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こんにちは、ランニングを楽しむみんなのラジオ、ランラジ、ランニングラジオ。
日々のランニングをもっと楽しく、同じ空の下で走るランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。
走りながらはもちろん、ウォーキングしながら、お車の移動中、お仕事の合間に、そして家事をしながら、どんな時でも大歓迎です。ぜひお付き合いください。
はい、今日も、ナイスラーン!
お届けするのは、岡田TAKUMIです。ランニング大会や企業の発表会など、イベントでMCをしたり、
YouTubeラントリップチャンネル、トラノモントライアスランチャンネル、TAKUMI、岡田TAKUMIという個人のチャンネルで情報をお届けしたり、
FMしながらというラジオ局でパーソナリティーをしております。
夏も、暑いですが、体調崩してないですか?
スタメンシューズの紹介
はい、ランラジ187キロ目。
今の私がガッツリ履いている、スタメンシューズの紹介と、
未来のランニングシューズについて、今回はご紹介していこうと思います。
ランニングシューズのレビューといえば、シューズアドバイザー、藤原さんの動画を見ているという方も多いんじゃないかなと思うんですけど、
182キロのランラジで藤原さんに出ていただいた時、
実は未来のランニングシューズ、これからどうなっていくと思います?みたいな話をちょろっとしたんですよ。
その収録した内容、まだお届けしていなかったので、そこと絡めて、
ランニングシューズの話、そして藤原さんとの収録の内容をお届けしていきたいと思います。
未来ってどんなシューズ出てくるんでしょうか?なんていう予想をしていきますので、
皆さんも妄想膨らますながらお付き合いいただければと思います。
いや、台風近づいておりまして、近づいてるっていうか台風の中なのかしらね。
今日この収録している日は、みなこちゃんと藤戸山競争の思想に行こうって言って、藤さん行きますか?なんて話してたんですけど、
台風がっつりってことで、朝から雨が降ったり止んだり、強い雨、強い風ということで中止して、家で仕事してます。
台風、雨がザバーって降ったかと思ったら、その合間に、ミーミーミーミーミーミーミーミー。
泣いてるんすね。はい。なんかいよいよ夏が本格的に始まったというか。
セミの音聞くと、ああ、だよねだよね夏来たねなんていうのをね、実感するんですけれども。
いやー、35度とか。30度超えは当たり前、35度っていう中、セミさんも出てくるわけじゃないですか。
いやー、僕はね、セミだったらなるべく東京以外に出たいですね。
まあだから大阪とかもしんどいと思うんですけど、なるべく、被所地というか、日陰の多そうな自然の多そうなところで、出ていきたい。
ねえ。よいしょーって。力を蓄えて。地上に上がったほうがいいものの大都会、渋谷。
ミーミーミーミーミーミーミーミーミーミーミーミーミーミーミーミーミーミーミー。
尺で過ぎるって!
松の話はいいか
まあ天気がね、崩れやすい夏の中でございます
まあシャワーラウン、逆に気持ちいいなっていうタイミングもあると思いますけれども
はい、風邪をひかないようにお願いします
若干ね、風、夏風気味っぽいんですよ
ちょっと鼻の奥が
なんていうか
ね、ズルズルしたりするなーっていう感じがするんですけど
え、大丈夫ですよ声は?大丈夫ですか?はい
今週
撮影の裏話
いやとあるシューズブランドのお仕事を行ってきまして
丸一日でね、撮影を朝から晩までやってたんですよ
で、まあちょっとこれオープンになったら
いろいろとご紹介しようと思うんですけど
なんてすごい
スタジオ、大きなまあハウススタジオみたいなので
まあ壁が5、6メートルあるスタジオ
奥行き20メートル、25メートルくらいあるかな
まあプールがすっぽり埋まるような
まあ大きいところに照明がいっぱいぶら下がってて
で、その照明のねところにセットを組んで
椅子を2脚でいろんな美術品がバーって
美術品っていうかあの骨董品とかじゃないですよ
美術がねセットが組まれて
その中でMCする
まあランニングシューズの話をするっていうね
コンテンツ撮ってきまして
いやーこれすんごい力が入った作品で
いやーこんなものに関わらせていただけるなんてありがたいな
僕自身もなんだか不慣れな
まあそういうスタジオでの大規模な収録なんて初めてだし
会場着いたらね
おはようございますって
岡田さん入りますみたいに言われちゃって
いやいやいいですいいですそういうのとかって
50名弱のいろんなプロフェッショナルがそこに大集合してて
いやーそんなね方々がたくさんいる中で
はい本番スタートって回るじゃないですか
カメラとかね音声の収録が回って
シーンなる
本番始まったらシーンってなって
ゴクリですよね
ゴクリですよね
いやー50名弱のさ
大人たちがわーっている
すごいセット組まれてる
そんな中で対談するみたい
喋るみたい
見つめられてて
いやードキドキした
昨日もう家帰ってすんごい眠くて
爆睡でしたもん
疲れたんでしょうね
いやでもほんとね50名以上の
いろんなプロの方とご一緒させていただいて
学ぶこともたくさんありましたし
対談させていただいたその様子もね
まあ夏には
夏なんだけど
近々上がってくると思いますので
またご報告させてください
いや収録現場に入って
じゃあ岡田さんまずお着替えとメイクからです
なんて言って
スチーマンをファーって顔に当てて
パック貼りますってパックをね
してもらって
パック外した後にヘアメイクさんに
お肌綺麗ですねーなんて言われながら
そうなんですよー
パックでケアしてて
日焼け止め塗ってて
なんていう会話をしながら
あのーちょっとお化粧してもらってね
はい
その手持って衣装を着て撮影するという
いやー貴重な体験でございました
またご報告させてください
すごい
コンテンツになってると思う
コラボアイテムの発表
そしてもう一個
お知らせなんですけれども
先週ね
一つ
インスタグラムのストーリーズにポンってのっけて
およよよって色んな反応があったんですけど
ランニングアパレル
トレーランニングも含めて
これから展開している
マウンテンマーシャルアーツ
MMAというブランドがあるんです
ご存知でしょうか
大人気ですよね
デニムの転写プリントとかを使ったランパンとかが
有名だったりしますし
いろんなカモ柄を出したりしてる
三塚くんのウェアを作ったりもしてる
っていうMMAと
岡田匠のコラボアイテムが登場するんです
まさかのー
ままままままままままままま
まさかのですけど
そして
岡田匠MMAコラボなんですけど
モチーフとして乱ラジを使わせていただいてるんですよ
なんで乱ラジの
乱ラジっていうロゴあるじゃないですか
MMAの渋井さんっていう方がね
渋井さんが
それをモチーフにカモ柄をデザインしてくれて
むちゃくちゃかっこよくなってるんで
これもあのー
七松か八頭か
デザインを全て見せられると思うので
