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元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ
この番組では、ずたぼろ豆腐メンタルママだった私が
自分の心をケアし、メンタルの基盤を整え子供に
笑顔で接することができるようになるまでに
役立った知識やマインドについてシェアしています。
子育てのプレッシャーに負けそうな時、ぜひ聞いてみてください。
