2023年の抱負と近況
このポッドキャストは、九州のランニングメディア7trailsのメンバーが、日頃のランニングにまつわるローカルな話をお届けしています。
こんばんは、イシカワです。
こんばんは、トモノウです。
今日は1月の17日、今年一発目の収録です。
トモノウさん、よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
トモノウさんお店終わって、今が19時半回って42分ですか。
いつもの2人でなんでもない話をやる時間になっております。
今年一発目なんですよね。これ今もう17日なんですけど、今年2回配信がありまして、今年の2回の配信は去年撮ったネタなんですよ。
なので、去年ね、僕ね、年末ぐらいまで2、3本のストックがあったんですけど。
12月めちゃくちゃ撮ったもんね。
番組ストックがあって、ベップサノーとか16日ぐらいに収録したのを年末とか年始でしょ。
なので結構ネタがあって、手持ちがあって、余裕ぶっこいとったら、いきなり年明け2本配信したらなくなってしまって。
でも年明けの1本目はトモノウさんとこうやって収録しようと思ってたんですけど、あっという間に1週間経つんで。
なんか2、3個持っててもぼーっとしてたらすぐなくなるのね。手持ちネタが。
まあまあね、年始はちょっとね、ゆっくりしたいですしね。
もちろんイベントもないし、出来事もないわけですよ。
特に僕に関しては、去年のね、12月の初めに念座骨折しまして。
走ってもないしね。
走ってもないから、走るネタさえもない。
そしてもう、やっぱ走らんと靴に興味がないのね。
靴?
靴。新しい靴が出たとかさ、靴が安くなったとかさ。
僕らのセブントレーズLINEグループでもさ、みんなあげてくるじゃない?何々が安くなってるとかさ。
興味がないのよ、それ見ても。
それはわかる。
なんか前だったらね、それ見てね、なんか普段履いたことないメーカーでも、そんなに安いんだったら買ってみようかなとか思って。
おじいがあげてるアディゼロブーストとかさ。
アディゼロブーストは相当古いよね。
相当古いんだけど。
アディオスプロでしょ?
アディオスプロな、今は。
とにかくそういうのもね、衝動買いしてたねんけど、今もう本当にね、走れんと何も見てない。
ミランね。
ミランね。
なんかちょっとね、今年入って調子が良くなって、この前のグループランに参加してね。
結構走ったね。
14キロ走ったんですよ。
そうしたら翌日なんか足が痛くて。
痛かった?
痛かった痛かった。
だからそれからずっとノーランだから、もう1週間ノーラン。
幹部が痛いじゃなくてやろ?
幹部じゃないんですよ。
なんか他のところが痛いんですよ。
結局全体的に落ちてるんやろね。
それを言ったら、念座したことある人が、確かに治りがけの時って全然関係ないところが痛かったって言ってたんで。
治りがけにある症状なの?これって。
やっぱりやってないから、そこの強度が落ちてるんじゃないですかね。
他のところの強度が。
全然関係ないところが痛いのはね。
今日ちょっと良いんで、来週ぐらいからもう1回ぼちぼちかなとか思いながら。
レントゲン取るって言ってましたよね。
レントゲン取ってないけど、もう引っ付いてると思うんや、多分。
言ってないんだ、結局。
言ってない。
言ってない、なんかもったいないなと思って。
もう引っ付いてるような気がするけん。
まあね。
そんな感じで、今年一発目なんですけど。
今年一発目なんでね、もう17日経ちましたけど、
今年の抱負、メディアとしての抱負と、僕らのなんでもない話なんで、僕らのなんでもない中の抱負っていうのもちょっと語り合いましょうか。
メディアとしての目標
まずメディア、このセブントレーズメディア、今年で3年目なんですよ。
え?
2022年の7月に始めて。
ポッドキャストの前の話でしょ?
ポッドキャストからでいいなと思ってるんですけど。
ポッドキャストの前からすればもっと長いからね。
3年目じゃないですか。
3年目なんですよ。
順調に再生数というか聞いていただいてるフォロワー数も伸びて、
Spotifyのフォロワーが1000人超えたんですよ。
結構ですよ。
だってね、最初は2とか3とかやって10くらいから全然増えなくて、
これってあんまり増えないのかなって思ってたら、
久しぶりに見たら1000超えてたんですよ。
で、再生のプラットフォームとしては、
Apple Podcastの方がやっぱり多いんで、
そうなんですか。
Spotifyで1000超えてるっていうことは、
もうちょっと足せばフォロワーがいるっていう言い方はどうなんかわからないんですけど、
固定リスナーのように聞いていただいてる方が多いんじゃないかなと。
そうやって増えてきて、
2年半の今年の7月で3年にちょうどなるんですけど、
今までこうやって音声、ポッドキャスト中心にやってきたんですけど、
もうちょっと私動画をやろうかなと。
今さらYouTuberとかいう気はないんですけど、
今インスタグラムでもリール動画しか流れてこないじゃないですか。
新しい人の。
あれ結構出てくるよね。
全然静止画は出てこないでしょ。写真だけの投稿とか。
出てこないことはないけど。
ほとんど映像でしょ。動いてるでしょやっぱり。
あんまり気にしてない。しかもあんまり見てないです。
新しいものが出てくるのってリール動画なんですよ。
ストーリーとかでも大体動いてるじゃないですか。
もうちょっと動きのあるものっていうのを作らないと、
みなさん見ていただけないのかなと。
それはランニング?
もちろんですよ。トレイルランニング。
トレイルランニングが主だと思うんですけど、
アウトドアアクティビティとか、そうじゃないものでもいいかなと思ってるんですよ。
例えばキャンプとか。
下り方みたいな動画がいっぱい出てくる、俺。
それはCHMなんとかさんですか?
それはフォローしといて。
ちゃんと正式に出てくるんやけど。
下り方?