これぜひ見てください乱ラジコラボ
岡田匠コラボのMMA
すごいっす
ブラウンベースと
グレーというかブラックベースみたいな感じで
2種類のパターンがあるんですけど
乱パンと乱シャツと
プラスアルファーのアイテムがあるということで
これめっちゃいい仕上がりになってる
しかも超高性能なんで
見てください
いやーすごいんですよ
カモ柄でね
だからこれ冷静にまたちょっと渋井さんとも
話しようと思ってるんですけど
MMAと岡田乱ラジのコラボじゃなくて
さらに乱ラジの
ロゴを作ったのが
エルドレッソの悪座さんなんで
エルドレッソの悪座さんの
デザイン要素をMMAの渋井さんが
モチーフにするっていうのが
なんともすごい展開だなと思って
これを制作するにあたって
渋井さんから
悪座さんにそして僕からも悪座さんに
こういう風な活用していいですか
コラボしていいですかっていうのを確認取って
あーもちろんですぜひ使ってくださいってことで
すんごいコラボになりました
いやー何が起きるかわかりません
あーデザインを早くお風呂にしたいということで
岡田拓美からの
お知らせでございまして
という感じで
真夏走れてますでしょうか
8月31日は北海道マラソンです
あと1ヶ月ちょい
ご一緒できる方々楽しみにしております
そして10月の4日5日は
東京ロックダイフェス
10月の10日はレイクビュア100トレイルのイベント
そして11月23日金融感謝の日
大田原マラソンです
北海道マラソンにエントリーできなかったそこの皆さん
大田原でお待ちしております
ゲストに張杉山さん三塚くん
MC岡田拓美でお届けをして
いきたいと思います
あそうだ北海道マラソンで思い出しました
ラントリップツアーのですね
北海道マラソン
カーボローディングパーティー
前日に行っていくやつの
チケットが販売されておりますんで
ぜひ北海道で走る仲間と
出会いたい
北海道マラソンの対策をちょっと聞きたい
他のランナーと交流したい
という方々お待ちしております
私MCで担当させていただきます
あとゲスト水井さんかな
はい
フルマラソンチャレンジを
そろそろ発表しようと企画
ネリネリしているところでございますが
勝田全国マラソン
1月の末で行っていこうと思うんですけど
前回放送で
勝田と別題でやります
っていうふうに話をさせていただいて
勝田と別題でやります
っていうふうに話したんですよ
フルマラソンチャレンジを
なぜならば僕自身が
勝田全国
マラソンではなく別題
今年出られなかったリベンジマッチで
別題に出たいからっていう話をしたんですけど
別題の日程がね
2月の1日日曜日で
1月31日と
2月8日の週末すでに
イベントのMCが入ってたっていう
ちょっと別題
いけなそうだなって
黄色信号になってました
多分赤になっちゃうんですけど
なのでまた発表させていただきたいと思いますが
ランラジオフルマラソンチャレンジ
みんなで挑もうという機会は
勝田だけになるのかな
どうなのかなというところでまた
企画発表していきたいと思います
さて
スタートから11分
どうでしょうか
9月には世界陸上が
世界陸上が迫ってる
ってことで東京では
各社が
各ブランドが
いろんな準備をしているようで
ございまして
世界陸上見に来る方いますか
その様子をね
国立とか周りとかで
応援するよっていう方々
いろんなブランドのポップアップとかも
あると思いますしいろんな取り組みが
発表されてくると思います
製品もねどんどん登場してますんで
その辺から注目目が離せない
そんなところでございます
先週
アシックスの
メタスピード東京シリーズ
イベントが開催されまして
ちょっとね試しばき見て体験会みたいな
先にちょっと行ってきました
メタスピードスカイ東京
メタスピードエッジ東京って2種類
あとメタスピードレイ
っていうねモデルが出ますよ
っていう話なんですけど
ランナーにとってはね
どうですかメタスピードもお世話になってる
っていう3時間切りたい方々
2時間台で走る方々
とか多いと思うんですが
最新バージョン東京シリーズこれもねセリクの
東京から来てるってことで
7月25日
から
アシックスのオンライン先行販売
もう少しですね8月7日から
直営店とかでも
販売されるってことで
メタスピードレイが129g
っていう超軽いシューズね
これも抽選みたいですね
8月からアシックスのオンラインストアとか
アシックスの直営店で
未来のランニングシューズの革新
抽選販売しますよと
いやいや
ちょっと僕にはオーバースペックかなーなと
気はしてるんですけどね
発表会行ってきまして
新しい取り組みこのセリクに向けて
各社動いてるなっていうところなんですけど
今回のメタスピードシリーズね
まあすごいのがまた
出てくるなっていう感じでございました
新しいミッドソウルの素材FFリープっていう
まあより軽く
より反発性に優れた
ミッドソウルの素材
いやー軽いし
ポンポンだしね
ポンポーン!ですよね
はい
え?
そうですよFFリープまあ一番
軽くて反発性に優れたミッドソウルの
素材を使ってるってことで今までの
FFターボプラスっていうものと
比べると15%軽い
反発性が13.7%アップ
反発性も30%アップと
まだこうやって進化するんですね
ミッドソウルの素材の進化ね
今回面白いなって思ったのが
今までメタスピードシリーズって
1個のミッドソウルの素材で作られてたんですよ
FFプラスFFターボプラスか
FFターボ
これで1枚だったんですけど
今回は今まで使ったそのFFターボプラスと
FFリープっていう2種類を
重ねて作ってるんですよね
その間にカーボンプレートが入ってるっていう構造になってるんですけど
カーボンの入り方とか
ミッドソウルの分量が
ちょっと違うんですけど
面白いなと思うのが
エッジとスカイで
その使ってる2種類の素材が逆
上下逆なんですよ
スカイは
上にFFターボプラス
昔というか前から使われてる素材
下にFFリープっていう
めっちゃ軽くて反発性のあるもの
でエッジはその逆
ですね自分の足に近い
上の方に新しい素材FFリープが
入ってて下に
FFターボプラスが入ってるの
どういうことかというと
FFターボプラス前作から
使われてる素材の方が
より安定感があってちょっと固め
その素材を
上に引いてカーボンプレートを下に
引くことによってスカイは
その下に引いてあるFFリープっていう
めっちゃ柔らかい素材を
より押しつぶせるような
作りになってると
その逆のエッジは
上に比べると固めの
FFターボプラスが引いてあることで
より安定感が出てるみたいな
ざっくりと履き心地の違いはあったりするんですけど
どっちのタイプにしようかな
って悩む方ね
悩んじゃいますよね
難しいと思う
さてどっちを選びますか
ってことでね
この秋冬で勝負シューズを探してる
という方々
候補の一つになるんじゃないかな
僕は
スカイはかなりスピード
反発力
強いなっていう印象
スピードが出そうだなっていう感覚だったんで
5キロとか10キロとか短いので
使ってみたいなっていう感覚
