会社員として働きながら、副業を育てる中で感じた
「どう選ぶ？」「どこまでがんばる？」「何を大切にしていく？」
そんなことを、日々の気づきと一緒に話しています。
立ち止まったり、寄り道したりしながら
余白やゆとりを大切に。
自分のペースではたらき方と暮らしを整えたい人の
きっかけになれますように𓂃𓈒𓏸
旅 │ 読書 │ ノート │ 文房具 │ おいしいもの
好きなものをたのしむ日々の余白を大切にしています🌷
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📒 朝のノート時間を育てる30日間
ノート初心者におすすめ。
毎朝ノートのお題をメールでお届けします。
価格：2,200円
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✂️ ノートSALON
文房具とノートを楽しむコミュニティ
期間：7月31日まで
参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ
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📩 しなやかに生き方の幅を広げるメルマガ
（登録無料│購読者90名以上）
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📌これまでやってきたこと
├コミュニティ運営
├Kindle出版伴走（6名）
├初心者向け副業講座
├文房具おたのしみ箱
└ノートSALON ※共催 など
福祉・ケアマネの仕事は好きだけど
「この働き方しかない」「薄給でも仕方ない」
と思い込んでいた15年。
ブログも書いたことがなかった私が
発信を始め、試行錯誤しながら
好きなことを楽しみつつ
心地よく働けるかたちを、今も模索中です🌿
Ameblo│https://ameblo.jp/chiharu-1623
note│https://note.com/chiharu_cmsw
#62 計算高い女のｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰは果たして？【ﾗｲﾌﾞお知らせ】
明日ストレングスファインダーをやってみようかなと思います✨計算高い私がストレングスファインダーをやってみたらどんな結果が出るのか？みなさんコメントで予想して下さい🤭 ※明日テストするまでコメント欄は見ないようにします 【自分の予想】 上にありそう→慎重さ、親密性、運命志向 下にありそう→ポジティブ、最上思考、社交性 結果については、7月21日21:00頃からゆるっとライブをしてお話ししてみようと思います✨ ＼今日まで限定価格980円／ 🔽セミナーの裏側🤭計算高い女の秘密のタスクリスト㊙️ https://note.com/chiharu_cmsw/n/nd38e271b36ff 🔽購入された方の感想などはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12860612554.html #ケアマネ #ケアマネジャー #ストレングスファインダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#61 スタエフ活用10段階【あさひるさんコラボ振り返り】
昨日のあさひるさんとのコラボライブ振り返り💜私のスタエフ活用を10段階に分けてみました✨ 🔽ライブのアーカイブはこちら https://stand.fm/episodes/6697b732c6881252ba6f225a 🔽あさひるさんによるUPでの音声配信セミナー第2弾💜 ✅8月8日(木)20:00〜21:00 ✅コミュニティのメンバーは参加無料 ✅福祉職ではないコミュニティ外からも参加可能(有料) 8月1日〜7日に受付 🔽セミナーの裏側🤭計算高い女の秘密のタスクリスト㊙️ https://note.com/chiharu_cmsw/n/nd38e271b36ff #ケアマネ #ケアマネジャー #ケアマネのための副業コミュニティUP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#60【ケアマネなのに】月収2.5倍になったリアルな心境
ケアマネは低賃金と言われていますが、そんなケアマネでも！転職＆副業で、月収が増やせたよという話と、そんな今の心境です🤭 🔽アメブロはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12860096146.html 💜明日17日20:00あさひるさんとのコラボライブ 「爆速マネタイズには必須！スタエフ活用法」 🔽あさひるさんのチャンネルにて！ https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1 #ケアマネ #ケアマネジャー #福祉職 #介護職 #ケアマネのための副業コミュニティUP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#59【価値は相手が決める】初心者でも教えることはできる
