結婚出産でキャリアを諦めるのはいつも女性
本日稼働最終日でした！過去を振り返っていたら怒りが湧いてきて、女がこんな目に遭うのは国を牛耳ってるのが爺さんだからだ！という話しから、会社で働く事は諦めたけど、自分をコンテンツにしちゃえばいいんじゃないの？というお話しです。 #ワーママ #フルタイムワーママ #ワーママ起業 #退職 #知花いずみの退職ストーリー #ちばいず節 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
不安はあるけど迷いはない。リスクと引き換えに理想の未来を確実に掴んできたから！
最終出社日が待ち遠しくて、色々考えていたらこれまでも似たようなリスクを取ってきた事に気付いたので収録してみました。 🌟トレーニングの何がそんなに良いのか？分からないアナタにオススメ。まずは筋トレ脳になりましょう。 https://www.amazon.co.jp/dp/4426608376/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_2XPQ97Q8VW432R00WRA5?linkCode=ml1&tag=izumichibana-22 🌟女性にオススメのソイプロテインはこちら ミルクプロテインだとお腹を壊しやすい方にもオススメ https://amzn.to/4lPYHSf 🌟めちゃくちゃ可愛い且つオシャレなトレーニングシューズはこちら。軽い、歩きやすい、足幅が広くて外反母趾でもOK。このシリーズは永遠にリピートします！ https://amzn.to/42wHvtA ※Amazonアソシエイト登録済み ※PR #ワーママ #フルタイムワーママ #ワーママ起業 #退職 #会社員卒業 #ちばいず節 #知花いずみの退職ストーリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
すごくなくていい。劣等感に覆われても私には私の役割があった。
先日最終出社を迎えた案件で、チームメンバーから沢山のメッセージを頂きました。全然役に立てていないと思っていた私ですが、結構役に立てていた事に気付いて嬉しかったのでお話ししました。 チームで劣等感を感じていても、だれにでも役割はあるので、誰にでもできる事を誰よりもやる。という役割もめちゃくちゃ大事だなと思いました。 #ワーママ #フルタイムワーママ #知花いずみの退職ストーリー #ワーママ起業 #ちばいず節 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
本日のワークアウト報告！！！
本日のワークアウト報告と、ボディメイクしたい人は筋トレからやって！体脂肪を減らしたい人は有酸素運動からやって！！というお話しです。 🌟トレーニングの何がそんなに良いのか？分からないアナタにオススメ。まずは筋トレ脳になりましょう。 https://www.amazon.co.jp/dp/4426608376/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_2XPQ97Q8VW432R00WRA5?linkCode=ml1&tag=izumichibana-22 🌟女性にオススメのソイプロテインはこちら ミルクプロテインだとお腹を壊しやすい方にもオススメ https://amzn.to/4lPYHSf 🌟めちゃくちゃ可愛い且つオシャレなトレーニングシューズはこちら。軽い、歩きやすい、足幅が広くて外反母趾でもOK。このシリーズは永遠にリピートします！ https://amzn.to/42wHvtA ※Amazonアソシエイト登録済み ※PR #ワークアウト #ワーママ #フルタイムワーママ # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
まず先に自分を満たす事で憂鬱な公園タイムに心の余裕が生まれた
憂鬱な日曜日、憂鬱な公園タイムのはずが、先に自分を満たしてから行く事で気持ちに余裕が持てました！ ⭐️休日用ガッツリHIIT50分 https://youtu.be/Yz-SSeJrRZw 🌟トレーニングの何がそんなに良いのか？分からないアナタにオススメ。まずは筋トレ脳になりましょう。 https://www.amazon.co.jp/dp/4426608376/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_2XPQ97Q8VW432R00WRA5?linkCode=ml1&tag=izumichibana-22 🌟女性にオススメのソイプロテインはこちら ミルクプロテインだとお腹を壊しやすい方にもオススメ https://amzn.to/4lPYHSf 🌟めちゃくちゃ可愛い且つオシャレなトレーニングシューズはこちら。軽い、歩きやすい、足幅が広くて外反母趾でもOK。このシリーズは永遠にリピートします！ https://amzn.to/42wHvtA ※Amazonアソシエイト登録済み ※PR --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
