🌱想いとストーリー🍀
はじめまして。「ココケア」代表の西脇まさるです。
僕は6年現場の介護職として、10年以上在宅のケアマネジャーとして介護現場に立ち続けてきました。痛みや苦しみと毎日対峙する高齢者。自身の生活も精一杯なのに親の介護に全てを費やす家族の現状・・。
そこで感じたことは、高齢者自身もその家族も
「自分の人生の舵を握っていると言えるだろうか？・・」
また、父をガンで亡くした時、「歳をとれば病気になって当たり前なのか？」「みんなココに向かっていくのか？」という強い疑問を抱きました。
2019年第一子が生まれ、子育てにおいて、「食事、腸の乱れから病気は作られる」ということに気づき予防栄養学を学びました。実践の中で「それでも病気になる人がいるのはなぜ？」「食の乱れを引き起こした原因は“心”にあるのではないか？」と心理カウンセラーや腸心セラピー、潜在意識の学びを深めました。
あるとき、子育てをしていて「この子を変えようとしていたけれど、変えるべきなのは親の心だった」と気づき、同時に介護現場でも「高齢者の課題に対処ばかりしていた！見るべきは支援者側の内面だった・・！」と気づきました。
介護や子育てにおいて、多くの人が「相手を変えよう」と奮闘して苦しんでしまいます。しかし、実は一番大切なのは、支える側である「あなた自身の未浄化な感情」を解消することなのです。
そこから心と身体（腸）の繋がりに深く向き合い、たどり着いたのがこの、心のケアサポート「ココケア」です。
誰かのために頑張りすぎているあなたが、無理なく「本来の自分」を取り戻せるように。心と腸に寄り添う、あなただけのサポートをお届けします。
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#介護 #ケアマネジャー #予防医学 #心理カウンセラー ＃言霊 #アドラー心理学 #ココケア
番組の魅力・推薦
【心理】「なぜ？」より「その理由を聴かせて」に変換しよう！
ボブです。 「なぜ？」→脳は言い訳やネガティブな理由を探す 「理由を聴かせて」→脳は肯定的な言葉を探し出す なぜは否定されたように感じるのかも。 後者は受け止めてくれた上で理由を尋ねられる感覚だから本当の理由を話したくなるのかも。 #心理学 #コーチング #介護 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【心理】「私の要求が通らない💢」その理由は？（非暴力コミュニケーション）
ボブです。 今日はNVC（非暴力コミュニケーション） について最近の実践をお話しします。 これが正解かは分かりませんが、 何か参考になればと思います。 #非暴力コミュニケーション #NVC #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【LIVE】果てしない成長、競争、我良し…強ければ生き弱ければ死ぬのか？
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【ムィさんコラボLIVE】「善悪」や「正義」に疲れたね
ボブです。 大きな戦争を見て、直接関係のない私達が、それぞれ小さな戦争を起こしてる。正義を主張する方も「分断」してばかり。分断してばかりじゃ「丸の社会」にはならないよ。 ムィさんと途中からコラボさせて頂きました！ムィさんありがとう😊 #介護 #スピリチュアル #戦争 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護148】ケアマネのタマゴ❗️実習生にむしろ教えてもらった！
ボブです。 最後は真面目で正直で優しくて行動力のある人が勝つ そんなふうに思えました。 魅力的な人はやっぱり清々しい。 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護147】ひたすら聴く1時間‼️
ボブです。 「話したい」じゃないんです 「気持ちを共有したい」んです #介護 #ケアマネ #傾聴 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【子ども】塾って残業だよね。費用対効果あるの？
ボブです。 こんなにみんな頑張ってるのに、「学力が低下してる」とかちょい前は「ゆとり世代」とか言われるんですよね 教育のあり方はそもそもこれでイイのか？ 会社で考えたら、これ、どうなの？？ 最終的にどんな大人が出来上がる？？ #子育て #受験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【子ども】水を出し続ける子供…どうする？？
ボブです。 やりたい事は思う存分させたいけど、ダメなこともあるよねー。難しいなあ。 https://youtu.be/TenhcDF_utY #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護146】育った環境から高齢になっても大変な方… 幸せが訪れてほしい
ボブです。 育った環境って大事… でもその親を選んで生まれてきたんだよね、 じゃあ何を目的にこの世に来たの？ そんな風に考えてしまう… #介護 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【雑談】楽しい事・気晴らし＝「悪いこと）？
ボブです。 悪いことする男の方がカッコいい 良いことする男もカッコよくありたい😆 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【ケアマネ⑨】ZOOMで担当者会議をしよう！
ボブです。 会うことが目的ではない、 今後の生活の検討ができればいい 仕事をしている家族への負担が少しでも減らせるかもしれない。もっと遠隔での会議が簡単にできればなあ。 #ケアマネ #介護 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【ケアマネ⑧】想像してごらん？そして答え合わせしよう（アセスメント）
ボブです。 今回はケアマネジャーのアセスメントについて。 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護145】「信じて待つ」大切さ（施設入居への道）
ボブです。 施設入居が決まるまでの家族の対応が素晴らしいと思った1日でした。 #介護 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護144】アルツハイマーになる方法
ボブです。 認知症になる方法が分かれば予防の方法もわかる #認知症 #アルツハイマー #介護 https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%84%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%83%9E%E3%83%BC%E7%97%85-%E7%9C%9F%E5%AE%9F%E3%81%A8%E7%B5%82%E7%84%89%E2%80%9C%E8%AA%8D%E7%9F%A5%E7%97%871150%E4%B8%87%E4%BA%BA%E2%80%9D%E6%99%82%E4%BB%A3%E3%81%AE%E9%9D%A9%E5%91%BD%E7%9A%84%E6%B2%BB%E7%99%82%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%A0-%E3%83%87%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%BB%E3%83%96%E3%83%AC%E3%83%87%E3%82%BB%E3%83%B3-ebook/dp/B07FVT4H5N --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
子供がお昼寝のあいだ雑談
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【心理】久しぶりにボブが落ち込んだ！ケンタッキー食べたすぎるボブ
ボブです。 いやあ、久しぶり落ち込んだなあ 明るい方向に気持ち持っていくとイイことあるよ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護143】介護現場のコロナ対応で思うこと
ボブです。 介護現場でも混乱が続いています。 本当にこれでいいのか？ 何が問題か！？ ワクチンって何だったのか？？ 疑問が出てきたので、個人的見解をお伝えします。 #新型コロナ #新型コロナウイルスワクチン #介護 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【心理】戦争を語る前にあなたも「小さな戦争」してませんか？
ボブです。 「私は正しい！相手が間違ってる！」 そんなことの繰り返し…… 国家間でも政治でも、普段の仕事でも… そんな対立して、困るのは誰ですか？ #戦争 #言霊 #介護 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【子ども】子どもとじゃがいも栽培
ボブです。 カルビーのポテトバックご存知ですか？ これでじゃがいも作ってみたいと思います☆ 子供と作業するって大変💦 ゆうまのじゃがいも栽培 https://youtu.be/pqIROxspuW4 #全国一斉ポテバ祭り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護142】認知症は「潜在意識にとって必要でない記憶を削除してるのかも？」
ボブです。 認知症について、あくまでボブの意見として話をさせていただきます。 #認知症 #認知症介護 #介護 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
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ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
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