会社員として働きながら、副業を育てる中で感じた
「どう選ぶ？」「どこまでがんばる？」「何を大切にしていく？」
そんなことを、日々の気づきと一緒に話しています。
立ち止まったり、寄り道したりしながら
余白やゆとりを大切に。
自分のペースではたらき方と暮らしを整えたい人の
きっかけになれますように𓂃𓈒𓏸
旅 │ 読書 │ ノート │ 文房具 │ おいしいもの
好きなものをたのしむ日々の余白を大切にしています🌷
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身体や感覚、気持ちに意識を向けていく
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📌これまでやってきたこと
├コミュニティ運営
├Kindle出版伴走（6名）
├初心者向け副業講座
├文房具おたのしみ箱
└ノートSALON ※共催 など
福祉・ケアマネの仕事は好きだけど
「この働き方しかない」「薄給でも仕方ない」
と思い込んでいた15年。
ブログも書いたことがなかった私が
発信を始め、試行錯誤しながら
好きなことを楽しみつつ
心地よく働けるかたちを、今も模索中です🌿
Ameblo│https://ameblo.jp/chiharu-1623
note│https://note.com/chiharu_cmsw
番組の魅力・推薦
届ける場はいくつか育てておく🌱noteはおすすめ #307
届ける場＝SNSは複数あったほうがいいと思っていて、スタエフメインは難易度高めだと思う。ブログも、今ならAmebloよりnoteがおすすめ🫶 こちらのコラボライブはたくさん聞かれています…💓 https://stand.fm/episodes/6a166e8eb20c34ca3ce00f4d コラボライブで話しきれなかったことを セミナーでお伝えしますね！ ✨️金脈開通♡ノートの書き方basicセミナー✨️ 日時：6月13日(土) 14:00～15:30 ※アーカイブあり 料金：2,200円 💎詳細＆申し込みはこちら https://ameblo.jp/infemi/entry-12966141238.html ノートSALON（7月まで/4,400円）にご参加いただくと セミナーに無料でご招待します🉐 ✂️ノートSALON申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 【5月31日締め切り】 はじめての大阪オフ会💓 お申し込みありがとうございます☺️ 増席して、①②は残2席、③は残1席です☕ 👇️詳細＆お申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/LbJ3x1wB ゆる日報部4期（7〜12月）は6月に募集予定です🌷 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
対等なパートナーシップ #306
対等な、公平なパートナーシップって無理だと思います😂そこにこだわらず、ちゃんと自分の気持ちを見ること、変なところでこじらせないこと、任せたり甘えたりすることが大事かなぁ。 パートナーシップから目を背けている人🫣には ノートがおすすめ📒 未知子さんとおしゃべりしてきました☺️ https://stand.fm/episodes/6a166e8eb20c34ca3ce00f4d コラボライブで話しきれなかったことを セミナーでお伝えしますね！ ✨️金脈開通♡ノートの書き方basicセミナー✨️ 日時：6月13日(土) 14:00～15:30 ※アーカイブあり 料金：2,200円 💎詳細＆申し込みはこちら https://ameblo.jp/infemi/entry-12966141238.html ノートSALON（7月まで/4,400円）にご参加いただくと セミナーに無料でご招待します🉐 ✂️ノートSALON申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 ⋱ お知らせ ⋰ はじめての大阪オフ会💓 お申し込みありがとうございます☺️ 増席して、①②は残2席、③は残1席です☕ 👇️詳細＆お申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/LbJ3x1wB ゆる日報部4期（7〜12月）は6月に募集予定です🌷 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
刺激的な1日│1Dayワーケーション #305