そうそう、トレイルの走り方みたいな。
アルゴリズムなのかな。
東野さんが下り方を意識してるって思ってるのかな、インスタグラムは。
俺出てこない、そんな別に。
CHAMPさんの見てる、あれが長いのかもね。
それを何回も見たりするから、CHAMPさんすげえなとか思って見てるから、
こいつはこういうのが好きなんだって思われてるかもしれない。
そうかもね。
なんかあれ見ると同系統のものがいっぱい出てくるよね。
たぶんね。
俺別に家建てる気ないんやけど、
そういうの見たら家のセールスがすごいもん。
リフォームがね。
動画がやっぱ最近多いんで、
僕もちょっと動画はもちろん仕事柄、興味があるというか、今更動画なんですけど、
動画ちょっとしようかなっていうふうに、
去年の末ぐらいから動画熱がすごくきました。
その動画を今年はちょっとやって、
僕らしばらくやってないんですけど、
セブンとレイズバーっていうのを一回やったじゃないですか。
いろんな方をトークゲストに迎えて、話しながらみんなで酒を飲もうみたいなイベントなんですけど、
最近もやったか。
酒口さんとベンさんを僕らの2周年パーティーの時にお呼びして話してもらいましたよね。
ああいうような交流してもらうような機会っていうのを作っていきたいなと。
定期的にちょっと作っていきたいなっていうふうに思ってて、
それに動画を流したりとか、
僕らが作ったものじゃなくてもいろんな楽しい動画がたくさんあるんで、
そういう動画を見るような機会、
そしてみんなが交流し合えるような機会っていうのを作っていけたらなっていうのが、
僕の思うセブンとレイズの今年の目標というか。
焚き火の会について
リアルなコミュニケーション。
そうですね。
やっぱりコロナはせっかく、
コロナはあるけど、コロナで解除になってできるようになったんで、
もう一回人と人が直接コミュニケーションできるような場作りみたいなものができたらいいなっていうふうにメディアでは思ってます。
なのでちょっとそういう勉強をしたいなと思っています。
あとウェブサイトが今セブンとレイズのポドキャストを配信しますよっていうような告知だけで使ってるんですけど、
本来はもう少し情報サイトというか、
そこにいろんな九州のフィールドの情報が載ったらいいなっていうふうに思って作ったんですよ。
ここもう少し動かしていきたいなというふうに思ってます。
というのが、メディアの抱負ですかね、セブンとレイズとしての。
どもさん何かあります?
セブンとレイズどうかしたいとか思ってます?
特にない。
セブンとレイズブレンドとか出してみたいとかないんですか?
やってもいいですよ。
それでもね、僕らあんまりさコーヒーの味知らんけんさ、
なんかもう今のクラシックオトモノのラベル変えてくれたらいいじゃないですか。もう一つ。
なんかこれクラシックオトモノっぽいねって言ったら、いやちょっと違うよ。
そういう活動をちょっとねやりたいと思ってるんですけど、個人の抱負としては、
これいつも言ってるんですけど、もう少しやっぱりトレラン以外でもフィールド出たいなというか山に行きたいなと。
なので去年から言ってるんですけど、もう少しスピードハイク系とかファストパッキングとか、
そういうのをちょっとやってみたいなというふうに自分は思ってます。
九州自然歩道、ここをやっぱセクションハイクでちょこちょこ回っていきたいなというふうに今ちょっと思ってますね。
今こういう足なんで。
そういう気持ちになってるよね。
ちょっとそういう気持ちになってますね。
走る以外の山の楽しみをもう少し持ってった方がこういう時も楽しいんじゃないかなと。
確かに。
あとは滝美海。
これが楽しそうだね。
去年から、去年の12月に1回して1月にもう1回、第2回目したんですけど、
滝美を囲んで飲むと。
そんなものなんですけど、結構面白くて。
これ森谷さんがね。
塩屋マンテンクラブの。
森谷さんが今福岡に来てね、僕らのセブントレーズのメンバーにもなってるんですけど。
森谷さんがもうキャンプマスターなんよ。
森谷さんの負荷高くないですか、あれ。
滝美海っていうよりも森谷海じゃないかなって。
森谷賞やろ。
そう。
もうキャプテンなんよ。
すごいんよ、ほんと。
いやいや、見た見た。
もうね、どうもすごいし、料理もすごいし、手際もいいタイプ。
だからなんかね、滝美海に森谷さんを誘って第1回目やった時に、
あまりにもいろいろ物を持ってきてくれて、手際もいいから、
もうふと見たら、これ森谷さんいらんかったら、
ここのこれないよねみたいなものがたくさんあるわけよ、周りに。
だからもう2回目は森谷さんが参加できる日っていうことで決めて、
2回目1月に解散したいんですよね。
そしたらもうほぼほぼ森谷さんのものばかりで、
なんか1回目はみんなで手持ちでいろいろ持ってきて、
なんか食べ物とかね、持ってきたんやけど、
もうなんかもう無駄になる?
なんか重なりすぎて、なんか持ってきてるものが。
だからもう2回目は森谷さんに全部、
もう後でお金払うから森谷さんマターで用意してくれと。
だから森谷さん全部こう用意してきて、
たこ焼きを作るとかさ、肉とかさ、魚とかさ、
カルパッチョじゃないんだよな?
なんか合わされたね。
エビとかね。
そうそう、いろいろ持ってきてくれて。
タイとかね。
でもそれにみんなで割り勘して、
結果的にそっちの方が安く作るんよ。
そうかもね。
個人個人でワンワンワンワン持ってくるよりも。
そういうようなね、焚き火の会をしたんですけど、
真夏はちょっとどうかなと思うんですけど、
これちょっと定期的にやりたいなと思っていて、
いいと思う。
このラジオを通して、
我こそ焚き火マスターだというような人はちょっとね、
ぜひ名乗りをね、あげてもらって。
僕らに参加してもらいたいなというふうに思ってますので、
これは福岡なんですけど、
よかったらね、
僕のインスタグラムのリールとか投稿とかで、
また第3回やりますよとか言いますんで、
ぜひともね、参加していただければなというふうに思っております。
そんな感じです、僕は。
はい。
いかがですか?
新年の抱負と健康
トモさん、まずこれビールちょっとあげて。
あげていいですか?
新年会もしてないけど、トモさん乾杯。
お疲れ様です。
お疲れ様です。
いかがですか?トモさんは。
抱負。抱負はまあね。
今年はこうだっていうふうに決めて何かね、やるような感じじゃないもんね、トモさんね。
そうね。
まあとにかく。
今年も生きてればいいなっていう感じですね。
そう。
健康やね、やっぱね。
健康で毎日走りたいっす。
健康で毎日ね。
それがまず第一っすね。
まあでもね、僕らやっぱだんだん年取ってくるじゃない。
去年病気しました?
