死別シングルマザーのmicomicoが、
なるままに本音を話す声の時間。
整理収納アドバイザーで、リセッターリスト®アドバイザー
暮らしを整えて自分時間を楽しむ
自分らしさを好きになる、暮らしのレベリング
なあんて毎日たっぷりいろいろありますが
ぽやぽやmicomicoの日常をお届けします
毎日をがんばるあなたに、ほっとできる場所を。
毎週月曜朝6時配信予定です。
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番組の魅力・推薦
EP047 ｜家事を「掌握」して趣味を遊び尽くす！リセッターリスト®︎が変えた私の初動と罪悪感
✉️ 感想・リクエストはこちらから 番組の感想やmicomicoへのメッセージ、リクエストは下記フォームからお気軽にお寄せください。👉 https://forms.gle/Bx4twtLbfcqUDKsV7✅ お仕事・講座のお問い合わせ 「無料お話し会（クエストカフェ）」や「リセッターリスト®」のお問合せはこちら。👉 https://forms.gle/xFpbg1tXmT2ksybt7 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿EP047 ｜家事を「掌握」して趣味を遊び尽くす！リセッターリスト®︎が変えた私の初動と罪悪感日曜夜にお引越しして3回目の配信。夏本番、いかがお過ごしですか？今回は、術後の運動不足解消に始めた「朝のウォーキング」がもたらした意外な効果。私がどうやって「家事への罪悪感」を消したのかについて。リセッターリストで家事を「掌握」したことで、趣味の時間を心から楽しめるようになったお話。【今回のトピック】□術後1ヶ月。運動不足解消のウォーキング□家事の初動を早くするコツ□リセッターリスト®の楽しみ方□ゲームのアプデ日、戦略的な「引き算」のすすめ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿⏳ タイムスタンプ 00:00 オープニング 01:51 術後1ヶ月。運動不足解消に「朝のウォーキング」 05:14 家事の初動が大事、やる気は行動についてくる06:57 「家事を掌握する」07:55 「好きなことを先にする」のはあり？やるべきことの全体量を把握するメリット11:02 リセッターリスト®の効果14:41 趣味を遊び尽くす戦略！ゲームのアプデに合わせた家事の引き算術19:30 【お知らせ】レッスンについて20:40 エンディング：メッセージお待ちしています！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿✅プロフィール micomico（みこみこ） 死別シングルマザー / リセッターリスト®アドバイザー / 整理収納アドバイザー 「暮らしのレベリング」をテーマに、日々を楽しく生きるための本音トークをお届けしています。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿🔗 各種リンクmicomico lit.linkhttps://lit.link/micomico_345リセッターリスト®公式サイトhttps://www.resetterlist.com/＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿🎧BGM Music : RYU ITO様https://ryu110.com/https://www.youtube.com/@RYUITOMUSIC
EP046 ｜ 不登校児の親の決断！「送迎しません」宣言で見えた、娘の意外なやる気スイッチ
✉️ 感想・リクエストはこちらから 番組の感想やmicomicoへのメッセージ、リクエストは下記フォームからお気軽にお寄せください。👉 https://forms.gle/Bx4twtLbfcqUDKsV7Youtubeでも配信しています！YouTubeの方はコメント欄もぜひチェックしてくださいね！✅ お仕事・講座のお問い合わせ 「無料お話し会（クエストカフェ）」や「リセッターリスト®ワンデーレッスン」のお申し込みはこちら。👉 https://forms.gle/xFpbg1tXmT2ksybt7＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿EP046 ｜不登校児の親の決断！「送迎しません」宣言で見えた、娘の意外なやる気スイッチ日曜夜にお引越しして2回目の配信。 今回は、胆嚢摘出手術から1ヶ月経った今の体調と、潔癖症の私が「これ最強！」と確信した意外な入院バッグの話、そして今まさに直面中「不登校児の進学問題」についてお話しします。進学に向けて希望調査が始まるこの時親の脳みそがフル回転するこの時期。私が5年間のモヤモヤを突破して、学校側に伝えた「ある本音」とは？正直に伝えたことで、娘にも意外な変化が現れました。同じ悩みを持つ方が少しでも肩の力を抜ける時間になれば嬉しいです。【今回のトピック】術後1ヶ月のリアルな体調報告入院バッグの正解は「業務スーパー」にあり！？オペ当日も学校から着信…リスケに次ぐリスケの舞台裏勇気を出して伝えた「送迎したくない」という本音「誰も悪くない」と思えた、前向きな面談の終わり方＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿⏳ タイムスタンプ 00:00 オープニング：日曜夜8時にお引越ししました！ 01:40 術後1ヶ月の近況報告：普通の生活が戻ってきました 02:50 入院中の話題・潔癖症のシャワーと持ち物問題08:50 本題：不登校・発達障害を持つ親が一番ソワソワする「進学」の時期 11:45 オペ当日も学校から電話…！？入院中もフル稼働だった調整の裏側13:54 思考を整理して臨んだ学校との面談。「登校しない」条件 17:05 5年間のモヤモヤを突破！勇気を出して伝えた「送迎したくない」という本音 19:36 「誰も悪くない」！正直に伝えたら、娘が自ら勉強を始めた話 23:00 【おしらせ】無料個別相談「クエストカフェ」残り4名様＆リセッターリスト講座 メッセージお待ちしています！🔗 各種リンクmicomico lit.link（SNSまとめ）：https://lit.link/micomico_345 Listen：https://listen.style/p/narumama3535?jDOdI1I✅プロフィール micomico（みこみこ） 死別シングルマザー / リセッターリスト®アドバイザー / 整理収納アドバイザー 「暮らしのレベリング」をテーマに、日々を楽しく生きるための本音トークをお届けしています。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿🎧BGM Music : RYU ITO様https://ryu110.com/https://www.youtube.com/@RYUITOMUSIC
【リニューアル】日曜夜にお引越し＆シングルマザー初手術をする！の巻
！タイムスタンプ機能を付けておりますが正常に機能していないようですのでしばらくお待ちください✉️ 感想・リクエストはこちらから 番組の感想やmicomicoへのメッセージ、リクエストは下記フォームからお気軽にお寄せください。👉 https://forms.gle/Bx4twtLbfcqUDKsV7今回からYoutubeでも配信しています！YouTubeの方はコメント欄もぜひチェックしてくださいね！✅ お仕事・講座のお問い合わせ 整理収納やリセッターリスト®に関するお問い合わせはこちら。 👉 https://forms.gle/xFpbg1tXmT2ksybt7【リニューアル】療養から復帰！日曜夜にお引越し＆シングルマザー初手術をするの巻皆様、ただいまです！ほぼ１か月のお休みを経て「なるまま みこみこ」がリニューアルオープンしました！ 今回から配信時間が毎週日曜日の夜20時にお引越し。週明けの準備をしながら、ホッと一息ついて聴いていただけたら嬉しいです。今回は、休止期間中に受けてきた「胆嚢摘出手術」の生々しい（？）レポートをお届けします。 手術当日に「なぜかケンタッキーを予約していた」事件麻酔から覚めたばかりの私の謎行動についても告白しています。【今回のトピック】番組リニューアル！月曜朝から「日曜夜」へ胆嚢摘出手術無事終了！入院・療養生活の裏側術後の激痛と、回復のはやさに驚く日々リセッターリスト®・整理収納関連の最新お知らせ⏳ タイムライン 00:00 オープニング：なるまま みこみこ、日曜夜にリニューアル！ 01:40 近況報告：胆嚢摘出手術を終えて退院しました03:43 【お知らせ】無料お話し会＆リセッターリスト講座のリクエスト開催について 07:55 手術レポート：腹腔鏡下手術のリアルと、想像を超えた痛み14:58 【迷事件】術後直後の激痛と、謎のケンタッキー予約事件の真相 19:18 術後の経過と、出産（自然分娩）との比較 22:21 エンディング：感想・リクエストお待ちしています！micomico（みこみこ） リセッターリスト®アドバイザー / 整理収納アドバイザー 「自分らしさを好きになる」をテーマに、死別シングルマザーの日々を楽しく生きるための本音トークをお届けしています。🔗 各種リンクプロフィール https://lit.link/micomico_345📔Listenhttps://listen.style/p/narumama3535?jDOdI1Ik🎧BGM Music : RYU ITO様https://ryu110.com/https://www.youtube.com/@RYUITOMUSIC
終活から「今活」へ！我が家の取説『ライフコンフィグ』
