会社大好き40代✖️時短✖️管理職修行中な二児母👩💼
ﾛｰﾘｽｸ・ﾐﾄﾞﾙﾘﾀｰﾝをモットーに、仕事も子育ても、しなやかに健やかに楽しく。週末の愉しみは、晩酌🥂
健やかに生きる自分を大切にしながら
ちょっとずつ楽しいこと、
嬉しいことを増やしたい、あすです🌿
🌼プロフィール🌼
・大手企業 勤続約20年 時短勤務（愛社精神💚）
（秘書、マーケティング、人材育成etc）
・要領良きな長女、サポート気質
・部下無し管理職 修行中🔰24.7-
・10歳男子、5歳女子
・お酒好き🍷🥂🍻🍶🥃
【ストレングスファインダーTop5】
1.親密性 2.運命思考 3.ポジティブ 4.調和性 5.アレンジ
【マヤ暦】
Kin228（黄色い星/白い風）
【配信は平日2回程度】
たまに料理しながら配信🍴
金曜日はお酒トーク🥂
👇
#あすの酒語り で検索🔍
https://stand.fm/episodes/67dcdf041c69ba0e2dfb48ce
【お知らせ】
standFMコラボチャンネル24.11-
👇
まみー＆あす『無知の恥』
ジブン表現塾小池まみこさんとの
学び対話チャンネル📚
https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148
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🌼お話すること🌼
「自分を心身健やかに保ち続けながら
育児も仕事も続ける」ために
日々、どのように頭を切り替えているか
日々、どのように色々なバランスをとっているか
日々、どのように人付き合いをしているか
側にいるお友達にお話しするような感覚で
リアルタイムに、シェアしていきます。
🌼メッセージ🌼
私のように
「ローリスク・ミドルリターン」で
生きる方、生きたい方が繋がってくださったら嬉しいです！
”たいせつな自分
変わりゆく世界の中で
これからも健やかにちょっとずつ、面白く
明日もローリスク・ミドルリターンで
過ごせますように！”
🌼Ameblo🌼
https://ameblo.jp/asu2023
🌼ハッシュタグ🌼
#ワーママ#アラフォー#時短勤務#育児#女性管理職
#会社員#10歳#5歳#お酒好き#愛社精神
👇文字起こしListen
https://listen.style/p/lmasu?9MIeCGzq
7/7 ワクワク#15 ⚫︎⚫︎はストーリーと共にお迎えしたい
今日は七夕なのに、何にも関係ない夕飯メニューです🤣 今晩も箸置きを使おうと思います！ ストーリーがある食器だと 自然と大切に扱うようになります💕 それぞれが愛おしい食器たち🥰 #ワクワク #今日の夕飯 #食器 #ストーリーが大事 #有田焼き #お茶碗 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
7/6 ワクワク#14 40分の⚫︎⚫︎でストレス解消！
まるでサウナに入った後のような爽快感でした！ たった40分だけど、頭使わずに わぁーっとしゃべるのは最高のストレス発散😆 お互い共感できるポイントが多かったのも嬉しい💕 #ワクワク #今日の夕飯 #おしゃべり #ストレス発散 #同期大事 #私たち頑張ってる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
7/5 ワクワク#13 ⚫︎⚫︎好き！お祭りは浴衣で行きたい
着物を語り出したら長くなってしまいました💦 着物の良さもっと喋りたいことある 笑 浴衣は実は暑いので、 最近の猛暑では諦めちゃってます😅 着付けするだけで汗だく💦でも着たい！ 最後めちゃくちゃ早口になってしまい、失礼しました🤣 しじみって聞こえるけど、チヂミです。 #ワクワク #今日の夕飯 #着物好き #浴衣 #着付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
7/4 ワクワク#12 ⚫︎⚫︎の味を愉しむこと
夏はお野菜たくさんで嬉しいです🥰 オリーブオイル✖️バルサミコで基本美味しい😋 となりのトトロの「きゅうり丸かじり」わかる方いらっしゃいますか？🥒 #ワクワク #今日の夕飯 #素材そのもの #となりのトトロ #きゅうり #ブラックコーヒー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
7/3 ワクワク#11 ⚫︎⚫︎に投資すること
