番組紹介とおじぶたさん
おはよう、こんにちは、こんばんは。薬と健康に関するラジオ、略してくすけんラジオのうっちーです。
このラジオでは、幸運命曲という楽曲を芸している薬剤師である私、うっちーが薬のことや健康のことなどで、ラジオを聴く方や患者様から質問などを紹介しながら、質問に答えたり、薬や健康についての話をしていくというラジオです。どうぞよろしくお願いしまーす。
今回、前回に引き続きまして、おじさんのアウトプットのどすこいさんからテーマをいただきました。誠にありがとうございます。
おじさんのアウトプットさん、通称おじぶたさん、アマチュアポッドキャストアワードや、日本ポッドキャスト協会主催の配信リレーナーで賞をとられている有名番組様でございます。
30代男性のお二人が情報型になっている現代に行きまして、情報のインプット型を起こしてしまっている、そんなおじさん二人の頭の中をアウトプットするという、日常雑談系の番組でございます。
企画おじさんごとどすこいさんからのクイズや企画、国内外問わずあちこちで出かけまして、様々なネタを持って帰ってくる知らねさんさん、この二人で様々なトークを展開されております。
現在は配信お休みされておりますけれども、年内に3rdシーズン復活をされるとのことでございます。
また別番組になりますけれども、ポッドキャストチームボイスカプセルさんが配信されております、ポッドキャストトークという様々なポッドキャスト番組を紹介して盛り上がってしまうという番組さん。
こちらで現在毎月一回おじぶとプットという企画をされております。
おじぶたさんに関するテーマを設定しまして、リスナー様からメールを募集すると、そしてみんなでおじぶたの魅力を語ろうというコーナーをされております。
おじぶたへを感じられて素敵なコーナー、素敵な番組をされております。
またこのおじぶとプットの第4回と第6回では僕ゲストでも出演させていただきました。
こちらの番組さんも併せて聞いていただければなと思っております。
今回おじぶと様からいただきましたテーマは、ある栄養ドリンクについてでございます。
先日おじぶとさんとお会いする機会がありまして、その際に栄養ドリンクの主供品、名前出してもいいと思うんですけれども、ジャッコウという栄養ドリンク。
北海道とかでテレビCM流れたりもしてますけれども、そのジャッコウの主供品をお渡しさせていただきました。
またこのジャッコウに関しまして、先日ポッドキャスト番組日比野伊藤真さん、その番組内でも僕の名前をお出しいただきましたけれども、ジャッコウについて触れていただきまして本当にありがとうございました。
日比野伊藤真さん、過去には365日連続配信をされたりだとか、多くの番組さんと協力して単独番組が主催しての24時間連続配信。
さらには実際のラジオ局の時間を買い取ってラジオで配信をする様々な取り組みをされております。
トークにクイズ、コントやゲームなど様々なことをされておりまして、今年のクリスマスには伊藤真サンタというリスナーへのプレゼント企画もされております。
聴いていて楽しいだけじゃなくて、リスナーに向けての企画をとても考えている素敵な番組様でございます。
日比野伊藤真さんのレギュラーであるなあちゃんさんが先日、うちの夜屋局まで来てくださいました。
お土産まで持ってきていただきまして本当にありがとうございました。
その際、なあちゃんさんが100キロウォーク、100キロ歩き続けるイベントに参加されるということで、
その疲労対策などで栄養ドリンクとかをいくつかプレゼントさせていただきました。
その中に今回話をしますジャッコウも入っておりまして、番組内で100キロウォークの後にジャッコウについても触れていただきました。
本当にありがとうございます。
ということで、今回はこのジャッコウのような栄養ドリンクについてどういう時に飲むべきなのかということで話をさせていただきます。
今回話をさせていただきますタイトルはこちら。
漢方の人参入りの栄養ドリンクどういう効果があるの?
