頑張っているのに動けない。
変わりたいのに、同じ反応を繰り返してしまう。
この番組では、意志の弱さではなく、身体の反応・前提・介入という視点から「動けない理由」を静かに見ていきます。
お金、仕事、発信、人間関係で固まる感覚を、思考ではなく身体からほどいていく音声です。
「あ、介入してる。」
そう気づいた瞬間、少しだけ反応から離れられるかもしれません。
ノウハウではなく
思考を静かにするための時間です。
▼観察ログ（note）
https://note.com/ripe_honest8160 https://listen.style/p/morijun?fmnIvCN3
番組の魅力・推薦
【第52話】探すのをやめた時に、見えてくるものがある
自然に見えているとき何かを得たというよりもともとあったものを受け取っているのかもしれませんこの回ではその“見えている状態”を静かに見ています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第51話】軽くなろうとするほど、なぜか重くなってしまう理由
意識を向けようとするとなぜか見えなくなることがありますそれは向ける動きの中にある前提があるからかもしれませんこの回ではそのズレを静かに見ています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第50話】ずっと苦しいと思っていたけれど、軽い瞬間を見落としていた
ほどけている瞬間はあるのに気づかないことがありますそれは“ない”のではなく見ていないだけかもしれませんこの回ではその“見落としの構造”を静かに見ています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第49話】ずっと苦しいわけではなく、ふっと軽い時間がある
特別なことをしなくてもすでにほどけている瞬間があるのかもしれませんこの回ではその“見落としている状態”を静かに見ています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第48話】リラックスしようとするほど、リラックスできなくなる理由
余白を作ろうとするとどこか力が入る感じがありますこの回では“余白を作ること”の中で何が起きているのかを見ています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第47話】気づきは探すほど見えなくて、力が抜けた時に見えてくる
気づきは探して見つけるというよりふと現れることがありますこの回ではその“気づきの質感”を静かに見ています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第46話】気づかなきゃと思うほど、自然に気づけなくなる理由
気づこうとするとどこか力が入る感じがありますこの回では“気づこうとすること”の中で何が起きているのかを見ています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第45話】「今、不安に寄っている」と気づいた瞬間、少し距離ができる
採用に気づいたとき何かを変えたわけではないのに体感が少し変わることがありますこの回ではその“変化の起点”を静かに見ています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第44話】安心しようと頑張るほど、力が入ってしまう理由
感覚を変えようとすると別の形で同じ動きが続くことがありますこの回では“変えようとすること”の中で何が起きているのかを見ています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第43話】何もしていないのに、また同じ不安に戻る理由
同じような感覚に戻るときそれは流れではなく何かが選ばれているのかもしれませんこの回では“感覚の採用”という視点からその仕組みを見ています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第42話】人も状況も違うのに、いつも同じ不安に戻ってしまう理由
場面が違っても似たような感覚になることがありますそれは出来事ではなく先にある感覚が関係しているのかもしれませんこの回ではその“感覚と見え方の関係”を静かに見ています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第41話】気づくと、いつも同じ不安に戻ってしまう理由
状態は流れているようでどこか偏りがあることがありますそれは偶然ではなく何かが選ばれているのかもしれませんこの回ではその違いを静かに見ています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第40話】不安に巻き込まれる時と、少し離れて見られる時の違い
どこから見ているかそれによって同じ出来事でも体感は変わりますではその位置は選べるものなのでしょうかこの回ではその感覚を静かに見ています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第39話】不安に飲み込まれていたのに、ふっと離れて見える瞬間がある
気づいただけで少し変わることがあります何もしていないのになぜ変わるのかこの回ではその仕組みを静かに見ています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第38話】不安を消そうとするほど、不安が気になってしまう理由
何かを変えればいいのかそう考えたときその動き自体がすでに関わっている状態かもしれませんこの回では“何もしないことの意味”について具体的に見ています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第37話】返信が来ないだけなのに、悪い想像が止まらなくなる理由
返信が来ないとき実際に起きていることと頭の中で起きていることは少し違うかもしれませんこの回では日常の中で起きている“介入”を具体的な場面で見ています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第36話】現実は同じなのに、前とは少し違う自分がいる
何も変わっていないようで変わっているこのシリーズを通して見てきたことを最後にまとめています現実ではなく関わり方が変わっているその感覚を静かに置いています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第35話】変わったというより、余計な力が抜けていただけだった
これは特別なことなのかそう感じたときもともとあったものに気づいているだけなのかもしれませんこの回では“変化の正体”をもう一度静かに見ています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第34】いつもの日常に、少し余白を感じる日がある
同じ日常でも少し違って見えるときがありますそれは現実が変わったのではなく関わり方が静かになっている状態かもしれませんこの回では“日常の見え方の変化”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第33話】どう在ればいいかを考えるほど、分からなくなる時がある
どう在ればいいのかそう考えたときその問い自体が何かを決めようとしているのかもしれませんこの回では“在り方”について少し違う視点から話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
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