肩の力を抜いて、軽やかに人生愉しみたい🌿
会社大好き40代✖️時短✖️26.4月管理職デビューな二児母👩💼
ﾛｰﾘｽｸ・ﾐﾄﾞﾙﾘﾀｰﾝをモットーに、
家事育児もしなやかに楽しく✨
頑張った週末の愉しみは、晩酌🥂
自分を大切にしながら
ちょっとずつ楽しいこと、
嬉しいことを増やしたい、あすです🌿
🌼プロフィール🌼
・大手企業 勤続約20年 時短勤務（愛社精神💚）
（秘書/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ/人材育成etc）
・部下持ち管理職(予定)🔰26.4-
・10歳男子、6歳女子
・お酒好き🍷🥂🍻🍶🥃
【ストレングスファインダーTop5】
1.親密性 2.運命思考 3.ポジティブ 4.調和性 5.アレンジ
【マヤ暦】
Kin228（黄色い星/白い風）
【配信は平日2回程度】
たまに料理しながら配信🍴
金曜日はお酒トーク🥂
👇
#あすの酒語り で検索🔍
https://stand.fm/episodes/67dcdf041c69ba0e2dfb48ce
【standFMコラボチャンネル】24.11-
👇
まみー＆あす『無知の恥』
ジブン表現塾小池まみこさんとの
学び対話チャンネル📚
https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148
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🌼お話すること🌼
「自分を心身健やかに保ち続けながら
育児も仕事も続ける」ために
日々、どのように頭を切り替えているか
日々、どのように色々なバランスをとっているか
日々、どのように人付き合いをしているか
側にいるお友達にお話しするような感覚で
リアルタイムに、シェアしていきます。
🌼メッセージ🌼
私のように
「ローリスク・ミドルリターン」で
生きる方、生きたい方が繋がってくださったら嬉しいです！
”たいせつな自分
変わりゆく世界の中で
これからも健やかにちょっとずつ、面白く
明日もローリスク・ミドルリターンで
過ごせますように！”
🌼Ameblo🌼
https://ameblo.jp/asu2023
🌼ハッシュタグ🌼
#ワーママ#アラフォー#時短勤務#育児#女性管理職
#会社員#10歳#6歳#お酒好き#愛社精神
👇文字起こしListen
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10/12 #67 予防接種の申込書がめんどくさすぎる件。
子どもの予防接種って大変💦 紙の申請書なんとかしてほしい。 注射、 お兄ちゃんは今年は泣かずにできました🥹 成長したな〜！ 下の子はびーびー泣いてました🤣 #今日の夕飯 #インフルエンザ予防接種 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
10/11 #66 3秒で料理格上げ⁈夕飯作りは自己満でいい‼︎
毎日の夕飯作り、 ゆるーく楽しくやりません⁇🥰 10/15（日）10:00-13:00 あすは、10:40-11:00でお話しします！ 題して 『手抜き・ズボラでも再現可能！ お家ご飯を3秒で格上げする秘密』 🌸ゆるまなフェスの会場はこちら 花凛さんチャンネル https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4 🌸花凛さんのゆるまなフェス告知収録 https://stand.fm/episodes/651bb03f4ac96292df1e41cf #今日の夕飯 #ゆるまなフェス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
10/10 #65 娘からの半分こ💕
娘の優しい気持ちに、心が洗われました🥹 私ももっと優しさを伝えよう。 いつの間にか成長してて どこで覚えたのかな、半分こ。 お友達同士かな？夫かな？ #今日の夕飯 #半分こ #優しい気持ち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
10/8 #64 大人の手が沢山あって楽な三連休
マンションの下の隅っこでの収録なので、小声です😅 聞きづらかったらすみません💦 夫と私、それぞれの実家にバラバラで帰省の 三連休です。 私は子連れですが、たくさん大人がいるので 楽に過ごしてます💕 #三連休 #祖父母ありたがたし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
10/5 #63 【告知】私が花凛さんとコラボLIVE！？
