頑張っているのに動けない。
変わりたいのに、同じ反応を繰り返してしまう。
この番組では、意志の弱さではなく、身体の反応・前提・介入という視点から「動けない理由」を静かに見ていきます。
お金、仕事、発信、人間関係で固まる感覚を、思考ではなく身体からほどいていく音声です。
「あ、介入してる。」
そう気づいた瞬間、少しだけ反応から離れられるかもしれません。
ノウハウではなく
思考を静かにするための時間です。
▼観察ログ（note）
https://note.com/ripe_honest8160 https://listen.style/p/morijun?fmnIvCN3
番組の魅力・推薦
【第32話】同じ出来事が起きても、前ほど不安に飲み込まれなくなっていた
何が変わっているのかそれは出来事ではなく関わり方そのものかもしれませんこの回ではここまでの変化をひとつにまとめています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第31話】不安を消そうとせず、ただ気づいているだけでいい時があります
その感覚とどう関わるのか何かをするというよりすでに関わっていることに気づく状態かもしれませんこの回では“関わり方”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第30話】理由は分からないけど、すでにそう感じていることがあります
その感覚はどこから来ているのか自分で作っているようですでにそう感じていることがありますこの回では“感覚の出どころ”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第29話】理由は説明できないけど、しっくりくる方へ動いていることがあります
私たちは何を基準にしているのか正しさではなく言葉になる前の“感覚”で動いていることがありますこの回ではその“基準”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第28話】どこに向かっているのか分からなくても、変化は起きています
この変化はどこに向かっているのかそう考えたときその問い自体が何かを決めようとしているのかもしれませんこの回では“変化の方向”について少し違う視点から話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第27話】元に戻ったように見えても、小さな変化は残っていることがあります
変化は消えているのかそれともどこかに残っているのかこの回では“変化の積み重なり方”について少し違う視点から話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第26話】同じことが起きても、前ほど飲み込まれない時があります
変わっているのはどこなのかそれは状況ではなく見ている側や感じ方の方かもしれませんこの回では“変化が起きている場所”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第25話】また戻ってしまったように見えても、前と同じではないことがあります
戻る→気づくその繰り返しには意味があるのかこの回ではそのループが何をしているのかを少し違う視点から話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第24話】少し楽になったのに、また重くなる時に起きていること
軽かった状態から戻ってしまうと感じるときそれは壊れたのではなく“また触り始めている”だけかもしれませんこの回では“崩れるときに起きていること”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第23話】何もしていないのに、少し楽なままでいられる時があります
何もしていないのにその状態が続いているそれは維持しているのではなく余計な動きが起きていないだけかもしれませんこの回では“続いている理由”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第22話】気づいたあと、考え続けていたことがふっと止まる時があります
気づいたあと何もしていないのに変わっていることがありますそれは何かをした結果ではなく流れが止まった状態かもしれませんこの回では“気づきのあとに起きていること”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第21話】不安になると、つい何とかしようとしてしまう理由
なぜ、つい触ってしまうのかそれは間違いではなくこれまで自然にやってきたことかもしれませんこの回では“介入してしまう理由”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第20話】気にしていない時ほど、前より軽く感じることがあります
【第20話】変えようとしていないときに変わっていることがありますそれは何かをした結果というより触っていない状態かもしれませんこの回では“自然に起きる変化”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第19話】不安をなくそうとするほど、なぜか戻ってしまうことがあります
【第19話】感覚は変えられるのかそう考えたとき変えようとする動き自体が影響していることがありますこの回では“変えようとすると戻る理由”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第18話】同じ状況なのに、重く感じる日とそうでない日があります
【第18話】気づかないうちにすでに選んでいるものがありますそれは考えて決めているというより“残っている感覚”に近いものかもしれませんこの回ではその状態をひとつの見方として「感覚の採用」として話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第17話】言葉にできないけど、なんとなく分かる感覚があります
【第17話】前提と距離ができたとき何もなくなるわけではなく静かな“感覚”のようなものが残ることがありますこの回ではその“残っているもの”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓ https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第16話】「自分には難しい」と思っていても、動ける時があります
【第16話】前提はなくさなくてもいいのかもしれません大事なのは消すことではなく距離があることこの回では“前提との関係”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第15話】「自分はこういう人だ」と思うようになったのは、いつからだろう
【第15話】当たり前のように持っている前提それは最初からあったものではなくどこかで作られてきたものかもしれませんこの回では“前提はどこから来ているのか”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第14話】現実は同じなのに、前ほど気にならない日があります
【第14話】何も変わっていないのに少し楽になっているそのとき変わっているのは現実ではなく見え方なのかもしれませんこの回では“認識の変化”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第13話】不安が出ても、すぐ何とかしなくていいのかもしれません
【第13話】触らない、という感覚何もしないとは少し違う静かな距離のような状態この回では“離れる感覚”をできるだけシンプルに話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
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