毎朝7時50分に音声をお届け「学びの音声図書館」
【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】
人間関係/働き方/目標実現/お金/
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●社内研修講師
●BMC継承生
●カウンセラー&コーチング
●人を巻き込むエネルギースピーカー
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6/15「学びの音声図書館」 ライブ
勉強会前の歩き配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
結論！行動量を増やす3ステップ
こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマは自分を動かす方法について触れます 本日の結論は「ワクワクする感情を味わってますか」 自分の行動の量を増やす その方法をお伝えします 将来なりたい姿になる そのためには行動が必要です では行動できる自分になる方法 それは「ワクワク」とか「楽しい」と感じることです 楽しくないことは、続かないです ワクワクを増やすステップをお伝えします １なりたい姿ややりたい姿を書き出す ２夢を叶えた理想像になっている自分の画像を探す ３ワクワクする未来の自分のプロフィールを作成する これが自分を動かすワクワク感を増やすステップです！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 今回のコメントテーマは 「夢を叶えた未来の姿」です 初めてコメントする方は「初コメント」とコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
行動を変化させるための重要な要素！
こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマは成長し続けるために知っておくことについて触れます 本日の結論は「新しいことに挑戦！」 私たちが成長する上で必要なこと それは挑戦です なぜ挑戦が必要なのか 選択肢が増えるからです 私たちは「知らないことは選びようがない」 存在を知らない料理を食べようと思わないです 日常の選択も同じです 知らない選択肢はそもそも選べないです 知っている選択肢の中から行動を選択するのであれば 選択肢を増やすためにリサーチや挑戦をすると行動に変化が起こります 一度体験したものは次にやろうとした時にハードルが下がります 一個ずつ成長していくことが大事ですね！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 今回のコメントテーマは 「最近挑戦したこと」です 初めてコメントする方は「初コメント」とコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
あなたの集中をジャマする力を無効にする！
こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマはやりたいことを見つける方法の一つについて触れます 本日の結論は「今日の晩御飯、何にしよう」 自分が本当にやりたいこと 未来の自分の姿を明確にすること みなさんはできていますか？ 今回は「なかなかやりたいことがわかりません！」という方向けです やりたいことが見つからない 色々な要素や見つけ方がありますが、今回はそのうちの一つです その要素の一つはは「やりたいことを探しているときに、集中できていない」です 考えていること以外のことが浮かんできて思考を中断させられるのです ではどうすればいいか？ それは「頭の中のことを全て外に出す」です 考えている時に頭によぎったものを「全て」紙に書き出す方法です 「暑いな」「寒いな」「お腹すいたな」「晩御飯何にしよう」「洗濯物しまわなきゃ」 全て書き出すことで本当に見つけたいものに集中できます！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 今回のコメントテーマは 「あなたが今気になっているもの」です 初めてコメントする方は「初コメント」とコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
あなたが行動できるか一発で判定できる方法
こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマは行動量を増やす言葉について触れます 本日の結論は「プレッシャーを感じてますか？」 言葉の使い方一つで行動は変わります 今回は行動量を増やす言葉です 自分の中でやった方がいいこと けれどもなかなか行動に移せないことありませんか？ 色々な理由が浮かんでくると思いますが この理由に負けないようにすることが行動に繋がります 例えば「〇〇をしようと思います！」 これは行動する確率が低くなります では「〇〇をやります！」 これは自分にプレッシャーを与えて行動する確率は上がります 「〇〇しようと思います」、この言葉が出たら「やります！」と言い換える 行動を変えたいのであれば使ってみましょう！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 今回のコメントテーマは 「1週間以内にやりたいこと」です 初めてコメントする方は「初コメント」とコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
行動力を強化する「〇〇〇設定」
こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマはゴールを決めてますか？という内容です 本日の結論は「こうなっているためにはどうすればいいだろう」 私たちはギャップを埋めようとする脳の仕組みがあります 日常でも様々なパターンがあります テストでいい点数を取るために勉強する 何時に待ち合わせをしているからこの時間に家をでる 和食が食べたいから和食レストランに行く 得たい結果を得るために行動をしているということです ではゴールを設定することが大事である これを意識して様々な場面で活用してみましょう 会議や打ち合わせ、日常での会話 こういった場面でゴールを決めていないことが多いかもしれません 「得たい結果になるためにはどうすればいいだろう」 この視点でゴール設定をすると行動が変化していきます！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 今回のコメントテーマは 「今日のゴール設定」です 初めてコメントする方は「初コメント」とコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #予測差分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
「3日坊主」の人に足りない1+4の要素
おはようございます！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマは「習慣化」についてです 本日の結論は「やる理由、だけでは続きませんよ」 習慣化したいこと 新しい事を生活に定着させるにはコツがあります 筋トレやダイエット なかなか続かない！という方は要チェックです！ 1明確なやる理由をもつ 絶対にこれを得たい！という理由が必要です その上で ①手数の少なさ 人は「面倒臭い」と感じると続きません ②固定化 常に同じ場所とか常に同じ時間とか 固定する、という要素もポイントです ③つながり 誰かと一緒にやっている、という感覚は継続に効果的です ④成長 自分自身が成長している、と感じれるかどうか 目標に向かって進捗しているのがわかる事です いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 初めてコメントする方は「初コメント」とコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