エッジ
東京
結構ね
足を蹴り出しのタイミングとかで
スッとスムーズに
押し出してくれる感覚があって
これ結構足回りもいいんじゃないかな
なんて思ったので
エッジ東京
僕の勝負シューズになるんじゃないかな
岡田のおすすめシューズ
なんて思ったりしております
最近体感した
新しいシューズのことをご紹介してます
この次僕が今
ガチンコでちょっと使ってるシューズ何足か紹介しますね
次が
最近履いたシューズでね
これもいいなと思ったのがね
他のロケットX3
またレーシングシューズですよカーボンプレート入りのシューズね
そう
これも既に発売してて
ロケットX2で僕も
去年おととしか
オートアラマラソンで2時間56分
っていう自己ベストを出したときがこのシューズなんで
ロケットX2も大好きなんですけど
X3またね
これまた
反発力が生まれる
いいシューズにアップデートしてるなって思って
労働ベスト出したいという方
結構これヒットになってくるんじゃないですかね
週末にタイムトライアルのイベント
夢の島かなんかでやってましたよね
ご参加された5000m走った皆さんお疲れ様でした
土日目白の主人でしたねイベントはね
あとは
MDC
ミドルディスタンス2サーキットで
走った方もいるかもしれないですし
応援で行った方々盛り上がってましたね
お疲れ様です
他のロケットX3何がすごいって
価格ですよ
35200円だったらロケットX2から
3800円に値下げしてるんですよ
もちろんクオリティがぐって上がってますよ
これグローバルの金額は変更してないんだけど
ちょっと日本円に直したときに
35200円高いだろってことで
3800円
グローバルは価格変えず
日本独自の企業努力
ありがとうございます
デッカードジャパンさん
っていうね
日本人我々が日本で買いやすいとか
手を出しやすい価格になってるってことで
いやーだってシューズ業界ね
どんどんどんどん価格が上がってきてる
っていう中で進化して
価格が下がるっていいですね
嬉しいところでございます
これあのカーボンプレートと
2層のペバフォームで
軽くて反発力のある
キュッキュッポンって感じの
何その
何その効果音
キュッキュッポンって感じの
弾力がすごい強い
ビットソウルの素材でできてるんですけど
弾力がね
違うもので
作られてるそうで
上が柔らかめのペバ
下が固めのペバ
だからさっきの
メタスピードシリーズでいくと
エッジと
ちょっと似てますよね固め下
柔らかめが上でその間にカーボンプレートが
入ってるってことで
これもね走ったとき
すんごい熱くて
全然スピード出なくて
記録5分ぐらいまでしか出なくて
割とジョグに近い感じで使ってたんですけど
すごい足馴染みが良かったですね
この辺なんかも
秋冬のレースの
ヒットになるんじゃないかなと
思っております
シューズの価格の変化
ということで
ちょっとざっくり藤原さんの話に
行く前に未来のシューズの話に
行く前にですよ
今何履いてたっけ
っていうのを改めて僕もちょっと
さっきね玄関と
シューズが並んでるお部屋に
行ってきて確認してきたんですけど
最近割とクッション
軽い系のシューズ
カーボンプレート入りの軽いシューズってあんまり使ってなくて
安定感
っていうのを求めてます
っていうのも1月末に怪我をして
1ヶ月ほど前にトレイルランニングのね
カガスパで100キロ
走ることができましたけど
今スピード練習をする
必要がないというか
あんまり怪我しちゃって
そこで1個
スピード出してないんでちょっと怖い
まだ行けんのかな
っていうところとレースも決まってないんで
特にそういうモチベーションがないっていうので
ゆるく気持ちよく楽しくジョグをしている
ということでどんなもの履いてるのか改めて
ちょっと見ていくとですね
いくつかご紹介しますねまずね
最近安定感ある
シューズついつい履いちゃうのがね
ASICSのカヤノですね
カヤノ32まで
32代目まで来てるんですけど
カヤノってどんどんね
気持ちよくなってってるんですよ
あの手の
安定感のあるシューズで
スタビリティタイプっていうかね
内側に倒れ込むのを抑えてくれるみたいなモデルって結構
硬いとか振り回ししづらい
重たいみたいな印象があったんですけど
カヤノ30あたりから
その
柔らかいミッドソールの素材
どんどん変えていくことで
フィーリングがねめっちゃよくなってて
サポートされてるな
しっかり抑えられてるな
ガイドされてるなっていう
感覚ほどよくあるんですけど
重たすぎない扱いやすいっていう
フィーリングになってて
初心者もそうだし
僕みたいに
ちょっと疲れてくると
内側に足が倒れちゃう
みたいなランナー
変變速気味のランナーとかね
いいと思いますカヤノ
ついつい入っちゃう
カヤノ32あと
ナイキのボメロ18
これ色も指定で
ブラックめっ
この前
ラントリップのスタメンシューズっていう
ラントリップのyoutubeのコンテンツがあるんですけど
そこに
ナイキのシューズを5足紹介してくれた
タカノハルナさんっていうね
女性ランナー
フルマラソン2時間38分ぐらいで走っちゃうという
美女ランナーがいるんですけど
ハルナちゃんに出ていただいたときに
ボメロ18の真っ黒を
持ってきてくれててそれがね
かっこいいっすねってなって
非常にかっこよく
しかもボメロだから履き心地も
いいのもしてたんで
これいいなと思って
ボメロ18の真っ黒追加で買っちゃう
これすごいいいなと思いました
普段履きはもちろんなんですけど
移動した先で
ランニングするとか
履き替えないでジョグするとかね
普段の移動もしやすいということで
これかなりいいんじゃないかなと
いうので追加した1足
ぜひ
まだ見てないスタメンシューズ見てみてください
内木の5足紹介してますけど
内木の履き分けを覚えるのにも
ぴったりだと思います
そうなんです
2時間
38分33秒か
すごいですね今年の東京マラソンで
日本人6位の女性です
まあこのね
色って大事ですね
真っ黒やっぱね
無難なんだけど
どんなときにもはまるし
シュッとまとまってる感じがするから
いいんですよね
内木ボメの18のブラックでしょ
あと最近買ったシューズ
これまたよく履いてるのが
ノースフェイスの
ベクティブエンデュリス4
の
ブラック
これもブラック
カラーがTNFブラック
アントラシートグレー
という
メッシュがグレーっぽい感じで
ミッドソールの
グレーとブラックが
織り混じった
めっちゃシンプルでかっこいいんですよ
これも
ラントリップの動画で
ザ・ノースフェイスの
社員の方々がガチンコで
使ってるものを紹介させ
紹介させてください
紹介してくださいという
動画がありまして
見てください
原宿にある
ザ・ノースフェイススフィアという
ハヤシさんという方に出ていただいて
100マイルとかロングトレイル
すごい速い方なんですけど
ハヤシさんが紹介してた
アイテムじゃなくて
その日撮影に履いてきてた靴が
これだったんですよ
エンデュリス4の黒
ハヤシさんそれエンデュリスですか?
