毎朝10分。お金・時間・健康・環境を「ととのえて」、心地よく自由に生きるためのヒントをお届けしています。
「がんばりすぎない。でも、自分の人生を丁寧に選びたい」
そんなあなたに寄り添う、日常の整え方をシェアするラジオです。
🎙 発信しているのは：
ときには田舎で築古戸建てを運営する大家、資産形成とミニマリズムを実践する「ひでだん」
20年勤めた会社を卒業し、現在は週3日のバイトと投資を組み合わせた、身軽で自由なライフスタイルを楽しんでいます。
💡 こんなテーマでお話ししています：
【お金】 支出の最適化、新NISA、築古不動産投資のリアル
【暮らし】 ミニマリスト的モノ・思考の整え方、地方移住の等身大ライフ
【習慣】 睡眠・食事・運動など、心身を整えるマインドフルな習慣
【実験】 新しいAIツールの活用や、人生を豊かにする小さな挑戦
日々の気づきをゆるく、でも本質的に語ります。たまに噛んだり笑ったりするリアルな生活感もお楽しみください（笑）
朝の準備や通勤、家事のおともに、気軽に再生してみてくださいね。
📮 ご質問・ご感想は大歓迎です！
「聴いてます！」の一言が、毎朝の更新の大きな原動力になります。コメントお待ちしています！
#817 8/29(火）新しいことに挑戦するには余白が大事。
- **#817 8/29(火）**新しいことに挑戦するには余白が大事。 ○雑談： ○おにぎりについて ・おにぎり2個選ぶなら、昆布とシーチキン。 ・おにぎりとおむすびとにぎりめしの違いは何ですか？ 呼び方の違いは、地方差があるとも言われています。 **関東方面では「おにぎり」関西方面では「おむすび」が主流という説、九州・沖縄地方では「にぎりめし」と呼ぶという説**などがありますが、はっきりとした地域差は見られないというのが現状のようです。 会社の人の財布が衝撃的。パンパンの財布。城南電気の宮地社長。それを見て、「お金もちぽいね」財布が違う、そういう意見もあるんだね。 ○結論は？ ・身の回りの物、時間、思考を整理しておく。余白を作る ・「いつもと違うことをすることで新しい発見がある。 ・習慣力と挑戦力「習慣と直感」 ・ものもすっきち ○この話のきっかけは？ ・東京や四国のフェスに行って、非日常を体験することで新しい感覚が得られる。体験の価値 ・今まで出会わなかった年の離れた人、職業、境遇の人との交流で視野が広くなった。 ○過去のわたしは？ ４0年以上生きてきて、 ・ずっとすきなもの ラーメン、梨、あんこ ・嫌いだったけどすきになったもの コーヒー、粕汁 ・好きだったけど、そうでもないもの ジュース ○例えば？ 最近、あたらしくすきになるもの ・好きな人 若い人でも尊敬できるひと、刺激的な人 ・やりたいこと 音楽、ミュージシャン、ギター ・いきたい場所、旅行とか会いたい人がいる場所など ○今回のまとめ ・断捨離で身の回りをスッキリさせるとフラットな状態で気持ちがニュートラルになる ・勉強すれば知的好奇心が沸き、知ることであらたな興味が沸く。逆にしらないと選択肢が出てこない ・習慣のメリット、デメリットもあるが、直感も大事にしたい。
#816 8/28(月) スマホはキーボード入力？フリック入力？
・むさしの弁当を初めて食べたかも、ファンが多い理由。 ○家族でフリック入力大会をやって娘に負ける 〇フリック入力 ローマ字入力：一般的にはフリック入力の方が速いと言われる フリック入力のメリット ・ひらがな50音を全て１回で入力できる ・指を画面から離さずに操作できる デメリット ・画面が小さいと誤操作しやすい ・慣れるまで時間がかかる ローマ字入力のメリット ・パソコンのタイピングと同じ感覚で入力できる ・「しゃしゅしょ」な デメリット ・「あ行」以外は基本的に２回以上の入力が必要になる ・変換ボタンを押す回数が多くなることです12。
