ひでだんポッドキャスト♪~毎朝10分ととのえラジオ〜
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ひでだんポッドキャスト♪~毎朝10分ととのえラジオ〜

ひでだん 1594 Episodes
HIDE

毎朝10分。お金・時間・健康・環境を「ととのえて」、心地よく自由に生きるためのヒントをお届けしています。
「がんばりすぎない。でも、自分の人生を丁寧に選びたい」
そんなあなたに寄り添う、日常の整え方をシェアするラジオです。
🎙 発信しているのは:
ときには田舎で築古戸建てを運営する大家、資産形成とミニマリズムを実践する「ひでだん」
20年勤めた会社を卒業し、現在は週3日のバイトと投資を組み合わせた、身軽で自由なライフスタイルを楽しんでいます。

💡 こんなテーマでお話ししています:
【お金】 支出の最適化、新NISA、築古不動産投資のリアル
【暮らし】 ミニマリスト的モノ・思考の整え方、地方移住の等身大ライフ
【習慣】 睡眠・食事・運動など、心身を整えるマインドフルな習慣
【実験】 新しいAIツールの活用や、人生を豊かにする小さな挑戦
日々の気づきをゆるく、でも本質的に語ります。たまに噛んだり笑ったりするリアルな生活感もお楽しみください(笑)
朝の準備や通勤、家事のおともに、気軽に再生してみてくださいね。

📮 ご質問・ご感想は大歓迎です!
「聴いてます!」の一言が、毎朝の更新の大きな原動力になります。コメントお待ちしています!

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みるく&ハマン&ひでだん♫第3回【09/23(土)】ハマンさんコンビニ通いについて

みるく&ハマン&ひでだん♫第3回【09/23(土)】ハマンさんコンビニ通いについて

Sep 24, 2023 39:17

・前回 7/1 、6/10に続き、第3弾。前回から3人コラボ。わちゃわちゃ感が心配だったけど、 なんか面白い感じなった。 今回の招集は、ハマンひでだんコラボを聞いたみるくさんが、「ハマン何やっとんねん!』ってことになり、緊急招集🎵 「健康資産」について30分1本勝負でお届けします。 ・ハマン健康資産問題 ・みるくさん「時間がない」問題 ・ひでだん、これからどうするか問題 ○テーマ:わかっちゃいるけど、やめられない。私の悪い習慣、(良い習慣も) ・みるくさんのポッドキャストコラボにハマンさんが登場。初の3人コラボpodcast ・3人コラボのポッドキャストだと会話の事故渋滞でバランスが難しい ・この3人ならダメでもOK!良い思い出になるかなぁってことで急遽開催

#835 9/22(金) 築古物件2棟購入、リフォームスタート!

#835 9/22(金) 築古物件2棟購入、リフォームスタート!

Sep 22, 2023 15:27

- **835 9/22(金) 築古物件2棟購入、リフォームスタート!** ・このポッドキャストでは、お金を上手にコントロールし、より自由な生活を送るために、いろんなことに挑戦したり、私が日々思ったことや気になって考えてることを日替わりのテーマでお届けしてます♬ ・(金)自分が働かなくても「お金が入る仕組み」作っていこう。2020年から不動産投資の勉強を始め、田舎で安い物件を安く直して安く貸す。そんなこんなで5棟満室経営からさらなる挑戦をしています♬ ○雑談:メルカリ600円の本を300円で買ったら着払いで550円 ○結論は? ・リフォームは150万円。 ・キッチン2台、風呂2台、トイレ2台。 ・壁、床、外壁 ・DIYは、壁紙と外壁 ・残地物撤去もある ○この話のきっかけは? ・2020年から築古戸建を買い、5棟を目指し、さらに拡大、セカンドシーズン、 ・アパート狙うも物件が見つからない。 ・今回は、知り合いの不動産屋さんから110万円で購入。 ・昨日、銀行の融資をうけた。「失礼ながら、150万円以上の修繕が必要かと」 ○過去のわたしは? ・会社員の給料を減らないように生活。 ・家賃や株式の配当金をもらうポジションへ移行。 ○どんな人におすすめ?(刺さりポイント) ・節約にも限界がある。 ・副業したいけど、何からやればいいの? ・不動産とか怖くない? ○例えば? ・物件の価格はどうやって決まるの?マイホームなら3000万円。 ・収益物件は、家賃で価値が決まる。 ○3つのポイントは? ・安く買い、安く直す。そこそこの値段で貸す。 ・1個くらいは、受け入れる。(汲み取り、田舎、ボロボロ) ・5年10年単位で考える。1頭だけで考えない。 ○今回のまとめ 新章スタートでDIYが、どれだけ自分の正確にあうか?

