではね
たるみとか
あとは乾パンとか
起きやすいんだろうって思うので
今ポスポスって
顔のね筋膜リリースみたいので
ボールペンみたいな細い棒で
顔をねポスポスポスポス
押すと
顔のね輪郭が小顔になったりとか
筋膜リリースされるから
顔が引き上がったりとか
目がパッと開いたりとか
そういうポスポスっていうね
フェイスポインターっていうのがあって
それめっちゃ気になってて
2、3万円するんですけど
欲しいけど買えないでいるんですね
それを一つのハードルは
摩擦っていうことと
あとは値段っていうことなんですけど
どちらかと言うと
摩擦の方が気になっているので
ちょっとそれは
私のちのちね
なんか顔がたるんだりとか
シミができたりするから
ちょっとそのフェイスポインター
手出せないな
というふうに思ってたんですけど
頭皮だったらシミとか関係ないから
とりあえず頭皮からほぐそう
というふうに思って
しかも朝一でね
頭皮をほぐすと
すっごい頭すっきりするし
目が冴えるんですよ
コリコリ固まったね
私今ともとも
頭皮がちがちすぎて
全然頭の皮膚が動かないらしいんですけど
だから朝ね起きて
なんかおもだるかったりとか
日中もぼやーとしちゃうのは
頭皮がいけなかったんじゃないかと思って
ちょっと頭皮ケア
頭皮マッサージから
スキンケアにつなげようかな
という最近はね
その作戦なわけですよ
もう何の話してんの?
って感じだと思うんですけど
楽しい
美容法の選択肢
めっちゃ楽しいんですよ
こういう話が
だからちょっとね
ポスポスもまだ諦めてなくって
顔のね
目立たないところから
筋膜リリースっていうかね
そういうのすれば
大丈夫なのかな
とかって思いながらも
値段も値段なので
まだちょっと変えていません
とりあえず
めぐみさんが紹介している
けんざんという
頭皮マッサージのブラシは
ちょっと買ってみようかな
っていうふうに思ってます
Amazonで2000円3000円ぐらいの
ものだったので
使ってみようと思います
これもし聞いてる方で
試してる方
もしいたら教えてほしいんですけど
シャワーヘッドあるじゃないですか
シャワーヘッド
そこを取り替えると
なんか髪の毛にいいとか
顔にいいとか
そのリファのね
リファってブランドあるじゃないですか
あそこが出してたりとか
すごいミスト状に出てきたりとか
そういうのあるけど
あれって本当にいいんですかね
なんか
うちはもう本当に引っ越した
その賃貸のシャワーヘッド
そのまま使ってるんですけど
結構それを取り替えてる人たちが
周りにもいて
本当にいいのかどうかの
確証がいまいち
よくわからないから
しかも値段もそれなりにするから
ちょっと買い換えられずにいてね
うん
いいんだったらちょっと
試したいな
なんていう風に思うんですけど
ちょっとそんな感じで
これは聞きたいなというお話です
豊かな美容習慣
私がもともと好きな
スキンケア部門なんですけど
最近ハマっているパックは
CICAのパックですね
それのPDRNっていう成分が
入っているものが
私の中では一番のお気に入りですね
いろんなシリーズがあって
CICAにもいろんなパッケージがあるので
これが入っているとか
ビタミンCが入っているとか
いろんなシリーズがあって
いろいろ試したんですけど
私の中では
そしてママ友に勧めてもらって
やっぱりPDRNいいよねっていうので
それを選んでおります
そこから乳液はすっ飛ばして
美容液はなんか
ぬるボトックスっていうのを
韓国で買って
すごいよかったから
2本目また韓国
こないだ韓国行った時買ったんですけど
ボトックスってね
注入しないと効果がないのかなっていうのは
大前提あるんですけど
私は何かを注入するっていうのは
やらないっていうポリシーなんですね
ボトックスを針でチューってしたりとか
あとヒアルロン酸入れたりとか
そういう造形を変えるっていうのは
私はちょっとやるつもりはなくて
あくまで自然な老化とか
年相応に年を重ねていきたい
っていうのは全然あって
小じわも全然取り切れてないし
あるシミはまだ残ってはいるんですけれども
そんな中で透明感とか
ちょっとハリツヤみたいなのは
大事にしたいなっていう