言葉に表せないものにこそ、大きな価値がある気がします🏕️ ⋱ インスタで覗き見できます ⋰ https://x.gd/owXd0 2:46 ゆうこさんの魅力 4:02 はるさんに聞いてみたかったこと 6:18 価値を受け取れる人でありたい 〚主催のおふたり〛 🌿いとうゆうこさん https://stand.fm/channels/641f27e1c881d58fc52c76c5 🌿福元はるさん https://stand.fm/channels/5f58bcfef04555115daf2c9f 〚ご一緒したかた〛 🌿akiさん https://stand.fm/channels/657418f17376b3f93608f30e 🌿りえさん https://stand.fm/channels/671b0a405f7e8bea6cfe9998 🌿ドキンちゃん https://stand.fm/channels/602a664585b142d0d81cb195 ⋱ お知らせ ⋰ はじめての大阪オフ会💓 お申し込みありがとうございます☺️ 増席して、①②は残2席、③は残1席です☕ 👇️詳細＆お申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/LbJ3x1wB ゆる日報部4期（7〜12月）は6月に募集予定です🌷 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
現実的な副業のライン #304
副業をはじめて約2年半。フルタイム会社員をしながら副業するとしたら、今が上限かな、と思います（サービスのボリューム／SNS発信／マネタイズ額） 副業ではなく、自分ビジネス一本なら 現状よりもっとできると思いますが☺️ そもそも、なんで副業したいのかを ちゃんと考えるのは大事だし、 （あわよくば、だと続かないです😂） 何をやるか／何をやらないか、を見極めて 自分をうまく動かすことが大切だと思います🌿 …………………………………………………………………………………… 📒5/27 12時コラボライブ 五十嵐未知子さんのチャンネルにて https://stand.fm/channels/6204960feb302d8b48f3a10b ✨️金脈開通♡ノートの書き方basicセミナー✨️ 日時：6月13日(土) 14時～15時半 ※アーカイブあり 料金：2,200円 💎詳細＆申し込みはこちら https://ameblo.jp/infemi/entry-12966141238.html ノートSALON（7月まで/4,400円）にご参加いただくと セミナーに無料でご招待します🉐 ✂️ノートSALON申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 …………………………………………………………………………………… はじめての大阪オフ会💓お申し込みありがとうございます☺️ 増席して、①②は残2席、③は残1席です☕ 👇️詳細＆お申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/LbJ3x1wB --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
プラダを着た悪魔2👠ミランダの引き際│ネタバレあり #303
ネタバレありの感想です👠✨️ 6月6日、7日に大阪でオフ会します☕ 👇️詳細＆お申し込みはこちら【5/31締切】 https://chiharu-cmsw.com/p/r/LbJ3x1wB ………………………………………………………………… お金も、仕事も、パートナーシップも、 じっくりノートを書けばうまくいきます🙆♀️ ノートの師匠である未知子さんと ✨️金脈開通♡ノートセミナー✨️をしますよ💰️ ✨️金脈開通♡ノートの書き方basicセミナー✨️ 日時：6月13日(土) 14:00～15:30 ※アーカイブあり 料金：2,200円 💎詳細＆申し込みはこちら https://ameblo.jp/infemi/entry-12966141238.html ノートSALON（7月まで/4,400円）にご参加いただくと セミナーに無料でご招待します🉐 ✂️ノートSALON申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 ………………………………………………………………… ミランダの引き際はいつなのか？ RUNWAYを愛していて守りたいのであれば、 次の世代を育てて引き継いでいく、 というのも必要なのでは？と感じました👠 「私にしかできない仕事をしたい」って みんなが思うことだけれど、 組織の中でやるにはなかなか難しいですよね… #プラダを着た悪魔 #プラダを着た悪魔2 #ミランダ #ネタバレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
フォローする人を整理した話 #302