コミュニティ内でCanvaを教える会を開きました。私も大して使いこなせていないけど、それでも全く触ったことがない人には教えられることがあります✨ 💜あさひるさんとコラボライブ💜 7月17日20:00〜 「爆速マネタイズには必須！スタエフ活用法」 あさひるさんのチャンネルでお話します🥰 https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#58 告知ｱﾘ💜半年かかってようやく納得【スタエフやっててよかった】
「実績のない私の商品なんて利用してもらえるの？」半年前の私にもらったあげ妻さん＆花凛さんからのアドバイス。当時は半信半疑だったけど、半年経ってついに嬉しい言葉が…😭💕 ＼UP 7月勉強会／ 音声配信コンサルタント💜あさひるさんによる 【初心者でもできる！副業につなげる音声配信】 日時：7月11日(木)20:00～21:00 料金：コミュニティのメンバーは無料、それ以外の方は1,000円 🔽詳細＆申し込みはこちらから https://note.com/chiharu_cmsw/n/n3705913fb608 🔽あさひるさんのチャンネル https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1 #ケアマネ #ケアマネジャー #ケアマネのための副業コミュニティUP #あげ妻さん #花凛さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#57【Kindle本相談会】2日目にしてモニター1人決まりました🎉
7月1日からKindle本の相談会を開始📚2日目にしてもうモニターお1人決まっちゃいました🤭出版までサポートさせていただけるのがとっても楽しみです💕 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#56 6月のナンパ報告＆夏の予定⚾【UPのための雑談ライブ】
私が運営するコミュニティ、UPのメンバーがコメントでライブに初参加✨練習のためのゆるっとした雑談ライブです☺️ ―――――――――――――――――――――― 7月＆8月のUP勉強会は、 音声配信SNSコンサルタント💜あさひるさんによる ／ 初心者でもできる！ 音声配信でファンづくり ＼ ✅福祉職ではないコミュニティ外の方も参加可能（有料） ✅7月11日20:00〜21:00（ZOOM） ✅7月4日〜参加申し込み受付 ―――――――――――――――――――――― 🐥おハル＆ちはるのコラボライブ🐥 日程調整中！ 【ちはるのアメブロ】 https://ameblo.jp/chiharu-1623 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#55 実はインスタやってみた！ケアマネとして今後のSNSどうする問題
✨マルセロさんがコメントでコンサル✨ 実は最近、会社のインスタを投稿中（いい練習になってる！）居宅ケアマネとして認知を広めて同業者と繋がるためにはインスタが必要になってくるのかな？ 急なライブにも関わらずたくさんコメントありがとうございました🫶 ケアマネの本業のための本名でのインスタ運用、どう思われますか？ご意見いただけたら嬉しいです☺️ ✅ブログではこちらの記事でまとめています https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12857502284.html 📚Kindle本相談会申し込みはこちら【残1名】→満席🈵 https://ws.formzu.net/sfgen/S640115756/ 📚詳しくはこちらのブログから https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12856921380.html #ケアマネ #ケアマネジャー #福祉職 #介護職 #インスタ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#54 副業初期でやっておいて効果的だったこと【Kindle相談会やるよ】
💎未知子さんがうまく引き出してとっても褒めてくれたライブ 【情報発信すらゼロからはじめたちはるの副業にせまるLIVE】 https://stand.fm/episodes/667426b369deb5acd24a762f 未知子さん、ありがとうございました💕 📚Kindle本相談会申し込みはこちらのブログから https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12856921380.html ＼UPでの未知子さん特別セミナー／ 損得勘定は貧乏マインド、結果を出すためのDiamond💎マインド ▼アーカイブ公開は今日22日夜まで！ https://note.com/chiharu_cmsw/n/ne37f8c4df842 #ケアマネ #ケアマネジャー #副業 #Kindle出版伴走 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#53 発信ゼロからブログを始めて半年経ったらこうなった