#834 9/21(木)安心ワードはコストが高くなる。どのレールに乗るか?がメチャ重要な話

#834 9/21(木)安心ワードはコストが高くなる。どのレールに乗るか?がメチャ重要な話

Sep 21, 2023 13:09

- **#834 9/21(木) 安心ワードはコストが高くなる。どのレールに乗るか?がメチャ重要な話** ・このポッドキャストでは、お金を上手にコントロールし、より自由な生活を送るために、いろんなことに挑戦したり、私が日々思ったことや気になって考えてることを日替わりのテーマでお届けしてます♬ ・(木)保険を解約したり、スマホ代を節約して、株式投資で投資家になろう!!つみたてNISA、iDeCo、ジュニアNISAでコツコツ投資。さらに米国インデックス投資を増額し、日本の高配当株へ挑戦中! ○結論は?どんな投資も見えるリスクと見えないリスクを総合判断。盲信も疑心もダメ! ○この話のきっかけは?仮面ライダーのおじさんが住友銀行の外貨預金5%の金利 各銀行も利上げ、日本円預金では1%程度、 ○私はこんな感じ 3年前くらいから本格的に投資を初めて、ここ最近のにびは脅威的 仮面ライダーのおじさんが、「外貨建て預金が5%を超える」 預金・ドル建て・住友銀行の安心フレーズ 手数料コスト、両替コスト行き帰り、為替リスク

#833 9/20(水) 白黒つけるべきところとグレーで良いところ

#833 9/20(水) 白黒つけるべきところとグレーで良いところ

Sep 20, 2023 12:46

○結論は? ・大人になると便利だけど危険な「偏見コレクション」「カテゴライズ」「決めつけ」 ○この話のきっかけは? ・色々勉強して、お金、副業、 ○過去のわたしは? ・実践していく中で、仮説を立てるや結論。 ○どんな人におすすめ?(刺さりポイント) ・人間関係にうまくいかない、疲れてきた・あの人なんであんなこと言うのだろう ・自分のやりたいことが見つからない。なんだか毎日忙しい ・ ○例えば? ・白黒つける。自分の影響の範囲内 ・グレーでO K! 他者、自分の影響の及ばないところ ○3つのポイントは? ・なぜを考える?  →WHY思考 ・柔軟 レジリエンスを鍛える。→習慣と直感 ・ポジティブに考える  →受け入れる、共感

#832 9/19(火)ミニマリストに憧れるのは、男性より女性の方が多い?

#832 9/19(火)ミニマリストに憧れるのは、男性より女性の方が多い?