フォローする人を整理してかなり減らした話。しばらく更新がない人や、自分の感覚に合わない人はそっとフォローを外しました🫣 ✍️ノートのお題を毎朝メールで送ります 〚 感じて、書いて、受けとめる30日間 〛 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n04e0ab013018 🔗いただいた感想はこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/nb10c5bbe126b 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/BI0MgLHS 🎁3日間の「無料おためし版」はこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/GR0gu6pG 🔰ノート初心者向けはこちら 〚 朝のノート時間を育てる30日間 〛 https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
共感性が高いから、影響される…？？ #301
「共感性が高いから、他の人に影響されやすいんだよね」っていう話を聞くことがあるのですが、それは自分の軸がぶれていたり、不安感や不足感からなのでは…？と思います😌 ✍️自分の気持ちをちゃんと見るための入口として 〚 感じて、書いて、受けとめる30日間 〛 🔗詳しくはこちら https://note.com/chiharu_cmsw/n/n04e0ab013018 🔗いただいた感想はこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12965303117.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/BI0MgLHS 🎁3日間の「無料おためし版」はこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/GR0gu6pG 🔰ノート初心者向けはこちら 〚 朝のノート時間を育てる30日間 〛 https://note.com/chiharu_cmsw/n/n39231b45b454 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
応援のしかた、されかた #300
人や物、サービスを応援するときや、自分のことを応援してもらうときに私が意識していることを話してみました🌿 大企業がつくる商品も、 個人で提供している商品も、 応援（買うことに限らず、口コミとかも含め）がないと 続けられません。 だから、 「この商品/サービスはいいものだから、 残り続けてほしいな」 「頑張ってほしいな」と思うなら 応援の気持ちは表していきたいですよね☺️ ただ、 ☑️のめり込みすぎないこと ☑️見返りを求めすぎないこと ☑️依存しすぎないこと は大事だと思います。 私は野球やアイドルなどをいくら応援していても、 グッズ系はほぼ買わない😂（ペンライトも買わない笑） ちょっとドライに、いろんな人や物を応援しています💓 👇️ひとつ前の配信 感謝の気持ち#299 https://stand.fm/episodes/69ee97e17e86f470db7e4230 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
感謝の気持ち #299
今、たくさんの人が私のことを知ってくれて、応援してくれるようになったのは、場を与えてもらったから。 いろんな思惑や裏側はあると感じるけれど、やっぱり感謝だな、と思うんです。 ゆる日報部4期は6月募集、7月スタートです🌷 基本的には週1回、日曜朝にメールをお届けしています📩 登録無料│しなやかに生き方の幅を広げるメルマガ https://chiharu-cmsw.com/p/r/2pYjtJ8Z #ゆる日報部 #ゆる日報部3期 #ゆる日報部4期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
【届けたいときに】カフェ行って、ノート書いて、本読む #298
⋱ あと１席、増やしました🪑 ⋰ 〚 暮らしと働きかたを整えるカフェ 〛の募集は24日(金)まで。 いわゆる集客期間中に私がやっているのは、 カフェ行って☕、ノート書いて✍️、本を読むこと📚️ そんな「いつもやっていること」「好きなこと」をするのが 届けたい人にサービスを届けたり、 よりよいサービスを届けることにつながっています🌷 〚 暮らしと働きかたを整えるカフェ 〛について、 「ワークやZOOM、すべてできるか分からない」 「コミュニティはちょっと苦手で…」 こんな質問を複数いただいているのですが、 講座ではないので、 すべてに参加しなくていいし、 何か私に提出したりするものはありません🙅♀️ コミュニティでもないので、 他の参加者と密なコミュニケーションを とる場所ではありません🙅♀️ 私が用意するメニュー☕🍰の中から、 ご自身にとって必要なものだけ受け取ってくださいね😌 場の目的は 【それぞれにとってちょうどいい・ 心地よい暮らしや働きかたを考えること】です🌿 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12962773286.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/6dnkQs79 #整えるカフェ #暮らしと働きかたを整えるカフェ #集客 #SNS集客 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