皆様にお配りしたジャッコウは特定の組合に所属している夜屋局でないと販売することができないというものでして、
その夜屋局が近くにないようという方ですと購入するのは難しいかと思うんですけども、
ただ、ジャッコウが売りにしておりますのは漢方の人参成分入り。
もちろん他の成分も入っていると売りにしているんですけども、メインの成分としましては漢方の人参成分でございます。
こういった漢方の人参成分入りのものの栄養ドリンクは色々と名前を変えまして様々なところで販売されております。
大手のドラッグストアさんとかでは各社プライベート商品、PB商品とかで販売されたりもしております。
ということでジャッコウの子には難しいよという方向けにも含めまして、漢方の人参成分の栄養ドリンクの特徴をまず話をさせていただきます。
それとせっかくですので、ジャッコウに入っている成分で人参以外のものにはどういう効果があるのかなというのも触れさせていただこうと思っております。
人参の効果の詳細
まず漢方の人参成分特徴は何かと言いますと、
だいたい売っているところとかである宣伝文句をまず言わせていただきますと、
血の流れを良くして体を温めますと、それによって免疫を高めますよ。
また、需要競争効果で疲れた体から疲労を除いてくれます。
といったことがよく宣伝されております。
よく人参が入っている栄養ドリンクなどでは、風邪の時期にはこれ寒気がする時に飲んでねといった宣伝されておりますし、
疲れを楽にしますよといったね、こういった宣伝文句がよくあります。
宣伝文句、書き方とかによって薬金法に触れてしまうこともあったりするんですけども、
だいたいお店の方とかに、店員さんとかに話を聞いて、これどういう商品って聞くと、
先ほど挙げさせていただいたような宣伝文句がよく話をするんじゃないかなと思います。
とは言いましても、じゃあなんで漢方の人参って体を温めるの?とか、
疲労を楽にするのはなんで?といった話を、漢方的な考え方と科学的な考え方の両面で話をさせていただきます。
まず漢方的な考え方としましては、漢方の人参は気を補い増幅を活性化させるというものでございます。
どういうことかと言いますと、漢方では気、エネルギーという言い方の方がわかるかもしれませんけども、
ドラゴンボールとか見られている方で、すげー気だとかよくありますよねっていう相手の強さとか表す時の話をしますけども、
これ本当に漢方的な考えで気っていうのはエネルギーを表すんですけども、
この気が充実しているということは、体のエネルギーが充実しているよということでございます。
この人参は補気薬、補は補うという字の補、気は先ほどもおっしゃいました気力体力の気力の気ですね。
薬は薬ということです。気、エネルギーを補う薬ですよという意味で補気薬なんて言われたりもします。
人参を摂取しますと気が補われるのでエネルギーが充実します。
エネルギーが充実してきますと全身の血液を回す力も充実すると考えられます。
血液を回すためにもエネルギーが必要ですよねという考え方で、
エネルギーを補ってあげることで血液をしっかり回してあげましょうという考え方でございます。
補気薬、人参を摂りますとエネルギーが充実するので全身に血が回りやすくなりますよというのが考えられます。
気、エネルギーが充実するということでエネルギーが充実するということは疲労も感じにくいので疲労回復もしてくれるよねというのも考えられますし、
また体全体の血液の流れを良くする。血液は全身に栄養とかを運んでくれますので体全体に栄養を届けられる。
それによって体の不調、様々なところの不調を和らげてくれるということで治療競争効果があるよと考えられております。
それこそ100キロウォークとかの運動後、激しい運動の後ですと体のエネルギーが減ってしまってます。
そのエネルギーを補ってくれますよということですし、また激しい運動して体の隅々まで細胞とかがダメージを受けてしまっても、
エネルギーを充実させて血液の流れを良くして全身に栄養を届けてあげましょう。
そうすると傷ついた細胞も回復しやすいですよということで運動後の疲労回復とかにも効果があると言われたりもします。
またエネルギーが充実するとなりますと免疫の働きもエネルギーが充実しているから良くなりますよね。
免疫の働きも良くなりますよね。だから感染症対策になりますよねというのが官方的な考え方でもありますし、
血液という温かいものが全身を回るこれによって体の冷えも楽になると。
また官方的な考えにちょっと科学的な考えが含みますと体温が上がると免疫の働きも良くなるので
エネルギーの充実プラス体温の上昇で免疫の働きも良くなったりもします。
