育児の日常と心の葛藤
こんにちは、内気なママのほっこりラジオです。この番組は、オンラインコーチングスクールで出会った、世代は違うがタイプが似ている2人が、日常の子育てや日々起こる出来事について話す、ポッドキャスト番組です。
元NICU看護師、保健師であり、1歳の双子ちゃんと4歳の男の子を育てる産児のママ、さくらちゃんと、
思春期末盛りの子を持ち、子育ての初心、何もかも最近忘れがちなおさんが、さくらちゃんの自宅でリアルに双子ちゃんをあやしながらお送りいたします。
体調不良の影響
長男君が、あれやんな、ちょっとややこしかったやんな。
みんな全員体調不良になって、マイコプラズマ肺炎と手足口に全員1ヶ月ほどかかって、その間保育園にも行けへんから、
ちょっと気分転換もできず、長男も荒れてしまって、私も落ちていったんやな。
荒れ果てたんやな。
疲れ果て、荒れ果て。
あれからでも2週間ぐらい経った?
うおさんに話を聞いてもらった日から2週間で、
一回あれやもんな、ラジオが飛んでるの。
その日は私が吐き出す日になったやつやな。
うおさんが全て受け止めてくれて、ただただ話を聞いてくれるっていう日になった。
いやでもさ、長男とはちゃうけどさ、ただただ話すだけでいいんやんな、ちょっと。
そうですね。
疲れてる時にアドバイスくらいいらんくない?
むやむやしたことを頭から吹き出すだけで、人は前に向けるんやってよく思う。
確かに。間違いない。
この前、ある人に言われたんが、むやむやしたことって、
その時わーって思ってても、子供といてたらめんまぐるしく日常って時間過ぎていくじゃないですか。
もうとりあえずこなさなあかんし、結局夜になる、寝るじゃないですか。
そしたら知らず知らずのうちに自分の中で消化できてると思うじゃないですか。
で、消化できたって思ってても、その気持ちは実際には消化できてなくて、
月風を出さずにそのまま飲み込んで何回も抑えてるみたいな感じになってるから、
それは消化できてないから吐き出したほうがいいって言われて。
なるほどーって思ってて。
ただ話すことの重要性
そうやっぱ思うね。なんか忘れるやん。
いやー、そうそう。忘れる。
ちゃんと消化せなさ。ほんまに。あかん気がする。
なんか同じこと、ちょっと違うニュアンスの同じことが出てくると、
なんか不転が高いからさ、余計イラってするやろ。
私も旦那さんに対してよくそれは思い浮かんだ。
なんかさ、でもさ、全然長男くんの話からそれっぽいけどさ、
どうしても治らんことってあるんやろなって思うよ。
俺が結婚だよなって思わん?
うちもどうしても治らんことがあるやん。
それをつつかれるとさ、それはどうしても治らへんねって言ってしまうように
旦那さんのイラつく点もきっとあれはどうしても治らへん託なんやって
受け止められへんのよな、なんかしゃんけん。
いやー、男の人じゃなくて。
え、その後長男くんはどんな感じなの?
落ち着いた?微妙?
てかさくらちゃんと長男くんの関係しては良くなった?
あの、決してすごく良くなったとは言えないんですけど、
うろさんの言っていただいたシールとか一回やりました。
一回うまく深呼吸で収まって、
それ言わないとですね。
何?ってなるもんね。
長男があれ狂った時の対応として
今まで深呼吸して落ち着かして
上手に出来たねだけで終わってたけど
その出来た時にシールとか貼ってあげて
そのシールが溜まったら好きなことできるよみたいなの作ってもいいかもねって
うろさんが言ってくれて
それを教えてもらった次の日から薬金行って
好きなシールとノートを選んでもらって
それするみたいになったんで
その後一回上手に落ち着けた時があって
シール貼って日にち書いて
じゃあこれ5回溜まったら
リクが好きな遊びをシール5回溜まったらしよっかって言ってたんですけど
今はまだ1回です。
荒れてないってことは?
忘れてしまうんだよな
荒れてて上手に対応できてなかったり
あれ狂ったままとかまだある
落ち着きさは無理よな
荒れてないか
落ち着いてる時も
やっぱ保育園で遊べるし気分転換にもなってるし
私も私でちょっと優しくしてる時もあるし
あとねあれ行きました
深夜ドライブ
一人で
ちゃうやろ
あの日かあの次の日かあの日
そこを出張から帰ってきた夫に
ごめんちょっともう1時間見といてって言って
夜11時半ぐらいかな
からもう1時間ぐらい
車で?