ﾀｲﾑｽﾀﾝﾌﾟあり☕自分にとってのちょうどいい暮らしと働きかたは？#297
私もこれからの暮らしや働きかたを模索中✍️一緒に考えてみませんか？ ⋱ 質問などにお答えしました ⋰ 0:24 何をする場なの？ 3:45 講座？コミュニティ？受け取り方は自由🌿 4:46 自己分析とか転職サポートではないです🙅♀️ 5:22 コースの違いは？📖☕🍰 8:46 どういう人に向いてる？ 9:40 どうして整えるカフェをつくったか？ 10:45 オフ会はしないの？→お約束はできません🙏 12:35 「今は忙しくて余裕がない」次回の開催はある？ 14:25 少人数の募集なのはどうして？ 15:52 「1人ずつの専用席」って何？🪑 17:51 他にご質問あったら教えてくださいね☺️ 🔗こちらの配信でも質問にお答えしています 講座でもコミュニティでもない、自分に集中する場所☕#296 https://stand.fm/episodes/69e057260f7b51cb835d54d7 〚 暮らしと働きかたを整えるカフェ 〛 それぞれのペースで ノートを書いたり、本を読んだり、 たまにおしゃべりしたりしながら、 自分にとっての心地良い暮らしや それに合う働きかたを一緒に考えていく オンラインでのサークルです☕ 期間：4月27日〜7月31日 定員：最大6名まで【残1席】 ⋱ コースは3つ ⋰ 📖シンプルなコース 33,000円 本は各自でご購入いただきます。 それ以外のコンテンツはすべて含まれます。 📖☕基本のコース 38,500円 本2冊と飲み物を選んでお届けします（送料込み）。 どんなものが届くかお楽しみに。 📖☕🍰個別セッション付きコース 55,000円 基本のコースの内容に加えて、個別セッション90分。 さらに期間終了後に、あなたのために選んだ本1冊と 手紙をお届けします。 🪑詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12962773286.html 🪑申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/6dnkQs79 #暮らしと働きかたを整えるカフェ #整えるカフェ #働きかた #働き方 #暮らし #生活 #暮らしを楽しむ #コミュニティ #オンラインコミュニティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
講座でもコミュニティでもない、自分に集中する場所☕#296
明日から募集予定の、暮らしと働きかたを整えるカフェ☕ いただく質問で多いのが「ワークやZOOM、すべてできるか分からない」「コミュニティはちょっと苦手で…」 講座ではないので、 すべてに参加しなくていいし、 何か私に提出したりするものはありません🙅♀️ コミュニティでもないので、 他の参加者と密なコミュニケーションを とる場所ではありません🙅♀️ 私が用意するメニュー☕🍰の中から、 ご自身にとって必要なものだけ受け取ってくださいね😌 場の目的は 【それぞれにとってちょうどいい・ 心地よい暮らしや働きかたを考えること】です🌿 #整えるカフェ #暮らしと働きかたを整えるカフェ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
読書家の上司と選書について話したこと【選ばれるSNS】#295
選書サービスをするには司書でなければいけない？あらゆるジャンルの本をたくさん読まなければいけない…？でもそれってきりがないですよね。その人の感性で選んだ本がほしいはず😌 もう情報にはあまり価値がなくて、SNSも同じ。 その人が切り取った世界を見たい✨️と思う人のブログは 欠かさず読みます。 私は本のプロではないけど、みんなと一緒に読んで 深めたい本を選びました📚️ 整えるカフェで一緒に読みましょう☕ ⋱ 4月17日から募集します ⋰ 〚 暮らしと働きかたを整えるカフェ 〛 それぞれのペースで ノートを書いたり、本を読んだり、 たまにおしゃべりしたりしながら、 自分にとっての心地良い暮らしや それに合う働きかたを一緒に考えていく オンラインでのサークルです☕ 3コース用意しています。 📖シンプルなコース 33,000円 本は各自でご購入いただきます。 それ以外のコンテンツはすべて含まれます。 📖☕基本のコース 38,500円 本2冊と飲み物を選んでお届けします（送料込み）。 どんなものが届くかお楽しみに。 📖☕🍰個別セッション付きコース 55,000円 基本のコースの内容に加えて、個別セッション90分。 さらに期間終了後に、あなたのために選んだ本1冊と 手紙をお届けします。 メルマガでは15日から募集予定📩 しなやかに生き方の幅を広げるメルマガ│登録無料 https://chiharu-cmsw.com/p/r/2pYjtJ8Z --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