今日は微熱でヘロヘロ収録です💦 （収録後に熱計ったら38.6℃でしたー😭） 長期講座の名前も間違えて言ってますね… 正しくは【発信力プラス】です💡 ゆるまなフェス詳細はこちら ↓ 🌸LIVE会場は花凛さんスタエフです https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4 10:00-10:20 盛り上がるスタエフライブの作り方 毎日ライブ配信中 まやたろうさん https://stand.fm/channels/603cf25085b142d0d8345f2d 10:20-10:40 住職の妻が語る！もっと楽に生きる ためのコーチング脳の作り方 元国語教師で住職の妻 アラカンライフコーチakokoさん https://ameblo.jp/ako-36/ 10:40-11:00 手抜き・ズボラでも再現可能！ おうちご飯を3秒で格上げする秘密 ローリスク・ミドルリターンで 生きる時短アラフォーワーママあす ↑私はここです！ 11:00-11:20 顔出しなし＆人見知りでもできる！ SNSで好きな人と繋がる方法 ブログ読み専歴10年のミドサー ワーママ（育休中）まりさん https://stand.fm/channels/6460c0110b5e6b2d87f97b17 11:20-11:40 脳科学研究者に学ぶ！何歳からでも 始められる脳力の育て方 脳科学×心理学研究者 ワーママえいこさん https://stand.fm/channels/637d70f1b4418c968d954975 11:40-12:00 ここだけの話を相談をされる私が語る！ 相手の心を開くための「聴く会話術」 32歳フルタイムワーママ未知花さん https://stand.fm/channels/6437ad499afdfc28cad4b8fb 12:00-12:20 すり減る婚活はもう終わり！ 婚活界の闇に負けずに活動を続ける ためのフッ軽力の磨き方 婚活迷走歴4年ミドサーOLさぴさん https://ameblo.jp/sapi0pi/ 12:20-12:40 忙しい中でムリなく夢を叶える ための継続力の磨き方 通勤＆勤務時間14時間以上の 理系ミドフォーOL室屋みきよさん https://stand.fm/channels/60e9b37c04bb1691c1499f4b 12:40-13:00 営業トップセールスから学ぶ！ 結果を出す人の最強の学び方 女性管理職育成アカデミー主催 福元はるさん https://stand.fm/channels/5f58bcfef04555115daf2c9f #今日の夕飯 #ゆるまなフェス #花凛さん ささすす --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
10/4 #62 あす的「生協」活用術話してみたよ。
生活クラブの牛乳は、子どもも美味しいと言っています🐄味わかるのかな⁈ 重たいもの、かさばるもの運んでくれるの、 ほんとありがたい🙏 米、玉ねぎ、トイレットペーパー、箱ティッシュは ずっと生協で。 🌸未知花さん＆まりさんコラボLIVE https://stand.fm/episodes/651a40f0ed4b83eb7a147832 #今日の夕飯 #生協 #ミールキット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
10/3 #61 素敵に歳を重ねたら、人生もう1周あるかも！？
昨日のあさひるさん＆福元はるさんとの SATCおしゃべりをしていて、思ったことです😊 一応ネタバレするようなことは話してないはず‼︎ 毎日バタバタだけど、 人生もう一周あるかもと思ったら 歳取るのも悪くないと思えました🤩 🌸あさひるさん＆はるさんとのコラボLIVE https://stand.fm/episodes/651a3fff45141adf2a9e8e01 #今日の夕飯 #SATC #素敵に年齢を重ねたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
10/2 #60 【衝撃】化粧水ってほぼ水だから、どれも同じらしい⁉︎
中身はほぼ同じだけど、 値段によって扱い方が変わる ↓ 効果が変わる 納得でした〜！ これって他にも言えることですよね🤩 #今日の夕飯 #化粧水 #無料は無料なり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
9/29 #59 もうちょっと自分の頭で考えろや‼︎（心の声❤️）
珍しく、仕事でモヤった話をしてみました😅 口は悪くないですよー 心の声に留めてますのでご安心を❤️笑 最近一緒に仕事する人、 シゴデキ（仕事めちゃできる）な方が多かったので、 久々に、「おいおい‼︎」ってなりました🤣笑 #今日の夕飯 #仕事で若手にモヤる #隣の部署の若手くん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
9/28 #58 子育て振り返ってみた。肩の力抜けてる？
月末は息子の誕生日ということで、 まだ母歴8年ですが、子育て振り返ってみました🌸 よく「肩の力抜けてる」子育てをしてるって 言われます 笑 頑張りすぎちゃうママがいたら、 何か参考になったら嬉しいです☺️ #子育て #母歴8年 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