夫婦2人時間が気まずすぎる
想定外に訪れた夫婦2人時間が気まずすぎて、いつからこうなったんだろう？と考えてみました。 #ワーママ #フルタイムワーママ #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
フルタイム✖️フル出社で疲弊しきったワーママの記録
今週火曜日〜金曜日までフル出社で、朝6時時点で疲弊しきっている備忘録です。 #ワーママ #フルタイムワーママ #ワンオペ #知花いずみの退職ストーリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
小1の壁に勝てなくて退職を決断したミドフォーワーママ
小1の壁との戦いで惨敗した事と、本業に価値を感じなくなったことをきっかけに退職を決意しました。入社10年目、会社員20年越えの決意です。思考停止中のワーママさん、働き方に迷っているワーママさんのご参考になれば幸いです。 02:00 実は、退職が決まってます 02:29 今年の1月頃から時短勤務か、退職を考えていました 03:20 退職しなくていいように部長が動いてくれた 04:29 部長が動いてくださるのは嬉しいけど気持ちは揺れていた 05:40 会社を辞めたい思いはブレなかった 06:17 状況が変わったのが5月末頃 07:25 部長は当初、私の状況を認知してくれるが、理解はしてくれなかった 08:56 今の状況 10:03 スタオフ会での気づき 10:33 人の話しを聞きたくない という価値観を肯定できた 13:00 会社員で居る限り上司を選ぶ事はできない. 合わない上司と上手くやる事を考える時間はムダだと思った 13:55 思考が変わったきっかけは「小１の壁」 14:35 隙間時間を積み上げて作った自分時間が「小１の壁」によって一瞬で崩壊した。隙間時間すらなくなった。 15:40 数年前までは維持でもこの会社にしがみ付いて働き続けるのが一番良いと思っていた 16:30 退職が決まって引継ぎを進めているが、それすらもうやりたくないと思っている 18:35 引継ぎのため週４×8時間出社している 19:06 今後の流れ。次のバイトが既に決まっているが、乗り気じゃない。。 21:04 退職に関して今は気持ちに迷いがない。退職が公表された事で周りからのフィードバックを沢山頂けて嬉しかった ⭐️退職するかも についてお話しした配信 https://stand.fm/episodes/678ec0014e5068ea0671d41b ⭐️ameblo投稿 https://ameblo.jp/onshinfutuu-kareshi/entry-12883216599.html #ワーママ #フルタイムワーママ #会社員卒業 #退職 #小1の壁 #知花いずみの退職ストーリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
刺激のない日々を消化するワーママがリアルイベントに参加したら興奮して眠れない！！
本日参加してきました、スタオフ会in名古屋！！ アウトプット収録です。体は疲れているはずなのに興奮して眠れなくて収録しました。 #ワーママ #フルタイムワーママ #スタオフ会in名古屋 #スタオフ会 #スタオフ会名古屋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
40代ワーママ、BMIが正常なのに締まってないのは、筋肉量が原因！！
BMIが正常なのになんか締まってない感じする。そんな時はぜひ、筋肉量にも着目してください！！ ⭐️アラフォーが見た目を変えるためのルーティン https://youtube.com/playlist?list=PL0no41X_xPKm_O56nWQeGoP2cOo33OxKd&si=mRspDvkwFsLMqn5r 🌟トレーニングの何がそんなに良いのか？分からないアナタにオススメ。まずは筋トレ脳になりましょう。 https://www.amazon.co.jp/dp/4426608376/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_2XPQ97Q8VW432R00WRA5?linkCode=ml1&tag=izumichibana-22 🌟女性にオススメのソイプロテインはこちら ミルクプロテインだとお腹を壊しやすい方にもオススメ https://amzn.to/4lPYHSf 🌟めちゃくちゃ可愛い且つオシャレなトレーニングシューズはこちら。軽い、歩きやすい、足幅が広くて外反母趾でもOK。このシリーズは永遠にリピートします！ https://amzn.to/42wHvtA ※Amazonアソシエイト登録済み ※PR #ワーママ #フルタイムワーママ #ワークアウト #HIIT #知花いずみのダイエット戦略 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8