忙しい毎日にため息…
そんな心を整えて、しなやかな自分で働きませんか？
ママ先生の片付け講師あじさいです！
モノ、仕事、心を整えて
忙しい先生やママ先生が
しなやかに働くヒントをお話しています！
▶︎教室の片付け
▶︎先生デスク整理
▶︎学級づくり
▶︎ママ先生の働き方
35年間ネガティブ人間だった私が、整理術で心が整い、毎日が変わりました。
ほぼ毎日、朝4:00に配信！！
小学校教員17年間
|小2👦ママ|
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番組の魅力・推薦
#115 トイレ掃除は、あえて忙しい平日に「毎日」やる！
トイレ掃除は、いつされていますか？ 掃除って、忙しい平日はもう諦めて、土日にまとめて！っていう方法もあるかと思います。 でも、平日にできる分量で、毎日やる方が、心穏やかに過ごせると気付きました！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #掃除 #ワーママの日常 #心の余裕 #余白 #忙しさに負けない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#114 夢を叶えた後って？
夢を叶えようと行動している時って、1番自己肯定感が高まっている気がする！ その分、夢を叶えてしまうとその先が怖くて、知らず知らずのうちにブレーキをかけている自分もいるんじゃないかな？と思いました。 #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #夢 #夢を叶える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#113 実家に置いたままの荷物どうしよう問題
実家に置いたままの荷物ってありませんか？モヤモヤし続けるよりも、自分にできる範囲でやっていこう！と思いました。 #ワーママ #ワーママの日常 #小学校の先生 #ママ先生 #実家の片付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#112 やりたいことやる時間の整え方
できたらやろう、あいた時間でやろう…って、たいていできませんよね（笑） やりたいことをやるために、時間をどう整えているかをお話しました！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #時間術 #時間割 #ワーママの日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#111 ダラダラをやめる方法
ついつい、スマホみてダラダラしちゃいませんか？ それを防ぐために最近やっていること！ #ワーママ #ワーママの日常 #ママ先生 #時間術 #時間管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#110 〇〇をかえてちょっといい感じ！OURHOMEのYouTubeをみて！
マンネリコーデ相談！というEmiさんのYouTubeをみて、私も〇〇を変えてみました！ お金もかからず、すぐできる！でも新鮮な気分になりました◎ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #マンネリ #OURHOME --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#109 アウトプットの方法は多様でいい〜「権利の熱気球」中学校の授業をみて
中学校の授業を参観しました！中学校っていう、思春期真っ只中の子どもたちは、発言したりグループで喋ったりしないイメージ…だったんですが、すごく活発に話し合っていました！ ペアとかグループで話し合うって、活動的に見えるからよくやりがち。 だけど、授業の内容によっては発言に拘らず、ICTをつかって書く→みんなの意見を見合って交流…っていうのもアリだなと思いました！ 声の大きい子の主張が通りがちだけれど、声は小さくてもきちんと考えている子の意見も大事にされる…そんなことができたらいいですよね！ #ママ先生 #小学校の先生 #権利の熱気球 #道徳 #授業 #アウトプット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#108 トラブル対応に備える〜ミセスのＭＶ問題から
いろいろなニュースで取り上げられていますね。 私は、有名人ではないですが…トラブル起きたらどうしようって心配になったり、実際トラブル対応を迫られたりする時はありますよね。 トラブル対応を想定しておくことで、気持ちに余裕が生まれます。 #ワーママ #トラブル対応 トラブル対応 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#107 私が最近知ったこと〜デジタル教科書すごい！
今年度からデジタル教科書が導入されました。 さわってみて初めて分かることがありますね！！ 紙の教科書って、やっぱりなくなっていくのかなあ。 #ママ先生 #小学校の先生 #ワーママ #デジタル教科書 #荷物軽量化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#106 買い物に失敗しないコツ
買い物で失敗することが大分減りました！ それは、値段は関係なく、自分なりの〇〇があるかどうかです。 家の中に、そんなお気に入りのものを増やしたいです。 #ワーママ #買い物 #もの選び #買い物の仕方 #買い物の失敗 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#105 子どもに思考力をつけるには
『親子で育てることば力と思考力』今井むつみ を読みました！ 子どもに思考力つけたい！って、親としても先生としても思いますね。 #ワーママ #ママ先生 #今井むつみ #親子で育てることば力と思考力 #思考力を磨く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#104 これならできそう！な運動習慣
ずっとつけたいなあと思っていた運動習慣。 でも、なかなかできなくて… 最近、これならできるかも！というものを見つけました！ #ワーママ #運動不足 #運動習慣 #3日坊主 #子どもと暮らす --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#103 YouTubeで自分の好きが分かる
最近好きなYouTubeについてゆるく話しています。 #ワーママ #YouTube #過ぎ #ミセスグリーンアップル #しらスタ #ベントーヴェン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#102 心の時間って知ってる？時間を味方につけるには！
6年生の説明文『時計の時間と心の時間』がおもしろいです！ 自分にとって心地よいテンポとは？ それが合ってないと、やっぱりしんどい！！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #時間術 #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#101 継続のコツ〜現役ママ先生が100回配信続けられたわけ
100回配信続けられた理由を考えてみました！ #ワーママ #継続 #習慣化 #時間の使い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#100 継続で得られるもの〜100回配信できた今思うこと〜
100回目の配信になりました！いつも聴いてくださりありがとうございます！！ 100回配信して得られたことを5つお話しました！ #ワーママ #配信 #アウトプット #継続の力 #自信 #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#99 アルバイト何してた？コンフォートゾーンから抜け出した時
みなさんは、アルバイトって何をしていましたか？私もいろいろやりましたが、思い返したらコンフォートゾーンを抜け出した経験だったんだ！と思いました。 貴重な経験だった！ #ワーママ #アルバイト #コンフォートゾーン #コンフォートゾーンを抜ける #成長 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#98 嫌なこととやりたいことは、セットで！
やりたくない家事ってありますよね〜…！私はやりたくないことはやりたいこととセットにしてできないかな？とよく考えています！ #ワーママ #家事 #タスク #動画 #やりたくないこと #やりたいこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#97 発信で心がザワついた時
息子と夫がお風呂に入っている間に収録したら、お風呂場から息子の変な声が入ってしまいました…💦すみません！ #ワーママ #ママ先生 #発信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#96 夫へのモヤモヤ解決法
現在進行形で試行錯誤中の夫との関係づくり。 言い方一つで変わることもあるな、と思います。 #ワーママ #夫 #モヤモヤ #育児 #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
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