9/27 #57パンクせずに明日を過ごす あすのコツ🎵
そう言えば土日どちらもを彼氏と過ごすこと、 あんまりなかった独身時代 笑 私は予定に余白が必要なのです🤗 日々全力で予定入れまくりの人、ほんとすごいと思う。 けど、私はそういうタイプではないのだな🤣 #今日の夕飯 #パンクしないコツ #余白が大事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
9/26 #56 「失敗する」には練習が必要？
「私、失敗しないので！」で来ちゃうと 失敗がどんどん怖くなりますよね💦 小さい失敗をたくさんしたら、 失敗は怖くないと思えそう。 子どもにも、積極的に失敗できる環境を 与えてあげたいな😊 インプロが気になる方は まあやんのブログを見てね⭐️ ↓ https://ameblo.jp/nikky311jr/ #今日の夕飯 #失敗はこわくない #失敗の練習 #インプロ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
9/25 #55 大きな夢、描かない幸せもあるのだ。
カードセッションの目標「遠慮のない夢を描こう！」にはならなかったですが、 自分の気持ちを素直に見つめたら、この結論でした🌸 日々の小さい幸せと夢の積み重ねで、 振り返ったら大きな夢が実現してた、 なんてこともあるかもね！ #今日の夕飯 #夢を描く #日々の幸せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
9/22 #54 プロの手借りてみる⁈
ジタバタもがいていたところを、 ふわっと雲に乗せてもらって、 山のふもとまで連れてきてもらった感覚です😊 これで山を登れそう⛰️ 気になる方は是非こちらを💁♀️ ⭐️小池舞翼子さんチャンネル ↓ https://stand.fm/channels/62a9811f0984f586c21409f8 セクシーでかっこよすぎる姉さんです😍 #今日の夕飯 #パスタ #壁打ち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
9/21#53 母が倒れたら息子が優しかった。
昨日体調不良で倒れたら… 子どもの成長と優しさに感動🥹 今日の帰宅後は、いつも通りテレビ見てます🤣 #ユッケジャン #今日の夕飯 #母倒れる #子どもの成長 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
9/19 #52 義実家で昼寝する嫁ってどうよ⁈
結婚当時はかなり遠慮もあったはずなのに、 いい感じに力が抜けて 義実家でくつろいでいることに気付きました🤣 ひめこさんからリクエストいただいたので、 作った夕飯の写真ものせてみます🤗 #ゴーヤーのツナマヨ和え #今日の夕飯 #義実家 #昼寝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
9/15 #51 バタバタワーママ 有給休暇を取るの巻
1人の時間があるだけで、とっても満たされます🥰 今日はスタバにエステにドラマで、 かなり充実でした🌸 今日は子どもにイライラしなそう🤗笑 バタバタワーママさん、是非1人時間を！ 来月のエステも予約済み💡 #今日の夕飯 #有給休暇 #スタバ #エステ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
9/13 #50 髪型をお兄ちゃんみたいにしたい娘
まだまだ私たち親世代は、 こうあるべきが染み付いているなぁと感じます。 それを分かった上で、子どもには押し付けず、 意思を尊重し、個性を認められる親でありたいです🌸 ⭐️はまゆうさんブログ https://ameblo.jp/hamayu221201/entry-12820200490.html #ジェンダーバイアス #子ども --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
9/13 #49 子どもを抱きしめる時間ありますか？
子どもを抱きしめたら私もほっとして。 子どもも、泣くのが落ち着いて。 ただ抱きしめるだけでいいんだな🌸 抱っこじゃなくて、ぎゅっ❤️ ※今日はガスと換気扇と炒める音が うるさくてごめんなさい💦 #今日の夕飯 #抱きしめる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
9/12 #48 欲がない息子と欲まみれの娘
お誕生日とサンタさんは毎年悩みます💦 物欲がないのは、昔の私に似てます🤣 小2男子、プレゼント案求む！笑 #今日の夕飯 #誕生日プレゼント #悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
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株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio