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あじさい先生のしなやかな自分になるラジオ。
この番組は、小一息子の子育て中、現役ママ先生である私が、家庭も仕事も中途半端、自分に自信が持てない、自己否定で苦しい、そんなネガティブな自分から卒業するため、しなやかな自分でいるために試行錯誤する、と信頼の日常をお届けします。
今日は12月14日土曜日、274回目の配信です。関西からお届けしています。関西は曇り一時雨の予報です。
今日のテーマは、歳を重ねても素敵な人になるために必要なもの、です。歳を重ねても素敵な人になるために必要なもの。
結論は、自分に余白を、です。
さて、今日のテーマは、歳を重ねても素敵な人になるために、結局はこれが必要なんだなということでお話をしていこうと思います。
これを話そうと思ったきっかけは、ボイシーなんですけど、ボイシーフェスっていうのがやっていたんですよね。
そこに参加していたというか、申し込んで聞いてたんですけど、そこで私もそんなに詳しくないんですけど、
MBさんっていうファッションに詳しい方が対談されてたんですけど、それがイケオジシンカロンって言って、イケてるオジになるためにみたいな感じで話をされていたんですよね。
その話の中で、やっぱり年齢を重ねていくと、おじさんっていうのは匂いもあるし、見た目も衰えていくと。
体の筋肉とかも落ちていくと。
本当に一言一個同じではないと思うんですけど、やっぱりそういう風になっていくから、匂いを気にしたりとか、自分のことをケアしたりとか、
それから自分が周りにどう見られてるかみたいなことを考えるとか、やっぱりそうやってそういうことができる人がイケてるオジなんだよねみたいな話が出てたんですよね。
私も30代後半になって、段々年を重ねていくにつれて、ドキッとすることがあったんですね。
やっぱりそれは自分に気にかける、自分のことを気にかけることが減ったっていうか、
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年を重ねても素敵な人って、私が思う素敵な人って美魔女みたいな人ではなくて、みんなもそうだと思うんですよね。
そうじゃなくて、その人に似合うものとか、その人が本当に似合うものを身につけているとか、そういうところが素敵やなと思うんですよね。
そうなると、周りから自分がどう見られているのかとか、自分のことをよく知るっていうことが大事ですよね。
メタ認知、自分のことを客観的に見る力とか、自分のことを知る力とか、それが大事ですよね。
やっぱりケアする時間は若い時よりいるなっていうふうに思うんですよね。
そう思うと、Our Home Emiさんも40代になって美容法をこんな風にやってますみたいな放送があったんですけど、
Our Home Emiさんも結構いろんなことされてるんですよ。美容とか健康のために。
だからそうやってちゃんと手をかけられるっていうのも大事だなっていうふうに思ったんですよね。
そうやって自分のことを手をかけてできるっていうのは、やっぱり時間の余裕がないと無理だし、
時間の余裕とか、そういうところに時間をちゃんと作れる人がないと難しいし、
あとお金もないと難しいし、あと心の余裕ですよね。
忙しくて忙しくて、仕事とかもいっぱいいっぱいで何もする気力がないみたいなことだったらできないじゃないですか。
だからやっぱり年をとっても素敵な人って、そういう自分に余白がある人なんかなっていうふうに思ったんですよね。
そう思いながら、私も年を重ねてもずっと素敵な人になりたいっていうふうに思うから、
本当に疲れた時ってメイクを落とすのめんどくさいよって思うんですよね。
だけどこの間は年をとってもちゃんときれい素敵な人でいるためには、
そういうところに時間をかけられる人だと思って、何とか頑張ってメイクだけは落としたりとかしてたんですけど、
やっぱり何をするにしても余白を持っているってすごく大事なことだなって思いました。
ということで、今日は年を重ねても素敵な人になるために必要なものというテーマでお話をさせていただきました。
年を重ねても素敵な人になるためには、やっぱり年を重ねる。
それでも素敵でいる。それでもみなりが整っている。
そういうためにはやっぱり手間を自分にかける必要がありますよね。
そういうことができる、余白がある人になる、それが大事なことだなということでお話をさせていただきました。
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それではコメント返しをしようと思います。
はい、コメント返しです。
シャープ269回、妥協しないで良かったこと、自分の持つものと自分の価値という放送にコメントをいただきました。
これは買い物をするときに妥協してちょっと安いものにするとか、なんかイマイチないけどなと思いながら買うということじゃなくて、
自分の周りにあるものを自分のお気に入りものにしていくってすごく大事なことだなということでお話した放送です。
そちらにマナさんからコメントをいただきました。
お気に入りのものに囲まれて生活することが心地いいということに気づいたのは、ここ2、3年のことです。
私もお気に入りを少しずつ増やしているところです。
いつかお家をお気に入りのものに囲まれたパワースポットにしたいなと思っています。
雑談なのですが、今日のえみさんのボイシーでお名前呼ばれていましたよね。
自分のことのようになんだか嬉しくてコメントしてしまいました。
ということでコメントいただきました。
マナさんありがとうございます。
雑談ありがとうございます。
アワーホームえみさんのボイシーなんですけど、
そう、私、名前呼ばれていました。
コメントをしてたらコメント返しというかコメントしてくれてありがとうございますということでね、
お名前を呼んでいただきました。
ボイシーでは私はアジサイママという感じで名前にしているんですけど、
その名前を呼んでくださったのってめっちゃ一瞬やったので、
そんな一瞬やったのに気づいてくださって本当にありがとうございます。
とっても嬉しい気持ちになりました。
お気に入りのものに囲まれて生活することって本当に心地いいことですよね。
でも私も本当に大きくなってからというか最近のことだなというふうに思います。
お気に入りのものに囲まれたパワースポットこれ大事ですよね。
家がパワースポットになれば私も幸せですけど家族も幸せですよね。
目指していきましょう。
コメントありがとうございました。
さて最後に雑談タイムです。
おやつになんですけど、久しぶりに私はじゃがりこを食べました。
最近あんまり食べる機会なくて、
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でも子供がじゃがりこ買って食べてたんですけど、
いや懐かしいなと思ってなんか食べました。
じゃがりこサラダ味なんですけどね。
私じゃがりこって29周年なのかな。
なんか書いてあって、じゃがりこが出ましたっていう時のCMめっちゃ覚えてます。
じゃがりこじゃがりこじゃがりこじゃがりこって食べるやつ真似しましたよね。
そんなじゃがりこもすっかり定番お菓子になってるんやなっていうのをふと食べながら感じてしまいました。
さて今日の楽しみです。
私の今日の楽しみは、ちょっと最近土日にはまっているお菓子作りということで、
今日はクッキーを作りたいなっていうふうに思っています。
もうすぐクリスマスなんで、クリスマスの抜き方があるんでね。
それで作りたいなっていうふうに思っています。
それでは聞いている皆さんにとって毎日が明るく穏やかに過ごせますように。
それではまた明日お会いしましょう。