お家の中に自分だけのお気に入りスペースを🏠️ #294
家の中、好み通りにできてる？一人暮らしだと、家中ぜーんぶ自分の好きにできるけど、家族がいると片付かないことも多い🌀それでも、家の中でどこか1か所だけは、自分のためのお気に入りスペースを作ってみませんか🌿日々QOLがぐっと上がりますよ✨️ ✔文房具をうまく収納しきれていない ✔テンションが上がる自分だけのスペースを作りたい という方におすすめ💖 chikaさんのお片付けサービスは1か所15,000円〜なので このお値段でお片付けのやり方が聞けて 自分でできるのはとってもお得です🉐 （私自身もこの値段でのサービスは普段提供していないので “おためし”として参加いただくのもおすすめです☺️） “集める”から“使う”へ 〚 好きを活かす文房具収納ワークショップ 〛 4月19日（日）10:00〜11:00 ・オンライン開催 ・アーカイブあり ・参加費：1,100円 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12960147806.html 🔗申し込みはこちら【4月16日締切❗】 https://chiharu-cmsw.com/p/r/SRHuk0DK 🌷chikaさんのチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/63d776f370af05f9d15ee7a7 …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALONに参加いただくと ワークショップには無料ご招待✨️ 〚 ノートSALON 〛 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 ………………………………………………………………… ⋱ 来週から募集します ⋰ 〚 暮らしと働きかたを整えるカフェ 〛 自分にとっての心地良い暮らしや それに合う働きかたを一緒に考えていく オンラインでのサークルです☕ メルマガで先に募集予定📩 しなやかに生き方の幅を広げるメルマガ│登録無料 https://chiharu-cmsw.com/p/r/2pYjtJ8Z #片付け #お片付け #お片付けサポート #整理収納アドバイザー #整理収納 #文房具 #文房具好き #文房具好きと繋がりたい #文房具収納 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
東京・大阪で食事会🍽️今年後半にやってみたいこと #293
会いたいです🙋♀️って声をかけてもらえるのはとっても嬉しい💗…だけど、私は地方に住んでいるので、赤字にならないようにオフ会を企画するとなると、参加費が高額になっちゃうんです…😂 （そんな金額を受け取っていいのかな？っていうのも自分のなかにあるかも…） ………………………………………………………………… 4月下旬カフェをオープン予定 〚 暮らしと働きかたを整えるカフェ 〛 自分にとっての心地良い暮らしや それに合う働きかたを一緒に考えていく場☕ 実際に店舗をオープンするわけではなく、 オンラインでのサークルです📚️ メルマガで先に募集予定📩 しなやかに生き方の幅を広げるメルマガ│登録無料 https://chiharu-cmsw.com/p/r/2pYjtJ8Z --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
新生活🌸3度目のひとり暮らし、はじめました。#292
新年度、新しい生活が始まる方も多いのかな🌸振り返ると、10年おきに「ひとり暮らし」をスタートしている私。どう暮らして、どう働きたいか。大事なことだけど、急ぎじゃないから、つい後回しになりがち。 私はこのタイミングで考えるきっかけをもらえてよかったなぁと思います✨️ ⋱ 4月下旬カフェをオープン予定 ⋰ 〚 暮らしと働きかたを整えるカフェ 〛 自分にとっての心地良い暮らしや それに合う働きかたを一緒に考えていく場です☕ 実際に店舗をオープンするわけではなく、 オンラインでのサークルのような感じ📚️ ちょっと立ち止まって、 これからの暮らしと働きかたを考えてみませんか？ 5:20 からそのお話をしています🌿 メルマガで先に募集予定です。 📩しなやかに生き方の幅を広げるメルマガ│登録無料 https://chiharu-cmsw.com/p/r/2pYjtJ8Z ………………………………………………………………… “集める”から“使う”へ 〚 好きを活かす文房具収納ワークショップ 〛 4月19日（日）10時〜11時 ・オンライン開催 ・アーカイブあり ・参加費：1,100円 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12960147806.