気付けばため息ばかり。そんなモヤモヤを手放して、心のリセットしませんか？
▶︎忙しい毎日を整えるヒントを発信！
▶︎35年間ネガティブ人間から毎日楽しめる私に変化。
▶︎整理術で自分の心を整えた私のリアルストーリー
ほぼ毎日、朝4:00に配信！！
小学校教員16年間→退職。自分のやりたい道へ。（現在、非常勤講師）
|小2👦のママ|不妊治療中
OURHOME Emiさんが好き❤️
Instagramでは、具体的な先生の整理術を発信しています。
公式LINEはコチラ！↓
https://lin.ee/vftRLBb
https://listen.style/p/zyevw1ei?ZkIGaonh
#61話を聴いてもらう土台づくりとしてのアピール（懇談会で話すこと）
自慢話をしない！って、コミュニケーションをとる上で大事なことだと思っていたけれど 教師として、対保護者に話すときには違うのかもしれない。 自分のことをアピールすることも大事です！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #自己アピール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#60 補助する立場の効果的な動き方
教師経験16年目。 全体指導を若手の先生に任せて補助的な立場にまわることも多くなってきました。 補助的な立場での動き方、初任時代に指導いただいたこと！ #ワーママ #小学校の先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#59 子どもに、早く〇〇してほしい時の効果ある声かけ
子育ての研修で、〇〇〇〇することも「褒める」ことに入るのだと知りました！ クラスの子や我が子に試してみると、効果アリ！でした。 #ワーママ #子育て #褒める #早くやりなさい #ガミガミ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#58 我が子には、幸せに、前向きに生きる力をつけてほしい
我が子には、幸せに、前向きに生きる力をつけてほしい！ これは、子育ての究極のテーマですよね。 幸せを感じる、幸福度をあげるための習慣として 「寝る前に〇〇〇〇〇ことを3つ言う」 をゆる〜く続けています。 #ワーママ #子育て #自己肯定感 #レジリエンス #ワーママの日常 #日常のちょっとした幸せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#57 仕事を早く切り上げて帰るために大切なこと
小学校の先生をしている私。 先生の労働時間に対しては色々なことが言われている世の中。 私も、日々早く帰りたいなあ…と思って仕事をしています。 仕事を早く切り上げるためには、「早く帰る〇〇〇」になり、周りからそう思われることが大事です。 #ワーママ #ママ先生 #定時退勤 #早く帰る #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#56 バタバタな朝。優先順位の大事さを考えた。
小学校1年生になった息子。 朝の出発が、保育園の時より20分ほど早くなりました。 私はドタバタ。 自分の準備、子どもの準備、家のこと、勤務地にも早く出社… すべてやろうとしていた私。 ふと冷静になると、大事にしたいこと、やらなくても大丈夫なことが見えました。 #ワーママ #新学期 #新1年生 #優先順位 #朝のルーチン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#55 壁にぶつかった時の考え方（子どもたちにも、私自身にも伝えたい）
小学校の道徳の本に、山中教授を題材にしたものがあります。 その実践を見て、すごくいいなあ、前向きだなあと思った考え方。 うまくいかない、失敗してしまう…そんなふうに壁にあたるのは〇〇しているから！！ 子どもたちにも伝えたいし、自分も大切に持っていたい考え方だなあ。 #ワーママ #挑戦 #失敗 #壁にぶつかる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#54 大谷選手は、メンタルの考え方もかっこいい！
この春、いろいろあった大谷選手。 ニュースでしか情報を得ていない私ですが、それでもかっこいい！！ その一つがメンタルへの考え方です。 メンタルも〇〇の一つ！ 自分のご機嫌を整えることって、本当に大事ですね。 1週間頑張ったので、ゆるゆるといきましょう。 #ワーママ #大谷選手 #ニュース #自分のご機嫌 #メンタルを整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#53 残業や、家で仕事をすることって仕事熱心？
先日のOURHOME Emiさんの、仕事についてのお話の中で、「家で仕事をしたスタッフへ伝えたこと」というものがありました。 それをきいて、感じたことを話しました。 #ママ先生 #ワーママ #働き方改革 #定時退勤 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#52 伝わる話し方、校長式辞から学ぶ
心に残りにくい式での、校長式辞… 今回の入学式の式辞は、内容がスッキリ心の中に入ってきました。 その秘訣は、 ・シンプル ・ストレート ・〇〇〇〇〇 だと感じました！ さっそく、翌日の児童への語りに使えました◎ #ワーママ #伝え方 #入学式 #校長先生のお話 #小学校の先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#51 もの選びで大切なこと ついついやっちゃう安物買いの銭失い