✉感想フォームできました✉https://forms.gle/Bx4twtLbfcqUDKsV7✅お仕事、講座などお問合せはこちらからhttps://forms.gle/xFpbg1tXmT2ksybt7毎週月曜日朝6時配信です。死別シングルマザーでリセッターリスト®アドバイサー、整理収納アドバイザーのmicomicoが、暮らしと趣味をなるままにおしゃべりする、ゆるっと配信。終活から「今活」へ！我が家の取説『ライフコンフィグ』①オープニング②終活という言葉が苦手③野々村友紀子さんのYouTubeや本④これからも強く生きていくための整理⑤今を生き切るための『今活』⑥「ライフコンフィグ」我が家の取説ファイル⑦6月のなるままmicomicoについて⑧エンディング♪BGMMusic : RYU ITO https://ryu110.com/micomicoのlit.linkhttps://lit.link/micomico_345🎧Listenはじめましたhttps://listen.style/p/narumama3535?jDOdI1Ik
【自分軸で生きる】シングルマザーの手術前の本音など
✉感想フォームできました✉https://forms.gle/Bx4twtLbfcqUDKsV7✅お仕事、講座などお問合せはこちらからhttps://forms.gle/xFpbg1tXmT2ksybt7毎週月曜日朝6時配信です。死別シングルマザーでリセッターリスト®アドバイサー、整理収納アドバイザーのmicomicoが、暮らしと趣味をなるままにおしゃべりする、ゆるっと配信。【自分軸で生きる】シングルマザーの手術前の本音など①オープニング②小児用ADHDデジタル治療アプリへの興味③オペが決まった④オペ前準備のシングルマザーあれこれ⑤小学校最後の運動会は去年終わってた⑥しんみりするかと思ったけど…⑦6月のなるままmicomico⑧エンディング♪BGMMusic : RYU ITO https://ryu110.com/micomicoのlit.linkhttps://lit.link/micomico_345🎧Listenはじめましたhttps://listen.style/p/narumama3535?jDOdI1Ik
GW明け、怖くない。不登校の娘たちと「今」を大切に生きるということ
✉感想フォームできました✉https://forms.gle/Bx4twtLbfcqUDKsV7✅お仕事、講座などお問合せはこちらからhttps://forms.gle/xFpbg1tXmT2ksybt7毎週月曜日朝6時配信です。死別シングルマザーでリセッターリスト®アドバイサー、整理収納アドバイザーのmicomicoが、暮らしと趣味をなるままにおしゃべりする、ゆるっと配信。【初めてのお料理教室参加などなど休息の日々】①オープニング②switch2ほしかったのに③戦略的休息中の色々④子どもたちとの日々⑤いつもは怖い休み明け⑥リセッターリスト®アドバイザーの勉強会行きたかった⑦仲間が尊い話⑧リセッターリスト®が教えてくれた⑨オンラインの友達⑩エンディング♪BGMMusic : RYU ITO https://ryu110.com/micomicoのlit.linkhttps://lit.link/micomico_345🎧Listenはじめましたhttps://listen.style/p/narumama3535?jDOdI1Ik
初めてのお料理教室参加などなど休息の日々
✉感想フォームできました✉https://forms.gle/Bx4twtLbfcqUDKsV7✅お仕事、講座などお問合せはこちらからhttps://forms.gle/xFpbg1tXmT2ksybt7毎週月曜日朝6時配信です。死別シングルマザーでリセッターリスト®アドバイサー、整理収納アドバイザーのmicomicoが、暮らしと趣味をなるままにおしゃべりする、ゆるっと配信。【初めてのお料理教室参加などなど休息の日々】①オープニング②ビッケさんのお料理教室に参加ビッケさんのホームページビッケの台所から③何気に初めてのお料理レッスン④仕込み中に気づく「久々の…」⑤優しい友人たち⑥胆のうは摘出することに⑦LANケーブルを買いに行った話（家電量販店のお兄さんが詳しすぎて神）⑧ローリングストック「ビスコ」⑨キラキラした娘たちの日々⑩エンディング♪BGMMusic : RYU ITO https://ryu110.com/micomicoのlit.linkhttps://lit.link/micomico_345🎧Listenはじめましたhttps://listen.style/p/narumama3535?jDOdI1Ik
講座の開講延期とこれからについて