病気はない。
あ、血跡。
ああ、血跡したね。
はい。
走れんかったね。
血跡ですよ。
年末のギリギリの時に横っ腹蹴られたみたいな痛みがあって、
これちょっと待てよ、昔これあったよって思って、
一回血跡で救急車に乗ったことがあるんですよ。
運ばれたんですよ。
それも年末だったんですよ。
なんか似たようなね、痛みで、これちょっとやばいんじゃないかなと思って、
次の日行ってレントゲンとかいろいろ取ってもらったらMRIとか、やっぱ血跡だったんですよ。
2個あったんです、石が。
あれ結局出たんですか?
出たんですかね。
今はもうないですよ。
でも結果的にそれはもう出るって言われて、もうどうしようもないって先生は。
あんまりにも大きかったらあれやけど、もう出るようなサイズじゃないかなって。
もうちょっと頑張ってねみたいな。
出ると聞いてわからないですか?
わからんね。
なんかコロンって言うとかなんか言う人もおるやん。
聞きますよね。
俺結構それ期待してたんやけど、それ出たらやろうかと思ってたんやけど富野さんに。
残念だな。
わからんと。
でもね、1回ね、すごい色のね、おしっこが出たんですよ。
ちょっと血混じりみたいな。
コーラみたいな。
濃いんですよ、やったら濃いみたいな。オレンジみたいな。
なんかその時出たのかな?
その時出たかもね。
でも2個あったのよね。
で、その2個とも出たのか、1個まだどっかに鳴りを潜めてるのかわかんないんですけど、それぐらいです。
そうそう。僕去年はね、全く風邪もひかなかったんで、今年もそれでいきたいですね。
あ、そうですか。
マラソンへの意欲
はい。
ひいてないってことね。
風邪ひいてないです。
何もね。
ずっと元気でした。
まあね、去年はね、後半インフルエンザとかね、周りおったよね。
めっちゃ多かったっすね。
今でもまあ多いっちゃ多いですね。
多いっすよ、めっちゃ多いっすよ。
まあ僕らさ、通勤がないけんよ、やっぱ。
人と関わってないですもんね。
もう家と職場だけやん、数百メートルぐらいのさ。
基本的にはかかる環境にないですもんね。
そうなんよ、全然移動がないですよ。
僕もやっぱ基本、チャリか車じゃないですか、地下鉄乗らんけんね。
だからだと思う、やっぱり圧倒的に人に接してないと思う、そこまで。
そうやね。
喋り合ってないじゃん、こうやってね。
だからやっぱり感染しないね。
家族もそうやし、僕の家族も。
うちもそう。
子供がね、うちはいるから。
子供がね。
子供が一番病原菌やん、やっぱ。
子供が病原菌はちょっとまずいな。
言い方悪いけど、でも大体病気持ってくるのは子供やけんさ。
まあね。
うちとかもそれがないんで、やっぱりね。
菌がないです。
まあね、僕らも歳とたら行動範囲が狭くなるじゃないですか。
まじで狭い。
今さ、ポッドキャストがすごく多いでしょ。
ポッドキャストのネタ、いろんな人のポッドキャスト聞くと、結構大会に行ったりとかさ、
クサイベントやったりとかさ、すごくやっぱこう動いてるのよね。
あ、ねえな俺たちって思うのよ。
ないっすよ。
俺だって毎日半径500メートルぐらいで生きてますからね。
だって焚き火の会も今夜やったやんか。
だから余裕動いてないやろ。
余裕動いてないです。
マラソンも出てないやろ。
出てないです。
余裕ないんよ。
俺らこれネタなくなるんじゃないかなと思ってそのうち。
精力的にそんな大会も出ないやん。
今はね、話すことがないかもね。
何でもない話が何にもない話になるかもしれない。
ほんとになんかネタ探しに行かんといか。
ネタね。
ネタがね、なんかもうね、このお茶おいしいねとかいうようなネタになるよそのうち。
ネタがなさすぎて。
もうけどあと僕2週間後は別題なんですよ。
あ、そうか。
2月ね。
2月、はい。
今年はあんまりかもですね。
今年の抱負は病気せずに走れればいいなっていうぐらい?
そうですね。
それができれば100マイル出れるかなっていう感じ。
100マイルネタはちょっと前のポトキャストからも大野さんがね、100マイル今年は出るっていうので盛り上がってはいますけど。
約1年後ぐらいになると思うけど。
そうね。
11月だからね。
あとはサロマコ。
うん。
ウルトラマラソン。
サロマウルトラマラソン。
これは僕マラソン始めたときから、いつか出てみたいなって思ってたんですけど。
じゃあもう今年行こうか。
今年ね、去年からね、友野さんと会ったら行こうかみたいなことをね、ポツポツと言い合いながらもね。
そう。
いつですかこれ。
6月の29かな。
もう出てました?
29。
末なんね。
末。
まあそれはね、僕もですよそれは。
僕もですよ。
唯一DNFした大会ですから。
そうですよ。
でも今ウルトラとか走れるんやろか俺。
もう1回ちゃんとロードの練習しないと。
あの頃何らかんだ言って、まあ3時間2、30分で走れてましたからね。
走れてたしね、まあロードあれだけ走れんことないと思ってたし、でも今なんか走れるんかなって実際思う。
ちょっとなんかどっか痛くなるんじゃないかなって、ずっと走ってないから。
トレイルの100キロはそんなん怖くないのよ。
でもロードの100キロはまたちょっと違うやん。
なんかどっか痛くなるやん、だんだん。
俺だってムカつくダブルバラソンでもさ、最初いい調子で走ってて、30キロか何かで腰が痛くなったんだよね。ピキってこう。
で、友野さんとか黒さんとかから抜かれて、40キロぐらいでやめようとしてたやつじゃん。
なんか痛くなるんだよね、ロードはね。
もうちょっと練習しないといいかもしれない。
これ結構足切りあるやろ?11、12時間?
いやいやそんな短くないでしょ。
本当?
12時間は厳しいっすよ。
いや結構短かったと思えば?
いやいや12時間はないでしょ、さすがに。
ちょっと見て、時間かかってもいいけん。編集するけん。
短かったわ、まあまあ。
13時間。
ほら。そんな長くないやろ?だって普通だったら15とかあるやろ?
15とかありますね。
13時間は初心者っていうか厳しいよ、まあまあ。
初心者だとまあ結構厳しいかもですね。
そうやろ?
