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意味の効用って話
2026-08-01 10:03

意味の効用って話

#コーチ #コーチング # ライフバランス #タスク管理 #タスクシュート
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サマリー

本放送では、タスクに取り組む意味を考えることの効果と、筆者自身の意味の捉え方について解説します。クライアントが意味を考えることで前向きになった一方、筆者は後付けで意味を見出す方が効果的だと語ります。最終的には、どのような方法であれ、実際に成果が出ているかどうかが重要であると結論づけています。

導入:クライアントとの対話から生まれた気づき
おはようございます。ライフバランス×タスク管理コーチのしろうず、はつしです。 この放送は、高地域21年の僕が、行動科学やコーチング、そしてライフバランスやタスク管理について、仕事も生活も大切にしたい、あなたに向けてお届けする番組です。
はい、えーっとですね、えー、今週、ちょっと気づいたことをね、お話ししようかなというふうに思うんですけど、あのー、
今週、あのクライアントお話ししてね、コーチングで、うん、でまぁまぁまぁまぁ、そのなんだかね、最近やる気が今一つなんですよねっていうふうな話になって、まぁいろいろ話したんですけど、
で、まぁ僕が知ってる方法の一つに、うーんと、この仕事とか、あれは今ね、あのー、
滞っていることだったりとか、手をつけにくいことっていうことの、それの意味ですね、を考えてみる、ちょっと考えてみるとね、
あ、これやっぱりやった方がいいなぁとかね、これ、えー、やっておかなきゃいけないなっていうふうに思うみたいなことあると思うんでね、もう一回意味を考えてやってみるといいですよーなんていうふうにね、
を言ってみたんですよ。で、そしたらね、あのー、ほんとね、クライアントさんのね、表情がガラッと、声も変わったんですよね、うん、すごい前向きに、うん。
まぁ、よかったなと。まぁそうなんですけどね、うーん、あのー、
筆者自身の意味の捉え方:後付けの効用
いや、それはそれでいいんですよ、全然。だけど、例えば、じゃあ、僕がね、そうやってるかって言うとね、僕はほとんどそういうことやらないんですよ。
あんま考えてないんですよね、うん。まぁ、人にね、勧めたことになんですけども。で、僕はね、その、なんか意味っていうものっていうのが、
本来的にやっぱあるんじゃなくてね、これをやる意味があるのかとか、これをやる価値があるのかっていうのって、あのー、
だいたい後付けなんじゃないかなと僕自身はだいたい思ってるんですよ。まぁ、それが本当なんじゃないかなと、うん。
つまり、例えば僕だとね、なんか上手くいったことがあった人じゃないですか。上手くいったら、
これは、なんか意味があった。うん。やってよかった。みたいな風に思うわけですよ。うん。
で、上手くいかなかった時はね、まぁ、やっても意味がないっちゃ意味がなかったなとかね、
もしくは、まぁ失敗にもこれは意味があるなという風に考えようみたいに、
まぁそういう風に思うと。まぁ、全部でっちゃげっちゃはでっちゃげなんですよね。
だからどっちに転んでもね、後から言えるわけですよ。で、これは、僕がそっちの方がね、なんていうか、意味の使い方として、
なんかいいんでね。そっちの方が僕は好きなんでね。うん。
なのでそういう風に使ってるんです。うん。
意味の捉え方に関する研究と筆者の見解
で、念のために言っておくと、クライアントさんがね、僕のクライアントさんが、意味を考えてやるといいですよって事前に考えてやってみるっていう風なことで、
まぁ、本当にやる気が出てね、できるのであればね、別にこうしたことはないわけですよ。
要するにね、僕は、これに意味があるのか、これに価値があるのかなんていうのって、
なんか、絶対的なものがあるわけじゃなくて、自分で作り出せるし、自分ででっち上げることができるし、自分で都合のいいように使うことができる、そういう風な話なんですよね。
で、実際ね、これね、昔からね、これについて考えてる人っていうかね、調査したりとかね、あのしてる人たくさんいて、
古くはね、学者のバンディーラっていう人の研究があって、人っていうのは、自分がやれると思うようになる源、理由っていうのは4つあるっていう風に主張してるんですけど、
励まされるとかね、上手くやってる人を見るとかいうのがあるんですけど、一番強いのは、実際にね、やってみてできたっていう風な経験があると自分はやれると思うと。
