099 罪悪感が私たちにもたらす4つのデメリットとその手放し方
罪悪感は私たちを弱らせ、コミュニティーで下の立場に置かれる不安を抱かせ、怒りと攻撃に駆り立て、至高の能力である広がる創造を妨げるなど、さまざまなデメリットをもたらします。今日はその全貌と手放し方について話しています。番組でお知らせした「みんなで一緒に6時間のJazzin' Work」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230325.peatix.com
098 ふたりの自分がいることに気づけば思いどおりに動けるようになる
私たちの中には、本来の自分と、自分を守るために4つの心象を作らせて私たちを動けなくする「ガーディアン」の2人がいます。今日は、このおかしな防御策を見破って、しあわせな選択をするワークを紹介しています。番組でお知らせした「みんなで一緒に6時間のJazzin' Work」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230325.peatix.com
097 価値マックスを思い出すためにいまの自分ができることを心から愛する
「現状に満足せずに成長し続けなければならない！」という教えによって、私たちは自分を愛せなくなりました。もう一度、自分自身やその成果を完全に肯定して「愛するからこそいまここで磨きたい！」と望めば、誰もが価値マックスであったことを思い出せるはずです。
096 グッドバイブスでない人がいても相手の心象に同意しなければ平安を保てる
今日は「自分だけグッドバイブスでも、まわりがそうでないなら意味がないのでは？」という疑問にお答えしています。「一方が作り出す心象は、他方が同意しなければ完成しない！」という仕組みを忘れなければ、こちらは平安なまま相手の恐れや不安を溶かすことができます。
095「好き」には理由がなく「嫌い」には明確な事情と動機がある
今日は私たちの「好き」と「嫌い」の感情について話しています。好きは心と直結していますが、嫌いはそのあいだに思考と罪悪感がはさまっています。「なぜこれかを嫌う必要があるのか？」と自問すればその正体が見えてきます。番組でお知らせした「第八期 書き上げ塾」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes.work/kakiage/
094 もっと楽に助けてもらえるように「すみません！」と言うのをやめる
バラバラ意識にいる私たちは、人を助けることは損で、助けられることは恥だと考えるようになりました。この窮屈な世界から抜け出せるように、今日は「他の人のために何かをするとしあわせを感じる」という私たちの本性について話しています。番組でお知らせした「いまここのボイストレーニング」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230318.peatix.com
093 自分についての間違った認識を本来の形に戻せば私たちは癒される
今日は自分を癒すワークを紹介しています。「自分とは何か？」の認識を「恐れや不安を抱く必要がなく、価値マックスで罪悪感をもたない存在」に戻せばかならず癒されます。番組でお知らせした「みんなで一緒に6時間のJazzin' Work」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230311.peatix.com
092 ひとつ意識によって心の平安を取り戻す最強メソッド
バラバラ意識のまま平安を得ようとしても「他の人と切り離された自分が危険な世界を生き抜いている」という根本の恐れや不安は消えず、同じ人と同じ問題を繰り返してしまいます。今日は「ひとつ意識」でそこをクリアする方法について話しています。番組でお知らせした「みんなで一緒に6時間のJazzin' Work」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230311.peatix.com
091 結果という人生のスナップショットをいいとわるいに分けない
今日は、自信を失ったときや、何をやっても正解と思えないときの修正法について話しています。一瞬を切り取りとっていいかわるいかを判断せずに、人生を「思いどおりになるプロセス」と見れば元気を取り戻せるはずです。番組でお知らせした「第八期 書き上げ塾」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes.work/kakiage/
090 もし私が愛そのものなら愛されない不安を抱く必要はない！
私たちは口では「愛など信じない」と言いながら、心の奥底で他の人から愛されることを願っています。それはバラバラ意識の夢を見ているからだと思います。自分が本当は何だったかを思い出せば、愛することと愛されることは完全に等しくなります。番組でお知らせした新しい「Jazzin' Work」のウェブはこちら→ https://goodvibes.work/jazzinwork/