まあ13時間かかるんでしょ、さすがに。
まあかかったらいかんよね、13時間もね。
だって音丈と同じくらいってことでしょ?フラットで。
それはかかったらいかん。
かかったらいかんと思うよ。
なるほど、サロマですね。
サロマ。
サロマは行きたいね。
筋肉トレーニングの考え
そんな感じかな。
ですか。
あとはね、ちょっと胸筋つけたいんですよね。
胸ですか?
そう。
まあでもまあまあある。
ジャムさんに憧れてるわけじゃないんですよ。
ジャムさん?
じゃないけど、ランナー体型、めちゃめちゃ僕ランナー体型ですよ、上半身が。
なんか腹筋はまあまああるんだけど。
ちょっと昆虫っぽいもんね。
そうそうそう。なんか胸筋がちょっと。
本当?
まあさ、俺らやっぱちょっとさ、垂れるじゃん。
そうそうそう。
年齢的に。
それがちょっとなんかちょっとなんか。
おじいちゃんとか言いたくないけど、まあ垂れるじゃん。
そう。
余計やっぱつけたいよね。
そう。
もうちょっとこうなんか見栄えが良く。
まあでも友野さんは割と贅肉ないからね。
贅肉は全くないですけどね。
そんななんかみずぼらしい感じにはならないと思うけど。
けれどやっぱ細すぎますね。
まあでも胸筋つけようと思ったら、それなりになんかウエイトトレーニングっていうかジムトレーニングみたいな。
どうやってつけたいかちょっとよく分からないですよね。
腕立て伏せとか?
腕立てとかたまにやってるんですけど、なんか胸つかないですよね。
腕とかは結構筋肉あるんですよ。
胸ってやっぱベンチプレスとかじゃないですか?
ベンチプレスか。
米の山トレール通信のスーさんに聞いた方がいいんじゃないですか?
そういうの得意な感じ?
だってああいうエジカルトレーニングみたいなトレーナーでしょ?スーさん。
教えてもらおうかな。
スーさんのところにはジムに行ったらもうバシッてパソナルトレーニングっぽい。
ベンチプレスとかはやりたくないんですよね。
ベンチプレス?
腕立て伏せでつけたい。
なんで胸筋つけんの?
なんで?
いやちょっとなんか。
裸になった時にかっこよくなりたいだけ?
かっこよくなりたいだけ?
なんかもうベラいなと思って。
夏ね割とジョーラーで走るけどね。
そうそうそう。
あれはしなくていいの?脱毛?
脱毛するほどはそんな胸毛はないです。
じゃあ筋肉だけ?
筋肉だけです。
まあ確かに筋肉はね。
あとはコーヒーエイドをなんか機械があれば。
アイスコーヒーエイドみたいなやつ?
アイスになるよね。ホットコーヒーはちょっとね。
ホットコーヒーが欲しいって言ったらもう冬の寒いレースでしょ。
しかもペースの遅いレースになりますからね多分ね。
多分アイスコーヒーみたいな感じ。
アイスコーヒーね。
夏はアイスコーヒーだし冬は普通にエイドじゃなくてもコーヒーが欲しいね。
まあなんかそういうのが機械があれば。
今までどこを出たコーヒーとして参加したの?
南波多、里山トレイル。
あれは出展という形で。
出展でしょ。
あとはハンダ君がやったチクゴア源流トレイル。
あれも出展みたいな感じでしょ。
この間の糸島の。
糸島二条トレイル。
二条じゃなくて。
あの檜山ですか?
斎藤君がやった。
あれのおもてなしコーヒー。
糸の国か。
全部一応出展ですね。
形としてはね。
水上がアイスコーヒーエイド。
あれはまあ良かった。
あれは良かったね。
でも出展でもね。
出展でもエイドでもそういう形で。
もう何かちょっといけたらいいかなとは思ったりはしますね。
以上な感じですか?
そんな感じです。
筋肉は俺もちょっと思うね。
筋肉つけた方がいいですよ。
一時期ボルダリングやってて。
ボルダリングやろうかな。
ボルダリングけど。
落ちたら足首折れそうじゃないですか。
そんな高いところ登らないですよ。
室内のなんちゃってですよ。
そんな本格的な外岩とか行かないですよ。
遊びながらじゃないとジムトレーニングってなかなかね。
高いところ別に怖くないですか?
怖いですよ。
嫌ですよ。
俺全然ダメですからね。
あれはやりたいかな。
スラックラインってやつ。
5センチくらいのベルトの上をバランスとって。
あれ俺得意と思う。
なんで?
あれ得意。
バランス力あるの?
分からないけど昔中学生くらいの時に自転車で歩道と車道のところにあるじゃないですか。
あれの上をずっと自転車で行くっていうのにハマっててめっちゃ上手かったんですよ。
じゃあ上手いかもしれないですね。
上手いかもしれん。
ああいうのちょっとやってみたいかな。
トレイルランニングの大会
どこでやれるんですか大体。
知り合い持ってたんですよあれ。
自分で用意するってこと?
ハイクとかキャンプとかそういう時に近くの木をピンって張ってくれてそこで遊びながらっていうのを一時期やってました。
あれはけどいろいろトレーニングになりそうですね。
あれは面白そうですね。
なんかこの事務所でもどこかに貼っとったら面白そうやけどね。
そればっかりするかもしれんけど。
我々の抱負はそんな感じですか。レースの抱負ないの?
レース?レースって?
100マイルをやりたいっていうくらい。
あとウルトラサロマー行くの。
ちょっとレースがね。
一旦そこのサロマーと熊川はもう出ようかなと思ってるんで。
あとそこに付随してちょっと空いたところに入れていかなきゃいけないんで。
ちょっとまだ決めかねてるとこですね。
タイミングがいいところ。
まあもう大体何があるか分かってきだしたもんね九州のレースね。
そうですね。なんか出たことないのにも出てみたい。
出たことないものっていうとやっぱ我々ちょっと離れていくわけですよ。
宮崎鹿児島なかなかないじゃないですか。
そうなんです。あっちは全然出てないですもんね。遠いんですよね。
なかなかね行けないですよね。
今回宮崎鹿児島じゃないけど4月に上島、四国の鬼ヶ所ピクサートレイドっていうのには出るんですけど。
なかなか新しい大会出てないですよね。
サポーターズTシャツの販売
そうなんです。
僕もそういう意味で言えばちょっと海外レース出たいな。
海外レースは遠くじゃないですよ。
台湾とか韓国とか直取さんが紹介してくれたそこら辺の東アジアのレースっていうのは出てみたいですね。
国内の100マイルレースとかちょっと遠くのレースに行くのとあんま変わらないじゃないですか。
香港100がちょうど今やってますよね。
香港100はタイミング的には悪くないですね。
タイミング的にはね。でもソウル100が…
ソウル100が10月でしょ?