毎日の「ポジティブ」を増やす魔法の構文
こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマは意味の捉え直しについて触れます 本日の結論は「万能ワード！という事は」 言葉の表現は数多くあります 一つのことを表現しても人によって様々あります 同じ出来事でも人によって解釈が異なります ポジティブにもネガティブにもなることがあります それは「その人の意味づけ」が異なるからです 〇〇とは△△である、と繋がっているのです 見方を次第でいいようにも良くないようにもできる 自分で捉え方を変えると意味合いが変わってくるのです 物事をよりよく捉え直す その時に使いやすいフレーズが「という事は」です 〇〇なんですね、という事は〇〇ですね この構文でよりよく捉え直すことができます！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 今回のコメントテーマは 「捉え方を変えることができそうなもの」です 初めてコメントする方は「初コメント」とコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #リフレーミング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
「無表情」から「魅力的な自分」に変わる1ポイント
こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマは周りに与えている雰囲気について触れます 本日の結論は「1日に2回、道を尋ねられました」 私たちは意識していない時 ほぼほぼ無表情になっています 自分のことを自分視点以外から見る これを「メタ認知」と呼びます 無意識で自然とできる人もいれば トレーニングで身につけることもできます ポイントになるのは 普段の自分が周りにどう写っているか、です 楽しそうにしている人の所に、 正確にいうと不快な感情にならない所に人は集まります 相手に瞳に映る視覚情報をコントロールする これがあなたの魅力につながります！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 今回のコメントテーマは 「最近した人助け」です 初めてコメントする方は「初コメント」とコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
6/6「学びの音声図書館」 ライブ
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30年後の後悔を防ぐ！夢を叶える鍵
こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマは自分の制限を外すことについて触れます 本日の結論は「あなたの夢、全部叶えます！と言われてどう答えますか？」 学生の方と簡単なセッションをしたときに 将来どうなりたいかを話してもらいました 「親がこの職業についていて国家資格を持っていて 資格を持っていれば将来安定するからこの職業を目指しています」 その上で追加でいくつか質問をしました 「どういう時に自分は楽しいと思う？」「30年後の自分はどんな感情だと思う？」 自分自身に問いかけると答えが出てきます 自分がやりたいことはなんだろう、に触れることができます ポイントは魔法使いが目の前に現れて 「あなたの夢、全部叶えてあげます！」と言われてどう答えるか、です その上で夢を実現する方法は 「未来の自分が使っている言葉で毎日を生きる」ことです！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 今回のコメントテーマは 「あなたの夢はなんですか？」です 初めてコメントする方は「初コメント」とコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
簡単3ステップ！夢を叶える方法を教えます
こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマは行動し続ける秘訣について触れます 本日の結論は「誰かのためにやり遂げたいこと」 みなさんが叶えたい夢はなんですか？ 行動し続けるための源泉はここから作れます 自分が叶えたい夢が出てきたら 「なぜ」叶えたいのか？を質問していきます 何回か「なぜ」の問いかけをしていくと だんだんスケールが大きくなっていきます そうして浮かび上がってくることが「こころざし」です この志が行動力につながります 叶えたい夢に対して「なぜ」を繰り返していき 出てきたものを「私の志は〇〇です」と口に出してみましょう 違和感がなければ夢を志に変換完了です！ 志が行動の原動力につながります！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 今回のコメントテーマは 「私の叶えたい夢」です 初めてコメントする方は「初コメント」とコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #夢を叶える方法 #志の法則 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
あなたの印象を変える！1秒変革ポイント！
こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマは安心感の極意について触れます 本日の結論は「道を尋ねられたことありますか？」 私たちは普段意識をしていないと 思っている以上に無表情です 特に人前で話す時には 参加している方の表情はほぼ真顔です これまで生きてきて道を尋ねられたことありますか？ この質問は意外と重要です 逆に自分が道を尋ねるとき、どんな人に話しかけますか？ 機嫌が悪そうな人にあえて声をかけることはしないでしょう つまり私たちは相手に与える印象とは 多くの場合「無表情」であると気づくことです 少し口角を上げるだけでも表情はかなり変化します 第一印象をよくする方法でもあるので笑顔を意識してみましょう！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 今回のコメントテーマは「自分真顔だな、と気づいた時」です 初めてコメントする方は「初コメント」とだけコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
10倍効果的な褒め方の「秘密」
こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマは「褒め」を受け取ってもらうコツについて触れます 本日の結論は「その人の考えは否定しようがない」 便利な世の中になっている今の時代 なんでも簡単に手に入るようになっています その弊害もあります 感謝をされにくくなっている、ということです 特に若い人は顕著ですが 褒められ慣れていないので褒めを受け取れなくなっています 褒められても否定をして受け取れない これだとせっかくの良いところも伸びにくくなってしまいます 一つ褒める側で技術があります それは自分の感じたことを口にだす、です 褒めた時に「私はそう思います」というと その人の考え方までは否定しにくくなります いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 今回のコメントテーマは 「自分が嬉しいと感じたこと」です 初めてコメントする方は「初コメント」とだけコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