ハマン&ひでだんコラボ♫第17回【08/26(土)6:00〜】～フリートーク ～
今回は3週間ぶりのポッドキャストなので、グダっとフリートーク🎵 ハマンさんはスマホを新機種にしたけど、声が回復まであと一歩の状態！ 今日もいつもの感じでいきましょ🎵 トークテーマ ・幕張フェス ・音楽フェス ・高配当株 ・簿記3級に挑戦
#812 8/22(火) 親のスマホ乗り換え第2弾、今回は法人のMNPに挑戦！
#812 8/22(火) 親のスマホ乗り換え第2弾、今回は法人のMNPに挑戦！ ○今週は、フェスとスマホの話をします ・今回一番の驚きは？ ・今回の準備と来年の反省 ・こんな猛者たちを発見。フェスの色々な楽しみ方 ○セリアで出会った外国人、アイフォンケースを探すのを手伝うも・・・ ○法人スマホの乗り換え案件🎵 ・母親スマホをドコモ→マイネオへ ・今回は父親のスマホau→日本通信へ ・法人契約、クレカなし、 ○テーマ案 ・ユニクロ2枚買った。カノコ→ケミカル素材、サイズM→L、白とグレー→ブラックネイビー ・イスが壊れたので、捨てよう、ついでにソファーも捨てよう ・「なんで今日雨なん？」いつだったらいいの？A、試験週間中なら学校に行かずに家で勉強 ・いつもと違うことをすることで新しい発見がある。習慣力と挑戦力「習慣と直感」 ・会社辞めるっていうの2回目、1回目はポッドキャストで言ってなかった。これが原因かもね ・ニュートラルな精神状態＝発想が自由。冷静な判断。選択肢が豊富。フラットに取捨選択 ・スーパーの田所さんの技が光る。初心者マークより熟練者マークがあってもいいかもよ。 ・お金とは対等に付き合うこと大事。支配されない。支配しようとしない。時間、感情も同じ ・WHY思考で考えると、目の前の細々したことは気にしなくなる。 ○精神論 ・「〇〇するべき」→「〇〇したい！」に変える ・「失敗」も「矛盾」も全然OK！ ・「失敗」しないと成長しない「無難」になる ・人生の目的を「イチ」から考えよう ・「現在位置」と「目標」を決めると「応援したくなる」 ・お金の使い方が変わった。「自分の機嫌」が良くなる、人を喜ばす使い方 ・固定費の見直し：大枠で見る。でもエアコンの使用量は変えない。根本のところで考える！ ・セールのポロシャツ：買わない・ポロシャツ580円。前ならソッコーで2枚買ってたレベル ・課金するサービス，課金しないサービス ・自分のビジネスを持つ（商品、サービス） ・価値＝いっぱい知ってるけど、少ないもの＝付加価値がある ○雑談： ○結論は？ ○この話のきっかけは？ ○過去のわたしは？ ○どんな人におすすめ？（刺さりポイント） ○例えば？ ○３つのポイントは？ ○今回のまとめ ○ユニクロでポロシャツを2枚買った理由 ・いままでのサイズは、Mで小さい。 ・トレンドはオーバーサイズ。 ・いまさら感があるが、ミニサイズに固執するのもいやだ。 ・Lサイズでかう。 ・ポロシャツ？半袖襟付きシャツ？半袖Tシャツ？ポロシャツで良いかな？ ・色は？ホワイト、グレーで良かった。 ・ミニマリストは白一択だけど、さすがに飽きる。 ・汗染み出るのが心配だけど、2000円のシャツで失敗したとこで・・ 「自分の機嫌を損なわない方が大事！！」 ・素材は、カノコ一択だったけど、ドライシャツというケミカル素材。ここが自分のかわりたいところ。 ・普段の生活をシンプルにすることで、新しいことへもハードルなく取り入れることができる。 - **#812 8/22(火) 親のスマホ乗り換え第2弾、今回は法人のMNPに挑戦！**
#811 8/21(月) 「世界観」がすごい人だなぁと思ったら尾崎世界観だった話