ちょっと熊川出るんだったら近くなるかなと思うんですけどね。
難しいな。
では次の話題として。
ただいまサポーターズTシャツを販売させていただいてるんです。
予約販売なんですけど、結構な枚数今ご注文いただいてるんですよ。
大変ありがたいんですけど、なぜこういうことをしてるかと。
ぶっちゃけ言えば活動資金を得るためっていうのが一つなんですけど、
先ほど言いましたようにちょっと動画の方をやりたいなというふうに思ってまして、
僕はデザインの仕事をしてるのでパソコンだったりカメラだったりとかそれなりには仕事柄揃えてるんですけど、
僕は紙媒体専門なのであまり映像とかウェブ系とかいうのの仕事をする機会がないんですよ。
全くないわけじゃないんですけど。
なのでそっちの方をあまり持ってないんですね。
なので動画を作るにあたって、今のカメラでも十分撮れるんですけど、
もう少し機動力を活かしたような撮影方法をしたいなと思ってまして、
走って撮るとか、もっと身軽に撮るとかいうことをちょっとやりたいので、
そういうところの機材設備っていうのの投資と、
今収録こういうふうにできてますけど、
そろそろ収録環境ももう一回見直そうかなというふうに思ったりとか、
そういうような周辺機器の補充っていうのを去年ぐらいからいろいろとどうしようこうしようっていうのは考えていて、
そこの予算を当然ながら自分で払っていくわけなんですけど、
もうちょっと負担が少ない方がいいなと、ぶっちゃけ。
というところでご支援いただけないかというところで、
サポーターズTシャツっていうのを販売して、その中の利益が出たところで、
そういう機材を購入しようかというふうに思ってます。
なので今までこのポッドキャストは無料配信なんですけど、
少なからずの活動経費っていうのがかかっておりまして、
これ収録に行く遠征費だったりとか、
自分の時間とかは当然いいんですけど、大丈夫なんですけど、
そういう新しいことをやろうかというときに、
どうしても手出しというか、そういうものに持ち出しっていうものになってしまうので、
そういうところでお願いしている次第でございます。
今予約販売ということで、予約を受け付けてるんですけど、
今月いっぱい、1月いっぱい受け付けて、集計して、発注して、
Tシャツなんですけどね、2月の8日ぐらいに上がる予定で、
今工場と連絡を取っていて、進めてますので、
皆さんのお手元に届くのが2月の20日以降ということになるんですけど、
皆さん、もしこのポッドキャスト、毎週の楽しみだよっていうように思われていらっしゃる方は、
ぜひご支援いただけると嬉しいと思っております。よろしくお願いします。
コミュニティ活動の重要性
よろしくお願いします。
その経費で今年は動画をしっかり作って、
九州のトレードランニングコミュニティとかカルチャーを発信していければと思ってますので、
そのような使い道を考えております。
もう一つ、僕はリスナーコミュニケーションっていうのを考えておりまして、
っていうのは、こうやって僕らは割と一方的に今まで発信してきてますけど、
もう少しコミュニケーションしたいなと。
皆さんがどういうふうに番組を聞いているのかとか、
こうしてほしいとか思っていることがあるのかとか、
どういう方が出てほしいと思っているのかみたいなことの声を聞きたいと思っているんですね。
どういう方法がいいのかなっていうふうには思いながら今まで進めてたんですけど、
どうなんですかね。これハッシュタグとかの方がいいんですかね。
結構皆さんはハッシュタグつけてお便りコーナーみたいな感じで。
その方が拾いやすいのか。
あとはインスタストーリーとか質問みたいな。
質問ね。
なんかあるじゃないですか。ありますかみたいな。
何でもない話でもゲストトークでも、コーナーがあるといいなと思っているんですよ。
1本のエピソードの中に、それではお便りコーナー行ってみましょうかとか。
番組の中にいくつかのいろんなコーナーとかがあって、その中のお便りコーナーとかができたらいいなというふうに思っていて。
そういうのを毎週収録しますので、皆さんからのお便りを募集してますっていうのを呼びかけたいと思いますので、
それにコメントいただければと思います。
楽しみです。
もうちょっとどういうことをみんな考えてるのか聞きたいよね。
知りたいこととかね。
前に出演してもらいたいゲストとか呼びかけたときにたくさんもらったんですよ。
それはまだちょっとストックもあるんですし、その中からゲストの方を決めて呼んだりとかもしてますし、
割と反映させていただいてるんですよね。
なのでこういう大会の裏側を知りたいとか、なんかあればいただければなというふうに思っております。
あと僕らの今あんまりイベントを作るとかそういう動きついてきてないんですけど、
セブントレーザーRCっていうランニングコミュニティみたいなものを作ってるんですね。
Facebookで。
集めるだけ集めてポリ出してるような状態になってるんですけど、
あれ結構百何十人いるんですよ。
登録してくれてる人たちって。
ランダムね、半田君とか小前さんとか早い人たちいっぱいいるんですけど、
みんなネタのように登録してくれてるんですけど、
なんかもうちょっとコミュニティも活性化すればいいなというふうに思って、
せっかく皆さんの話ができる、自分の声が届けられるようなコミュニティになってるので。
僕らがイベントをするだけじゃなくて、
