サウナで日本を元気にするために活動している、たかばーすが、サウナの話や日々の出来事を配信するラジオです！
11月26日『運が良くなるサウナ術』リリース決定！｜サウナで日本を元気にする｜メンタルと見た目がととのえば、人生もととのう！｜忙しいミドル世代のためのサウナ×メンタルケア×スキンケアの情報を毎日Ｘとスタンドエフエムで発信中！｜サウナーのコミュニティ「SAUNA DAO」とミドル世代のスキンケアを応援する「肌とと」代表
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#1012 季節の変わり目に免疫力をアップする！
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#1009 温泉から上がる時に「上がり湯」は必要か⁈
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#1008 体をだまして血流を良くする方法
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#1007 ロウリュ・アウフグース好きな方は必聴です！
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#1006 かけ湯してる？
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#1005 サウナマスターアカデミーで感じた事
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#1002 学ぶ事が幸せに繋がる道〈プレゼント企画開催中〉
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#1001 うまくいかない時の心のととのえ方〈プレゼント企画開催中〉
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㊗️1000回配信 時間を味方につける！〈プレゼント企画開催中〉
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#999 毎日サウナの発信を続けている理由
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#998 「サウナマスターアカデミー」オープンスクールに参加します！
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#995 やる事が多くて、いつも何かに追われている人へ
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#994 ストレスはストレスで解消しよう！
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#993 サウナに学ぶ習慣化のコツ3選！
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#992 血管を鍛えろ！②
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#991 血管を鍛えろ！①
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#989 サウナの後に食べてはいけない料理3選！
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#988 更年期障害は男性も要注意！
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#987 スタエフ対談【新しい挑戦】 オルゴール×たかばーす
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#986 脳をオフにしてる？
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