こんな色あるんだかっこいいですね
買っちゃったっていうね
個人的にはこのベクティブエンデュリス4
すごいトレイルランニングの
手術1足目にもいいと思いますし
ロングトレイルやってみたいとか
トレイルランニング
初心者の方がミドル級
50キロぐらいまで走りたいとか
幅広くいろんな
シーンで変える
癖のないシューズかなっていう感じで
他のスピードゴート
好きな方とかも結構好きなんじゃないかな
と個人的には思います
これは
エンデュリス4履いてレビューした動画っていうのも
ランドリップチャンネルで上がってるんですけど
トモダガさんとトリッパーズの店長
トモダガさんと僕自身が2人で履いて
いやエンデュリス4めっちゃいいっすね
って言って
裏で話してたというね
シューズの最新トレンド
昨日ももちろんなんですけど
色味もかっこいいということで
最近よく履いてるシューズ
白も出てて
ホワイトデューン
カラカッタっていう色があるんですけど
真っ白のカラーなんですけど
カラカッタってなんだよってなってるんですけど
この白めのカラーもかっこよかったですよ
見てみてください
山もいける
ブダマキもいけるようなデザイン
やっぱこの何かを
ハイブリッドでいけるっていいっすよね
そうそう
あと
最近といったらやっぱこれかなっていうのが
アディダスのボットン13っすね
うん
万能
もちろんジョグはそうなんですけど
ちょっとスピード出したいとか
ちょっとしたメニューをこなすときも
かなり万能じゃないかな
個人的には思うんですけど
スピードも出しやすいですし安定感もあるしガイド感もあるし
っていう感じで
設置も気持ちいいんですよ
設置感もありながら
十分クッションがあるっていう感じで
ボットン13も
グラスファイバーの5本のロッドが入ってるんですけど
上下違うフォームが入ってて
下に安定感あるフォーム
ライトストライクが入ってて上が
ライトストライクプロっていう
反発するね
素材でできてる
反発力と安定感を出す
っていうのが最近のトレンドですよね
っていう
トレンドっていうか
こういう作りが多いよねっていう中で
だからボットン13
ちょっと早めのジョグしたいなとか
フェイスで走りたいな
っていうときボットン13入って
あとジョグでカヤの
ボメロのスペース
ジョグでは使わないけど山行くときとかね
普段バキとかで使ってるって感じですかね
いやー
手術の話って
これ参考になってます?大丈夫ですか?
あと他のスカイフロー
これ隠れた名品だと思うんですよね
隠れたっていうか
クリフトンとボンダイっていう
二大巨頭みたいな
めちゃめちゃいいクッション
マキシマムクッションというか
めちゃめちゃいいデイリートレーナーが
2足あるからその裏身というか
その後ろにちょっと隠れちゃってるんですけど
他のスカイフロー
安定感クッション性
そしてねちょっとしたね
よいしょっていう反発性があるんでね
めちゃくちゃ気持ちいいですよ
個人的に大好き
隠れた名品だと思うんで
隠れちゃってる
メジャー品というか
履いてほしいですね
スカイフローこれもおすすめでございます
いずれにしてもちょっとあれですね
割と重量のある安定感のある
シューズが最近多めになってるかなという
私のチョイスでございました
未来のシューズ生産
皆さんもね
前回
シューズに関するご投稿
ありがとうございました
さあここからはですよ
ランニングシューズに関するお話
シューズアドバイザー藤原さんと
話をした未来これからの
ランニングシューズの話
まず藤原さんのインタビューというか
お話を
聞いていただいた上で
ちょっと今回ね
未来のランニングシューズってどうなるんだろう
っていうことで
チャットGPTにも相談してみたんで
それが結構面白いんで
それもねこの後紹介をしていきたいと思います
まずは藤原さんとお話しした内容
こちらですどうぞ
どうですかシューズアドバイザー
藤原さんの
これねそれは結構
未来見えてる
やっぱりシューズってどこかで
必ず大量生産
しなくなると思うんですよね
今もそうだけど
カラーでさ
シーズンシーズンでこの色出ました
エキデンパック出ましたよみたいな
ちょこっと作ってちょこっと売れたら終わりじゃないですか
あれってやっぱり売れ残らない
しているのね
ヨーロッパなんかでもそうですけど
ゴミとして捨てられない方向に
出る焼却処分できない
環境へのインパクトってシューズ特にでかい
だって家具がさ
どこでどうしたかって分かるようになる
っていうからね
要はだからメルカリ売りましたみたいな
もう分かっちゃう履歴が分かるようになっちゃう
時代が来ると言われてて
その時に
シューズって我々が履いていく道具
ってのは進化し続けるわけ
退化はしないから
その時に
もう生産しない
ジャストインタイムに僕はなると思ってます
岡田さんがデイリートレーナーを欲しいと思ったら
アッパーこれ
ヘッドソールこれ
アウトソールこれを組み合わせたパッケージで
そういう商品を
メーカーが発表してて
Aにすると
じゃあ岡田さんが
テンポアップ欲しいって言ったらBにするんだけど
じゃあちょっとデイリートレーナーのアッパーを
加えてカスタムの可能になるような
ジャストインタイムの
方向になる
その人とタイミングに合う方法は
ニーズでバリエーション
オリジナルのシューズを作っていく
そのためにはファクトリーが
オンのライトスプレーじゃないけど
やっぱりまさにそう
工場が
対応できるスタイルになっていると
販売の現場の人たちは
より今後
カルチャーを掴まないと難しい
その人がどういう何をしているかとか
部活性なのか
本当そうっすね
そうするとそれにオーダーして
作ってこられちゃうから
出来合いものになって
しかも多分お店経由しないね
メーカーも
お店自体は
それをアドバイスする側に
かなり変わる
本当にだから
ランニングスペシャリティじゃないけど
問われますよね
そうすると責任も重大し
出来てきちゃうから
だから無駄になってくるので
徐々にメーカーの
差別化戦略もすごく難しくなるけど
大変なのし
僕がこのAの
アッパーとミッドソールの
Bを付けるとこんな感じになりますよ
ってアドバイスが将来も出来る
確かに確かに
よりレビューも
カスタムされてくるので
経験値がいる
それすごいっすね
しかも走ってなきゃレビュー出来ない
これだから5年とか
10年とかスパンで
必ず起きると思うので
もしかしたらオンがやるかもしれない
ライトスプレーはすごいっすもんね
リアルタイムが
どこかが上手くいったら
絶対みんなそうなっちゃうから
だって在庫ないし
本当ですよね
来年から
フランスから廃棄できなくなるので
ヨーロッパはさすがの
条例が厳しくなる
そうすると待ったなしになる
アドバイス力がさらに
取られる
YouTubeの紹介とかも変わってきます
YouTubeの紹介
既存製品の紹介
ではなくなる