そこで自発的にどなたかが練習会やるよみたいなことを発信してもらえたらいいなって思ってるんですけど。
そうね。
もったいないなと思ってて。
確かにね。
土日僕らもレース出たりとかして、あんまりイベントを作ってないじゃないですか。
もうちょっとなんか僕作りたいなと思ってて、練習会とか。
僕が練習会したいっていうよりは、せっかくそうやって関心持って集まってくれてる人たちと会う機会が欲しいですよ。
今ってなんか、ただのなんかこう、なんていうのかな。
訪名帳みたいになってるんですよね、フェイスブックグループが。
どんな方か知らない人たくさんいるじゃないですか。
やっぱり百何十名だからね。
たかだか二三十名ぐらいしか知らないと思うんですよ。
なんかそういう方たちと会う機会が欲しいなと。
去年前田さんのオンのシューズ試し履きを飯森山でやったじゃないですか。
あの時も結構人が集まってきたでしょ。
知らない人たくさんいたじゃないですか。
やっぱりね、ああいうイベントすると今まで知らない方が結構来てくれるんで。
ああいうのちょっとやりたいなと。
そうですね。
今、セブントレーザーRCでは毎週木曜日のグループラーニング。
これ大堀公園に19時半集合でやってるんですよね。
宝手っていう石の屋根がある建物があるんですけど、
そこに19時半に集まって大堀からスタートするあたご神社だったりとか、
ベイサイドだったりとか、
一時期は桜坂に集合して桜坂の南公園を走るということもやってたりとかするんですけど、
これ結構毎週木曜日やってるんですね。
こちらにも参加していただいたりとか、
何度も言うんですけど土曜日の朝は飯森伝という結構きっついやつもやってるので、
飯森山を回るという15キロ1500の累積が取れるというトレイルの練習も僕と中原君とかやってるので、
こちらに来てもらったりとか、
そういうセブントレーザーRCでやってるようなランニングイベントありますので、
ぜひ参加していただきたいなというふうに思ってます。
第2、第3の森谷さんが。
人材発掘しなきゃいけないですからね。
ここですよ、やっぱり新しいそのね。
最強の人材発掘でしたね。
最強ですよ。
ペーサーですからね。
そうですよ。
殿さんのね、熊川ペーサー。
だからね、ここやっぱ来てもらいたいなと。
どういった感じでしょうか。
今年の抱負と僕らが伝えたいことという、
初っ端のエピソードですけど。
あります?この2週間なんか。
新年。
法事が多いですね。
僕ら年齢的にね。
親父の。
親父の。
今週も一回四十九日。
本当ですか。
あれなんかすごいですね。全然知らなかったけど。
七日ごとにいろいろあるんですね。
亡くなったらね。
浄土新宗。
浄土新宗なんですね。僕は新厳宗。
七日ごとになんかずっと。
全部が全部お寺に行くわけじゃないんですけど。
あれ、でもなんか年数によっては、
もうまとめてしたりとかすることありますよね。
なんか僕もそこら辺詳しくないんですけど。
最初は七日ごとにやって、四十九日でなんちゃらっていうね。
四十九日もなんかすぐ、四十九日ちょっきりじゃなくて、
なんか一緒に過ごされたでしょ。
初七日は、
もうそんなに集まれないから、
葬儀と一緒にやったんですけど。
四十九日は、四十九日過ぎたらいけないので、
ちょい前の休日にやる感じですけど。
今週、今月あるの?
今週。
今週だから正大さんがあるから、
なんかボラとか行きたいなと思ったけど、
ちょうどそれとかぶったんで。
正大さんはいつ?
今週です。
今週?
四十九日。
そうなんね。
うちも四十九日よ。猫の。
猫ちゃん?
今月二県、猫の四十九日。
二県ね。
そうそう、そんな感じです。
四十九日ですか。
もう一回言うと来週はあれですよ、神事ですよ。
神事。
この配信が来週の月曜日なので、
その週の末か、神事は。
これが20日配信なので、
25、26日。
走らないでしょ。
走ろうかなと思ってますよ。
大丈夫?
そんななんかガチで行かないですよ。
下れる?
多分下れると思いますよ。
ゆっくりなら。
歩きならね。
歩き歩き、もう歩くぐらいのね。
ゴールの手前にもあって、
キーバンゲットみたいな。
なんか飛び翔みたいなのがあるでしょ。
ないんかけどわからんでしょ。
わからん。
わからんわからん。
まあまあ、うちの西村くんも来るしね。
ですです。
西村さんなんかあの、
トレラン大会の紹介
ボルケーノにも来るよね。
ボルケーノもゲスランド。
ね、ボルケーノあのチャンプさんも来るね。
そう。
チャンプさんと西村さんと、
そう、あと宮古さんと、
あ、宮古ちゃん。
と、有香ちゃん。
伊藤有香ちゃん。
まあ楽しみですね。
宮古ちゃん出演してほしいな。
オートキャスト。
ちょこちょこね、九州来られてますからね。
去年もイキノウル、去年も一昨年、
もうイキウルトラ、
去年もいつもイキウルトラ走ってますよね。
イキウルトラね、早かったね。
確かにいつも走ってる気がする。
9時間きりだった?
9時間なんぼです。
たぶん。
すごいね。
でも今年は俺イキ出たいな。
えー。
あ、10月?
10月。
僕の誕生日ぐらいでしょ。
21日は。
そうそうそうそう。
ね、そのぐらいだろ。
そう、確か。
いいかもね、熊川前にね。
僕は熊川前には走りたくないっすね。
重い?
ロード100キロ結構ダメージ残るんすよ。
あー、まあね。
だから僕はあんまり、
2週間前ぐらい?3週間前ぐらい?