ということで官方的には人参は気を補って体全体の力を底上げしてくれるというものが人参の効果でございます。
これが官方的な考え方でしてでは次に科学的な人参の効果を話をさせていただきますと
人参の成分人生の彩度がさまざまな効果を出してくれます。
人参に含まれるこの人生の彩度がどういう働きを持っているのかというのを4つ紹介させていただきますと
まず一つ目ミトコンドリアの働きを高めるという効果があります。
ミトコンドリアこちらは体のエネルギー合成をしてくれます。
このミトコンドリアが活性されることでエネルギーが作られやすくなります。
それによってエネルギーが充実しますよということで疲労の軽減が起きるとか
全身の調子を整えやすくしてくれます。
次に2つ目として人生の彩度の働き脂肪や糖の分解を調整してくれるというのがあります。
エネルギーを作る際には糖や脂肪を材料としてエネルギーを作ったりするんですけども
人生の彩度は糖や脂肪を分解するのを助けてくれると
それによって糖や脂肪を燃やしてエネルギーを作りやすいその体内環境を整えてくれます。
ミトコンドリアのエネルギー向上を活性化させるだけではなくて
ミトコンドリアがエネルギーを作る時に必要な材料これのサポートをしてくれるよというのが人生の彩度でございます。
それによって体の中のエネルギーを増やしてくれる疲労回復などになりますよと言われております。
また3つ目の人生の彩度の効果として人参には血量を良くする効果があるよと言われますけども
ここも話をさせていただきますと人生の彩度は一酸化窒素が作られるのを促進します。
一酸化窒素というものは血管の内秘細胞、血管の中の細胞で作られるんですけども
この一酸化窒素は血管を柔らかく広げやすくしてくれる物質です。
この一酸化窒素を人生の彩度は作りやすくしてくれます。
それによって血管が広がりやすくなります。
血管が広がることで血液の通り道が広がるよということになりまして
血液という栄養のあるもの、温かいものが通りやすくなる、血の流れが良くなるということをサポートしてくれます。
血の流れが良くなることで体中に栄養が届けられたり不要物質が回収されたりしますし
体温も高くなりやすくなります。
といったのが人生の彩度の効果として3つ目です。
そして人生の彩度の働き4つ目は人生の彩度には抗酸化作用があると言われております。
抗酸化作用、細胞が酸化してしまう、細胞がダメージを負ってしまうということですけども
この細胞がダメージを受ける、これを抑えてくれるのが抗酸化作用でして
人生の彩度が持つ抗酸化作用によりまして
体のすべての細胞がダメージから守ってくれる、細胞の劣化を防いでくれるよと言われております。
といったように人生の彩度には様々な効果がありまして
漢方の人参というのは科学的、漢方的に見ても様々な効果がありますよ。
エネルギーを増やすことで疲労を始めとして様々な不調から回復してくれるとか
血流が良くなることで隅々まで栄養が届けられるとか
また体が温まりやすくなりますし、それによって免疫の働きも良くなるよなんていうのが
人参としての効果でございます。
冬場によく人参の栄養ドリンクが売りに出されるのも
人参入り栄養ドリンクの効果
感染症が多い時期であるとか、寒さで体温が下がりやすい時期そういったのもありまして
漢方の人参の栄養ドリンクは冬場によく売られたりもしております。
こういった効果を期待しまして、漢方の人参入りの栄養ドリンクとかは
激しい運動の後であるとか、または風邪を引いてしまっている時とか
寒さが続く時、こんな時に飲むことをお勧めしております。
どういうところか、ジャックオーとかの漢方の人参入りの栄養ドリンク
いつ飲めばいいのかという話ですけども
もう少しジャックオーとかに入っている人参以外の成分についても
話をさせていただこうかなと思います。
例えばジャックオーですと吐いているものとしてゴーオー
ゴーオーは希少な小薬としても有名ですけども
このゴーオーってどんな効果があるのかと言いますと
ゴーオーには消炎鎮痛、炎症を抑えてくれますよとか
下熱作用があったり、他にも狂心作用、メンタルの安定などの効果があります。
消炎鎮痛、体の中で起きている様々な炎症、痛みとか腫れを除いてくれますよとか
過度の熱を取り除いてくれるというのもあるんですけども
でも熱を下げるというのは免疫に悪いんじゃないか
熱高い方が免疫いいんだろうということは下げるの良くないじゃないか
と思われるかもしれませんけども
熱も高すぎると危険を招きます
脳の熱が高くなりすぎれば脳の働きが鈍りまして意識が朦朧としてしまうとか
神経の働きに異常が出て痙攣を起こす、こんなこともあります
なので熱が高い方が確かに免疫が上がるとは言っても
上がりすぎも良くない