Sep 19, 2023 14:41

- **#832 9/19(火)ミニマリストに憧れるのは、男性より女性の方が多い?** ・このポッドキャストでは、お金を上手にコントロールし、より自由な生活を送るために、いろんなことに挑戦したり、私が日々思ったことや気になって考えてることを日替わりのテーマでお届けしてます♬ ・(火)クローゼットやカバン、財布をコンパクトにすっきりさせて、身の回りだけでなく、ココロもカラダもスッキリさせていこう! ・ミニマリストになりたい人多いね🎵クローゼット断捨離、ハンガーを揃える! ・ドイツ人が綺麗好きな理由:合理的、ついで、ちょこっと、 欲しいものではなく、必要なものだけを買う。 継続すれば、減欲ハイになる。週に何日働けば生活できるのか逆算して実践 家賃2、8万円と固定費、食費1万円 1ヶ月7-8万で生活。 ○雑談:化粧水、ヘアクリーム、歯磨き粉(シェーバークリーム)を間違えそうになる。 ヘアクリームを口に入れるか、歯磨き粉を髪につけるか、ここだけ気をつけよう! ○結論は?目標を決めて、コツコツ習慣を変える。増える習慣→減らす習慣 ○この話のきっかけは? ・オフ会で「お城のイベントのミニマリスト座談会を聞いたんです!』って女性の方から話変えられ、周りの女性陣も「私も』ってなった。ここでテーチャーズが発動! クローゼットの写真を見せた。ものを減らすと気持ちが楽になるよ🎵 ハンガーの本数を決めるといいよ!18本でドイツ製のマワハンガー。 ○過去のわたしは? 10年前から片付け、5年前から勉強して、自分なりの正解を見つけた。 ○どんな人におすすめ?(刺さりポイント) ・服が好きだからセールに行く。衣替えが億劫、物を探すが出てこない。 ○例えば? ・服好きなので、服を減らすと気持ちが凹む?→逆に1つの服に対する気持ちが増える ・物を探す時間がないので、いつでもかえる選択肢、時間の自由、心のゆとりで出てくる ○3つのポイントは? ・目標を持つ。ホテルのスッキリ感がある部屋にしたい! ・1イン1アウト。減らすなら1イン2アウト。 ・衣替えをしない。予備を買わない。1年着ない服は捨てる。 ○今回のまとめ ・過去のイベントの参加者さんからあの時の話よかったです!ポッドキャストをきいてます! ・服は、自分を写す鏡、もちろん好きな服を着ないと人生が楽しくない ・とはいえ、好きな服が嫌いになる、買い方、置き方、扱い方をすると、本末転倒。 ・自分らしい距離感の取り方を見つけることが大事。アイデンティティ。 ・やりすぎて、元に戻すことも「服」なら簡単にできる!

#831 9/18(月) 「今日が一番若い日」

#831 9/18(月) 「今日が一番若い日」

Sep 18, 2023 12:57

- **#831 9/18(月) 「今日が一番若い日」** ・このポッドキャストでは、お金を上手にコントロールし、より自由な生活を送るために、いろんなことに挑戦したり、私が日々思ったことや気になって考えてることを日替わりのテーマでお届けしてます♬ ・(月)固定の見直し(保険を解約、スマホを格安ISM、クルマをコンパクトカーなど)ムダな出費を抑える手法や考え方、修行に近いマインドセット。 ○雑談 ・不動産投資6、7号物件契約しました。リフォーム開始! ・オフ会行ってきました!刺激的なメンバー、72歳でハンドメイドでインスタ投稿。 ○結論は?過去を振り返るより、今からできることを始めよ ・例えば? ❌アレやっとけば良かった。なんであんなことしたのだろう、失敗しちゃったなぁ。 ⭕️次は、こうやってみよう!失敗がわかったなら良い経験ができたな。ナイスチャレンジ ○この話のきっかけは? ・オフ会で地域コミュニティの1周年。初めての方、最初からの人。 ・72歳でハンドメイド、3年前からはじめて、インスタで発信もしている。 キャンドル、シソジュース。庭師、外壁のプロ。ヨガの先生。高配当株、本業で宿泊業。WEBに詳しい人。全国を旅する人。 自分の強みは?不動産投資、ミニマリストのはなし。 ○過去のわたしは? ・親戚の集まりも苦手。人見知り。刺身とご飯を黙々も食べて部屋に帰る。 ○例えば? ・保険、スマホの固定費の見直し(この10年)、株式投資(この5年)、不動産投資(この3年)、健康(10年) ○3つのポイントは? ・過去は変えられない。未来は、今すぐ変わる ・過去の選択があり、今がある。 ・何をやるのもやらないのも自由に決められる ○今回のまとめ オフ会をきっかけに、72歳でも新しいことにチャレンジするメンバーを見て、まだまだやれることはいっぱいあるし、楽しい毎日を送ることができるなぁっと実感。 孫に「財産は残せないけど、いっぱい仲間を作ることができたよ!』って話している。