半年に最低一つぐらいは、学びの場に参加しようと思ってます📖 今年に入って3つ目の学びかな？ #ワクワク #今日の夕飯 #まなび #セミナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
6/30 ワクワク#10 ⚫︎⚫︎屋さんで⚫︎⚫︎を買うこと
お花は手っ取り早く、季節を生活に取り入れられるアイテムですね🌻 お花屋さんでお花選ぶの楽しかった🎵 夏女だから、ひまわり大好き💕 こういうグリーンな自然な感じが好きです🌱 #ワクワク #今日の夕飯 #ひまわり #花を飾る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
6/29 ワクワク#9 ひとりの自由な⚫︎⚫︎が好き
1人旅行も好きですが、気のおけない友人との旅行も好きです💕 改めて考えると、友人ともがっつりプラン決めない旅行してることが多いです😆 1人旅行は、ドキドキも相まってのワクワクがある😊 #ワクワク #今日の夕飯 #ひとり旅 #ノープラン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
6/28 ワクワク#8 こんな時代だけど⚫︎⚫︎精神 笑
あんまりこういうこと言うの、時代的にどうかと思いますが、自分の会社が好きだなと改めて💕 #ワクワク #今日の夕飯 #会社員 #愛社精神 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
6/27ワクワク#7 献立に⚫︎⚫︎を取り入れること
昨日と内容ちょっと似てる💦 今日の夕飯に旬の食材が入っていたら良かったのに🤣 残念！ デザートは義実家で先週摘んできたブルーベリー🫐 ブルーベリーの旬はこれからのようです。 #ワクワク #今日の夕飯 #旬の食材 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
6/26 ワクワク#6 料理に⚫︎⚫︎を添えること
柚子大好きです💕 ちょっと加えるだけで、料理が格上げする感じ😆 紫蘇、みょうが、貝割れ、しょうが等、香りの食材好き😊 紫蘇の実、花穂紫蘇というみたいですね🌱 #ワクワク #今日の夕飯 #ゆず #香り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
6/23 ワクワク#5 お昼の⚫︎⚫︎時間
今日見たドラマは『あなたがしてくれなくても』最終話。 1人の時間じゃないとみられないかも🤣 今日のメインは、夏野菜たっぷりトマトカレー🍅 保育園の帰りにお肉屋さんで、コロッケ買って完了！ #ワクワク #今日の夕飯 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
6/22 ワクワク#4 毎朝の⚫︎⚫︎選び★
メイクの仕上げにワクワク🎵 顔タイプ:エレガント✖️カラー診断:イエベ オータムです。 メイクやりすぎたり、色間違えるとケバくなりがち💦 顔タイプエレガントはこんな感じ🎀 ↓ https://kaotype.jp/useful/kaotype-elegant/ 今晩メインは、 ミートボールトマト煮込みパスタ #ワクワク#今日の夕飯 #リップ #口紅 #顔タイプ診断 #エレガント #イエベ秋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
6/21 ワクワク#3 みんなで⚫︎⚫︎る🎵
昔のお稽古や高校時代の文化祭を思い出しました😊 今晩はちょっと手間のかかるミートボールトマト煮です🍅 #ワクワク #今日の夕飯 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
6/20 ワクワク#2 ⚫︎⚫︎を眺めること！
私のワクワク二つ目です！ ジャガイモを落としたり、皮をピーラーで剥く音、冷蔵庫開け閉めの生活音めっちゃ入ってます💦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
6/19 初収録★本日の『好き』備忘録（夕飯メニュー付）
1日一個、『好きだな』『いいな』と思ったことを備忘録的にしゃべります。夕飯作りながらなので、メニューも合わせて… 冷蔵庫やガスの雑音入りますが、ご容赦ください🙏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
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