2週…3週前か。
3週前か。
ちょっと考えるね。
ちょっと考える。
ですねー。
確かに。
あ、そうだ。
じゃあやっぱりトレラン情報をお伝えしたいなというふうに思ってますけど、
今募集中のトレラン大会何があるかと。
今、阿蘇ボルケノトレール、これ募集しています。
はい、ですね。
なのでまあもう絶賛募集中なんでね、ゲストランナーも発表されたんで、
今言いましたように、みやこちゃん、西村さん、伊藤有香ちゃん、チャンプさん発表されましたし、
今から順次ね、いろんなニュースも出てくるかと思いますけど、
旧市を代表するレースなので、こちらの阿蘇ボルケノトレール、お勧めします。
今年は宿泊がね、必須じゃなくなったので、何かと参加しやすいんじゃないか。
そうですね、宿泊必須っていう意味もわかるんですけどね、
やっぱりちょっと近くの人にとって必須ってつけられるとね、
熊本から行くのに必須かよっていう人もいると思うし、
僕らも割とそんなにね、泊まらんでも行けますからね。
まあなんとかね。
なんとかね。
という感じなんで。
まあお財布事情的にはいいかもしれません。
そうなんです。
こちらのレースと、3月に五日山セフリークロストレール、
これセブントレースはもうみんな出ようぜっていうふうに声かけてるぐらいの地元レースなんですよ。
もう本当に福岡のレース。
僕ら福岡なんですけど、福岡のレースって少ないんですよね。
昔からあるカントリーレース、平尾台、そこら辺はもうちょっと別格だとして、
去年で来た斎藤くんがやった檜山と糸島二条トレールともこの五日山セフリーなんですよ。
僕が足を追った彦さんもありますけど、
五日山セフリーは非常にいいコースっていうか面白いコース。
ですね。
上りも下りもあって、累積もそこそこあって、いいレースなんで。
またこれシングルとダブルというのがあるんですけど、
シングルは僕らが普通に参加して走るようなレースなんですけど、
32キロの累積2000ジャックぐらいですか。
ダブルになるとこれを2週を8時間以内で走るっていう強度になるんですね。
1週のシングルを4時間以内で走れた人がダブルに挑戦する権利があるっていうことなんですけど、
去年、うりしがみじゅんくんが唯一完走したというような難易度の高いレースなんですよ。
これ8時間って前にも言いましたけど、
破節値でそれこそ8時間ぐらいで走るぐらいのレベルに匹敵する。
8時間っていうよりその前のエイドの足切りがめちゃくちゃ厳しいらしいんですよ。
4時間じゃないの?あの1週目の。
3時間半中。青少年のところ、2週目の。
あそこが厳しいんですよ。
単純に8時間で行っても多分アウトなんですよ。
あそこまでがもっと早く行かないと、確か。
かなりね、これ強度の高いレースであまり知られてないんですよ、この強度の高さが。
そうね。
九州の人でもそんなに知ってないんですよ。
2周すればいいんじゃないってぐらいしか思ってないんですよ。
まず出てないですからね。出た人が少ないんで。
もう本当数人しか参加してないからね、このレース。
出た人はあんまり偉そうに出たよとか言わない人ばっかりじゃないですか。
言わないよね。これはね、いやいやいやみたいな人ばっかりないんですよ。
だから全然知られないんですよ。
知られてないんですよね。
ここら辺はね、ちょっと皆さん興味を持ってホームページを見ていただければ、
これ結構やべえんじゃないっていうこの強度がわかると思うんですけど、
ちょっと足に自信のある人はね、まずシングル4時間クリアして、
その翌年にダブル挑戦していただければと思います。
これが3月9日の日曜日なんですけど、
これ今回3月の8日、前日の土曜日にもうちょっと短い距離のレースが新設されておりますんで、
13キロぐらいかな。
記者写真貼っとったね。
そうそうそうそう。
今年できたんだね、これ。
実際ちょっと32キロの2200って、
ちょっと初心者とか女性とか厳しいなって感じる方も多いじゃないですか。
なのでこの短い距離の前日、3月8日土曜日、
とりあえずというかちょっとトレーラーニングを体験してみたいなっていうような方にはとてもいい距離とコースになると思うので、
ちょっとホームページ見てもらってぜひ参加してほしいなと思います。
もう一つ、南波多里山トレール、これもステージとしては五日山クロスと同じ三域というか近くの三域なんですけど、
こちらが3月の中旬じゃなかったでしたっけ?
これが3月の16日です。
これ僕の誕生日じゃないですか。
そうなんだ。
そうです。
なんかあげんとね。
なんかください。みんななんか持ってきてください。
コーヒー買ってくれるのが一番いいんじゃないですか。
この日は出展しますので。
南波多里山トレールね。
これも非常に人気の高いレースですよ。
はい、ですね。
松野がやってるアットホームな感じのレースですよね。
これは距離何キロ?
17キロ、いやそんなないか。何歩だったっけ?
11.4キロ。
まあ短いよね。
500何歩。
これはなんか終わった後の食事というか。
そういうのがちょっとスパイシーカレーが出たりとかね。
いいんですよね。
コーヒーの販売とかもあるので。
みんな終わった後に話すのが楽しいんだよね。
お昼ぐらいに終わってね。
これはやっぱショートレースのいいとこですね。
ショートレースはもうみんなくたびれてないもんね。そこまでね。
時間も早く終わるしね。家族も来てたりとかするしね。
ちょっとなんかロングとかと違うゆるさというかさ。いいよね。
いいです。
そのレースも今募集中なんで、こちらも参加していただければなというふうに思います。
それぐらいでしょ?今のところ。
今のところそうっすかね。
レースとしては2月の初めランタンフェスティバルがある時期に
長崎ラウンドトレイルっていう地元コミュニティが主催しているレースがあるんですよ。
こちらの僕と中原くん参加するんですけど、ちょっと僕ロング申し込んでるんですけど
ちょっと走れないかもしれないんですけど、こちらがあります。
それぐらいじゃないですかね。1,2,3。
今募集しているのはそんな感じかな。
以上です。
じゃあ今年も健康に怪我せず、病気もできたらしないせずに。
それが何よりです。
レースの難易度と参加方法
病気ばかりはコントロールできるものじゃないけど、不節制せずにさ。
平和にいきたいですね。
平和がいいですね。
平和がいいです。争いたくないです。
争いたくない。
争いたくない。最近家賃とか色々問題があるんですよ。
家賃?家賃が上がったみたいなこと言ってたね。
まだちょっと話し合い中なんですけど。
あれ話し合えるものな。
大谷さんがこれじゃないと他のとこ行ってっていうぐらい強い取引じゃない?
そこまではないと思うんですけど、もちろん話はできるんじゃないですか。
ちょっとね、そんなこと言うっていうね。
家の家賃?
店の家賃?
店です。
店の家賃?でも場所いいですもん、大谷さんのところ。
一階やし、角やし。
そんな俺に不利になること言わないでください。
場所はいいよね、あそこは。
そう?
場所いいと思うよ。
だってさ、あんまりメインの道路じゃないから往来がそんなないやん。あそこ。
それはそういう目線で言ったらそうだけど、メインの通りじゃないから人通りはないわけで。
まあでもスーパーの裏やん。
まあね。
あれ結構いいと思うよ。
いやーけど20%とか上がるのちょっとあれじゃないですか。
前に上がったのいつか?
一回も上がってないっす。
じゃあもうしょうがないよ。
10年以上前やろ?20年以上前やろ?
そっち側か。
そりゃそうよ。
さすが。
20年?なる?
もうやめようこの話。
10年で10%やけん。やっぱ上がるよね、当然。
上がるね。
上がる上がる。我慢しとったんやと思う。
上がるってジローちゃん。どう思う?