AI時代あなたに必要なスキル
こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマはAI時代に必要な力について触れます 本日の結論は「いつも以上の感謝を伝える」 会社員や学生の方と話している時に よく感じることがあります それは「褒められ慣れていない」です 褒められても受け取れない人が多かったりします 最近褒められた記憶は何がありますか？ 思い出して認識することも大事です 今の時代は便利になり過ぎているので 「感謝されにくい」環境になっています だからこそ精一杯の感謝を周りに与える これがとても大事になります 感謝できることを探して褒める この力が周りにパワーを与えることができます！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 今回のコメントテーマは 「最近の褒められた記憶」です 初めてコメントする方は「初コメント」とだけコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
「将来、このままでいいのかな？」を消し去る方法
こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマは「このままでいいのかな？」を解消する方法をお伝えします 本日の結論は「良い方向にどうしたら変わる？」 仕事とか進路とか将来のこととか 「このままでいいのかな？」と感じることはありませんか？ この「このままでいいのかな？」が解消できたら 毎日の充実感が増していきます 解消する方法はシンプルです 「自分がどうしたいか」を明確にする質問をします 「このままでいいのかな？」から 「良い方向にどうしたら変わるだろう？」と問いかけます 自分の中の「こうしたい」「こうなりたい」をハッキリさせる これが解消する方法です あとは行動をするだけです 質問をして行動に繋げる！これがシンプルな公式です！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 今回のコメントテーマは 「良い方向に変わるとしたら？で出てきた答え」です 初めてコメントする方は「初コメント」とだけコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
できない！をできる！に変える魔法の言葉
こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 自分の人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマはハードルを乗り越える方法について触れます 本日の結論は「困ったらスリーモア！」 何かしら自分の中でブレーキになるもの 例えばやったことがないことやできなそうだなと思っていること それを乗り越える時の魔法の言葉が 「困ったらスリーモア」です 「もう他にやり方がないんです」 この気持ちが出てきた時がポイントです つまり「できない」と思ったら 追加で3個やり方を見つけようとするのです 自分の枠の中の思考だとできないかもしれませんが 柔軟さを持つと更にやり方は見つかるようになります これは日々のトレーニングで伸びていきます 困ったらスリーモア！これを唱えていきましょう！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 初めてコメントする方は「初コメント」とだけコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
相談される人になっていますか？
こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 自分の人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマは信頼されている人とはどんな人という内容です 本日の結論は「得意なことを相談されていますか？」 人に信頼をされている どんな時にそう感じるでしょうか それは「あなたが得意なことを相談されている時」です この人に相談すれば解決できそう！が信頼につながります これは日常でもそうですが、ビジネスでも同じことです あなたの同業他社のことについて相談をされた時は信頼されています 信頼されていることが強い繋がりになります 相談される人になるには日常でどんな言葉を使っているかが大事です 有言実行している人にはアドバイスを求めたいと思いますね そういう人に日常からなろうとすることが大事です！ あなたの得意で相談に乗っていきましょう これはリアルでもSNSでも同じですね！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 初めてコメントする方は「初コメント」とだけコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
話す緊張を一瞬でなくす超簡単な方法
こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 自分の人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマは一瞬で話す緊張をなくす方法について触れます 本日の結論は「見える世界を変える」 人前で話すのが苦手なんです 誰かの前で話す時緊張してしまうんです プレゼンテーションが得意ではないんです こういう方は多いのではないでしょうか 今回は話す緊張をなくす方法をお伝えします 「私はみんなが大好き。みんなも私が大好き」と唱えます 一種の自己宣言です これをすると、なんと緊張が減ります！ 脳が「みんな仲間」と認識すると 同じ表情なのみ皆んなの見える表情が明るく感じるようになります！ 話を聞いてくれる人は皆んな仲間である こう唱えると話しやすくなります！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 初めてコメントする方は「初コメント」とだけコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
今の自分は未来の自分とつながっている
こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 自分の人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマは自分にエネルギーを与える方法について触れます 本日の結論は「未来の自分はどのくらい成長してますか？」 自分自身を行動させる そのためのエネルギーを自分に与える方法をお伝えします それは「将来の自分は今よりも大きい存在」と考えることです 1年後の自分は今よりも成長していることを感じましょう 日々生きていて色々な経験をしています その経験から自分たちは成長しているのです ということは1年後の自分は今の自分よりも確実に成長しています 未来の自分は今の自分よりも大きい存在になっています 未来の自分は成長しているのであれば 今の自分はそこに辿り着ける存在であるとも言えます 未来の自分を思い描くことで 今の自分にエネルギーを与えることができるようになります！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 初めてコメントする方は「初コメント」とだけコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
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