何より清潔感ですね
清潔感はある大人の女性になっていきたいな
っていう思いがあるので
そんな感じで美容習慣を楽しく過ごしているわけです
という感じです
さっき言った乳液はすっ飛ばして
クリームにしてますっていうのも
最初にさっき言った摩擦をなるべく減らしたいので
工程をあまりたくさんにせずに
割ともしかしたら
プロが言ったら
もうちょっと色々塗った方がいいよとか
っていうかもしれないんですけれども
クレンジングとか洗顔とかして
それは一本で終わらせて
パックして
パックする前にたまに
VTのちょっとチクチクした
ハリみたいなのあるやつを
たまに使うことはあるけれども
ほとんどそれはなくて
パックして
そのままクリームにいっちゃうときもあれば
たまに美容液を挟むときがあるみたいな
ぐらいかな
割とシンプルにいってますね
クリームはとにかく保湿力の高いもの
ベタベタでもいいので
とにかく保湿を心がけてます
本当に乾燥お化けなので私
楽しい
こういう話してるのとにかく楽しいんですけど
何かってね
全部皆さんお金で買えるから
お金で解決できることをやってみたら
別に誰と比べなくてもいいんですよ
昨日よりも
ちょっと朝起きたときのしっとり感だったり
あれ?みたいな
昨日よりちょっと
なんか触った感じもちもちするなとか
それに気づくだけで
日々幸せなんですよ
本当にそれだなと思って
めぐみさんが最初に自分が美容に目覚めた原点は
シートパックを1週間だか10日間やり続けたときに
明らかに結果が出たらしいんですよ
普段何もしていない人が
そういうふうに1週間でも10日間でも
シートパックしただけで
明らかに結果が出る
それは普段からめちゃくちゃ丁寧してる人だったら
ちょっとの変かもしれないけれど
私も3本全く自分に興味がないところから
それやり始めたときに
あれ?ちょっと私
昨日より少しいい感じじゃない?みたいな日がね
やっぱり嬉しかったんですよね
10代とか20代とかって何もしなくても
内側から発光するような肌だったりとか
何もなくてもシミもないし
元気ハツラツだしだけれど
そういう
今どれだけ自分が
どういう人生を積み重ねてきたかっていう
結果が徐々に40代とか30、40代になると
出てくると思うんですよね
外側に
それはシミがより少ないかとか
大きい、たくさんあるかとかよりも
そうじゃなくて
自分を大切にする時間を
本当に1日10分でも
持ってるかっていう
それだけでいいと思うんですよね
ちょっとやってない人
ダメだよっていう
趣旨の配信では全然なくって
ただの趣味でしかないので
何だろうな
だからさっき言った
ネイルシールを貼るだけでもいいんですよ
もし全然一切興味なくて
もうそういうの全然やらないんです
って言うんだったらいいんですけど
昔そういえば結構好きだったなっていう方
ネイルシールを貼るとかだけでも
いいと思いますし
なんかシートパックを
10日間とりあえずやってみようかな
でもいいと思うんですよね
なのでちょっと概要欄に
今日紹介した
私のおすすめの
ただの趣味なんですけれども
貼っておきますね
Amazonか楽天のリンクを
貼っておこうかな
どっち見つけたものを
そこに貼っておきます
そこを踏んで買っていただけると
私にちょっとしたアフィリエイトの
報酬が入りますので
自己投資の楽しさ
その商品を買わなくても
踏んでいただけると
私に少しだけ気持ち
お金が入るみたいな形になっているので
別にそこから買わなくても
いいんですけれども
もしよければ
Amazonや楽天で
自分をご自愛する商品を
見つけるために
一回見てみるのはどうでしょうか
お金で美容が買えるって
めちゃくちゃいいことだと思いません?
私はそう思っています
そんな風にキラキラ
全部我慢してやるよりも
とにかく自分の
外見を少し
お金で変えるっていうことは
やっていいと思うんですよね
同じこと言ってて
しかも18分も
しゃべってるんですけど
まだまだおすすめしたい
ものもありますし
私の
もっとおすすめしたいこと
たくさんいるんですけど
こんなところでおしまいにしておきます
ここまで聞いてくださって
ありがとうございます
それでは、かいほでした
またね
