頑張っているのに動けない。
変わりたいのに、同じ反応を繰り返してしまう。
この番組では、意志の弱さではなく、身体の反応・前提・介入という視点から「動けない理由」を静かに見ていきます。
お金、仕事、発信、人間関係で固まる感覚を、思考ではなく身体からほどいていく音声です。
「あ、介入してる。」
そう気づいた瞬間、少しだけ反応から離れられるかもしれません。
ノウハウではなく
思考を静かにするための時間です。
▼観察ログ（note）
https://note.com/ripe_honest8160 https://listen.style/p/morijun?fmnIvCN3
番組の魅力・推薦
【第25話】また戻ってしまったように見えても、前と同じではないことがあります
戻る→気づくその繰り返しには意味があるのかこの回ではそのループが何をしているのかを少し違う視点から話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第24話】少し楽になったのに、また重くなる時に起きていること
軽かった状態から戻ってしまうと感じるときそれは壊れたのではなく“また触り始めている”だけかもしれませんこの回では“崩れるときに起きていること”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第23話】何もしていないのに、少し楽なままでいられる時があります
何もしていないのにその状態が続いているそれは維持しているのではなく余計な動きが起きていないだけかもしれませんこの回では“続いている理由”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第22話】気づいたあと、考え続けていたことがふっと止まる時があります
気づいたあと何もしていないのに変わっていることがありますそれは何かをした結果ではなく流れが止まった状態かもしれませんこの回では“気づきのあとに起きていること”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第21話】不安になると、つい何とかしようとしてしまう理由
なぜ、つい触ってしまうのかそれは間違いではなくこれまで自然にやってきたことかもしれませんこの回では“介入してしまう理由”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第20話】気にしていない時ほど、前より軽く感じることがあります
【第20話】変えようとしていないときに変わっていることがありますそれは何かをした結果というより触っていない状態かもしれませんこの回では“自然に起きる変化”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第19話】不安をなくそうとするほど、なぜか戻ってしまうことがあります
【第19話】感覚は変えられるのかそう考えたとき変えようとする動き自体が影響していることがありますこの回では“変えようとすると戻る理由”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第18話】同じ状況なのに、重く感じる日とそうでない日があります
【第18話】気づかないうちにすでに選んでいるものがありますそれは考えて決めているというより“残っている感覚”に近いものかもしれませんこの回ではその状態をひとつの見方として「感覚の採用」として話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第17話】言葉にできないけど、なんとなく分かる感覚があります
【第17話】前提と距離ができたとき何もなくなるわけではなく静かな“感覚”のようなものが残ることがありますこの回ではその“残っているもの”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓ https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第16話】「自分には難しい」と思っていても、動ける時があります
【第16話】前提はなくさなくてもいいのかもしれません大事なのは消すことではなく距離があることこの回では“前提との関係”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第15話】「自分はこういう人だ」と思うようになったのは、いつからだろう
【第15話】当たり前のように持っている前提それは最初からあったものではなくどこかで作られてきたものかもしれませんこの回では“前提はどこから来ているのか”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第14話】現実は同じなのに、前ほど気にならない日があります
【第14話】何も変わっていないのに少し楽になっているそのとき変わっているのは現実ではなく見え方なのかもしれませんこの回では“認識の変化”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第13話】不安が出ても、すぐ何とかしなくていいのかもしれません
【第13話】触らない、という感覚何もしないとは少し違う静かな距離のような状態この回では“離れる感覚”をできるだけシンプルに話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第12話】うまくやろうとするほど、なぜか動けなくなることがあります
【第12話】動けないとき止まってしまうときその裏で起きていることは意外とシンプルかもしれませんこの回では“なぜ止まるのか”を少し違う視点から話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第11話】何をすればいいか分からないのに、なぜか進んでいる時があります
【第11話】意図しているのに何も決めていない状態答えがはっきりしないまま進んでいる感覚この回では“流れに乗る”とはどういうことかを話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第10話】同じ出来事なのに、人によって受け取り方が違う理由
【第10話】現実に意味があるのではなく意味をつけている側があるその視点に立つと見え方が少し変わるかもしれませんこの回では“意味がどこから来ているのか”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第9話】同じ出来事なのに、苦しい日と苦しくない日がある理由
【第9話】現実を重くしているのは出来事そのものではなくそこに乗せている“意味”かもしれません同じ出来事でも感じ方が変わる理由この回ではその“意味づけ”について話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」というチェックリストをお渡ししています。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第8話】自分の状態を確認し続けると、苦しくなることがあります
【第8話】「気づいている自分」ももしかするとズレているかもしれません観察しているつもりがずっと見張っている状態になっているこの回ではその微妙な違いについて話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」チェックリストを1分以内にお届けします。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第7話】同じ状況なのに、苦しくない日があります
【第7話】“離れている状態”のとき現実はどう見えているのか何もしていないのに変わると言われてもイメージしにくい部分かもしれませんこの回では現実そのものではなく“見え方”に何が起きているのかを話しています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」チェックリストを1分以内にお届けします。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
【第6話】現実をどうにかしようとする力が抜けた時に起きること
【第6話】“離れる感覚”とは何か言葉では分かっても実際の感覚は曖昧になりやすい部分ですこの回ではその状態をできるだけシンプルに言葉にしています↓分かっているのに動けない。その理由を、意志の弱さではなく身体反応と前提から見ていく5日間のメール講座です。登録特典として、「分かっているのに動けない人が、無意識に握っている7つの前提」チェックリストを1分以内にお届けします。↓https://my180p.com/p/r/MQsyBn8y
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ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー
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