それで言ったら俺今ココのマンションを一応評価額を4社に聞いたんですよ。
ネットでポンって出すところ。
そしたら結構ピンキリではあるんですけど、俺これココ買った時って880万だったんですよ。
1480万点。
投資上手やん。
それで売れるかどうかわかんないんですよ。
そこから始めてみましょうって不動産会社が申し掛けてくるんですよ。
ヒカさんここで1480万から始めましょうって。
どこまで我慢できるかっていうところなんですけど、長くやればその値段でもいけると思いますとか結構言ってくるんですよ。
え?と思って。
地下鉄できたけんね。
808万が1480万。
すごいね。
だからやっぱ20%ぐらい上がるんよ。
不動産ってすごいね。
だからさ、ほんとなんかこれって築50年ぐらいなんと思うよ多分。
このマンションって。
もう1970年代。
多分ね。相当古いと思うよ。
古いよね今年。
そんなものでも価値があるんよ。
土地の価値が上がってるけどね。
土地がね。
ここら辺はね。
すごいね。
そうやって見積もり出したらすげーんやけどアタックが。
ここオーバーハウス出とったね。
ここ結構何個か出てるでしょ?
今なんか下張っとった。
何個か出てるんですよ。
ここ民泊禁止なんですよ。前にも言ったかもしれないですけど。
要するに商売してはいけないよみたいなことなんやけど、もうそのルール成り立たんのやないかなって俺思ってるんですよ。
オリジナルの人っていうか、もともと買った人が高齢すぎてもういないんですよ。
もう貸してるばっかり。
だから人のことどういう使い方でもいいよっていう風になれば、もっと何かいいなと思ってるんやけど。
使い道がある。今だってもう住居しか使い道ないんですよ。
僕みたいにこうやって住居の権利持ってる人が事務所するのはいいけど、会社ダメなんですよ。
不動産と生活の問題
そうなん?
ダメなんですよ。営業するようなことしたらいけないんですよ。住居専門家。
へー。
でもそれが解ければさ、ここ別に民泊にしてもいいじゃないですか。
そうねー。
今民泊ってすごいね、金額が。
高い?
高い高い。だってもう全然大したことないようなアパートでも1万2千円とかするんですよ。
しかもホテルが全然足りてないらしいですもんね、効果。
あんなに儲かると思うもんね、今ね。
横道それましたけど、お父さんはやっぱり、また10年、20年って言ったらまた上がるけん。
どこかでも買えばいいじゃん、なんか。
それもなんか嫌なんですよね。僕らがすぐに逃げれるほうがいいんですよ。
別に、逃げるわけじゃないけど。
仕事と変化への抵抗
やっぱりさ、今の場所が変わったら売り上げって変わるんかな?当然のことながら。今の場所だけ来るっていう人おるんかな?
それはちょっとわかんないですね。
それは怖いよね、ちょっとね。
なんかね、どっかでもう辞めたって、そういう状況にしときたいんですよ。
物件持ったらできないじゃないですか、それがなんとなく。
簡単には変えられんよね、場所を変えるとかさ、違うところで勝負するとかさ。
その売店辞めるとかはまた別の話かもしれんけどさ。
とにかく今の店も、もう辞めたって思ったときにすぐ辞めれる状況がいいんですよ。
またさらにエンディングに行こうとするときに重い話になるかもしれんけど、
なんか新しいことをやることの抵抗ってある?ない?新しいことできる?今から。
新しいこと?それをやりたいと思ったらやれます。
それ今の仕事が決してこう悪いわけじゃない?
そう、別に悪いわけじゃないけど。
悪いわけじゃないけど新しいことをやろうって思ったときにチェンジする?
それがやりたいと思ったらやりますよ。
なんかさ、カンブリア宮殿で異星稼働のコンフトビル。
あれだってモッチーが買ってきてくれるよね。
そうそう、あれのやつが出てて、見てたらそうやってきな粉餅売ってた新生の団子屋がビールに挑戦して、
ビール屋、クラフトビールになった。
でもそれって最初はもう本当に赤字とかなんかもうひどい状態だったものをだんだんやっぱり押し上げていくわけないけど、
まるで違うことに手を出してやっていくわけやん。
エネルギーたるやすごいと思うんよ。全く未知の。
結局好きなんじゃないですか、それを。
好きにしてもやっぱそれをやる。
今の仕事に執着あります?
ない。
ないでしょ?
ないっていうか楽やんか。できるから。
もうある程度オートメーションっていうかね。
できるけど、なんか違うことをやりたいなっていう気持ちもあるんよ。
別さんじゃないけどさ、いつ死ぬかわからんじゃん。
これで終わりっていうのは、もうちょっとなんかやりたんじゃないかなって思うんじゃないかなと。
そういう考え方だと多分なかなかできないですよね。
なんか違うことをやりたいからやるとは思わないですけどね。
これやりたいなと思ったら多分今のやってることは別にやめれます。
全然惜しいとは思わないです。
そっちの方がやりたかったらね。
だからいつでも辞める状況ではいたいですね。
もうとにかくね、いろんなもの持ちたくないです。
財産とミニマル生活
いろんなものって、いろんなもの持ってるっていうのはその強みでもあるからね。
誰でもできることじゃない状態のものっていうことでもあるわけだから。
経験と設備といろいろ。
まず財産に興味がないですね、俺は。
ちょっとじゃあ俺のとこ振り込み?
嫌です。
財産ね。
もちろん金銭は必要ですけどね。
あんまり興味がないかな。
なんか重たいですね。
俺もなんかここさ、ぶっちゃけ俺ミニマムになりたいっていうのがあるから。
売ってもいいなとか思うわけ。
家もちっちゃいのでもいいなとか思ったりするわけないけどさ。
でもいざさ、880万で買ったものが1480万とかあるとさ、
これもう二度と手に入らないんじゃないかなって。
今売ったら。
どんどん離れていくような金額になっていくんじゃないかなと思うと。
これもう持っておくのもすっげえ貴重なことなんじゃないかなって。
そこは難しいとこっすね。
了解だなって。
家とかだったらもっとすごいって。
エンディングいこうか。
あんまり先の心配してもしょうがないですもんね。
そんな感じで田野さん今年も楽しくやっていきましょうか。
じゃあしばらく乾杯で締めてないですけど、乾杯で締めましょう。
じゃあ今年も健康でランニングしていきましょうか。
よろしくお願いします。お疲れ様です。
