159 自分の不足を赦して「いまこのままの私」を全肯定するワーク
今日は、自分に不足を見てしまう、自信がない、うまくいく気がしなくて将来の不安が拭えないといった状態から脱出するための「自分を赦すワーク」を紹介しています。番組でお知らせした「第九期 書き上げ塾」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes.work/kakiage/
158 誕生日に贈る「赦す」という最後の夢を見て平安に目覚める方法
おかげさまで、8月17日に61回めの誕生日を迎えました。なんとなくめでたい今日は、罪と攻撃の夢から目覚めるために見る最後の夢「赦す」方法について話しています。
157 偽りの自分の闇を本来の自分の光のもとに運んで修正する
今日は、偽りの自分がやりたいと望むことを否定したり却下したりせずに、しあわせを得られるものに修正する方法について話しています。これによって、前話の「特別でありたい願望」から始めた行動も、そのまま愛と平安に合致させられます。
156 特別でありたい願望が他の人を敵に世界を危険に自分を弱く見せている
今日は、私たちの心を戦場に変え、自分を弱いと思わせる最大の要因「特別でありたい願望」について話しています。他の人を敗者や凡庸組にしながら平安や愛を得ることはできません。
155 ヤバいと反応して焦る前にそこから何が起こるかを観察してみる
今日は「現実ならなんとかなる」を確かめるトライを紹介しています。失敗やミスをやらかしたら、自分を責め始める前に「本当に悲惨なめに遭うのか？」をじっくり観察してください。番組でお知らせしたJazzin' Workと3時間の執筆レッスンのお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230812.peatix.com https://goodvibes0813.peatix.com
154 心の中で2つの願望が葛藤したら見たくない本当の答えが隠れている
今日は「葛藤」を解消する方法について話しています。心の中にAとBの2つの異なる願望やゴールが現れて悩ましいと思ったら「隠されたCの選択肢」を探ってみます。番組でお知らせした「3時間の執筆レッスン」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes0813.peatix.com
153 心を戦場に変えないようにすればいつでも平安を保てる
今日は、あらためて「平安」とは何か、どうすればそれを保てるのかについて話しています。最大のポイントは「心を戦場に変えない」ことにあります。番組でお知らせした第九期 書き上げ塾の詳細はこちら→ https://goodvibes.work/kakiage/
152 目に見えない話がタブーになると貴重な知恵が共有されなくなる
今日は、とある事件によって考えさせられた「目に見えない形而上の話がしにくくなることの弊害」について話しています。番組でお知らせした「いまここのボイストレーニング」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230805.peatix.com
151 どうも最近イライラすることが多いと感じたときの対処法
151 今日は、平安になればなるほど気になる日々のちょっとした「イライラ」を解消する方法について話しています。番組でお知らせした「いまここのボイストレーニング」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230805.peatix.com
150 かつて怒りを抱いた世界と和解すれば本当の強さを思い出せる
今日は、自力と総力（すべてぢから）の違いについて話しています。自力の強さは個々の身体の中にあり、総力の強さは「自分と他の人と環境の総和」の中にあります。番組でお知らせしたJazzin' Workとボイトレのお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230729.peatix.com https://goodvibes20230805.peatix.com