既存製品も絶対できると思う
パッケージとして
おすすめみたいな
そうじゃないと売りづらくなっちゃう
お店ももしかしたら
量販店は
Aのパッケージだったらこれとこれと
Aのパッケージになりますって
そこにカスタムを加えてきて
オリジナリティを出すところ
ランニング
デイリートレーナーアッパーの
ミッドソウルデイリートレーナーで
アウトソールだけトレイルのラグ付けちゃおうか
とかいうのが可能になる
そうすると少し走れる人だったら
NIMBUSの
TRって今出てるからあれだけど
NIMBUSのトレイルも出てるんだけど
NIMBUSに柔らかくて
アウトソールだけ付けちゃうみたいな
自分のやりたい
シューズが作れちゃうっていう感じ
面白いそれはワクワクします
ますます楽しくなる
買ってることだからカラーの設定とかも含めて
でも話の設定として
なるかどうか分からないけどね
俺の中で
実際
社会の中ではそっちに向かってる
廃棄とか
環境的なアプローチでもそうなるだろうし
ランナー目線的にもそうなったら
嬉しいって
俺のレビューってさらに好奇心が湧いてきちゃうから
ベアフットとか作っちゃう
スタイルにしちゃったりとかできる
だからメーカーの中で
ある程度デイリートレーナーテンポアップ
とかパッケージは
作るけどあまり
カテゴリーが分からなくなるのかな
もしかすると
イレギュラーで料理のレシピ
みたいになっていって
そっかそっかそっか
ここにこれ入れるといいですよみたいになってくるかもしれない
メーカーも
組み合わせを用意することが
差別感につながるのかな
面白いですね
新しい何かの
ローンチェース発表しますとかが
無罪というか
新しいアウトソールのパターンできましたみたいな
そういうソールができたんで
どうですかここに組み合わせてみては
チューズアドバイザーの藤岡さんが
アウトソールをこれ入れるといいですよ
って言ってます
面白いそれは
イメージはできるから
全然できると思います
これ入れると
財庫揃えました
大森さんも今すごい財庫揃えてるけど
売れ残っちゃうサイズって
絶対あるの
そうですよね
よく仕入れてるなって思いました
22cmあるといいなぁ
ってタイミングが来るんだけど
そういう時は22cm仕入れようかな
小さいサイズの人のためにね
揃えてあげようかなって思うんだけど
これがまた人が来ないと
全然売れないんだよそのサイズ
そうですよね
とは言ってもね
量販店なんかそうですけど
置いてなきゃっていうのもあるでしょう
言い方悪いけど
適正価格をある程度作ったら
その組み合わせになると
価格は落ちないと
だからその適正価格も
作れるので
メーカーとしても
ある程度勝負する価格でそのまま
だからウィンウィンになると思います
だから本当にコスト下げたいんだったら
このソールに
アッパーにしてなんとか1000円下げる
そっかそっかそっか
こんなハイパフォーマンスのミッドソール
いらないから
アッパーだけしっかりとしたら楽しいでしょ
楽しい
耐久性がこれくらいの
もっと進んだら
EVの配合を
独自で変えてこのくらいの分厚さで
このくらいの
高度50にしてくださいとかね
最高いいですよね
これ走行距離1000キロは持つよ
ちょっと前のデルのさ
コンピューターの選び方みたいな
なるほど
カスタムしていく感じね
実際にスポーツのファクトリーって
それに対応できるくらい
量産してますけど
ラインがあって少量でも
作れないことはないんで
プロトタイプを作っていくみたいなイメージ
だから
別にそういう流れはないけど
これが開催すると
ジャストインタイムは
コストがバカバカになっちゃうので
フルオートメーションが大事
カスタマイズの可能性
藤原さんとの
お話聞いていただきました
さすが
未来のこととか
いろいろ考えてるんでしょうね
面白いですよね
ジャストインタイムもそうだし
トヨタ自動車の言葉
必要な時に
必要なものを手に入れることも
そうだし
それこそ自分に必要な
カスタマイズができるようになったり
とかパーツごとに
いろんなものが製品が
発表されてパーツを
組み合わせてこういうシューズ
あなたにはピッタリですよって
オリジナルのものができるとか
だからシューズ一式が
割と
自分の好みで完成させていく
みたいな既製品を買うっていうよりは
未来のランニングシューズの進化
組み合わせて
選ぶことができるみたいな未来も
あるんじゃないかということで
面白いですね
どうなるんでしょうか
えー今回我々が
発表する新しいミッドソールを
ご紹介しますとか言って
シューズじゃないんだ
今回紹介するミッドソールはって
言って紹介して今回紹介するアウトソール
開発したのが3つですみたいなので
パーツの発表会があるみたいなね
あー面白いですね
なんて思いました
10年後の予想される技術
そんで
藤原さんがそういう風に言ってるもんだから
ちょっとねチャットGPTさんに
聞いてみたんですよ
ポッドキャストランラジで
未来のランニングシューズちょっと話して
みたいんですけど10年後
50年後100年後ランニングシューズって
どうなってると思いますかっていうのを
尋ねてみました
いやー恐ろしいこの人すごい
面白い点はですね
ポッドキャストランニングラジオで
ランラジで未来のランニングシューズを
語るなら10年後50年後100年後と
時間軸を分けてそれぞれに科学技術や
社会の変化を絡めるとリスナーも
想像しやすくワクワクする内容になると思います
なんて言われて
ありがとうございます
じゃあチャットGPTさんが予想してる10年後
紹介しますね
2035年頃10年後は
進化は機能性と
パーソナライズが中心
ってきてるんですよ
藤原さんと言ってること
近いやん
カーボンプレートの次
新素材
ナノカーボン
グラフェン液体金属などによる
推進力の強化
つまりカーボンプレートのその先の素材
グラフェンとか
ナノカーボンとかも面白いですけど
が生まれてるんじゃないか
推進力がそれによって強化されてるんじゃないか
ってこと
AIインソール
足裏に内蔵されたセンサーで
リアルタイムに着地を解析
フィードバックをアプリで連動
すごくない
AIインソール
面白くないですか
足裏に内蔵されてるんですって
もっとこうした方がいいよ着地の解析ができる
AIインソール
でも確かにこれ割と今ね
それこそランメトリックスとか
腰につけて自分のフォームのブレとかが
わかるようになってますけど
インソールでっていうのもあるのかと
続いて自動フィッティング
走る前に
自動で足の形にフィットする
アダプティブアッパー
かっこいい
ちょっとGPTすげー
でもこういう風に
考えてるのかもしんないですね
メーカーの方々
アダプティブアッパーかっこいい
何それ自動フィッティングですって
だからなんか
シューレースを
結ぶのかな
結ぶのかもちょっと怪しいですよね
結んでその先に