過度の熱は取り除いた方が良いです
そして豪雨にはこの過度の熱を取り除いてくれる効果があります
過度の熱による不調を熱毒と言うんですけども
豪雨はこの熱毒に対しての効果があります
なので特にインフルエンザの高熱の時とかには
効果を発揮しやすいよとも言われたりもします
他にも強心作用
強心、強いという字と
心は心という字なんですけども
強くする心と書いて強心
字の通りと言いますか
心臓などの働きを助けてくれるのが強心作用でございます
豪雨によってアドレナリンが増える
それによって心臓を直接強く動かすよという作用もあると言われているんですけども
現在ではどちらかと言いますと
豪雨の効果は体の末小部分
先の方ですね
手の先とか足とか末小
先の方の部分ですね
手とか足とか先の部分の血管を豪雨は広げてくれます
そうすることで体の隅々まで血液が届きやすくなります
体の隅々まで血液が行き渡るとなれば
心臓は血液を全身に届けるための働きを休むことができます
そもそも心臓は血液を全身に送り出すために頑張って働いてくれています
血液の流れが悪いとなりますと
それでも少しでも血液を届けなきゃいけないんだということで
強く働きすぎてしまうんですけども
それによって疲れてしまうというのが心臓でございます
心臓が疲れてくれば動機も起こすとか
そういうのもあるんですけども
末小の血管が広がる
ということは隅々まで血液が届けられるとなりますと
心臓は頑張りすぎなくてもいいよということになります
普通の働きでもゴーによって末小の血管が広がるということは
普通の働き方で十分血液が届くんだから
心臓は頑張りすぎなくていいとなりまして
心臓の負担を減らしてくれる
これが共振作用でしてゴーが持つ効果でございます
またメンタルの安定もここに関わってきまして
体の隅々まで血液が回りやすくなるとなりますと
脳への血流も良くなります
そうしますと脳の働きがすっきりしまして
イライラとかストレス軽減効果もあったりします
こういったのがゴーの有名な効果かなと思われます
また他に栄養ドリンクにはビタミンとかも入っています
例えばビタミンE
トコフェロールというものが入っていたりするんですけども
このビタミンEは血の流れを良くする効果
抗酸化作用などがあります
先ほどの漢方の人参
血の流れを良くする効果と抗酸化作用があるよと言いましたけども
そういった働きをサポートしてくれるためのビタミンEが入っております
他にもビタミンB群
これもよく栄養ドリンクに入っておりますけども
ビタミンB群は神経の調子を整えてくれる
神経整えての精神的疲労にも効果があるんですけども
他にもビタミンB群は脂質や糖質
タンパク質をエネルギーに変える働きをサポートしてくれます
人生の最後脂質や糖質の分解を助けてくれるよね
という働きをしましたけども
ビタミンB群もそのサポートをしてくれます
なのでよりエネルギーを増やしやすい環境を整えてくれるので
ビタミンB群は精神的にも肉体的にも疲労回復に効果があると言われます
といったように人参の栄養ドリンクには
人参の働きである血の流れを良くすることであるとか
エネルギーを増やすこと
こういったサポートするような成分も他に入っていたりしますので
効果を高めやすくなっております
といったところが人参入り栄養ドリンクの効果と
他の成分の話も含めてでございました
栄養ドリンクの活用と注意点
今回はこんな感じです
改めましてテーマいただきました
ドスコイさん誠にありがとうございました
人参入りの栄養ドリンク冬場は本当に重宝しやすいです
ただ結構値段がするものも多いので
ドリンクよりも値段が抑えられている醸剤タイプのものとかもあったりして
醸剤なら毎日人参成分取れるよというものも作られたりもしております
ただドリンクとか人参だけでは豪雨とかも入っていたりしますので
そのドリンクに関しては風邪を引いた時に飲んでくださいね
風邪とか調子悪い時とか
風邪とか酷い時の冷えたい時に飲んでくださいね
という話をすることが多いかなと思います
2025年ももう11月の半ばを過ぎております
インフルエンザやコロナが本格してきておりますので
免疫力を上げて冬場を乗り切れるように
栄養ドリンクなども活用いただければなと思っております
また栄養ドリンクなど気になることがあれば
いつでもご連絡お待ちしております
今回も最後までお聞きいただきまして誠にありがとうございました
また次回も聞いていただけると大変嬉しいです
それではまたお会いしましょう
一つの説であったり一つの例です
医師の方針や患者様それぞれの状態で治療方針は違うので
自身がかかっている医師や看護師
薬剤師などの話を優先するようお願いいたします
