毎朝10分。お金・時間・健康・環境を「ととのえて」、心地よく自由に生きるためのヒントをお届けしています。
「がんばりすぎない。でも、自分の人生を丁寧に選びたい」
そんなあなたに寄り添う、日常の整え方をシェアするラジオです。
🎙 発信しているのは：
ときには田舎で築古戸建てを運営する大家、資産形成とミニマリズムを実践する「ひでだん」
20年勤めた会社を卒業し、現在は週3日のバイトと投資を組み合わせた、身軽で自由なライフスタイルを楽しんでいます。
💡 こんなテーマでお話ししています：
【お金】 支出の最適化、新NISA、築古不動産投資のリアル
【暮らし】 ミニマリスト的モノ・思考の整え方、地方移住の等身大ライフ
【習慣】 睡眠・食事・運動など、心身を整えるマインドフルな習慣
【実験】 新しいAIツールの活用や、人生を豊かにする小さな挑戦
日々の気づきをゆるく、でも本質的に語ります。たまに噛んだり笑ったりするリアルな生活感もお楽しみください（笑）
朝の準備や通勤、家事のおともに、気軽に再生してみてくださいね。
📮 ご質問・ご感想は大歓迎です！
「聴いてます！」の一言が、毎朝の更新の大きな原動力になります。コメントお待ちしています！
番組の魅力・推薦
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#464 悪い円安でやるべきこと3選①総資産を把握する②長期で資産運用を考える③コツコツやる。結局80点を愚直に目指せば，結果はついてくる(^^)
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#463 よく噛む健康法3選。オリジナルの方法①20分くらい時間を取る②少量しか口に入れない③ながら食べをする。胃腸への負担を軽減して長生きしましょ♪
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＃462 断捨離でモノは捨てるが気持ちは大事にする話 過去イチで、一番まとまりのない回になってしまった。これも含めて成長をお楽しみ頂ければ幸いです。
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#461 節約中毒になっていませんか？3つの落とし穴とヤバいキーワード3選①時間をムダにする② 1人する③人生を楽しまない。人生100年楽しみながら歩きましょ♪
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#460稼ぐチカラの本質とは？お金の5つのチカラ(ためる，ふやす、まもる、かせぐ、つかう)1番の攻撃力を持つ「かせぐ」をいかに磨いていくか？のお話です。
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#459 資産運用は80点を目指そう！①資産運用だけでは無理ゲー②増やす以外の力を身に付ける③パレートの法則8割の成果は2割のパワーで良い
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戸建て投資なら大きな失敗はしないが、大儲けもできない(^^)コレをメリットにコツコツ積み上げていきますよろしく♪
#454 株式投資をなぜやるか？
#454 株式投資をなぜやるか？A、お金にも働いてもらう。投資をしていない人は，日本円にフルBETしているんですよね(^^)円安円高に対応できる資産形成は大事です！
#453もともと人間はネガティブにできている理由
#453もともと人間はネガティブにできている理由。大昔から①飢え死にする②恐竜に殺される③子孫が絶える。 この危機を乗り越えていくためにネガティブが標準装備されている
#452 ミニマリストで失敗しがち3選
#452 ミニマリストで失敗しがち3選①買うタイミングを逃す②物への執着がないためすぐ捨ててしまう人との出会いも希薄になる。③人と比べてしまう
#451 節約は80点で良い理由3選
#451 節約は80で良い理由3選①コスパが悪くなる②他のチカラが育たない③貧乏マインドになる。稼ぐチカラ，使うチカラもしっかり育てていきましょ♪
#450 稼ぐチカラを意識していますか？
#450 稼ぐチカラを意識していますか？お金の5つのチカラで1番バグりやすいけど、伸ばしにくいチカラですね♪
#449 円安には株式投資がベストな理由
#449 円安には株式投資がベストな理由・円100%の資産だとインフレリスクが高くなり、資産が目減りする，米国株式に投資すればリスクヘッジができますよね(^^)
#448 睡眠時間が1日のパフォーマンスを変える話
#448 睡眠時間が1日のパフォーマンスを変える話①寝る前の行動②寝起きの習慣③昼寝を活用。9割の人がショートスリーパーになれる方法があるんですね！
#447 オススメ！ストレス発散でモノを捨てよう♪
#447 オススメ！ストレス発散でモノを捨てよう♪キャンプでは不便さを楽しむ，ホテルではスッキリ空間を楽しむ。旅行では異文化コミュニケーションを楽しむためにスッキリ生活を手に入れましょ♪
#446 節約の5ステップと落とし穴
#446 節約の5ステップと落とし穴 ①節約する手段を知る②やってみる③合うか合わないか自分で決める④継続習慣させる⑤繰り返す
#445 iPhoneのココが残念な7つの理由
#445 iPhoneのココが残念な7つの理由 ①指紋認証がない②ライトニングケーブルしか使えない③ヘッドフォンジャックがない④戻るボタンがない⑤ノッチ(M字)がジャマ⑥HDDとして使えない⑦SIMカード2枚入らない
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ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
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