✅ブログ初期はくじけそうになるよねって話 ✅アメブロ半年、note5ヶ月目のアクセス数 ✅開始1ヵ月、2ヶ月、3ヶ月…心境の変化 アメブロを始めて今日で半年、noteは約5ヵ月経ちました✨先日も、とある方とお会いし、ブログを続けるの大変という話をしたので、そのことについてもお話ししてます！ 🌷いつも読んで下さる方、ありがとうございます🌷 ▼アメブロ https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12856789223.html ▼note https://note.com/chiharu_cmsw/n/n12938f204253 たくさんのコメントも嬉しいです🥰 未知子さんとは今夜！6月20日20:00からコラボライブをするので、聞きに来てくださいね✨ あげ花セミナーで話しきれなかったことをお話しします☺️ ▼未知子さんのチャンネルでやります！ https://stand.fm/channels/6204960feb302d8b48f3a10b #ケアマネ #ケアマネジャー #福祉職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#52 誰よりもまずは自分をVIP扱いする！UP勉強会振り返り
✅コミュニティでのZOOMセミナー、裏でやっていること ✅自分を丁寧に扱うこと 私が運営しているコミュニティ、UPで6月15日に行ったZOOM勉強会「損得勘定は貧乏マインド、結果を出すためのDiamondマインド」のことをお話ししています🥰 未知子さんとは6月20日20:00からコラボライブをするので、聞きに来てくださいね✨ あげ花セミナーで話しきれなかったことをお話しします☺️ ▼未知子さんのチャンネルでやります！ https://stand.fm/channels/6204960feb302d8b48f3a10b 💎ブログでの勉強会振り返り https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12856276158.html 💎アーカイブ動画の購入はこちらから https://note.com/chiharu_cmsw/n/ne37f8c4df842 💎未知子さんもブログに書いてくれています😍 https://ameblo.jp/infemi/entry-12856478216.html ＼参加した方の感想／ みなさんありがとうございます🥹💕 🌸ふみさん https://ameblo.jp/fumikofk0521/entry-12856216170.html 🌸しーかさん https://ameblo.jp/shizubest/entry-12856336804.html 🌸蒼さん https://note.com/super_dahlia748/n/n9db8d7791a61 🌸まきさん https://note.com/nurse_office/n/n07bedb9f95a3 #ケアマネ #ケアマネジャー #ケアマネのための副業コミュニティUP #介護職 #福祉職 #副業 #副業初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#51【70年目の夫婦のかたち】夫婦の間に最後に残るもの
✅結婚生活60年、70年を迎える夫婦のかたち ✅長く連れ添った夫婦の間に最後に残るもの ✅年を重ねても円満な夫婦の特徴 ✅印象に残っている夫婦 今まで数百人(もはや1,000人に近いかも)の高齢者を見てくる中で、同時に数多くの夫婦のかたちを見てきました。 時代や価値観の変化とともに、夫婦のあり方も変わってきますよね😌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#50 土台塾を終えてナンパ師に成長！チャンスを掴んだ女
五十嵐未知子さんの土台塾0期が本日で終了！ ✅土台塾を受けて変わったこと、行動できたこと ✅こんな方に土台塾をおすすめしたい ということについてお話ししています✨ 💎未知子さんとのコラボライブ チャンスを掴みまくる女ちはる https://stand.fm/episodes/66613724d39acd52917ec31e 💎土台塾について詳しくはこちら https://ameblo.jp/infemi/entry-12855039616.html 🌸UPへの参加申込や勉強会参加についてはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12855323837.html ＼これまでのレポ振り返り／ ▶【スパルタコンサルに学ぶ】成果を出すには土台が必要？ https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12846105015.html ▶不安な気持ちってどうしたらなくせる？【土台塾】 https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12846872383.html ▶行動するために、行動しない【土台塾】 https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12847488516.html ▶子供がゲームをやめずイライラするときはどうしたらいい？【土台塾】 https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12848696051.html ▶土台塾でまさかの恋愛相談？