ハマン&ひでだんコラボ♫第18回【09/16(土)6:00〜】最近出会ったゴイスーな人達

ハマン&ひでだんコラボ♫第18回【09/16(土)6:00〜】最近出会ったゴイスーな人達

Sep 16, 2023 35:12

ひでだんが最近、出会った人達 ・ここ最近、自分からお願いして会いに行ったり、オンラインで話したりする機会があった ・自分の中のモヤモヤを一歩先行く先輩と話したり、会話からヒントを得ることで自分の道が開けるのではないか?と思った。 ・昔なら、「ふーん、そうゆう人もいるのね、すごーい!」で終わってた。 ・「自ら会いに行く、その人から話を聞く」行動が今までにはない「成長」「変化」だと思った。 ・ここで聴いたことを自分の血肉になるように実践する。ここまでが1セット!「恩返し」をせねば、という気持ちもある。

#830 9/15(金)不動産投資6号物件始動!

#830 9/15(金)不動産投資6号物件始動!

Sep 15, 2023 13:43

- **#830 9/15(金)不動産投資6号物件始動!** ・このポッドキャストでは、お金を上手にコントロールし、より自由な生活を送るために、いろんなことに挑戦したり、私が日々思ったことや気になって考えてることを日替わりのテーマでお届けしてます♬ ・(金)自分が働かなくても「お金が入る仕組み」作っていこう。2020年から不動産投資の勉強を始め、田舎で安い物件を安く直して安く貸す。そんなこんなで5棟満室経営からさらなる挑戦をしています♬ ・壁紙を貼り替えた話、トイレの壁紙をやりかえる 道具で7000円 ・DIY体験会で趣味と夢を叶える夫婦に遭遇 ・公団キッチン、風呂のおれど、トイレ、外壁、未知の世界 ○雑談:明日は、ハマンさんコラボ ○結論は?どこまでやるか?壁紙セット→インパクト→丸鋸→鉄ノコギリ 壁紙、外壁、残置物処理 ○この話のきっかけは? 2020年から戸建て物件を買い進めて5棟まできた。ひょんなことから6・7号無券を購入。 買ったからには早く、安く仕上げて家賃収入を得たい! ○過去のわたしは? ・節約→断捨離→投資家 ○どんな人におすすめ?(刺さりポイント) ・副業したい、株式投資したけど、別の収入源が欲しい ○例えば? ・アルバイト&DIY大家。せどり&大家。会社員&大家 ・丸投げする人、全部やる人、半分やる人 ○3つのポイントは? ・1棟ずつやる。最低限やる、早くやる ○今回のまとめ 6-7号物件の目標は、年内に1個を片付けたい。 年明け以降にコツコツやりながら、自分のDIYをどこまでやるか? みるべきは時間単価と、伸ばしたいスキル。

#829 9/14(木)新型アイフォン発表!!iPhone15 フィフティーン?じゅーご?

#829 9/14(木)新型アイフォン発表!!iPhone15 フィフティーン?じゅーご?

Sep 14, 2023 14:34

このポッドキャストでは、お金を上手にコントロールし、より自由な生活を送るために、いろんなことに挑戦したり、私が日々思ったことや気になって考えてることを日替わりのテーマでお届けしてます♬ ・(木)保険を解約したり、スマホ代を節約して、株式投資で投資家になろう!!つみたてNISA、iDeCo、ジュニアNISAでコツコツ投資。さらに米国インデックス投資を増額し、日本の高配当株へ挑戦中! ・iPhone15 フィフティーン?ジューご? ・USB タイプCにようやくなった!サンダーボルトなら早い! ・チタンになった?プロが一番軽い187g、14プロは240g ・ノッチがダイナミックになった?ピル ・値段は?通常124000〜、PROは、159000〜、プラス、MAXもあるよ! ・いつが替え時?今iPhone12 ・SEがコスパ良い?62800円 ・旧型は値段下がった?7000円くらい。円安の影響が一番わかりやすいのがiPhone。 ・iPhoneでいいのか?iPhoneがいいのか? ・買うならiPhone15で充分。カメラならアクションカメラがいいなぁ。

#828 9/13(水) 一緒に頑張る人と話したい!!**

#828 9/13(水) 一緒に頑張る人と話したい!!**

Sep 13, 2023 14:20

- **#828 9/13(水) 一緒に頑張る人と話したい!!** ・このポッドキャストでは、お金を上手にコントロールし、より自由な生活を送るために、いろんなことに挑戦したり、私が日々思ったことや気になって考えてることを日替わりのテーマでお届けしてます♬ ・(水)健康、良い習慣を継続することで、人間本来の能力を引き出して豊かに生きていこう!

