頑張っているのに動けない。
変わりたいのに、同じ反応を繰り返してしまう。
この番組では、意志の弱さではなく、身体の反応・前提・介入という視点から「動けない理由」を静かに見ていきます。
お金、仕事、発信、人間関係で固まる感覚を、思考ではなく身体からほどいていく音声です。
「あ、介入してる。」
そう気づいた瞬間、少しだけ反応から離れられるかもしれません。
ノウハウではなく
思考を静かにするための時間です。
▼観察ログ（note）
https://note.com/ripe_honest8160 https://listen.style/p/morijun?fmnIvCN3
番組の魅力・推薦
無意識に選んでいた状態に気づく時
また同じことで苦しくなる。分かっているのに戻ってしまう。それは性格ではなく、無意識に選び続けてきた状態かもしれません。今回は“状態に気づく” という話です。↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
感覚は現実ではなく、現実の見え方かもしれない
不安な時、世界そのものが悪く見えることがあります。でも変わったのは現実ではなく、それを見る感覚かもしれません。今回は感覚と現実の違いについて話しました。↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
足りないと危ない、という前提について
まだ足りない。もっと必要。そう感じ続けてしまうことがあります。でも本当に不足しているのではなく、“足りないと危ない”という前提が働いているだけかもしれません。今回は不足感の奥にあるものについて話しました。↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
何となく無理感は、どこから来るのか
やりたいのに動けない。なぜか進めない。そんな時、意志が弱いのではなく身体が危険を感じているだけかもしれません。今回は“何となく無理感” の正体について話しました。↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
人生は思考より、採用している感覚で決まるのかもしれない
人生は思考で決まる。そう言われることがあります。でも実際には、どんな感覚のまま生きているかで同じ現実も変わって見えることがあります。今回は「採用している感覚」についての話です。↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
比べた瞬間に、苦しくなる理由
比べた瞬間に苦しくなることがあります。でもそれは相手が悪いのではなく見えない比較の仕方に理由があるのかもしれません少し自分に戻れる話です。↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
結果が出ていない時期に、何が育っているのか
結果が出ていない時期に何も起きていないように感じることがありますでも外側の数字より先に内側で育っているものがあるのかもしれません焦りが少し静かになる話です↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
途中なのに、失敗だと思ってしまう理由
まだ途中なのにもうダメだと思ってしまうことがありますでもそれは失敗ではなく途中という状態を失敗だと見ているだけかもしれません継続の見え方が少し変わる話です↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
まだ足さなければ、が静かになった話
まだ何かを足さなければそう感じて止まってしまうことがありますでもその声が少し静かになるだけで今あるもので進める感覚が戻ることがあります自己改善疲れの人にも届く話です↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
気づいたのに、また戻ってしまう理由
気づいたはずなのにまた戻ってしまったそう感じることがありますでもそれは変われていないのではなく慣れた反応がもう一度出てきただけかもしれません変化の見方が少し変わる話です↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
いつも前に出てくるものの正体
見え方を曇らせるものがありますでもそれは大きな問題ではなく日常の小さな焦りや比較や確認かもしれませんなくなったと思っていたものがただ隠れていただけだったそんな話です↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
静かになると、なぜ見えてくるのか
静かになるとなぜか見えてくることがありますそれは新しく得たのではなく前に出ていたものが下がっただけかもしれませんこの回では“静けさと見え方の関係”を話しています↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
見えているのに、見えなくなる理由
見えているのに見えなくなることがありますそれは“ない”のではなく別のものが前に出ているだけかもしれませんこの回ではその“埋もれてしまう構造”を静かに見ています↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
自然に見えているとき、何が起きているのか
自然に見えているとき何かを得たというよりもともとあったものを受け取っているのかもしれませんこの回ではその“見えている状態”を静かに見ています↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
意識を向けようとすると、なぜか見えなくなる話
意識を向けようとするとなぜか見えなくなることがありますそれは向ける動きの中にある前提があるからかもしれませんこの回ではそのズレを静かに見ています↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
なぜ、ほどけていることに気づかないのか
ほどけている瞬間はあるのに気づかないことがありますそれは“ない”のではなく見ていないだけかもしれませんこの回ではその“見落としの構造”を静かに見ています↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
すでにほどけている瞬間がある
特別なことをしなくてもすでにほどけている瞬間があるのかもしれませんこの回ではその“見落としている状態”を静かに見ています↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
余白を作ろうとすると、何が起きているのか
余白を作ろうとするとどこか力が入る感じがありますこの回では“余白を作ること”の中で何が起きているのかを見ています↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
気づきは、どこから来ているのか
気づきは探して見つけるというよりふと現れることがありますこの回ではその“気づきの質感”を静かに見ています↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
気づこうとすると、何が起きているのか
気づこうとするとどこか力が入る感じがありますこの回では“気づこうとすること”の中で何が起きているのかを見ています↓https://my180p.com/p/r/EwJ0GKpF
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