✉感想フォームできました✉https://forms.gle/Bx4twtLbfcqUDKsV7✅お仕事、講座などお問合せはこちらからhttps://forms.gle/xFpbg1tXmT2ksybt7毎週月曜日朝6時配信です。死別シングルマザーでリセッターリスト®アドバイサー、整理収納アドバイザーのmicomicoが、暮らしと趣味をなるままにおしゃべりする、ゆるっと配信。【人間ドック奮闘記！「おもてたんとちがう」連発の1日】①オープニング②講座の開講延期のおしらせ③経緯と理由④近況と前向きな対策⑤人間ドックの話⑥元気だけど更年期⑦更年期のふしぎ⑧なるみこリニューアル？⑨エンディング♪BGMMusic : RYU ITO https://ryu110.com/micomicoのlit.linkhttps://lit.link/micomico_345🎧Listenはじめましたhttps://listen.style/p/narumama3535?jDOdI1Ik
SNSの「春の嵐」と心のレベリング
✉感想フォームできました✉https://forms.gle/Bx4twtLbfcqUDKsV7✅お仕事、講座などお問合せはこちらからhttps://forms.gle/xFpbg1tXmT2ksybt7毎週月曜日朝6時配信です。死別シングルマザーでリセッターリスト®アドバイサー、整理収納アドバイザーのmicomicoが、暮らしと趣味をなるままにおしゃべりする、ゆるっと配信。【SNSの「春の嵐」と心のレベリング】①オープニング②SNSに漂う「春のザワつき」③不安を煽る嵐から身を守る④心のレベリング⑤支援級までの道のりは思ったより長かった⑥診断書はすぐもらえない⑦理解してとは言わない⑧綱なんて渡らなくていい⑨きっと自分の道はある⑩エンディング♪BGMMusic : RYU ITO https://ryu110.com/micomicoのlit.linkhttps://lit.link/micomico_345🎧Listenはじめましたhttps://listen.style/p/narumama3535?jDOdI1Ik
人間ドック奮闘記！「おもてたんとちがう」連発の1日
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シングルマザーmicomicoなるままにしゃべる
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潔癖micomicoなるままにしゃべる
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不登校児の親、新生活への悩み…
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3月、わが家の分散型大掃除がスタート
✉感想フォームできました✉https://forms.gle/Bx4twtLbfcqUDKsV7✅お仕事、講座などお問合せはこちらからhttps://forms.gle/xFpbg1tXmT2ksybt7毎週月曜日朝6時配信です。死別シングルマザーでリセッターリスト®アドバイサー、整理収納アドバイザーのmicomicoが、暮らしと趣味をなるままにおしゃべりする、ゆるっと配信。【3月、わが家の分散型大掃除がスタート】①オープニング②よしながふみ先生の「きのう何食べた？」の話③我が家の大掃除は分散型④年四回に分散⑤各月の説明⑥大掃除もリスト化⑦リセッターリストに出会ってから⑧家事のモチベ⑨人生と家事⑩自分の時間を自分らしく⑪エンディング♪BGMMusic : RYU ITO https://ryu110.com/micomicoのlit.linkhttps://lit.link/micomico_345🎧Listenはじめましたhttps://listen.style/p/narumama3535?jDOdI1Ik
【ゲーム好き母が語る、ゲームとのちょうどいい距離】
ゲームとの付き合い方は家庭それぞれです。時間より健康や生活が損なわれていないかが大事になってくると思っています。気になる場合は専門機関の相談なども考慮してくださいね。✉感想フォームできました✉https://forms.gle/Bx4twtLbfcqUDKsV7✅お仕事、講座などお問合せはこちらからhttps://forms.gle/xFpbg1tXmT2ksybt7毎週月曜日朝6時配信です。死別シングルマザーでリセッターリスト®アドバイサー、整理収納アドバイザーのmicomicoが、暮らしと趣味をなるままにおしゃべりする、ゆるっと配信。【ゲーム好き母が語る、ゲームとのちょうどいい距離】①オープニング②スマホしんどいアラフィフ③ゲーム大好き母の立場④我が家のゲームルール⑤ゲーム条例の話⑥制限すべきはゲームなのか⑦ソシャゲは気を付ける⑧ゲーム課金は悪？⑨ゲームやめ方子育てのラジオTeacher Teacher「小学3年生のお悩み相談」を聞いての話⑩やめられないゲームがある怒る前にちょっと聞いて⑪子供と一緒に付き合い方を考える⑫エンディング♪BGMMusic : RYU ITO https://ryu110.com/micomicoのlit.linkhttps://lit.link/micomico_345🎧Listenはじめましたhttps://listen.style/p/narumama3535?jDOdI1Ik
