モヤモヤの正体——パーツの渋滞を一つずつ感じてあげる
朝目が覚めたら、なんだか胸のあたりがざわざわしていた。理由はわからないけど、漠然とした焦りがある。あなたにもそんな経験はありませんか？今日の話のポイントは一つ。「モヤモヤには複数の声が混ざっている」。心の中にいくつかの自分——パーツが同時にスタックして、不協和音のようにワーッとなっている状態。僕はこれを「渋滞」と呼んでいます。この渋滞のまま頭で考えても、答えなんて出るわけがない。じゃあどうするか？ 色と形をイメージして、一つずつ静かに感じてあげるだけ。今日実際にやってみて、体がすっかり楽になった体験をお話しします。目次00:14 朝のモヤモヤ——漠然とした焦りの正体01:24 今日のポイント：モヤモヤには複数の声が混ざっている02:19 「パーツ」って何？——心の中のキャラクターたち04:40 一番大事なポイント：同時に発声するから不協和音になる06:25 「渋滞」と「ブレンド状態」07:15 じゃあどうするか？——具体的な方法08:27 一つずつ感じてあげる：まず色と形を見る10:27 「何を知ってほしいんだろう？」と尋ねてみる12:18 コツは「言ってそうなのかな」くらいの繊細さで13:09 やってみた結果：気分が健やかになる14:27 渋滞のまま動き出すとどうなるか15:34 まとめ：全部を一度にどうにかしなくていい---くにさき｜天性統合の専門家。NLP・トランスパーソナル心理学をベースに、一人ひとりの内側に眠る天性への気づきをサポートしています。天性ブースト——60日間で天性と出会い、統合するプログラム
カード1枚で、あなたの潜在意識が語り始める。
今回は、オラクルワークの3ステップを実演しながら解説します。SOC（首尾一貫感覚）——把握可能感・処理可能感・有意味感——をカード1枚で育むワーク。考えるのをやめた瞬間に、潜在意識が勝手に語り始める。その仕組みと実践法をお届けします。目次00:14 オラクルワークとSOC（首尾一貫感覚）の関係01:36 SOCの3要素——把握可能感・処理可能感・有意味感05:05 3ステップの全体像06:28 ステップ1：カードの気になるところを眺める07:07 投映（プロジェクション）のメカニズム——サイコシンセシスの無意識モデル12:06 ステップ1を実演——フレンドリネスのカードで18:50 ステップ2：タイムランドスケープ——過去・現在・未来を物語にする23:18 なぜ物語にするのが大事か——実現傾向27:34 ステップ3：リソースチャージ——フェルトセンスを神経系に落とす31:16 プラスα：未来の自分へのジャーナリング32:44 ツールは何でもOK——カード・アプリ・景色34:32 サイクルの全体像——「当てるんじゃなくて、作るためのオラクルワーク」───くにさき天才性発掘×実践心理学。「自分が自分になっていく」プロセスを、構造的にサポートしています。天性ブースト ウェイティングリスト現在、天性ブーストは募集枠が埋まっています。次回募集の優先案内を受け取りたい方はこちら：https://sinkaland-v2.vercel.app/lp/tensei-boost?source=podcast
あなたを閉じ込めているのは「思い込み」だった
「自分が言っても大したことないし」——それ、いつ決めましたか？グルジェフという思想家は「牢獄にいることを認識しない限り、脱出のチャンスはない」と言いました。僕たちが気づかないうちに自分を閉じ込めている「思い込み」。それを心理学では「地図」と呼びます。地図は生きるために必要なもの。でも、それが唯一の現実になったとき、選択肢が消える。あの「もやもや」は、実は牢獄の壁のヒビ。そして脱出の鍵は「観察する」というシンプルな行為。今回は、思い込みの外に立つということについて話しています。## 話していること00:00 オープニング00:11 導入——グルジェフの「牢獄」02:55 僕たちは「地図」の中に住んでいる06:48 「大したことないし」という思い込み09:35 「もやもや」は牢獄の壁のヒビ11:14 秘密の鍵は「観察する」ということ14:02 頭ではなく体の感覚に問いかける16:15 あなたはもう気づき始めている## 関連リンク- NOTE記事版： - 天性ブースト：https://sinkaland-v2.vercel.app/lp/tensei-boost---番組フォローで新着エピソードをお知らせします。感想は #たゆたう探究ラジオ でお待ちしています。
根源の調べ——思考や感情の奥で鳴り続けるもの
すべての調べの基調となる、あり続ける何かがある。ロベルト・アサジオリが残したこの言葉を手がかりに、ピエロ・フェルッチの『人間性の最高表現』を読みながら、トランスパーソナルセルフ——「永遠の私」について語ります。思考や感情は音楽のように現れては消えていく。でも、その奥で静かに鳴り続ける基調音がある。それは誰の中にもある普遍の私。メタ認知、脱同一化、そしてスピリチュアルバイパスの罠まで。16歳の宇宙体験という自身のエピソードを交えて、「不完全なまま、これでいい」に至る道を探ります。---くにさき｜天性統合の専門家。NLP・トランスパーソナル心理学をベースに、一人ひとりの内側に眠る「永遠の私」への気づきをサポートしています。天性ブースト——60日間で天性と出会い、統合するプログラム
天才性の木——スピリットの目覚めと、自分が自分になる旅
「本当にこの生き方で良かったのか」——この問いが生まれた時、あなたの天性はもう芽吹き始めている。僕たちは「意味の海」に閉じている。記憶で世界を知っていると思っているから、もう新しいものを見つけることもない。でも、そのもどかしさの奥に、まだ言葉にもなっていない振動がある。今回は「天才性の木」という地図を使って、スピリットの目覚めから天性の発揮までの全体像を話しました。身体感覚、静寂の力、チャンネルの転換——自分が自分になっていく旅の道しるべです。目次00:19 天才性の木——トランスパーソナル心理学との出会い03:01 意味の海——「もう新しいものを見つけることもない」09:14 もどかしさブースター——世界が揺れるとき天性が芽吹く18:00 静寂の力——言葉になる手前に滞在する21:00 体は嘘をつかない——スピリットが語る真実30:02 チャンネルの転換——いつもの放送局では出会えない45:04 天才性の木の全体像——潜りと芽吹きの循環54:05 天性ブースト 第7期のご案内くにさきしずか ── 天才性クエスト主宰。NLPトレーナー。繊細な人が自分の天性に出会い、それを生き方にしていくプロセスに伴走しています。👉 天性ブースト 第7期（3/6スタート）
「なんとなく」を信じていい——オラクルワーク入門
たゆたう探究ラジオ、記念すべき第0回。今回は「オラクルワーク」の話をします。 オラクルワークって占いでしょ？——いいえ、全然違います。カードを引いて、絵を見て、体で感じる。 頭で「意味」を読み取るのではなく、体が反応するものを拾っていく。 それがオラクルワークです。プロセスワークの理論をベースに、僕が20年続けている「体で"なる"ワーク」について、力まずに語ります。
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上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」
歌人・エッセイストの上坂あゆ美（＋京都の僧侶・鵜飼ヨシキ）による雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
楽しいラジオ「ドングリFM」
都内IT系の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。