サウナで日本を元気にするために活動している、たかばーすが、サウナの話や日々の出来事を配信するラジオです！
11月26日『運が良くなるサウナ術』リリース決定！｜サウナで日本を元気にする｜メンタルと見た目がととのえば、人生もととのう！｜忙しいミドル世代のためのサウナ×メンタルケア×スキンケアの情報を毎日Ｘとスタンドエフエムで発信中！｜サウナーのコミュニティ「SAUNA DAO」とミドル世代のスキンケアを応援する「肌とと」代表
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#1078 季節湯②
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#1077 季節湯のススメ①
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#1074 ミドル世代のスキンケア×サウナの成功法則3選
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#1073 重大発表‼️
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#1072 今年の汚れは今年のうちに！アカスリのススメ
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#1071 火の用心
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#1070 日々の振り返りは、「ジャーナル＆ChatGPT」が最強！
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#1067 【特別回】独立するならブラック企業で働く覚悟が必要
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#1066 新しいサウナのサブスク「FLEXKEY」
サウナのサブスクFLEXKEY https://www.makuake.com/project/flexkey/ 非公式スタエフ FESパーソナリティ応募フォーム https://forms.gle/nsoftCuoySpomHon6 Kindle本【運が良くなるサウナ術】 https://x.gd/a9DiL たかばーす🔗 https://pont.co/u/takaverse 肌とと公式サイト https://www.hadatoto.jp/ 肌ととLINE公式 https://lin.ee/mvJeKIt 肌ととインスタリンク https://www.instagram.com/hada_toto?igsh=MWxyeHh4cXZ6MTY3aw%3D%3D&utm_source=qr たかばーすnote記事 https://note.com/saunanft SAUNADAO https://discord.gg/Yf3u8d6rJx SAUNADAO BASE SHOP https://saunadao.base.shop/ #SAUNADAO #サウナ #サウナー #サウナイキタイ #サウナ×web3 #ウィスキング #サウナシリタイ #肌とと #スキンケア #洗顔 #石鹸 #Kindle #Kindle出版 #キンドル #キンドル出版 #非公式スタエフ FES --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62fd72ee4c0953984a33a1ab
#1065 サウナーだから知っている！寒さ対策はコレやっとけ！
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#1064 サウナーだから知っている！冬こそ水分補給が大事な理由
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#1063 サウナの前の食事はNG！
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#1060 冬は荷物が多くなるから、サウナやジムで役立つアイテムの話
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#1059 自己肯定感は高めるな！自己肯定感はととのえるべき理由！
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#1058 間違った冷え性対策！寝る時に靴下を履くとダメな理由
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#1057 明日から寒くなるので、ホントに怖いヒートショックの話😱
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#1056 復活⁈ 【非公式スタエフ FES】🎙️
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#1053 パワースポット
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#1052 運がいい人とは？
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#1051 『運が良くなるサウナ術』発売！よろしくお願いします🙇
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