主婦の趣味時間の罪悪感
✉感想フォームできました✉https://forms.gle/Bx4twtLbfcqUDKsV7✅お仕事、講座などお問合せはこちらからhttps://forms.gle/xFpbg1tXmT2ksybt7毎週月曜日朝6時配信です。死別シングルマザーでリセッターリスト®アドバイサー、整理収納アドバイザーのmicomicoが、暮らしと趣味をなるままにおしゃべりする、ゆるっと配信。【主婦の趣味時間の罪悪感】①オープニング②噓をつくAIが可愛いかもしれない③趣味時間の罪悪感④ゲームだから感じるのか⑤母親だからという思い込みの足枷⑥夫が亡くなったときの自分の立場⑦余生と思い込んでいた⑧楽しい私を子供たちに見せたい⑨趣味は自分の回復時間⑩時間は有限⑪エンディング♪BGMMusic : RYU ITO https://ryu110.com/micomicoのlit.linkhttps://lit.link/micomico_345🎧Listenはじめましたhttps://listen.style/p/narumama3535?jDOdI1Ik
「私が不登校」になっている話
✉感想フォームできました✉https://forms.gle/Bx4twtLbfcqUDKsV7✅お仕事、講座などお問合せはこちらからhttps://forms.gle/xFpbg1tXmT2ksybt7毎週月曜日朝6時配信です。死別シングルマザーでリセッターリスト®アドバイサー、整理収納アドバイザーのmicomicoが、暮らしと趣味をなるままにおしゃべりする、ゆるっと配信。【「私が不登校」になっている話】①オープニング②好きなクリーナー｜クイックルホームリセットシリーズ③私自身が不登校になっている④理解か、甘やかしか⑤学校怖いきもち⑥夜寝ない理由に気づきを得る⑦やっと次女の気持ちが分かった気がしている⑧自分本位の考え方だったのではないかと反省⑨正解はわからない⑩一人で悩まないで⑪エンディング♪BGMMusic : RYU ITO https://ryu110.com/micomicoのlit.linkhttps://lit.link/micomico_345🎧Listenはじめましたhttps://listen.style/p/narumama3535?jDOdI1Ik
限界までやらずに最後までやるために｜更年期のお話
✉感想フォームできました✉https://forms.gle/Bx4twtLbfcqUDKsV7✅お仕事、講座などお問合せはこちらからhttps://forms.gle/xFpbg1tXmT2ksybt7毎週月曜日朝6時配信です。死別シングルマザーでリセッターリスト®アドバイサー、整理収納アドバイザーのmicomicoが、暮らしと趣味をなるままにおしゃべりする、ゆるっと配信。【限界までやらずに最後までやるために｜更年期のお話】①オープニング②近況報告｜お風呂掃除のおかげで体調不良治った？③頑張り方を変える④限界突破ができない⑤ゲーム的に考える⑥生き残る前提で動くゲーマー⑦それでも回る仕組みづくり⑧ホルモンのせい⑨逃げではない、戦略⑩希望を持ちたい⑪エンディング♪BGMMusic : RYU ITO https://ryu110.com/micomicoのlit.linkhttps://lit.link/micomico_345🎧Listenはじめましたhttps://listen.style/p/narumama3535?jDOdI1Ik
書いて整える、私のMyRoom｜ジャーナリングの話
✉感想フォームできました✉https://forms.gle/Bx4twtLbfcqUDKsV7✅お仕事、講座などお問合せはこちらからhttps://forms.gle/xFpbg1tXmT2ksybt7毎週月曜日朝6時配信です。死別シングルマザーでリセッターリスト®アドバイサー、整理収納アドバイザーのmicomicoが、暮らしと趣味をなるままにおしゃべりする、ゆるっと配信。【書いて整える、私のMyRoom｜ジャーナリングの話】①オープニング②近況報告｜次女の捨て活③育児日記はドクターストップ④書くことへの回帰⑤夫との交換日記「改善提案書」⑥棺に入れなかったノート⑦ノート活復活⑧愛しきロルバーン⑨AIとボイスで話しながらジャーナリング⑩ジャーナリングの会MyRoom ⑪エンディング♪BGMMusic : RYU ITO https://ryu110.com/micomicoのlit.linkhttps://lit.link/micomico_345🎧Listenはじめましたhttps://listen.style/p/narumama3535?jDOdI1Ik
大好きなリセッターリスト®を語る回
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