#827 9/12(火) 苦手なことは人に頼もう!

#827 9/12(火) 苦手なことは人に頼もう!

Sep 12, 2023 12:25

- **#827 9/12(火) 苦手なことは人に頼もう!** ・このポッドキャストでは、お金を上手にコントロールし、より自由な生活を送るために、いろんなことに挑戦したり、私が日々思ったことや気になって考えてることを日替わりのテーマでお届けしてます♬ ・(火)クローゼットやカバン、財布をコンパクトにすっきりさせて、身の回りだけでなく、ココロもカラダもスッキリさせていこう! ○雑談:やっぱりギターがやりたい! ○結論は? ・大人になる便利だけど危険な「偏見コレクション」「カテゴライズ」「決めつけ」 ・やらないと、〇〇なべき、だめだ ○この話のきっかけは?・DIY体験会で趣味と夢を叶える夫婦に遭遇 ○過去のわたしは?全部できないといけない。できない=能力が低い ○どんな人におすすめ?完璧主義、人に迷惑をかけるのが嫌、自分が好きじゃない ○例えば?家事、片付け、料理。それぞれ好ききらいがある、特徴うまく活かすと生きやすい ・きらいなことは、人に任せる。料理=外出。修理=プロ、 ○3つのポイントは? ・とりあえず、やってみる、楽しむ ・諦めてお願いする ・受け入れる(許す) ○今回のまとめ ・自分の好き、嫌いを知っておく事で、人との付き合いも楽になる。 ・打算的ではなく、協力的だったり、お願いできる関係を作ることができる。 ・自分の好きを伸ばし、嫌いは頼めばいいじゃないか。だから人生は楽しくなるよ

#826 9/11(月) 自分でトイレの壁紙を貼り替えたら、78点でした!

#826 9/11(月) 自分でトイレの壁紙を貼り替えたら、78点でした!

Sep 11, 2023 13:26

○雑談:・マイバッグに入れて買い物しちゃった話 ○結論は?やはりプロの技術はすごい!でも意外と材料は揃ってるぞぉ! どのクオリティで折り合いをつけるか? ○この話のきっかけは? ・6.7号物件をリフォームするのに自分できることは?ペンキ、壁紙。壁の部分 ・育休中の副業サラリーマン、アパートをなおし ・DIY体験会で趣味と夢を叶える夫婦に遭遇 YouTuber ○過去のわたしは?全部調べる、物を増やさない、 ○どんな人におすすめ?(刺さりポイント) ・DIY始めたい、家の壁紙を交換したい!安く抑えたい ○例えば? ・ペーパーホルダー、リモコン、介護取って ○3つのポイントは? ・タイミング(土日、壁紙の感想) ・下準備(道具、測量、壁の部品を取る ・技術(スキマ、細部、止めつけかた) ○今回のまとめ ・道具4000円、壁紙3000円で壁紙交換、 ・外注なら、部分で2-3万、全部交換なら5万円。 ・道具を使って今後もやっていこう。 ・次はキッチン前のクロスの張り替え ・インパクト、丸ノコ、金物けずり、どこまで準備するのか?乞うご期待。

#825 9/8(金)不動産投資6.7号物件はDIYやり放題、今回は壁紙の張り替えに挑戦!

#825 9/8(金)不動産投資6.7号物件はDIYやり放題、今回は壁紙の張り替えに挑戦!