なんか当たり前のようなことですけど、励まされるよりも、上手くやってる人を見るよりも、実際にやってみて上手くやった、上手くやれたっていうものが、っていう経験がね、最強っていうね。
まあ当たり前ですよね。だから、実際にやってみましょうっていう風に結論をこの方はね、やられてるんですけど。
他にもね、いっぱいね、意味を考えてやったほうがいいとかいう風なこととか、一方でね、いやそうじゃない、とにかくね、上手くできたということのほうが大事なんだっていう風なこと言うとかあるんですけど、
途中でね、僕がお話ししたように、どっちでも僕はいいと思います。どっちでもいいっていうのは、どっちかだと上手くいくっていう風なことがあるわけですよ。
で、僕はとにかく上手くいくんだったら、誰かに迷惑かけるとか、犯罪を犯すとかね、そういうことはよくないけど、上手くいくんだったら、別にスピリチュアルなこと考えてもいいし、いやそうじゃない、絶対にね、自分は目に見えるものしか信じないんだっていうならそれでもいいし、
いやいや、自分はね、必ずね、人の言うことを聞くんだっていう人でもいいし、いやいや、AIで調べるのが最強だって思うならそれでもいいんです。でもね、僕はやっぱり重要なのはですよ、何でもいいんだけど、上手くいってるかどうかっていうことを検証してくれっていう風なことをいつも言ってるんですよ。
冒頭のクライアントさんは意味を考えたら上手くいきましたって言うんだから、これからも意味を考えてやってみるといいと思います。でも例えば僕は意味とか考えないで後付けでやっちゃうんだけど、でもそっちの方が僕にとって効果があるんで、そうやってる。それで成果が出てるという風なことであれば、それはそれぞれにね、僕は正しいことだと思うんですよね。
つまり、いろんなね、例えばAIを使ったらいいとか、あるいはいやいや、そうじゃない、人が重要なんだとかいろいろ言ってるけど、どっちでもいいんだけど、どっちがあなたは上手くいくんですかっていう風なことをね、僕は聞きたいんですよね。
だからね、どっちでもいいけど、上手くいってるかどうかを考えましょうっていう話なんです。
ツールの効果性と成果の検証
結局のところ、この道具を使うとすごくいいよっていう風に言ってるけど、言ってる人があんまり成果出してなかったらそうなのかなっていう風に思うこともあるし、それからよくあるのがね、何でもそうなんだけど、そのツールを使うととってもいいって言ってて、じゃあそのツールでね、例えば何でもいいんですよ。
AIにしましょうか。AIを使うとすごくいいと。だからみんなAIを使うといいよっていう風に言ってる人がいたとします。で、あなたはAIを使ってどれくらい上手くいってるんですかって聞いたら、いや、これがね、めちゃくちゃ上手くいってるんですよ。
おお、なるほど。何が上手くいってるんですか。次から次にね、AIの使い方を教えてくれっていう人がね、もう列を成してね、もう大変なんですよ。もう全然時間がないんです。大儲けなんですみたいなケースがあったりするじゃないですか。
これ、別にその人はAIによって何かを生み出してるわけじゃないですよね。AIの使い方を教えることによって、誰かが何かを生み出しているのであればいいけど、あんまり生み出しているという話は聞かないので。
だから、それによって生み出していることが実はそれの使い方を教えているとか、それのやり方を伝えているということであればね、僕はあんまり成果出てないんじゃないかなという風に思いますね。だからそれがいくらいいって言われてもあんまり意味がないような気がしますけどね。
なんかちょっと脱線してきましたけど、僕自身は要するにそういった成果っていうものがこういうもんだよ。何かね、世の中を良くするとか、誰かの困っていることを助けるとか、人を楽しくするとか、何でもいいですよ。
何かそういう誰かとか何かの役に立っているという風なことをやる、やってるというそういう成果に結びついていればいいですよ。意味を考えようが、考えないが、アゾンズ現象が出ちゃう現象がいいんじゃないかなと。そういう風なことを考えましたよということですね。
なんか撮っちゃかったまんまですけど。そういうことを考えましたということですね。
まとめとメルマガ案内
はい、今日はですね、意味の紅葉って話でした。いかがだったでしょうか。さて、僕は週2回火曜金曜配信のメルマガを書いています。こちらではもっと深くて濃いけど分かりやすい話をしています。登録はもちろん無料ですので、ぜひプロフィール欄からご登録ください。
はい、本日は以上です。最後まで聴いてくださってありがとうございます。
white one、白渦厚地でした。では、いってらっしゃい。
10:03

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