音楽かけて
さくらさんの1人時間を無理やり作るタイプやろ
無理やりドライブ行って
帰ってきたら
呼吸
もうママがいないって泣いてました
バレたんや
双子の兄
カイの方が起きて
起きたらいつも多分私がいるのに
私がいないから対応するのに
おらんかったって
ママの抱っこじゃないってなって
パパの抱っこは無理みたいになって
そこはパパが行けるようにしとこう
無理なんか
でもそれで私が出てすぐ泣いたみたいで
勘づいたんや
1時間泣いてた話
パパは対応できず
あんな優しそうなパパでも
無理なんや
めっちゃママの子は特に
上?
そらやったら
双子の弟やったら
いけると思います夫でも全然
そうか
なんなら
カイも行けるときはあるのに
お兄ちゃん無理なんや
お兄ちゃんも行けるけど
多分その日は私がほんまにいいひんって勘づいたのかな
あ、そっか
異常事態やったんや
そうそう
いつも違う気がして
たまに日常化したらいいんじゃん
そんな感じで
なんとかやりつつ
やり過ごし
難しいよな
自分がドーンって落ちてるときに
子供のいいところを見るっていうのが
一番難しい気がする
上げていくのが
みんなどうしてんねんよな
これだいぶ分かる
あ、これ
これ
これ
これ
これだいぶ前のテストで
これ引っかかれたんですよ
もう噛まれて
引っかかれて
蹴られて
すごかったんですよ
長男に
長男に
あれ狂ったときに
でもさ、そういうときはさ
カツンと怒らなかんのさ
こういうことやったかって
難しいけど
で、怒ったら
またヒントあった
そっか
あ、でもそれさ
それあんねんだよ
怒る
なんていうの
ほんまに冷静なときに
お互い怒らなかんねんって
あ、冷静なときに言うってこと
そう
だからそのときに言っても
絶対あかんくて
お互いだってそうやん
落ち着いてからってこと
そうそうそう
落ち着いたときに
あのとき
ママがすごく痛かって
悲しかった
ちゃんと話を聞けるときを
桜菜がなんていうね
向こうに
そうですよね
そうそう
そのときは
もう冷静になったら
落ち着いてて
そのときも
なんかごめんね
みたいな感じで
なんかその
おこりんぼ虫が来ちゃう理由が
なんか別に
ママにも怒ってない
パパにも怒ってない
みたいな
なんか
おこりんぼ虫が来ちゃうの
みたいな
すごいな
冷静やな
で
落ち着いたら言うんですよ
うんうん
泣いてる
前なんかさ
違うその
友達同士のときにさ
うんうん
なんか
うちよくそんな
桜ちゃんも一緒やけどさ
うん
なんか
多分
なんか
怒らへんやろとかさ
うん
絶対怒らへんやろとか言われん
あー
結構
よく言われる
言われん
言われるよな
そんなことないやんって思われん
絶対
怒るし
とか思うけどさ
それでなんかさ
感情が
感情がさ
先立つから
うん
同行とかでさ
うん
話が進んでさ
うんうん
なんかその
認知行動
なんていうか
あれでだいぶさ
感情と
うん
なんていうの
事実と
解釈と
うん
行動とか
そういうのでさ
なんとなく
できるようになってんけどさ
うんうん
できる?
めっちゃ難しい
めっちゃ難しい
なんていうの
なんていうの
イライラした時とかさ
とかなんかさ
ざわつく時とかさ
あまりにも価値観が違う人と
出会った時にさ
うんうん
なんか結構さ
うちはもう俯瞰してさ
あーこの人は
こういう考え方があるんやな
とかさ
うんうん
そこにあんま感情
持っていかれへんんだよね
うんうん
めっちゃ俯瞰します
そうそうそうそう
なんかそれで
なんかそういう会話があって
確かに
なんか結構
うん
やっぱざわつく時はあるやん
なる
なんかすごいなーとか
あの人
なる
でもなんか
そこまで
持っていかれへんよなと思って
明日も
いい日になりますように
じゃあ今日は
この辺で
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
また