この春休みに、メガネを買いました！ ちょっと高いのか、安いのかで悩んだ私。 大事なのは自分の心に正直に考えること！ #ワーママ #メガネ #安物買いの銭失い #もの選び #ミニマリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#50 自分をご機嫌にするにはどうするか？
とっても疲れていた土曜日、私はどんよりした気分で過ごしていました。 でも、後から振り返ると…あれ、そんなに悪い休日じゃないかも！？ そして、懐かしのある歌も思い出しました。 自分を、ご機嫌するための過ごし方を見つけたいです。 #ワーママ #ワーママの日常 #自分のご機嫌をとる #休日の過ごし方 #自分へのご褒美 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#49 担任ガチャ？親の立場で思うこと
息子は、この春から小学校1年生。 担任の先生は、超〜若い！1年目の男の先生でした！！ 自分の1年目は…しんどかったなあ… 親の立場になってみると、若手だから不安、ベテランだから安心、とは思わなかったです。 初任者、若手の先生、どうか頑張って！！ #ワーママ #担任ガチャ #担任の先生 #新学期 #新1年生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#48 目標を考える時に大事なこと 大人も子どもも！
いよいよ新学期がスタートです。 小学校の先生として迎える新学期。 子どもたちに、こんなクラスにしていこう！と話をするのですが… その時に、大事にしていることは、〇〇〇〇化。 これって、大人も同じだなと思いました。 #ワーママ #目標 #目標達成 #モチベーション #新学期スタート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#47 子どもをあずけることへの罪悪感から抜け出す
子どもを病児保育に預けることに、すごく抵抗感のあった私。 それは、子どもの力を信頼していないのかも？と思いました。 ただ、病児保育も「もういっぱいです」の一言で預けられないことがあることも事実。 子育てママが仕事を休めば、職場の他の人の業務が増えてしまうのも事実。 難しいですね。 #ワーママ #病児保育 #子育て #発熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#46 好きが同じ人とつながる楽しさ 春休みワーママの挑戦！
春休みは、やりたいこと、行きたいことをたくさん詰め込みました！ その一つがOURHOME Emiさんのトークイベント、Voicyパーソナリティたけかおさんのプレミアムリスナー関西オフ会に参加したことです。 好きなことを好き！って言ったことで、自分の周りが変わるな！と感じています。 #ワーママ #OURHOME #Voicy --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#46 最後の保育園登園日！なんだか胸がいっぱいになった！
息子、最後の登園の日。 送り行った直後の気持ちを撮ってみました！ この日は、この後OURHOMEショップへ！ Emiさんトークイベントに参加し、Voicyパーソナリティの、かおさんのプレミアムリスナーの方とのオフ会へ！！ 感情の振れ幅の大きい日だった！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#45 ワーママな私のタスク管理方法
ママ先生である私。 仕事のこと、家事のこと、我が子のこと… 膨大なタスクの管理の仕方をお話ししています。 ・長期の見通しは〇〇で、直近の予定は〇〇〇で ・ルーティン化で考えずに消化 ・保育所の提出書類とかは〇〇〇〇！ みなさんのタスク管理の仕方もコメント等で教えていただけたら嬉しいです。 #ワーママ #タスク管理 #手帳 #OURHOME #ルーティン化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#44 忙しい不器用ワーママの旬メイクの楽しみ方
メイクには、昔から苦手意識があり、ずっと同じメイクをしていました。 思い切って春夏、秋冬でメイクを変えてみたら、すごく楽しくて自己肯定感を上げてくれました！ 忙しい毎日だけど、無理せずメイクやオシャレも楽しむ自分でいたいです。 #ワーママ #メイク #パーソナルカラー #旬メイク #春夏メイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
#43読書記録『学習評価』（著:田村学） 子どものつぶやき、アウトプット、言語化
田村学先生の、『学習評価』を読んで心に残ったこと、生かしたいことを話しました。 子どもの前向きなつぶやきを生むことの大事さ アウトプットの大事さ 教師の言語化の力 こんなことが印象に残りました。 #ワーママ #ママ先生 #学習評価 #田村学 #先生の学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9
こちらもおすすめ
オカンの話なんて誰が聞くん？
運転しながら頭の中を垂れ流し ※音質わるいです🙇🏼♀️
LISTEN NEWS
LISTENからの最新情報をお届けする公式ポッドキャストです。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
@narumi のつぶやき
声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
楽しいラジオ「ドングリFM」
ブロガーとして人気の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。