筋肉をこよなく愛するアメリカ在住の夫婦がボディーメイク・海外生活を独自の視点で紹介🇺🇸
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■About us
2人は中学のクラスメイトです👫
コーマ（夫）：アメリカ生まれ日本育ちのバイリンガル。３度の飯より筋トレが好き。でも飯も好き。アメリカンジョーク多め。実は研究者。
チー（妻）：アメリカ4年目のマッチョ見習い。Webデザイナー /ライター。３度の飯よりディズニーが好き。ディズニーに関することなら、なんでもおまかせあれ。
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はじめて聴くかたへのオススメエピソードは #24 の「アニメ界最強マッチョ頂上決戦！」です！
ぜひこちらからお聞きください！
↓↓↓
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📩番組の感想・お悩み相談などお便りお待ちしています
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#ムキムキ22
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#34. パーソナルトレーナーの選び方！ 〜現役バレエダンサーからのお便り紹介〜
パーソナルトレーナーってどうやって選べばいいの？自分に合ったトレーナーを見つけるためには？どんな基準で選べばいいのかわからない！助けてムキムキ夫婦〜！ そんな悩める筋肉子羊ちゃんのために、今回はパーソナルトレーナー選びに関するお悩みに全て答えました！ ★バレエダンサーの驚異的なカラダ ★賢いトレーナーを見分ける簡単な方法 ★こんなトレーナーは怪しいかも 今回お便りを送ってくださった「英語でサイエンスしナイト」のアサミさんの番組はこちらからお聴きください！ ↓ https://open.spotify.com/show/5rfbUoyY4dHZ5oGutxsvbn?si=8894b27bec2f4469 ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
#33. 世界に羽ばたけ！ 「日本アニメ欧米化計画！」
ムキムキ夫婦はアニメが大好きです！ この素晴らしいアニメの文化をもっと世界に広めたい！そんな思いを込めて、今回はあの名作アニメをムキムキ夫婦が勝手に「欧米化」してみました！ 今回登場した名作アニメの英語版タイトル（ムキムキ夫婦考案）は下記の通りです： “The loser and the blue cat” “Sideburns -Love and Jewelry-” “A girl who got a haircut” “One truth prevails” “The seafoods” “Fantastic beasts and where to find them” ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
#32. WE ARE BACK!! 「筋況報告」&「カリフォルニアン診断クイズ★」
東から西への引越しを終え、約2ヶ月ぶりに戻ってきたムキムキ夫婦！ 前半は配信休止中の2ヶ月間の「筋況報告」です！ 後半は、みんなの「キャル度」を測定する銀河系初（？）の「カリフォルニアン診断クイズ」！ このテストを受ければキャリフォルニアの全てがわかる！これであなたも立派なCALIFORNIAN☆★ ぜひ一緒にやってみて、診断結果をコメントなどで教えてください！ ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
2ヶ月間配信を一時お休みします！
「ムキムキ夫婦のアメリカ日記」を聞いてくださっている皆さん、いつも応援ありがとうございます！ 今回は、今後の活動に関するお知らせがあります。 実は、この夏、ムキムキ夫婦は約5年間暮らしていたアメリカ東海岸のメリーランド州から西海岸へ引っ越すことになりました。 そのため、誠に勝手ながら6/4から7/31までの約2ヶ月間、配信をお休みいたします。 また8/6から週一での配信を開始するので、次回配信まで楽しみにしていただけたら嬉しいです！ 筋肉も休息中にこそ大きく成長します。そのため、休み明けはさらにパワーアップして戻ってきます！ 今後とも「耳から取るプロテイン」をよろしくお願いします。 ムキムキ22 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
