ラクチュロースの紹介
おはよう、こんにちは、こんばんは。薬と健康に関するラジオ、略してくすけんラジオのうっちーです。
このラジオでは、こううまい曲という楽曲を経営している薬剤師である私、うっちーが薬のことや健康のことなどで、ラジオ機の方や患者様からの質問を紹介しながら、質問に答えたり、薬や健康についての話をしていくというラジオです。どうぞよろしくお願いしまーす。
今回、前回に引き続きまして、おじさんのアートブートさんからテーマをいただきました。誠にありがとうございます。
本当に頻繁にテーマをいただいておりまして、いつも本当にありがとうございます。おじふとのお二人からは、おじふとさんの番組紹介はいらないよということなんですけれども、簡単にだけおじふとさんを紹介させていただきますと、
おじさんのアートブートさん、通称おじふとさん、アマチュアポトキャスタワーでや、日本ポトキャス協会主催の配信レーダーで賞を取られている有名番組さまでございます。
30代男性らのお二人が、情報課題だったり現代におきまして、情報のインプット型を起こしてしまっている、そんなおじさんの二人の頭の中をアウトプットするよう日常雑談系の番組でございます。
企画おじさん、ことドスコイさんからのクイズや企画、国内外問わずあちこちで出かけまして、様々なネタを持って帰ってくるしらねさんさん、この二人で様々なトークを展開されております。
現在はセカンドシーズン後はお休みいただいておりますけれども、落ち着いた頃にサラドシーズン復活されるということ、
また別番組になりますけれども、ポッドキャストチームのボイスカプセルさんが配信されております、ポッドキャストオークという様々なポッドキャスト番組を紹介して盛り上がってしまおうという番組さん。
こちらでは現在毎月一回オジプトプトという企画をされております。
オジプトさんに関するテーマを設定しまして、リスナーからオジプトに関する魅力を語ったメールを募集すると、それをみんなで共有しようというコーナーをされております。
また僕はこのオジプトプトの第4回第6回ゲストで出演させていただきました。もしよろしければそちらもお聞きくださいまで。
オジプト愛を感じられて素敵な番組素敵なコーナーされておりますので、こちらのポッドキャストオークさんもあわせて聞いていただければ幸いです。
では今回オジプトさんからいただきましたテーマはラクチュロース。このラクチュロースを取るとおならが臭くなくなると聞いたけど本当なのかという質問でございます。
ラクチュロース、医薬品であります。市販ではラクチュロースというものを見かける方いらっしゃるんじゃないでしょうか。
このラクチュロースとラクチュロースは医薬品か市販のものから名前を分けているだけでございます。
このラクチュロース、乳製品関連のコーナーとかにもありましてお腹にいいよという宣伝もされております。
便が臭くなると言った話、たしか聞いたことがある方も多いんじゃないでしょうか。
ではこのラクチュロースが何者なのかということで今回話をさせていただきます。それでは今回話をさせていただきますタイトルはこちら。
ラクチュロースでおならが臭くなくなるの?
腸内環境の改善
今回ラクチュロースとラクチュロースに関してはラクチュロースで統一させていただきますけれども、このラクチュロースは便秘の改善とか
肝性脳症という肝臓が悪くなって毒素が脳に回ってしまうというこういった病気の治療に使われます。
でこのラクチュロースでおならが本当に臭くなくなるのかという話を今回させていただきます。
ではまずラクチュロースというものはどういうものかと言いますと、ラクチュロースは乳頭を人工的に加工した二頭類のものです。
前回頭の話をさせていただきましたけどもその時も単頭類一つの頭ですよというものと二頭類2つの脳と合わせたもの
多頭類たくさんの頭がくっついたものといった話をさせていただきましたけれどもその二頭類
ガラクトースという頭とフルクトースという頭を組み合わせたものがこのラクチュロースでございます。
頭を組み合わせたものがなぜお腹に関係するのかと言いますとこのラクチュロース
胃から腸へ入っていった際に小腸へ吸収されずに大腸に届きます。そして大腸で腸内細菌によって分解されて乳酸や酢酸が作られていきます。
この乳酸や酢酸は腸の中を酸性、酸性アルカリ性の酸性にするんですけども腸内が酸性に傾きますと
悪玉菌が住みにくい環境になります。血液とかは酸性にしすぎない方がいいと言われるんですけども
腸に関しては少し酸性にしておいた方が環境が良くなるよと言われます。 腸とか弱酸性が腸に良いなんて言われるのもこれが理由なんですけども
酸性に傾けることで悪玉菌が住みにくくなりましてまたビフィス菌や乳酸菌などの善玉菌が増えやすくなります。
腸の中が健康に保たれやすくなります。 腸内の菌のバランスが整うことで便秘改善につながっていきます。
また酢酸や乳酸は腸の粘膜を刺激して腸の動きを促します。 腸の動きが良くなることで便も流れやすくなりまして便秘の改善につながるということで便秘改善につながります。