#811 8/21(月) 「世界観」がすごい人だなぁと思ったら尾崎世界観だった話
#810 8/18(金) 何をやっていいかわからなくなった時にやるべきこと
- **#810 8/18(金) 何をやっていいかわからなくなった時にやるべきこと** 『多忙は、怠惰の一形態である』 ○負のループ ・目の前、目につくこと、声が大きいところをやりがち ・やってる感を ・自己嫌悪になる→解消するための時間やお金がかかる ○改善方法 ・ゴール、方向、なぜを考える ・優先順位をつける ・常に自分の楽しい、機嫌が良くなる方法。笑顔、心地よさ大事よね
#809 8/17(木) 断捨離の強い味方は、ゴミ処理場！
- **#809 8/17(木) 断捨離の強い味方は、ゴミ処理場！** ・ゴミ処理場のチカラ ・忙しいのは怠惰の証 ・エアコン壊れた、椅子も。買い替えるものと、捨てたままにするもの ・スマホの乗り換え、会社，親族，コミュニティ、3方からの問い合わせ。もしお金もらうならいくら？ ・変えたのに元に戻すってどうなのか？ ・イスが壊れたので、捨てよう、ついでにソファーも捨てよう
#808 8/16(水) 故障や買い替えは、変化を楽しむイベント🎵
#808 8/16(水) 故障や買い替えは、変化を楽しむイベント🎵** ・エアコン壊れた、椅子も。買い替えるものと、捨てたままにするもの ・スマホの乗り換え、会社，親族，コミュニティ、3方からの問い合わせ。もしお金もらうならいくら？ ・変えたのに元に戻すってどうなのか？
#807 8/15(火) 家電製品の寿命は？
- **#807 8/15(火) 家電製品の寿命は？** そもそも寿命とは？生まれてから死ぬまでのこと 家電の寿命は10年 ・最近、冷蔵庫、エアコン、家電品の買い替えがあると、考える ・車でも同じ、1年ごと、毎月の維持費を計算して ・これってあってる？長く使えばいいけど、
#805 8/11(金)ガソリン高騰で考えるべきは、クルマのいらない生活
- **#805 8/11(金)**ガソリン高騰で考えるべきはクルマのいらない生活 ・ガソリン高騰で考えるべき、安いガソスタでも、低燃費の車ではなく、駅の近くに住む。
#804 8/10(木) 実は「嗅覚」が全く機能していなかった話。
- **#804 8/10(木)** 実は「嗅覚」が全く機能していなかった話。 ⚪︎実は、「嗅覚」が全く機能していなかった話。 は地味だけど、無いと困る！！「嗅覚」が復活したのは薬のおかげ。 ・嗅覚って数値で表すのが難しい。。 ・20代から20年ほど鼻炎に苦しむ。５年前、10年前に手術して、鼻炎 ・やっぱりテクノロジーはすごいよね！！ ・今まで忘れてた香りが復活5年ぶりに復活？ここ最近になって感じる香り「初めまして」 ・ユニクロ、ヨダレの匂い、ごま油、ホームセンターの牛糞、ドラッグストアの消毒液 ・理由は、耳鼻科で処方されたアレルギー剤。 ・昔も飲んでいたかもだけど、今回の薬がめっちゃ効く！ ・嗅覚は地味だけど重要。嗅覚がないのは証明が難しい。無いままで生活している人もいるよ ・誤魔化しても、なんとかやりくりできる。でも人生の満足度はめっちゃ落ちてるんだよね。
#803 8/9 (水) コインパーキングの精算ってドキドキするよね！
#803 8/9 (水) コインパーキングの精算ってドキドキするよね！** ・昨日からクルマのネタ、田んぼのクルマの話。 ・最近、どきどきすることもなくなってきたけど、コインパーキングはどきどきする ・1年前に止めた。特定日は、上限がないところで1日止めたら6000円。痛い ・昨日コインパーキングに止めた。上限900円のところに止めた ・戻って駐車料金の精算をしたら「0円」表示。バーが上がらないタイプ。 ・逃げてもいいけど、追いかけられるのは嫌だ ・駐車場料金払ってくれた人ありがとう！ ・電話問い合わせしたら「よくあるんですよ〜」ってなら改善策あるんじゃないの？ ・Twitterに上げたら、同じようなことで払った人がいた。