#31. 女同士の美しき戦い！「女性版アニメ界最強マッチョ頂上決戦！」
「アニメ界最強マッチョ頂上決戦」第２弾開催🎉 人気漫画・アニメ・ゲームから計6名の女性マッチョキャラが一堂に大集結しました！ 「筋肉女王」を決める、美しき戦いが始まる！ 第１弾の男性版アニメ界最強マッチョ頂上決戦（#24）もこちらから合わせてお聞きください！ ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
#30. ”The Grass Grew”ってなにwww 〜日本語スラングは外国人に伝わるか検証してみた〜
英語スラングって難しいですよね。逆に、日本でよく使うスラングを英訳したら外国人にも伝わるか検証しました！ 今回覚えた日本語スラングを使いまくって外国人の友達を作りまくりましょう！ ★修学旅行先で木刀を買った"Junior High Illness"な友達！？ ★プロテイン忘れて"Grass Grew"！？ ★間違っちゃって"Stick Out Tongue"！？ ★万国共通の"Wise Man Time"！？ ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
#29. 脳筋が絶対やらない行動を見つけ出せ！〜脳筋間違い探しクイズ〜
みなさん！脳トレの時間です！筋肉だけでなく脳ミソも鍛えませんか！？ 脳筋の日常生活にまつわるシーンの中から、脳筋なら絶対にやらない行動を探し出す「脳筋まちがい探しクイズ」です！ ぜひ一緒にやってみてください！ ★プロテインを正しく振る方法 ★ジムで美女に話しかけられた時の対処法 ★コーマの朝のルーティン大公開 ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
#28. プロテイン初心者ガイド！ 〜「スウェット大好きあの方」からのお便り紹介〜
プロテインって飲んだ方がいいの？プロテインを飲めば痩せるの？飲んでみたいけど種類が多すぎて何を飲めばいいのかわからない！ そんな悩める筋肉子羊ちゃんのために、今回は「プロテイン・パウダー」に関するお悩みに全て答えました！ ★ダイエットが終わったあとのリバウント防止策！ ★ダイエットには生活内での活動量を上げることがとにかく大事！ ★プロテインがダイエット中に重要な理由 ★おすすめのプロテインはズバリこれだ！ 今回お便りを送って下さった「スウェットクラブ」Minamiさんの番組はこちらからお聴きください！ ↓ https://open.spotify.com/show/1YBFrFFNqyY9oUjQSICSVD?si=582da1720d204d27 ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
#27. 筋肉の部位をポケモンで例えたら？〜逆にわかりにくくなった話〜
筋肉ってホントいいですよね！ でも筋肉って部位ごとに「個性」や「性格」のようなものがあるのをご存知ですか？ 今回は筋肉の部位ごとの特徴を知ってもらうために、各部位を「初代ポケモン」に例えて説明しました！ かえってわかりにくくなってたらごめんなさい（涙）！ ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
#26. あなたの「脳筋レベル」測ります！ 〜脳筋診断テスト〜
「私って脳筋かしら？」って悩んでるそこのあなた！朗報です！ あなたの「脳筋度」を定量的に測定する世界初（？）の「脳筋診断テスト」をムキムキ夫婦が考案しました！ ぜひ一緒にやってみて、診断結果をコメントなどで教えてください！ ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
#25. 【コラボ回】「滑アタ」×「ムキムキ夫婦」〜英語であそぼ！〜
番組初のコラボ回！大人気番組の「滑舌の悪いアタシ達」のお二人と英語を使った「早口言葉」と「伝言ゲーム」にチャレンジ！ ★苦手の「さ行」を克服するミシェオさん ★どうしてもシャワーを浴びたがるサクラダさん ★空条ジョリーンの降臨 コラボ回の「前半」はムキムキ夫婦が滑アタさんの番組にお邪魔しましたので、そちらも合わせてお聴きください！ 今回コラボいただいた「滑舌の悪いアタシ達」の番組はこちらからお聴きください！ ↓ https://open.spotify.com/episode/30PoBVAanBjgDNjnmMDSsC?si=wUeAACATR2iCKW-zNIEUTA ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
