40代ワーママ「昔のお気に入りがなんだかしっくりこない」の正体
クローゼットに大事に保管してあるお気に入りの洋服、40代のワーママが久しぶりに着たらがなんだかしっくりこない の正体についてお話ししてみました。 00:44 気に入っている洋服なのになんだかしっくりこない の正体についてお話しします 02:05 私がオシャレを手放した経緯 04:27 なんかしっくりこない の正体３つ ①トレンド問題 ②顔の老化問題 ③体脂肪と筋肉量の変化問題 05:46 お気に入りアイテムとトレンドがかけ離れている問題 10:11 まとめ ★無料相談お申込みフォームはこちら https://forms.gle/FfPwofojviZq2dEb7 ★サービス詳細はこちら https://www.canva.com/design/DAG9tY0xr3E/AjHKOE7ibfGFC9-_XV6esw/view?utm_content=DAG9tY0xr3E&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hc37e9eb15f ★Litlinkはこちら（上記2点もこちらに記載あります） https://lit.link/izumichibana #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
大ブームの「シール」小学校低学年の子供にはトラブルのもと
子供の友達関係問題 シール帳編です。 00:50 大人気のシール問題についてお話しします 01:37 前回の配信のおさらい 02:27 本題「シールはトラブルのもと」 #ワーママ #子育て#子供同士のトラブル #ちばいず節 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
何が正解？子育てに興味がなくても関わらないわけにはいかない 子供の友達関係
子育てに興味のない私ですが、子供の友達関係でトラブルがあったのでお話ししてみました。 00:49 我が家の家庭環境について 01:15 子供の公園付き添い状況について 02:31 トラブルについて 09:50 まとめ #ワーママ #子育て#子供同士のトラブル #ちばいず節 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
40代ワーママが見た目年齢を若く保つためにやるべき事
見た目年齢を決める4要素と、見た目年齢を判定する領域が2か所あるなと思ったので、その事についてお話ししてみました。 00:33 45代にもなってきたら、若く見られたい って、思うよね？？ 01:25 見た目年齢に差が出る理由 03:47 見た目年齢を決める領域別メンテナンス方法 顔には課金 体にはワークアウト!! 06:24 見た目年齢を若く保つためにも、ワークアウト!! 08:23 まとめ ★無料相談お申込みフォームはこちら https://forms.gle/FfPwofojviZq2dEb7 ★サービス詳細はこちら https://www.canva.com/design/DAG9tY0xr3E/AjHKOE7ibfGFC9-_XV6esw/view?utm_content=DAG9tY0xr3E&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hc37e9eb15f ★Litlinkはこちら（上記2点もこちらに記載あります） https://lit.link/izumichibana #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
「ウォーキングが一番ハードル高い」ってホントにそうですか？？
子供の同級生のお父さんから、貴重な世間のご意見を頂いたのでお話ししてみました。 ★無料相談お申込みフォームはこちら https://forms.gle/FfPwofojviZq2dEb7 ★サービス詳細はこちら https://www.canva.com/design/DAG9tY0xr3E/AjHKOE7ibfGFC9-_XV6esw/view?utm_content=DAG9tY0xr3E&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hc37e9eb15f ★Litlinkはこちら（上記2点もこちらに記載あります） https://lit.link/izumichibana 00:34 このお話しをする背景 02:51 ウォーキングを継続するのってそんなにハードル高いですか？？ 03:47 ウォーキングほどハードルの低いワークアウトはない 07:46 お知らせ #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ピラティス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
効率良く結果出したい40代ワーママにピラティスをオススメしない理由
4回目のピラティスを受けてみて感じた事についてお話ししてみました。 体脂肪率25％台後半以上で、効率よく結果出したい40代ワーママにはピラティスよりウォーキングだよ。というお話しをしています。 ★無料相談お申込みフォームはこちら https://forms.gle/FfPwofojviZq2dEb7 ★サービス詳細はこちら https://www.canva.com/design/DAG9tY0xr3E/AjHKOE7ibfGFC9-_XV6esw/view?utm_content=DAG9tY0xr3E&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hc37e9eb15f ★Litlinkはこちら（上記2点もこちらに記載あります） https://lit.link/izumichibana 00:31 40代ワーママが3か月以内に痩せる事を目的にやるのならピラティスはおススメしない という話しをします 00:47 雑談（3連休明けの平日は休みにしてるよ） 02:12 本題 05:46 体脂肪率25％台以上の40代ワーママが夏までに着たい洋服をカッコよく着られるようにするためにやるべき事は、ウォーキングです。 08:53 まとめ 09:54 お知らせ #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ピラティス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
人生、思考、カラダ|40代ワーママが停滞から抜け出すための1番シンプルな方法
人生 思考 体 が停滞しているなーと思うママさんへの解決策についてお話ししてみました。 ★知花（ちばな）いずみ 自己紹介ページはこちら https://lit.link/izumichibana 00:33 最近体も気持ちも重いな～と思っているママさんに聞いてもらいたい 01:01 40代ワーママが体、人生、思考が停滞する要因とその影響 04:37 ワークアウトは自己肯定感高めの人だけがやるものではない、生命活動として人類皆やるべき 06:36 行動に対して必ずリターンがあるのはワークアウトだけ 07:26 ファッション×ワークアウトの組合せは最強 09:49 今すぐの運動として、ウォーキングを激推しする理由 11:35 お知らせ ファッションやワークアウトに関する無料相談受付中です!! ↓無料相談お申込みフォームはこちら https://forms.gle/47Y6Z6ARE8cGje9a9 #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
40代のワーママにファッション✖️ワークアウトを提案する理由
自分のビジネスの軸について深掘りしてみました。 優秀な40代ワーママには、理想の自分になってもう一度、輝いてほしい⭐️⭐️ ワーママのためのお花見ランチ会概要はこちら⬇️ https://nagoyawamamalunch-4veztxj.gamma.site/ #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
ワーママのためのお花見ランチ会＠名古屋0328のお知らせ
ワーママのためのお花見ランチ会＠名古屋を開催しますので、そのお知らせです。 ビジネスセミナー、交流会等、東京や大阪では毎日のように開催されていると思いますが、何故か本州の中心である名古屋は飛ばされがち。 ないなら名古屋でやっちゃおう！！ という事でランチ会を不定期開催しております。 ★詳細はこちら https://nagoyawamamalunch-4veztxj.gamma.site/ ★お申込みはこちら（詳細ページにも申し込みリンクあります） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdf5d462Je5mT0Hb2t8Ylu3uMfsqG7nc2kiCnBumZ3nl7HJyw/viewform #ランチ会 #オフ会 #名古屋飛ばし反対 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
会社員を辞めても結局、会社員マインドに支えられている。
2月4日にワーママのためのマインド爆上げランチ会＠名古屋 開催しました！！ 主催者目線での振り返りを収録してみました。 00:22 会社員経験が結局、糧になっている という話しをします 03:18 私の働き方の変化について 03:52 ランチ会開催する事になった経緯について 04:49 開催前々日からトラブルが発生して色々な判断を求められた 06:48 会社員時代にムダだと思っていたルールは、やっぱり必要なんだなと思った 08:23 ランチ会実施可否の判断結果 09:55 反省点 12:40 まとめ #名古屋とばし反対 #ランチ会 #名古屋 #ワーママ #40代ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8