というように腸の中の菌のバランスを整えること、腸の動きを良くすることで便秘改善につながりやすいです。
肝性脳症の治療に関しましてもこの便のことが大きくかかっております。 便が溜まってきますと腸の中に毒素が溜まってしまいます。そしてその毒素が腸から血液に流れ込みまして
体の中に毒素が溜まりやすくなります。 毒素が溜まって体の調子悪いなというのもあればさらにそこから脳に行ってしまえば
脳の調子も悪くなるということで肝性脳症というのにつながりますけども 便秘が減ることでその便からの毒素が減るので肝性脳症のリスクを下げられます。
またここから余談になりますけども肝臓の調子が悪くなりますと血液の中でアンモニアが増えます。
アンモニア毒素ですけども普段は肝臓がアンモニアを分解してくれています。 ただ肝臓が調子を崩せばアンモニアが分解されにくくなるので体内でアンモニアが増えていきます。
このアンモニアが増えてくると脳に悪影響を及ぼしていきます。 ただラクツのロースをとっていますとラクツロースによって腸内を酸性状態しますと
アンモニア化学式でNH3ですけどもここに酸性状態なのでHがくっつくことで NH3からNH4プラスになります。
このNH4プラスになりますとアンモニアが体内に吸収されにくくなります。 NH3という安定した形ですと吸収されやすいんですけども
NH4プラスになりますと電解質を持っている状態なので体の中の膜を通りにくくなります。 なので腸から血液に流れ込みにくくなります。
それによりまして腸の中を酸性にすることで血管内のアンモニアを減らせるということもありまして 肝性脳症ではラクツロースを使うことがよくあります。
話をラクツロースと便のことに戻しますとラクツロースで便秘が改善されますし 悪玉菌も減るとなりますとおならの臭いと元になる便秘とか
悪玉菌問題が解消されるんだからラクツロースを飲んでいればおならの臭いが減るんだ ということで確かにラクツロースでおならの臭いが臭くなくなる
というのは本当ではありますただ 注意も必要であったりしますと言いますのも
ラクツロースを飲み始めた直後は悪玉菌が一時的に活性化することがあります ラクツロースはガラクトースとフルクトースという糖が合わさったものでございます
でこの糖というものは悪玉菌にとって餌になってしまいます なのでラクツロースを取り始めたばかりの頃は一時的には悪玉菌が活性化しやすくなりまして
腸の中でガスが増えてしまう悪玉菌によって便が溜まりやすいとか 腸の中の環境が悪くなってガスが増えてしまう
そうしますとおならも増えてしまう 悪玉菌が元気なので腸の環境が悪くなるので匂いも強くなったりします
なので使い方によってはむしろラクツロースでおならが臭くなる そんなこともあったりします
なのでラクツロースは調子が悪い時だけしか飲んでないよ というよりはしばらく飲んで様子を見ておいた方がいいものだったりもします
しばらく飲んでくると腸の中が酸性になってきますし だんだんと腸の動きも良くなって便通が改善しますけども
使用上の注意点
たまにしか飲まないという状態ですと逆に腸の状態が悪くなることもあったりします とは言いましてもたまにしか飲まない方でも十分に便通が良くなるという方もいらっしゃるので
体質とか腸の状態で効き方がかなり変わってくるものではあったりもします もしも自分はラクツロース飲むと調子悪くなるなという方いらっしゃいましたら
最低でも1週間から2週間このくらいは目安で飲み続けてくださいませ そうしますと腸の中の環境は整ってきますので便の調子も良くなるんじゃないかなぁと思われます
今回はこんな感じです改めましてオジェクトのお二人誠にありがとうございました ラクツロース便秘でいいんだ便秘の時だけ飲もうという方で失敗してしまったという方も本当に
よくいらっしゃるなと思います 成長剤が効いてる感じしないでも下剤は怖いなという方にこのラクツロース
市販でいうラクチュロースを勧めることもよくあります 強めの成長剤で1週間は最低でも飲んでねという説明は実際僕よくしています
でも便通よくなのに1週間もかからのかと思われてしまって結局使わないということも 多いです
確かに今悩んでいる便秘これなおそのに1週間必要だという説明しても1週間かかっ ちゃうのかというふうに思ってしまいますよね
でもほんと使い方としてはなかなか面白い薬ですので強めの成長剤というワード これ引かれた方は試してみることをお勧めいたします
また何か町のことがありましたらいつでもご連絡お待ちしております 今回も最後の聞き取りまして誠にありがとうございましたまた次回も聞いていただけると大変嬉しい
ですそれまたお会いしましょう このラジオで話す内容はあくまで一つの説であったり一つの例です
医師の方針や患者様それぞれの状態で治療方針は違うので自身がかかっている医師や 看護師薬剤者の話を優先するようお願いいたします