#24. 筋肉キャラNo. 1は誰だ！？「アニメ界最強マッチョ頂上決戦！」
一番の筋肉キャラって結局誰なの？この今世紀最大の疑問に迫りました！ あの人気漫画・アニメ・ゲームから計８名のマッチョキャラが一堂に大集結！ 今、アニメ界で最もマッチョなキャラクターは誰だ！？ 「アニメ界最強マッチョ」がついに決まります！ ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
#23. 「手羽先の完全究極体！」〜ボディービルの掛け声が意味不明すぎる件〜
「ナイスバルク！」「キレてるよ！」こんなボディービルの掛け声、みなさんはご存知でしょうか？ ボディービルの掛け声って個性的で面白い！その中でも特に意味不明なものを厳選し、紹介しました！ ★〇〇で大根おろしたい！ ★アニメに関する掛け声 ★〇〇のキレがバームクーヘン？ ★お母さん、今日の晩御飯は〇〇で決まり！ ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
#22. 【ゲストシリーズ★】CALIFORNIAからやってきた未来人 〜ポケモン、遊戯王そして英語学習〜
中学時代の大親友でロサンゼルスに４年間住んでいたコンドーくんが２度目の出演！ 英語上達の経緯やアメリカで友達を作る方法について話しました！ ★バイリンガルは二重人格！？ ★クリスタルバージョンを未来から持ってきた！？ ★ロサンゼルスに遊戯王を布教させた男！？ ★英語版ポケモンの難易度が高すぎる！ ★家族全員が喜ぶ家トレ法！ ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
#21. シックス・センスを手に入れろ！ 〜五感を研ぎ澄ますための修行〜
幾度となく繰り返されたダイエットの末、ムキムキ夫婦はついに禁断の第6感を手に入れた！？ ★限界突破でブチギレるチハル ★フツーの白米がグルメ飯に大変身！？ ★匂いだけで晩御飯が当てられる？ ★ブロッコリー指数って何！？ ★機内食で大号泣！ ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
#20. 夫婦解消の危機！？ 〜お互いの事、どれだけ知ってるかクイズ〜
夫婦ゲンカ勃発の危機！？ムキムキ夫婦は、実は「ビジネス夫婦」だった！？ ムキムキ夫婦はお互いのことをどれだけ知ってるのかゲーム形式でお届けします！ リスナーさんたちにも「ムキムキ夫婦ってこんな人たちなんだな〜」って思っていただけたら嬉しいです。 たくさん笑ったエピソードになりました(笑) 番組の最後には「新企画」もありますので、ぜひ最後までお聞きください！ ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
【ムキムキ夫婦からお知らせ】「ムキムキ夫婦の減量日記」はじめました！
皆さんに報告です！ムキムキ夫婦は夏に向けた減量を開始します！名付けて「ムキムキ夫婦の減量日記」！！ ダイエット初心者に少しでも有益な情報を届けたいという思いで減量日記をはじめました。ムキムキ夫婦の減量経過を毎週番組冒頭で簡潔に報告していきたいと思います。摂取カロリー、体重経過など包み隠さず全て生の情報を公開します！ 現在ダイエット中の方やこれからダイエット始めようと思ってる方、一緒に頑張りましょう！ 我々の減量経過について、少しでもわからないことや気になることがあれば、お便りやTwitterのDMなどで聞いてください！どんな質問にも答えます！ ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
#19. 門外不出のダイエット飯を大公開！〜あのスーパースターからのお悩み相談！？〜
筋トレをはじめてみたけど、「辛い」「楽しくない」と感じてしまう方は多いのではないでしょうか？ そんな悩める筋トレ子羊さんたちのお悩みに答えました！ ★初心者が筋トレを始めるうえで気をつけること ★門外不出のダイエットレシピ大公開！ ★筋トレで「顔」は変わる？ 今回紹介したレシピ👇 ★オートミールパンケーキ ★伝説のタコライスシーズニング チリパウダー：大さじ1 クミン：小さじ1.5 パプリカパウダー： 小さじ1/2 オニオンパウダー：小さじ1/4 ガーリックパウダー：小さじ1/4 オレガノ：小さじ1/4 片栗粉：小さじ2 コショウ少々、お塩シオシオ ★大谷翔平 ★小栗旬 ★シャキール・オニール ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