ヒューピターって
音は別だし
ピター
ピターってついてくれる
自動フィッティング
すごいめっちゃいい
そして環境対応素材
100%リサイクル可能
プラス
そうですね
100%リサイクル可能かつ分解素材で
作られた地球に優しいスピードシューズが
できるんじゃないかっていう風に
予想してると
すごいですよね
AIっていうところ
さらにパーソナライズ
自動でフィッティングできるみたいな
ところですよ
面白い
ちゃんとGPTが予想した
50年後のシューズ
2075年後だろうか
ってことなんですけど
人間とテクノロジーの融合が始まるよ
って予想してます
融合
まずその1
音声や振動で走行中に指導
もう少し前傾にして
みたいな指導をしてくれると
エネルギー回収システム
何ですか
着地の衝撃で
発電し
スマホやウェアラブルを
充電可能になる
すごい
着地衝撃で
それが
自分のエネルギーリターンが
地面に着地して
エネルギーリターンで走る
じゃなくて
エネルギーリターンでスマホ充電できる
よくわからん
あの
ハイブリッドカーがね
プリウスが
ブーンって運転して
ブレーキ踏んで回線ブレーキ
そのブレーキのスピードを弱める
エンジンブレーキ回線ブレーキの影響で
充電するみたいなのと
同じってことですかね
エネルギーリターン
エネルギー回収システム
走れば走るだけ充電できる
空中設置サポート
なにそれ
微弱な反発力で
跳ねるように走れる
反重力に近いテクノロジーを搭載
反重力
だから反発することすら
空中設置サポート
跳ねる
跳ね上がる
着地して反発するときに
フワっていく
そして
最後のトピックはね
生態適応素材
その日の体調
筋疲労に応じて
固さ・屈折性が変化するミッドソールになってるんじゃないかと
これいいですね
体調とか筋疲労に応じて
今日は疲れてるから
これぐらいの反発があるミッドソールの素材で
柔らかくしてきましたよとか
こっち倒れちゃいそうだから安定感出すように
今日はこうやっておきましたよみたいな
生態適応素材
怖いねー
なんつってね
面白いですよね
じゃあ100年後2125年
もはやこれを聞いてる人
誰も生きてないっていう感じなんですけど
走るの概念が変わるっていう風に
提案されてまして
足に履くのではなく装着するギア
エクソスーツのように
外骨格に
機械式ランニング装備として
付くんじゃないかと
履くっていうことじゃないですね
装備してる状態
空中ランニング
地面からの反発を使わず空中で推進する
エアスプリントギア
この辺になってくるとよくわかんないな
神経直結の制御
脳波や神経で
ステップをコントロール
もっと早くみたいな
もっと早くって念じる脳みそで
やるともっとふわっといきたい
みたいな念じると
コントロールできる
仮想空間トレーニングができるようになってる
VR体幹でリアルな体幹トレーニング
体幹トレーニング
体には最低限の刺激用シューズのみ必要です
よくわかりません
まぁこんな感じで
チャットGPTさんに
未来のランニングシューズの話
ちょっとみなさん投げかけてみてください
こんな内容が返ってくるんですけど
面白いっすね
ちょっと遠いてるんだろうなってすごい思いました
100年後はもうちょっとなんか
何言ってんだってよくわかんない感じだったんですけど
50年後くらいまでちょっと想像つきますよね
生態適用素材みたいな
環境への配慮と新素材
その日に応じて
ミッドソールが変わるとか
エネルギー回収システムは
コーチになってくれるとか
すごい納得感ありますし
10年後の話ねカーボンプレットの
次の素材とか自動フィッティング
やっぱこの辺面白いかなって思いましたね
やっぱり履いたシューズに
履いたシューズが
フィードバックをくれるみたいな
走り終わった後に
AIが解析して今回の走りを
より精緻にフィードバックしてくれるっていう
その返ってくる情報みたいな
見える情報っていうのも
いや進化していくんだろうな
そして今各社メーカーさんがこういうこと考えてるんだろうな
なんていうのがねパイマ見えたな
なんて思いましたよね
本当に本当にこの半年1年の間で
どんどんどんどんランニングシューズもそうだし
ミッドソールの素材が変わるから
新素材っていうのも納得できるところだし
あとね
テーマのなんか一つでもありましたけど
環境適応型っていうのも
ここからのやっぱり
1個のキーワードですよね
アディダスそしてASICS
各社
製造で出てくる
二酸化炭素の排出量を
管理したりとか把握したりとか
サスティナブルな素材を使いましょうとかもそうだし
オンのね
サイクロン
オンのサイクロンがやってるのは
買わないっていうかサブスクのシューズみたいな
返却するみたいな
循環させるみたいな
そのシューズを買って履いて走って
ダメになっちゃった
って言ったら戻して
それはまたリサイクルされるんですけど
でリサイクルされて
また新しいシューズが届くみたいな
そういう
捨てない
今ランニングシューズって
いろんな素材が組み合わさってるじゃないですか
上のアッパーって全然違うものがあって
それ自体がだから
だいぶ環境に負荷のあるアイテムになってるんで
この辺の問題なんかを
解決していくっていうシューズも
今後出てくるのかな
ってことで
藤原さんとのお話も面白かったですし
あ
ちゃんとGPTってすげーなってね
改めて思ったというところで
皆さんも活用してみてはいかがでしょうか
って感じでございました
未来のランニングシューズ楽しみでございます
まあその未来がどうなるか
さて大きい我々の目の前
どんどん新しいシューズが登場してきますんで
ランニングを楽しむ
さらにその世界を広げるいいトレーニングができる
自分の身体拡張していく
っていう中でもランニングシューズの活用は
欠かせないと思いますので
ぜひ最新のランニングシューズチェック
していきましょう
楽しんでいきましょう
というお話でした
ということで
シューズの話はここまで
ここからですね
皆さんから頂いております
お待たせいたしました
2025年の下半期の目標を
ご紹介していきます
今日も
ナイスラン
今日もナイスラン
熱さに負けずしっかりと水分補給をしながら
健康に留意をしながら
自分の
今日の
ベストを尽くし
足腰がちょっと重たくて
雨が降っててあんまり行きたくないよ
暑いよって思いながらも
一歩踏み出した皆さんに拍手
すごい
やってますね
そんなことできずに
家でアイスコーヒーを飲んでる
いいんじゃないでしょうか
そういう日もあります
いずれにしても
今日うまくいったことがあったり
うまくいかないことがあっても
それが最善
今日のベスト
そういう日もある
しっかり休んでいきましょう
25の目標
下半期突入したということで
目標は12月21日
三重松坂村さんのゴールゲートで
たくみさんとハイタッチすることを
待ってます
昨年の三重松では目標のサブ3.5の