グチも悪口も言ってOK https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12850988905.html ▶愛あるスパルタコンサルに怒られるかもしれない… https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12852345231.html ▶お金ではなく自分を優先する＆無計画を計画する【土台塾】 https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12852506883.html ▶自分のブログには価値がない？【土台塾】 https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12853526542.html ▶若く見られたくない複雑な女心【土台塾】 https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12854122057.html ▶仕事も副業も恋愛も、ノウハウ1割、マインド9割 https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12855051948.html ▶実はちゃんと決めることができていなかった？【土台塾】 https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12855253184.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#49 初回打ち合わせの様子をこっそり公開【Kindle本出版サポート】
わたし はるか さんのKindle本出版をサポート中📚まだ試行錯誤中ですが1回目の打ち合わせの様子をこっそり公開🤫 ▼詳しくはブログにて https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12854223912.html #Kindle出版 #Kindle出版伴走 #Kindle出版サポート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#47 移住した女と移住したい女が移住について語るライブ【後編】
移住したい千鶴さんとコラボライブ🥰アラフォー2人が移住について気ままに語り、勝手に地方都市をランキング！？おひとりさま移住には大きな壁も…💦 ※盛り上がりすぎたせいか、不具合で前編が途中で終了してしまいました💦前編はこちら https://stand.fm/episodes/66572757586f2bbf81b5e5cb 🌸次回コラボライブ 6月5日21:00 千鶴さんのチャンネルにて 婚活してる女と婚活したことない女が婚活について語るライブ 🌸千鶴さんのチャンネル https://stand.fm/channels/6219883f62fdf0d80041dafc 🌸千鶴さんのアメブロ https://ameblo.jp/chiduru915 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#47 移住した女と移住したい女が移住について語るライブ【前編】
移住したい千鶴さんとコラボライブ🥰アラフォー2人が移住について気ままに語り、勝手に地方都市をランキング！？おひとりさま移住には大きな壁も…💦 ※盛り上がりすぎたせいか、不具合で途中で終了してしまいました💦後編(主に告知のみ)はこちら https://stand.fm/episodes/6657292d98a046b1da2fd54d 🌸次回コラボライブ 6月5日21:00 千鶴さんのチャンネルにて 婚活してる女と婚活したことない女が婚活について語るライブ 🌸千鶴さんのチャンネル https://stand.fm/channels/6219883f62fdf0d80041dafc 🌸千鶴さんのアメブロ https://ameblo.jp/chiduru915 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#46【隠し撮り】自己投資で失敗しないためには？withなかりちゃん
✅誰に教わるか？お互いにとって相性は大事 ✅最初の自己投資はどんなことから？ ✅自己投資をする前にコレを考えないと… ✅自己投資で得られるのはスキルや知識だけじゃなく「環境」 ✅得られるものが明確だと自己投資できる なかりちゃんとZOOMでお話しした様子をお届け☺️台本なしの雑談です。 ▶今回の話をまとめたブログ https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12853002205.html ▶今回話をしたなかりちゃんの新しいチャンネル https://stand.fm/channels/66385153875ed51dcf228c68 ▶なかりちゃんの法人向けnote https://note.com/nakari_20240506 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#45【書類作成】医者は10万、ケアマネは無償(そこそこ🍄)