Sep 8, 2023 13:37

○雑談:毎週金曜日はバレーボール ・コンタクトにする。これがないとコンタクトを使ってないかも。 ・毎回クタクタに。無駄な動きが多い。そもそも何でやる?健康?試合?楽しみ?生きがい? ○結論は?やってみて考える。やればわかることが見えてくる。楽しみのひとつかも ○この話のきっかけは? ・物件購入でDIY必須(でもないけど、壁紙?ペンキ?前回まではペンキだった。 ・家のトイレのリフォームで壁紙交換が必要だった。外注したら5-7万円くらい? ・自分でやれば。半額以下。ならとりあえず自分でやってみよう!かっこ良い ○過去のわたしは?ペンキのみ。やったわかったのは、クオリティが低くても誤魔化せる。 壁紙の方がスキルアップしそう、スマートにできるのでは?ってことで挑戦 ○どんな人におすすめ? ・マイホームの壁紙交換。賃貸で部屋のリフォームを簡単にやりたい人 ○例えば? ・賃貸の壁紙の上から貼る。退去時に剥がせばOK! ・築古の土壁をクロスに張り替える、ふすまをクロスに貼り替える。 ・マスキングテープやリメイクシートも活用すれば、アレンジがきく ○必要な道具は? ・5点¥1480(地べら、撫ぜ刷毛、カッター、ローラー、ステン定規) ・地ベラ¥1000壁紙(クロス)をカットする際の定規・ガイド ・撫ぜ刷毛¥1200:壁紙(クロス)の空気抜き・圧着 ・ハンドローラー¥1500:壁紙(クロス)のジョイント(つなぎ目)を抑える ・カッタ-&替刃:壁紙(クロス)のカット ・竹ベラ:壁紙(クロス)に折り目をつける ・ハサミ:壁紙の裁断・カット ・コーキング:クロスの隙間に注入 ○今回のまとめ ・急に気になった「壁紙交換」。自分に合うのか?それとも気の迷いだったのか? ・不動産投資DIY勉強会。壁紙のブーム到来、なんか気になるし、やってみたい! これからDIYの話がメインになってくる。DIYありきだと築古物件の購入のハードルがさがる でも、DIYの沼にハマらないように注意。それとも壁紙職人になるかもしれない。

#824 9/7(木) 日本高配当株と米国インデックス 自分にあるのはどっち?

#824 9/7(木) 日本高配当株と米国インデックス 自分にあるのはどっち?

Sep 7, 2023 14:45

○結論は?自分に合う投資スタイルを見つける ○この話のきっかけは? 米国インデックス投資をして、高配当株を始めるけど メインはインデックス投資のまま 理由は、 ・ドルコストが向いている、配当金の使い方が向かない ・気になりすぎるから ・不動産投資とのバランスでが取れる ・株:米国、ペーパーアセットインデックス、キャピタル。 ・不動産:日本、現物資産、インカムゲイン ○過去のわたしは? ・生命医療保険:15年以上、資産ではなく、浪費でもなく、脆弱税 ○どんな人におすすめ?(刺さりポイント) ・株式投資に興味がある ○例えば? ・固定費見直しして、毎月3万円お金が残る生活になった ・1000万円、定期貯金している ○3つのポイントは? ・早く始めるのが強み ・長くやる ・方向性をたまに調整 ○今回のまとめ ・長期積立投資なら、どの15年を切り取っても最終損益はプラスになる。 ・世界が今より発展する=株価は、上昇する ・10年に1度は、30%程度の暴落が起こる。 ・戦争、世界大戦、経済危機で一時的には、暴落するが、元通りになる ・「複利は人類最大の発明」アインシュタイン

#823 9/6(水)自分のイライラポイントを知ると回避できる!

#823 9/6(水)自分のイライラポイントを知ると回避できる!