#802 8/8 (火) 違反じゃないけど、やめた方がいいこと
- **#802 8/8 (火) 違反じゃないけど、やめた方がいいこと** ・自転車の二人乗り、横並びは危険。これは法律、ルールでも禁止している ・中学生の頃、ハンドルをクロス持ちして田んぼに落ちた。 ・法律でも取り締まれないほどニッチなこともある。 ・信じられないかもだけど、田舎なので、田んぼ脇の道路で、軽トラがすれ違う同士が止まって挨拶する。そしてそのまま話こむなんてこともザラにある。 ・昨日も田んぼの横に車を止めて話をしてる。横を通ろうとしたら、その人が邪魔で通れない。ゆっくり近ついたら、「知り合い？」みたいな感じで見られるけど初見。「違うんかい！」ってなる。なんかごめんってなる。これが田舎の交通事情です。クルマでAVは法律では禁止されないが絶対やっちゃだめ。
8/7(月) スマホが遅い問題は、ケータイショップで解決する！
- **8/7(月) #801 スマホが遅い問題は、ケータイショップで解決する！** **相談とは、その人の場所からの脱出方法** ****・800回を超えて、ますますパワーアップしていくか？好き放題になるか？ ・毎日話したいことを喋って 土曜と日曜に2日連続で会う ・3台とWi-Fiで40000円 ・問題は、速度が遅い ・結論：auでWi-Fiルーター借りられる。
ひまわり&ひでだんコラボvol.2♫ 8/5(土) 6：30 チャットGPTについて
オススメyoutube動画のリンクを張る予定です！！ https://www.youtube.com/watch?v=P6Oxw7UWROc チャットGPTについて ■流れ ・2022年末？彗星のごとく出現。世界を席巻している。GoogleコードRED ・オープンAI＋マイクロソフト、Google、その他も追随 ■実際どうやって使うの？ ・文章校正には使えるけど、秘書にするには？どうやるの？ ・どんな支持を出せばいいの？プロンプト ・文章が苦手だからお願いしたいのに、伝える文章が難しい。 →ダサいから服を買いに行きたいけど。服を買いに行く服がない状態(;^_^A ■チャットGPTでないとダメ？ ・無料？有料2000円。試してみればいいじゃん ・でも、BING、他の奴の方が良いの？せこい考え。 ・生成AI。文字だけでなく、画像も作れる。どんな使い方があるの？
ハマン&ひでだんコラボ♫第16回【08/05(土)6:00〜】～高配当株について～
～高配当株について～ どストライクのテーマで原点回帰 ①新たに高配当株を探していますか？ ・ゴール設定は？70-80銘柄？ ・探し方は？ ・買い方は？ ・管理方法は？ ・米国インデックスとのバランスは？ ・売り方は？ 時間があれば、 ②来年のNISAに向けて ③株高で売りたい衝動は？ ④資産配分について
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LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」
歌人・エッセイストの上坂あゆ美（＋京都の僧侶・鵜飼ヨシキ）による雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
楽しいラジオ「ドングリFM」
都内IT系の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。