また毒づいてしまったので、毒キノコ🍄つけておきます😂 ♥ドキンちゃんとのコラボライブ前編 コミュニティ運営の裏側ぶっちゃけトーク！ ✅お互いが運営しているコミュニティの様子 ✅コミュニティの運営はDiscord1択！ ✅治安維持のための工夫2つ！ https://stand.fm/episodes/664584fca088ebd81b7a6ec2 🖤ドキンちゃんとのコラボライブ後編 コミュニティ運営の裏側、ヤバい奴に気をつけろ！ ✅こんな奴からは距離をとるべき！ ✅ヤバい奴への対処法 https://stand.fm/episodes/664acafcfe7d655ceb18e402 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#44 コミュニティ運営の裏側！ぶっちゃけトークwithドキンちゃん【LIVE】
✅お互いが運営しているコミュニティの様子 ✅コミュニティの運営はDiscord1択！ ✅治安維持のための工夫2つ！ などなど、楽しくお話ししました🤭 後半のライブもお楽しみに！ ※出だし、ちはるの声がうまく入っておらず💦 0:30あたりからスタートします！ 💖ドキンちゃんとの次回コラボライブ 「コミュニティ運営の裏側トーク第2弾！ ヤバい奴に気をつけろ！？」 日時：5月20日(月)12:00〜 場所：ドキンちゃんのチャンネル https://stand.fm/channels/602a664585b142d0d81cb195 🌸ちはるが運営するコミュニティUPでの勉強会(ZOOM) 「月1万円の収入を5個つくろう！」 日時：5月19日(日)20:00〜 費用：コミュニティメンバーは無料、他は有料 コミュニティには入れませんが、福祉職以外の方でも有料にて参加できます(詳細こちらから) https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12851970026.html 🌹あげ花コラボセミナーin東京 日時：6月2日(日) 13:00～ 場所：Roju Nakameguro（東京中目黒） 会費：4,500円 ✨LP、申し込みはこちら✨ https://e85gb.hp.peraichi.com/ オープンチャットはこちら↓ https://line.me/ti/g2/NT1emUBzz9sQoyoLYjJ_qp8gMTu056AA-jcMoQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
#43 ビジネスをかじったケアマネ、福祉職の座談会で浮く！？
地域の医療・福祉職が集まったとある座談会に参加(これも仕事の一環)。他の参加者とは違う目線で話をしたので、若干浮いていたのではないか！？という話😂 ▶忙しいのにこういう集まりに顔を出している理由はこちら 【転職直後はコレが大事】非効率的なことに時間を割く https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12850646558.html #ケアマネ #ケアマネジャー #介護保険 #有料老人ホーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
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さつき｜育休明け1年目🔰時短ﾜｰﾏﾏの働き方試行錯誤チャンネル
元ｻｲﾚﾝﾄ30代福祉職2児ママの働き方の模索の記録📝2人目育休に副業＆資格取得に挑戦/5月から時短勤務で復職/本業で管理職目指しつつ、週6ﾜﾝｵﾍﾟ生活でも発信も副業も挑戦する過程を発信しています。 【こんな方に聴いてほしい】 ・読み専/聴き専、発信初心者の方 ・キャリア・働き方を模索中の方 ・家事×育児×仕事の両立に奮闘している方 ・自己開示が苦手な方 🕒さつきのこれまで🕒 🌟仕事のこと 社会福祉士として相談の専門職14年目。転職経験1回あり。2人目の育休中に介護支援専門員（ケアマネジャー）取得。 🤰結婚＆出産 2017年寡黙な夫と8年の交際を経て結婚 2021年長女出産👧 2024年長男出産👶 🕒サイレント歴＆発信歴🕒 ✏️アメブロ 2012年頃からアカウントすらない生粋のサイレント読者。 婚活、家計、妊娠＆出産、育児などライフステージに合わせてブログを読む 🎙️スタエフ 2022年頃からひっそり聴く 🏃♀️発信スタート 2024年10月 2人目の育休中に「このまま人の発信をただ見続けるだけでいいのかな…」とアメブロ開始✏️ 2024年12月 スタエフで配信開始 2025年1月 note開始 【自己紹介】 ◇関東在住35歳時短ワーママ ◇2025年5月に育休から復帰🌸 ◇長女4歳＆長男1歳 ◇社会福祉士の資格で働く福祉職 ◇悩みをきく仕事14年目 ◇育休中に副業初心者向け長期講座を受講 ◇苦手な家事をできるだけ時短＆手抜き中 ◇ママだからこそ、やりたいことに挑戦したい ◇期間限定ｺﾐｭﾆﾃｨ運営中【今日も手抜きごはん部】 ※募集終了 👑ストレングスファインダー上位10資質👑 最上志向/自我/コミュニケーション/アレンジ/活発性/ 適応性/成長促進/未来志向/共感性/個別化 🟢公式LINE（個別連絡用） https://lin.ee/snE6HYL 【SNS紹介】 ◆アメブロ https://ameblo.jp/satsuki-603/ ◆note https://note.com/satsuki_603 【Listen】文字起こし https://listen.style/p/satsuki-603
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