ネットタイムがギリギリで
ガーミンとにらめっこをしながら
ラストの坂を駆け上がり
たくみさんの声は聞こえるけど視界が狭くて発見できず
そのままゴール
おかえりマサジョグと呼んでもらったのに
いやいやいや
3分54秒でサブ3.5はクリアしたものの
課題が残ってしまったので今年は
未来のランニングシューズ
PBで笑顔でハイタッチしたいと思います
おおいいですね
いや
そうなの三重松って最後がね
くいって
あれ何メートルくらいあるんですかね
200
くらいかな
あるんですよそこが
そこがまあでも走れない坂じゃないですからね
お待ちしてます
そして大田原ですよね
abc黒猫さんありがとうございます
2024年筑波マラソンでサブ3.5に挑んだ
ランラジフルマラソンチャレンジは
30キロの壁にぶち当たり目標達成ならず
フルマラソンは今シーズンも
挑むか悩んでいましたが
今やれるタイミングなら走るべき
ということで1年復帰し
たくみさんmc
大田原マラソンエントリーありがとうございます
11月23日
1年ぶりの忘れ物をしっかり回収して
ランラジフルマラソンチャレンジ
1年目を卒業します
続いてたっていうね
そのためにもいつもは少ない
月間走行距離を伸ばして
後半粘れる走りができるよう
この夏走り込んでいきたいと思います
レースへの挑戦
いいですね
走った距離は裏切らないというかね
まあ暑い中でもジョグ
これですねキラキラキラさんもコメントついてますね
右に同じです
今年こそは行けるしかないです
いいっすね
夏のね
暑く大事ですよね
本当今
暑さが
9月はもちろん夏みたいだし
10月後半もまあまあ暑いじゃないですか
フルマラソンのベストが出る季候かと言われるとそうでもないんで
やっぱ11月ぐらいまで
11月下旬ぐらいまで来ないとな
っていうね
そんな気がしてる
暑さに慣れていきましょう
続きまして
まさまささん
ニューアイテムゲット
トレイルレース申込完了
サロモンの
シューズ上がってますね
ほうほう
トレイルシューズ新調
サロモンのサマーセールがあり
チェックをしていたので
仕事終わりにアートスポーツおかちまち店で
サロモンのシューズのサイズ感を確かめようと訪れたら
アートスポーツもサロモンのセールと連動しているようで
お目当てのシューズ試し置きすることができ
ジェネシス30%オフ
これデカいっすね
ジェネシスってやつ2万何本セールでしょうから
はい下半期
フルマラソンでサブ3.5を達成すること
初フルマラソンの最短マラソンでは28kmあたりの
浦和美園の陸橋から
大幅にダウンでしっかりと走りきれなかったので
下半期は北海道マラソンと
水戸孔門満遊マラソンの2つのエントリー
しておりまして北海道は暑さで厳しいと思いますが
水戸孔門満遊マラソンと
どちらかのレースでサブ3.5達成
目標にしておりますと
小竹前フルマラソン3.5が待つ
竹ヶPP更新3時間42分切り
うめ暑さに負けず北海道マラソン完走
いいですね小竹前の目標
出てっていきましょう
あ
そうそうそう
忘れてたありがとうございますこれ
目標の中に入れていただいております
メタタイムトライアル
神奈川予選会に初挑戦するので暑さが厳しそうですが
5km20分切りの達成を狙っています
メタタイムトライアル
神奈川と
福島と福岡
福岡だっけ
福岡だよね
福岡県
の3会場をMCCに行きますので
メタタイムトライアル
5km5000m皆さんお待ちしてます
そっかそっか
そうだ
スピードね
そうですよスピード
えーっと
ひろきさんありがとうございます
下半期の目標
現在レースエントリーの状況はこちらということで
11月ノートアラマラソン
2月に湘南国際
2月に埼玉マラソン
決まってますね
下半期の目標
その1
3レース全部走る
仲間との繋がり
いいね
ここから目標入るのいいですね
3レース全部走る
2できないことを年齢のせいにしないこと
目指せ20代のような40代
いいと思います
その3
年齢とともに固くなりやすい
柔軟な発想と
柔軟な肉体を手に入れること
ゆるーく無理せず柔軟に
頑張りますいいですね
可憐とともに
固くなるのは体だけじゃねえ
思考も固くなるんだ
とでも
おっしゃっているかのようです
言ってないか
えーっと
ありがとうございます
チャピオさん
あーもう
お似合いじゃないですか
ランラジTシャツで親子ランしてきました
うれしい
ということで下半期の目標
初フルミトコウモン眉マラソン絶対完走
いいですね
その2
茨城シャインマスカットラン
2025の親子ランで
子供たちとマラソンを楽しむこと
あーいいっすね
そうそうそう
何度も言ってるんですけど
親子ランは
終わりがきますから
いつか出れなくなっちゃう
出てもらえなくなる
子じゃなくなるってことないか
キッズの年齢対象年齢じゃなくなる
お父さんお母さん
出られるうちに出てください
MCとしていつも思います
この2つの目標に
日々コツコツと走っていこうと思ってます
いいですね
いやいやいや
なんかあの
目標はやっぱりそれぞれありますけどね
あ、ゆうすけさん
ランラジ2025下半期の
今年は東京レガシーハーフと
福岡マラソンに当選
おめでとうございます
初の遠征レース
怪我なく大会に出場して観光も楽しみたい
いいですね
せっかく行くからには観光も
ってことで
えー
続いて
マーチンさんありがとうございます
下半期の目標は
昨シーズン超えられなかったタイム
真面目に走れってよく言われますが
えーこんな練習も取り入れて
いかねばと思っております
ということで炎天下の中スピード練習
ぼっち練お疲れ様でございました
続いて
オッパーさんありがとうございます
下半期の目標
1つ目
5キロ20分切り
あらこれなんか2個目じゃないですか
そしてもう1つはフルマラソンでサブ3.5
なんかこの辺の方々多いですね今回
サブ3.5狙ってるっていうのと
5キロ20分切り
へー
なんか
この
やっぱサブ3.5
サブ4サブ3とか
30分刻みの
壁にぶち当たってる人たちが
一番熱量高い気
しません
なんか自分も
3時間サブ3したいって超思ってた時の
熱量と
サブ3した後に
いやー2時間55分切りたいんだよねっていう
気持ちと
なんかねちょっと厚さが違いますもんね
やっぱサブ3したい時の方が
すごい強かったから
目標タイムが30分刻みのどっか
霧の良い所来るとやっぱなんか
より思いが熱くなるんでしょうね
ありがとうございますオッパーさん
1つ目の5キロ20分切りですが
現在5キロのpbは
20分02秒
あと少しじゃんと思われますが
寒い時期の記録なので
猛暑の夏シーズンはpb更新難しいかなー
ってきてますねでも確かにね
真夏でこれできたら相当
総力上がってますよね
毎週パクランでpb更新を狙ってゼハしておりますが
達成できるのは秋シーズンかなと思っております
いいじゃないですか
秋秋田さん
下半期の目標
え?