Sep 6, 2023 13:53

- **#823 9/6(水)自分のイライラポイントを知ると回避できる!** - 自分のイライラポイントを知ろう ・これは耐えられるけど、これは無理 ・交通渋滞、人気店の行列、フェスも大丈夫、ディズニーなら諦める ・病院の待合。苦手。本とか読めばいいのに ・イライラする場所、人、環境には近づかない ・気を紛らわす方法、逃げる準備をしよう! ・免許更新 金色の免許証 ・40代は我慢せず、決めつけず、しなやかに ・感情に蓋をする。嫌儲、嫉妬、お金に余裕がない ・他人の軸で生きていくとしんどくなる。自分の軸を持つ方法 ○雑談:スタバモクモク会あたりが出た。カスタムしたよ🎵店員さんも2回しか見たことない ○結論は?イライラの原理をすると、イライラしにくくなるし、対応できる。楽しめる ○この話のきっかけは? 病院の待ち時間、行列。時間がない。お金がない。 ○原因は?・「もうダメじゃん」ジャッジする、他のものと比較したり、コントロールしようとする ○過去のわたしは?時間がないとあせる。食事、睡眠不足などの体調不良。相手にイライラ ○どんな人におすすめ?(刺さりポイント) ○イライラしやすい人?・几帳面、真面目・感情を表せない・競争心が強い・他人への気配り ○機嫌を治す方法:甘いものを食べる、お酒を飲む、人と話す、場所を変える ○3つのポイントは? ・コントロールできるできない。天災アクシデント、他者の行動→諦める ・後悔ではなく、次どうするか?→自分の影響の範囲内で ・あきらめる、楽しむ、イライラしても楽しむ→発する言葉を変える。周りの人が離れる ○具体的な方法 ・決めつけ、コントロール ・受け入れる、許す、認める ・諦める、放置、無関心 ○今回のまとめ ・どんな人でもイラッとすることはある。 ・その時の対応、対処方法、次に同じようにならないように対処方法を知っておく ・とはいえ仕方ない、その感情を覚えておく ・過去と他人は変わらないが、未来と自分は今すぐ変わる できないことより、できることに目を向けよう

#822 9/5(火)ミニマリストが快適な財布とは?

#822 9/5(火)ミニマリストが快適な財布とは?

Sep 5, 2023 12:26

- **#822 9/5(火)ミニマリストが快適な財布とは?** ○雑談 ・野球観戦行ってきたよ、ライブは楽しい!ビデオカメラで撮影、ジェット風船の使い回し ○結論は? ○この話のきっかけは? ○過去のわたしは? ・小銭はたまに必要。以前は、小銭を貯めて、交換してた。スッキリして気持ちがいい。 ○どんな人におすすめ?(刺さりポイント) ○例えば? ・カードのみ財布、アブラサス ・名刺入れ ・ジップロック? →ミニマリズムと自己肯定感のバランスが大事! ○3つのポイントは? ○今回のまとめ ・キャッシュレスで小銭が必要ない。 ・自分のルールを決めて、納得してやることに意味がある。人と比べずに自分のペースで

#821 9/4(月)キャッシュレス決済の使いすぎない方法3選

#821 9/4(月)キャッシュレス決済の使いすぎない方法3選

Sep 4, 2023 13:51

- **#821 9/4(月)キャッシュレス決済の使いすぎない方法3選** ○雑談: ・充実した休日の中身は?ランニング、カフェもくもく、物件内覧、物件下調べ、プール ・スタバでモクモク会。あたりが出たのでカスタムしたよ🎵店員さんも2回しか見たことない ○結論は? ・欲望に優先順位をつける ・ミニマリスト感覚:今買うべき?同じのない、代用できない?これでいい?手ぶら感を大事に ・主従菅家が逆転しない。キャッシュレスは便利だけど、使われない。買わされない。 ○この話のきっかけは?財布が大きい人、キャッシュレスが便利だけど使いすぎちゃう ○過去のわたしは? クレカでスノボを買った。服のローン。パチンコで散財して、貯金ゼロ。 便利を追求し、キャッシュレス決済を一通りやってみて、程よい距離感をいまも調整中 ○どんな人におすすめ?(刺さりポイント) ・めんどくさがり ・色々考えたくない ・なぜか使いすぎちゃう ○例えば? ・毎日のコンビニ通い ・カフェ、ランチなどの予算オーバー ・お得なキャンペーン ○3つのポイントは? ・目に見えにくい金額を可視化する ・ポイント、キャンペーン目当てで買わない ・オートチャージ機能はオフにする 不便を活用する ○具体的な方法 ・毎月の予算をきめ、振り返りをする。 ・オートチャージ機能をオフにする。おかわり時に我にかえる。 →パチンコ行った時ののATMと同じ、熱冷まし効果 ・キャッシュレスを絞る。クレカ1つ、PayPay。 ○今回のまとめ ・時代を超えても、ついつい使いすぎちゃう問題は永遠のテーマ。 便利な反面、マーケティングはより巧妙になってくるので、 自分の欲望、感情と上手く付き合っていこう。 時には贅沢に、便利に、思いつきも大事。優先順位をつけてお金をコントロールしていきましょ🎵

#820 9/1(金) 築古不動産 1年ぶりに購入!今回はどんな物件?