#18. 言語学習に年齢は関係ない。 〜バイリンガルの頭の中を覗いてわかったこと〜
新しい言語を勉強したいけど最初の一歩が踏み出せない方、言語学習で悩んでいる方へ。 バイリンガルの生態を理解することで、英語上達のヒントが得られるかも！？ そこで、今回はバイリンガルのコーマに英語に関するインタビューをしました！ ★バイリンガルの頭の中はどうなってる？考える時は英語？日本語？ ★英語上達の経緯（どうやって英語が上手くなった？） ★帰国子女が言われてちょっと嫌なこと笑 最後はお便りを紹介します！ ぜひ聴いてみてください！ ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
#17.【英会話シリーズ☆】Google翻訳はジム英会話を正しく訳せるか！？
\\英会話シリーズ第２弾// バイリンガルのこうまが「学校では絶対教えてくれない英会話」をお届け！ 第２回目はジム内で多用する英会話をクイズ形式でお送りします！ チーはGoogle翻訳機を使ってクイズに挑戦！果たしてGoogleはジム英会話をうまく翻訳できるのか！？ 今回紹介した例文はこちらです👇 1. I used to bench four plates in high school, son. 2. You gotta do the heavy compounds to get big, bro! 3. That 405 deadlift that I pulled was one hell of a grind, bro! 4. Bro! Look at that idiot having a garage sale over there! 5. He thinks he’s jacked but he’s just a pencil-neck geek! 6. Mind giving me a quick spot brah? ぜひ聴いてみてください！ ご感想・ご質問はお便りで待ちしております💙 【お便りはこちらから（匿名）】：https://forms.gle/DvzMAtBfUPGUjSaw5 【Twitter】: @chi_kohma 【Instagram】: @chi_s_life --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chikohma/message
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ものづくりの旅路でさまよう二人が、日々の疑問を試行錯誤しながらわからないままに喋ってくつろぎます。 構成員: こばり、ひらやま 𝕏: @hitoyasumifm https://twitter.com/hitoyasumifm #不安だらけのクソみたいな日々を過ごす
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【パーソナリティ】 美堂 恭二 1987年生まれのサボリーマン。 以前はブログ・アフィリエイト・ライター業を中心にフリーランス活動していました。 現在は気ままにサラリーマンをやりながら、趣味活動を通じて「頑張らないで毎日を楽し過ごす」生活を楽しんでいます。 【番組概要】 当番組は「１日の中で１つだけ明るいニュースを届けたい」をコンセプトに美堂恭二がゆるりと雑談する番組です。 【配信スケジュール】 毎週土曜日の8:00に投稿しています。 【よく取り上げるテーマ】 ・映画・ドラマ作品紹介 ・アニメ作品紹介 ・ガジェットニュース紹介 エンタメ系の話題が多めです。 番組へのお便りはTwitter、専用のメールフォームからお送りください。 番組内で紹介させて頂きます。 【Twitter】https://twitter.com/midouradio 【メールフォーム】https://forms.gle/cQRMYMAvGXxBtgWd7
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同僚コンビがふざけたおす番組 偏見や妄想全開トーク、体を張った検証などいろいろな企画に挑戦します 独特のテンポ感に引き込まれること間違い無し、赤組沼にどっぷり浸かってみては､､? 毎週月曜曜、水曜、たまに金曜21:12配信中‼︎水曜の夜更かしに聞いてみてくださいね◎ お便りはこちらから⇒https://onl.sc/JUHapKK 感想は、#赤組ラジオ でも応募しております！ ビリーTwitter: @crazy_red24 ナンシーTwitter:@Nancy22aka