目標はポジティブな方が成功する⁉︎🌱146
目標は、否定語「〜しない」を入れず、肯定的な表現になるよう意識しています。 ポジティブな言葉の方が成功率がアップするように感じています🍀 皆さんは、否定語、意識しなくても使ってない方多いのかな〜？ 私は、無意識にいっぱい使ってました🤣 最近気を付けるようになりました😅 自分自身、お子さん、まわりの方々に渡している言葉、見直すきっかけになったら嬉しいです😊 想い描く人生になりますように🥰🌈 🌱前回の放送🌱 執着なしに目標を持つ https://stand.fm/episodes/637ada3a31dc94bc417bfdf7 #心持ちmikan #自信・やる気を育てるmikan #子育て #目標 #否定的 #肯定 #ポジティブ #脳の仕組み #成功 #目標設定 #大丈夫 #なんか上手くいく #想い描く人生 #来年の目標 #言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
執着なしに目標をもつ🌱145
目標をたてたら、結果にこだわるのではなく、その目標に向けてのプロセスを存分に楽しみたい😊 そして、 自分、子供、家族の目標や願いは、誰も傷付けない自由で平和で幸せな方向に向いているものであったらいいなと思っています🍀 #心持ちmikan #トーク・雑談 #子育て #マインド #目標設定 #執着 #楽しむ時間 #プロセス #目標 #願い #決意 #スタエフ #スタンドFM #大丈夫 #なんか上手くいく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
判断する力をつけるために🌱144
「子供に自分で選ばせよう！」 ものを選ぶ力や、判断する力を磨くためには、早いうちから繰り返し自分で選ぶ経験が必要かなと☺️ 子供が自分で選ぶこと、子育てで大切にきたことのひとつです🌱 私自身は、決断、判断が非常に遅いです😂 自分は今何を大切にしているのか、書き出してみてます📝 大切にしているものがわかると、物事の決断スピードがあがる気がします。 正しい判断かは微妙ですが…😅 #脳力を育てるmikan #子育て #判断力 #決断力 #自分で選ぶ #大切なこと #大丈夫 #なんか上手くいく #能力 #脳力 #子供 #決断 #判断 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
子供とのスキンシップ🧡体の甘えはマルっと受け入れよう🌱143
体の甘えは、どんどん受け入れよう！ 子供の不安は解消され、自分のことを自分で解決する力が育つそうです😊 #思いやりを育てるmikan #子育て #甘え #スキンシップ #安心 #ハグ #子供 #思いやり #問題行動 #いじめ #大丈夫 #なんか上手くいく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
時間の使い方🌱142
今の自分の時間の使い方が、未来の自分を作っていく✨ 自分自身が良く変化（成長）する時間の使い方を、ゆっくり考えていきたいと思います😊🌈 #心持ちmikan #子育て #時間の使い方 #自分中心の時間 #健康 #睡眠 #運動 #やりたいことをストック #やりたいことリスト #自分の成長 #役に立つこと #ワクワクすること #スタンドエフエム #スタエフ #言葉にする #自分を知る #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
孤独を楽しむ🌱141
大人も子供も孤独の時間が、思考を深め、自分らしさを育てる🌱 そして、ひとりの時間が、心を癒やしてくれることもある🍀 外側に向いている意識を、 自分の内側に向けて、 自分自身に安らぎを！ 自分を大切にしていきましょう😊🧡 #心持ちmikan #心を整えるmikan #脳力を育てるmikan #子育て #孤独 #楽しむ #癒す #安心 #思考 #考える力 #自分を大切にする #安らぎ #大丈夫 #なんか上手くいく #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
超簡単！ご機嫌になる方法🌱140
ご機嫌方法は「鼻歌」です🌈✨ 気分が落ち込みがちの時、まずは形から、鼻歌歌うのもありだと思います🤗 自分とまわりの人が、 ほっこりしますように❣️ （なかには鼻歌嫌がる方もいらっしゃるので、時と場所は選んで下さい😅） みなさんのご機嫌方法も良ければ教えてください😊🧡 🌱関連配信🌱 ☑️お子さんの口、ポカンと開いてませんか？ https://stand.fm/episodes/63563013ab201f44bf45b63f ☑️ #健康mikan ☑️ #心持ちmikan #子育て #健康 #鼻歌 #ご機嫌になる方法 #ご機嫌 #ハッピー #幸せ #鼻呼吸 # 毎日配信 #大丈夫 #なんか上手くいく #ご機嫌な時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
「疲れたら休む」クセをつける🌱139
人によって頑張れる上限は違うし、年を重ねると無理が体に出やすい😭 ムダに誰かと比べて自分はダメだ〜と思わず、自分の許容範囲内でできることをしよう❣️ 休む習慣をつける。 早寝する。 明日起きている時間が有意義に過ごせますように🌈 🌱関連ハッシュタグ🌱 #心持ちmikan #健康mikan #子育て #健康 #睡眠 #疲れたら #疲労 #睡眠不足 #休む #休息 #自分らしく生きる #有意義な時間 #早く寝る #毎日配信 #大丈夫 #なんか上手くいく #明日も元気に --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
うちの子、運動能力大丈夫⁉︎ 息子編🌱138
どんな子供でも、その子なりに「自分の思い通りに体を動かせるようになる」を目指す🌈 楽しく、飛んだり、跳ねたり、抱きついたり、ぶら下がったり、ケンケンパーしたり、いろんな遊びを通した運動って、もの凄く大事だったなと感じています🌱 体操教室も良かったです🌸 【関連配信】 運動神経良くなる⁉︎ 娘編 https://stand.fm/episodes/636c9eb02a40b0302b9f0505 #自信・やる気を育てるmikan #習い事mikan #発達遅れ・障害mikan #子育て #運動能力 #子供の身体能力 #遊び #運動 #子供 #体操教室 #療育 #発達障害 #発達凸凹 #発達遅れ #グレーゾーン #大丈夫 #なんか上手くいく #毎日配信します --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465
運動神経が良くなる⁉︎娘編🌱137
運動神経は生まれつき悪いのではなく、運動環境によって良くなる✨ うちの子運動音痴だな〜と感じたら ↓ いろんな運動体験してしているかな、と一度見直してみる ↓ 日常や遊びの中でも体を使うことを多くする 凄く運動神経が良くなくても、 好きなスポーツがあったり、 新たな運動に出会えたら、 いいですね🤗 大人になっても運動習慣はもの凄く大事ですしね！ 次回は息子編もお話しします🌱 息子は普通に座ったり走ったりができなかった😭 #習い事mikan #自信・やる気を育てるmikan #子育て #運動 #運動神経 #体操教室 #運動音痴 #運動環境 #習い事 #娘 #毎日配信 #大丈夫 #なんか上手くいく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fbf51be8d4428b936c465