#820 9/1(金) 築古不動産 1年ぶりに購入!今回はどんな物件?

Sep 1, 2023 11:41

- **#820 9/1(金) 築古不動産 1年ぶりに購入!今回はどんな物件?** ○雑談:今日から9月。今年もあと4ヶ月!ラストスパート! ○不動産物件 ・100万円で購入!!でも今回は150万円の修繕費で300万円くらいかかるかも ・おさらい物件情報。1棟目まき、2棟目はるみ、34棟目Wけんじ、5棟目レッド吉田 ・今回の物件は、6-7棟目だるま1号2号 ・DIYでやるか?フル外注か?これで2-30万は変わるかな? ・時間がかかる、クオリティが下がる→でも利回りはアップする ・外注する→時間が早く、入居までかかる ・とりあえずできることはやってみよう!ダメなら大工さんにお願いする

#819 8/31(木) 父親がiPhoneデビュー!法人MNPが完了

#819 8/31(木) 父親がiPhoneデビュー!法人MNPが完了

Aug 31, 2023 10:57

○雑談:○鳥人間コンテスト ・懐かしい、三笑亭夢之助→やべっち。 ・ドローン追いかけていくんだね、時代だわ。でも感動できるよね!仮装大賞的 ○結論は?終われば、あっという間 ○この話のきっかけは? 父親の機種変、電波障害、プラン見直し ○過去のわたしは? ドコモ、au、ソフトバンク、Ymoba、IIJ、マイネオ→日本通信 ○どんな人におすすめ?(刺さりポイント) 固定費が高い。いろんな固定費の中でもコスパ良し ○例えば? ・家、車、電気、水道、ガス→保険、スマホは、満足度が下がらない ○3つのポイントは? ・今いくらか?、電話、通信データ量、本体は何が欲しい?

#818 8/30(水)なぜ?「お金の話題」は話しにくいのか?

#818 8/30(水)なぜ?「お金の話題」は話しにくいのか?

Aug 30, 2023 14:34

- **#818 8/30(水)**なぜ?「お金の話題」は話しにくいのか? ○雑談:サーキットトレーニング再開。少し涼しくなってきたとはいえ、やっぱキツイね ○結論は?「お金」の対する偏見。 ・いやしい、はしたないと考える人が多い ○この話のきっかけは? ○過去のわたしは? ・給料明細は、会社内で見せられない。嫉妬の対象になる ・俺の方が働いているのに ○どんな人におすすめ?(刺さりポイント) ・お金の情報交換をしたいけど、身近でできない(家族、友人、会社) ・なぜ?学校では教えてくれない:給料、資産、財布の中身、通帳の残高 ○例えば? ・儲ける、金持ち=悪いことをしているに違いない ・清貧主義:無理に富を求めようとはせず、行いが清らかで貧しい生活に安んじていること ・嫌儲バイアス:お金儲けをしている人が嫌いになってしまう心理現象 ○3つのポイントは? ・お金は自由の土台、それ自体に価値はない ・勉強すれば「お金」に困らない ・再現性が高く、誰でもうまくいく方法がある。失敗する方法を知る事も大事 ○今回のまとめ ・お金が悪いものであると考える理由は、 日本人にとって、 ・お金は「汚いもの」、「悪いもの」という負のイメージが刷り込まれている お金が悪いと考える「偏見」

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく!? 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム! ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング1位獲得! ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞! ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !

上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」

上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」

歌人・エッセイストの上坂あゆ美(+京都の僧侶・鵜飼ヨシキ)による雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB

近藤淳也のアンノウンラジオ

近藤淳也のアンノウンラジオ

株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio

楽しいラジオ「ドングリFM」

楽しいラジオ「ドングリFM」

都内IT系の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ  https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637  https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。

LISTEN NEWS

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LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/

桃山商事

桃山商事

コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。