夫婦共働きで2児の子育てに立ち向かう父親：カフェインよわおが、子育てのある生活の中でぶち当たる立ち行かなさを背中で語らず言葉にしていくpodcastです。
結論を出すことよりも、現状や感情を余さず言葉に残すことを大切に。
◆話し手：カフェインよわお
ギリ昭和生まれ。神奈川在住。カフェインに弱い。
その他、理学療法士/遊戯王プレイヤー/スヌーピーやヨシタケシンスケさんが好き など。
X： https://x.com/caffein8000
note：https://note.com/caffein8000
◆もろもろがまとまっているHP：https://kuchimono.podmate.fm/
◆お便りフォーム： https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9
◆エックス上での感想等は #口モノ で。
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番組の魅力・推薦
#15 心を変えたい理学療法士みたいな話。
「心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる」 という金言を取り上げつつ、ちょっとだけ真面目な仕事の話。 心に刻みます。 ※配信中、「まついひでよし」さんと言っておりますが、「まついひでき」さんの誤りです。恥ずかしい… ◆お便りお待ちしております：https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9 ◆Twitter上での感想等は#パピデ で。
#14 雨降って地固まったと信じたい。
とある家庭の夫婦喧嘩の顛末。 さすがに長く話しすぎました。一人喋りを聞き続けられる限度は何分までなのか。 ◆お便りお待ちしております：https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9 ◆Twitter上での感想等は#パピデ で。
#13 人生の主役を奪われた1日と、光明の話。
大人になるって大変。◆お便りお待ちしております：https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9 ◆Twitter上での感想等は#パピデ で。
#12 先行するカテゴライズが苦手症候群。
寒さ対策でタイツを買った話から、なんやかんやでカテゴライズが苦手な話。ある程度お互いのことを知った間柄なら楽しいですけどね。◆お便りお待ちしております：https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9 ◆Twitter上での感想等は#パピデ で。
#11 友達からお金をもらっても友達でいられるのだろうか。
たまには遊戯王がチラリと絡む話。友人たちの名誉のために書いておきますが、ご飯おごってくれたり余ってるカードくれたり、かなり気を使ってくれています。ありがたいことです。気を使われてるのも、それはそれで正常な関係性でないかもしれませんけどね。◆お便りお待ちしております：https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9 ◆Twitter上での感想等は#パピデ で。
#10 セクシュアリィ分析の結果がすんなり受け入れられた話。
『anone,』で自分のセクシュアリティ分析をしました。 喋り忘れたんですけど、うちの長男がフリフリドレスを着たがったり、青よりピンクのハサミを積極的に選んだりしてた時期があるんですね。 「あれっ」と思うと同時に、あれって思っちゃう自身のジェンダーバイアスに向き合わされました。気をつけなければ。 ●『愛とかセックスとか生理とか』様のanone,回： https://open.spotify.com/episode/3oHsBHObM3lUjjeILwJW7I ●僕のanone,の結果：https://anone.me/inquiries/b4009a8ae2267ea1b1ffc5bd7ce48931 ◆お便りお待ちしております：https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9 ◆Twitter上での感想等は#パピデ で。
#9 お便りからなんやかんやで女性脳みたいな話。
総再生数100回超え！めでたい！ お便りが来ました！めでたい！ありがとうございます！ 自分がお便りを読む立場に回るのは、なんとも不思議な感じです。 僕はカフェイン最弱者ではなく、女性脳化してるよ、みたいな話になりました。 ◆お便りお待ちしております：https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9 ◆Twitter上での感想等は#パピデ で。
#8 子どもが泣いてたって抱きしめるしか出来ない。
タイトルが全て。 子どもが泣いていようと、親ができることなんて抱きしめることぐらいなもんなんですよ。無力。 ◆お便りお待ちしております：https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9 ◆Twitter上での感想等は#パピデ で。
#7 そこには忙しくない面白さがあった。
「ゆとりっ娘たちのたわごと」というPodcastの、コミュニティ限定オフ会に参加してきました。 その話をしたかったはずなのですが、 『Podcastのオフ会』という初体験のところに踏み込んだ感想やら、 僕が知ってたオフ会との違いやら、変な方向に落ち着いてしまった。 中身の話もどっかでしたいけど、どうしようかな…。 ゆとりっ娘たちのたわごと様：https://yutotawa.jp/ ◆お便りお待ちしております：https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9 ◆Twitter上での感想等は#パピデ で。
#6.5 僕がカフェインよわおになるまで。
僕とカフェインとの戦いの記録。 カフェインよわお、早くも改名の危機来る。 ◆お便りお待ちしております：https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9 ◆Twitter上での感想等は#パピデ で。
#6 子どもの顔出しと倫理と資本主義の戦い。
うちは出しませんけども。 子どもだけ顔出してるのは倫理的にズルいけど、資本主義的には理解もできる、みたいな話。 冒頭は、保湿剤を巡る子どもとの一幕。 ◆お便りお待ちしております：https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9 ◆Twitter上での感想等は#パピデ で。
#5 Podcastで自己肯定感を高めていく結論になった話。
自己肯定感と自己効力感をキーワードに、自身のメンタルを言語化しようと試みた。 僕の鬱々とした部分が表出されることとなりました。 果たしてPodcastによって打ち勝てるのか。乞うご期待。 ◆お便りお待ちしております：https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9 ◆Twitter上での感想等は#パピデ で。
#4 Podcastを通して人の暖かみに触れた話。
僕がPodcastに今までより踏み込んだ関わりをするようになり、人とコミュニケーションできるというのはなんと喜ばしいことか！と思った話。 冒頭は、我が家の年末年始について。 僕のお便りを取り上げてくださった#でこぽんFM 様 →https://open.spotify.com/episode/3tNsYPqhnIUL2g4r6VwRxk?si=VjN8XdRLSzanMtm3AUTlgA ◆お便りお待ちしております：https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9 ◆Twitter上での感想等は#パピデ で。
#3 健康系の話題で断言するのが怖い話。
僕の仕事である理学療法士（PT）としての考え方的な話。 冒頭は、我が家のクリスマスとサンタに対する恐怖について。 ◆お便りお待ちしております：https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9 ◆Twitter上での感想等は#パピデ で。
#2 金が絡むと心理的安全性が下がる。
第二回にして、収録環境を変えました。 マイクを変えました。standfmからAnchorへ乗り換えました。 後者を乗り換えたのは、金の匂いを感じ取ったからなのでした。 その他、妻の呼び方などについて。 ◆お便りお待ちしております：https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9 Twitter上での感想等は#パピデ で。
#1 思い立ったが吉日。
所信表明。僕の様々な顔を統合していこう、みたいな話。 ◆お便りお待ちしております：https://forms.gle/8zzQNjZqBsTb4T9L9 ◆Twitter上での感想等は#パピデ で。
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