メタタイムトライアルで20分切る
また同じ目標紹介しちゃった
すごいですね皆さん
メタタイムトライアルで秋秋田さん
20分切る
5キロ自己ベストが20分21秒
あらこれも聞きたいですね
1キロあたり4秒ぐらい
あま5秒ぐらい
縮めたいっていうね
未到サブ3.5で余裕を持って走る
仲間のペースはできるかなってきてますね
大田原は遠いけど日帰りする
飲みすぎないこと
あー大田原日帰りで参加ね
これもいいですね
みんなで打ち上げてきたらいいですね
いやいやいや
そして
リアルVRWCを毎月触らず開催すること
8月はタマコでスイカ予定ですよ
ってきてますね
秋秋田さんありがとうございます
なんかたまたまっすよ
たまたま
5キロ20分切りとサブ3.5の目標が
すごいいっぱい多い
暑いですね
いいですね
さとぴーさん
ありがとうございます
絶賛サロマロス真っ最中です
ということでお疲れ様で
ございました
もう今年の折り返しを
過ぎたんですねということで
下半期の目標
年始の目標を継続という
わけで現在の中間状況
サンダルでフルマラソンを走る
自主練で50キリ
以上走りましたがやはり大会でやってみたい
ドマラが濃厚
サブ3時間10分
シュガーカットってやつですね
前半戦はサロマ1本だったので
唯一出たチトセジャルもサロマ連に
当ててしまったということで
秋の大会で3時間10分切りをしたいと
いやーでもねサロマ完走
サブ10の目標達成おめでとうございます
すごい
年間5000キロ走りたいという目標もあるんですが
現在3100キロ
すごいですね車みたいですよね
そしてお写真カガスパーでね
メイン会場で
お写真撮らせていただきました
ありがとうございます
狸のランラッジTシャツもお似合いでございましたが
そうなんですよね
いやなんかスタート前でしたっけ
会場で会って
エキスポの時か会ってね
いやーもう年転感中のこの100キロを走り切って
美味しいビールを飲む
ランラッジTシャツを着て美味しいビールを飲むのが目標ですって言ってくれて
それを見事達成して
終わった後もお会いすることができてね
こまかまのさん
私の下半期のメインレース
チェンマイタイランド
UTMB
カガを走ったことも繋がりますが
憧れのUTMBを完走するため
ストーンゲットを目標に
初の海外レースに挑戦
家族の協力も必要だし
金銭面や時間の挑戦も過去最難関だけど
そのプロセスも一緒に楽しめればいいなと思っておりますと
いやーあのねほんとねー
ここですよね
日々頑張る私たち
そうなんですけど
そしてさ
こうやって繋がってる
ランラジとかラントリップとかライブランとか
いろんなところで繋がってる方がいてさ
そして
ご家族ねー理解のある
奥様旦那様
子供
父母わかりませんけれども
ほんと周りのおかげだと思いますね
走って健康な体
作って
その分ちょっとね
恩返ししていきましょうね
いいですね
ありがとうございます
そのほかもさとぴーさん
socラバーさん
続いてたいぞーさん
まーちんさんかーじーさん
きょうへいさんかずまささん
はるくんちーくんのちっちーさん
あっはるちーの
ちっちーさんはハーフマラソン完走
ハーフマラソンへの挑戦
以前にもララで投稿しましたが
2022年に真夏のハーフマラソンで脱水症状を起こし
ゴールまであと1キロのところで緊急
搬送されたという過去が
皆さん気をつけてくださいね
真夏
それ以来フルも50キロのウルトラも
完走してきましたがフルはずっと避けてました
あーなるほどね
あと1キロで緊急搬送されちゃった
その思い出というか
はい
その忌まわしい記憶と決別すべく
今年は3年ぶりにハーフマラソンにエントリー
だから私はハーフマラソン完走を目指したいと思います
いやー払拭してくれ悪い記憶を
応援してます
そしてまちーさん
今日もねこの
手拭いと
7時Tシャツありがとうございます
秋の大会みどこモンマニューマラソンと
大田原にエントリー
歓歴の次の日が大田原マラソン
マジっすか
歓歴翌日大田原
歓歴でもサブ3.5クリアして祝杯をあげたい
いい目標だ
すごい
いやいやいや
ちょっと
楽しみですね
そして
イリタクさんも先日イベント帰りに
ありがとうございました
イルルさんそしてゴンさん
アーサーさん
ヒロドシさんコウムさん
モチオさんカゲヒナタさん
ナナマルさん
皆さんご投稿ありがとうございました
今日も
ありがとうございました
さて皆さんからね
ご投稿をご紹介させていただいておりますけれども
下半期の目標
改めてね
そこに向けて走りだしていくのも
いいんじゃないでしょうか
いやーもう半年切っちゃってますから
僕はまだ勝負レースが決まってないんですよね
年内のうちに
フルマラソンやんなきゃって思ってるんですけど
エントリーしてないからどうしようかな
なんて思ってるんですけど
っていうのもありますけれども
ね
今年は世界陸上もありつつ
僕の年間
一番の勝負レースが
今回のカガスパだったので
ちょっと落ち着いて
改めて出走するレースを決めていきたいと思いますが
怪我なく
走り続けたい
っていうのが下半期やりたいことなので
怪我なく走り続ける
っていう目標設定だとなかなかね
それが上手く達成できないんで
ちゃんとケアをするっていうね日々ケアをするっていう
これを
下半期しっかりと
実践していきたいと思います
さて
同じ
もう世の中的には
夏休みが見えてきたり
お盆休みもそろそろ
っていう方々が多いんじゃないですか
どうですか
僕は特に夏休みなんていうものが
決まってるわけじゃないんですけど
お盆休み
取るっていう方とか
夏休みちょっとどっかお出かけするような
という方もいると思いますので
夏休みの予定
教えていただけないでしょうか
さっき
お昼を買いにマンションの外に出て
買い物して帰ってくるタイミングでね
うちのマンションエレベーターが2機あるんですけど
そのエレベーター
ホールで小学生が待ってて
お昼12時過ぎっすよ
1時ぐらいか
あらもう学校終わったのなんて話しながら
同じエレベーターで待ってたんで
2人で乗って彼が5階
僕8階ピッて押してね
エレベーターブーンって上がってる途中で
学校終わったんだ
学校終わったんですかって知らない子だから
知らない子だから
小学生男子
もうたぶん1年生か2年生ですかね
ピカピカのランドセル
しよって
ランドセルを
昭和されてるみたいな
すごい背中
よりもランドセルがでかいみたいなね
サイズ感の
ちっちゃい男子小学生としゃべりながら
学校終わったんですかとか言って
はい終わりましたとか
暑かったですね
暑かったですねみたいな話をしてくれて
夏休みですか
夏休みこれからですか
はい夏休みこれからです
学校頑張りますとか言ってくれて
すごい
ちょっと心がほっこり
するコミュニケーションだったんですけど
暑い中お疲れ様でしたって言って
エレベーターブーンって閉めて
彼が5階で降りるときに暑い中お疲れ様でした
って彼に言ったんですよそしたら
そっちも
ラフだね小学生
そっちもって言われて可愛かったですね
ってことで
夏休みの
予定教えてください
ハッシュタグ
ランラジハッシュタグ夏休みの
予定
夏休みの
予定ねひらがなみ
のおくりがなみ
つけてくださいね夏休みの予定
あとは漢字でお願いいたします
ということで
暑い時期もかかわらず
メタタイムトライアルとかね
他のタイムトライアルイベントもそうでございますが
トラックを走ってる皆さん
今日も河川時期日陰がない中
ロードを走ってる皆さんお疲れ様でございました
夏バテ
フルシーズンでございますからしっかりと栄養をとってくださいね
ビタミンCタンパク質炭水化物も含めて
冷やし中華ばっかり食べちゃダメですよ
冷たいものをね
体も温めてくださいよろしくお願いいたします
ハッシュタグランラジオつけての
Xインスタグラムそして
アプリジャーナルでのご投稿お待ちしております
夏休みの予定
ラントリップベース
代々木パークっていうのがね
オープンして1ヶ月ぐらい経ちましたけれども
代々木公園のその周りを走れるってことで
ちょっと暑い時期に走る機会がなかなかないんで
ちょっと平日のね
朝とか夜にランラジのイベントみたいなのも
不定期で開催できたらななんて思っておりますんで
インスタグラム
Xで告知していこうと思います
オンラインオフ会もやろうと思っております
ぜひ
Xインスタグラムの
私小柄匠のアカウントぜひチェックお願いいたします
ということで今回もありがとうございました
君とランニングをもっと楽しく
ランニングを楽しむみんなのラジオ
ランラジ、ランラジじゃんけんでお別れです
ランラジ
じゃんけん
じゃんけんチョキ
イエイ
チョキチョキ
ということでお聞きいただきありがとうございました
同じストローのスターそれぞれいろんな場所で走る皆さんと
どんどん繋がっていきたいと思いますので
また聞いてください
バイバイ
ナイスラン
本当に
お疲れ様
お届けしたのは岡田匠でした
それではまた次の放送でお会いしましょう
バイバイ