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/SRHuk0DK …………………………………………………………………………………… 新しいノートワーク、つくりました✍️ 〚 感じて、書いて、受けとめる30日間 〛 身体や感覚、気持ちに意識を向けていく ノートのお題を、毎朝メールで送ります📩 ⋱ ここから受け取れます ⋰ https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12959824595.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
キャッシュレス派が、現金生活してみたら💰️藤本さきこさん修道院 #291
使ったお金は全部きっちり把握しているキャッシュレス派の私が、約4ヶ月間、現金生活をしてみての気付き💡 0:33 なんで現金生活？財布も新調👛 3:15 現金生活の感想💰️減らない！ 5:59 100万円の札束💴 6:32 安いことが正義／高いことは悪、という世の洗脳🧠 8:43 お金を使えるのは平和の証🕊️ お金を持っていても使えなかった15年前 ※後ろの雑音がうるさくてごめんなさい🙏 …………………………………………………………………………………… 新しいノートワーク、つくりました✍️ 〚 感じて、書いて、受けとめる30日間 〛 身体や感覚、気持ちに意識を向けていく ノートのお題を、毎朝メールで送ります📩 ⋱ ここから受け取れます ⋰ https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12959824595.html …………………………………………………………………………………… ✂️ ノートSALON 期間：1月16日〜7月31日 参加費：8,800円 ※途中参加でも料金同じ 🔗詳しくはこちら https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12953482238.html 🔗申し込みはこちら https://chiharu-cmsw.com/p/r/ncLQzO01 #お金のnotebook修道院 #お金 #お金の勉強 #お金の使い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
今、心地いいなぁ♡の瞬間を書きとめる #290
仕事も、人付き合いも、どんなことでも、 🌷自分が心地よいもの 🌷幸せを感じる瞬間 🌷嬉しいと思うもの、を知っておくことが大事。 （逆に「やだなぁ」「落ち着かない」なども同じ） 日常の中にそういう瞬間はたくさんあると思うけど、 すぐに流れていってしまうから、 ノートに書いてちゃんとキャッチできるといいですね📒 …………………………………………………………………………………… 新しいノートワーク、つくりました✍️ 〚 感じて、書いて、受けとめる30日間 〛 身体や感覚、気持ちに意識を向けていく ノートのお題を、毎朝メールで送ります📩 ⋱ ここから受け取れます ⋰ https://ameblo.jp/chiharu-1623/entry-12959824595.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
必要な分だけ、許している分だけが、入ってくる💰️#289
お金やそれ以外のことも、自分自身が「必要です」「受け取ることを許します」と思っている分だけが入ってくるなぁと実感💞 「まぁ、このくらいでいいや」と思っていると、その分しか入ってこない。 自分が意識を向けることで現実になる・叶う、と感じます😌 5:55【お知らせ】 自分の身体や感覚へ意識を向けられますように🪄 新しいノートワーク、つくりました✍️ 〚 感じて、書いて、受けとめる30日間 〛 ノートのお題を、毎朝メールで送ります📩 価格：4,400円 販売：3月20日から #感じて、書いて、受けとめる30日間 #受けとめる30日間 #ノート #ノート術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
着ている服が違うだけ│SNSの私と、素の私 #288
SNSでどこまで自分を出すか、私の場合は… SNS→お出かけ用の服、 メルマガ→普段着、 ゆる日報部など→部屋着の私、のイメージ。 ありのままを全て見せていくスタイルの方もいるけど、 私だったら「どう見えるか」は気にするかも。 皆さんはどうですか？👗 SNSには出さない、普段着の私はこちらで📩 「しなやかに生き方の幅を広げるメルマガ」 https://chiharu-cmsw.com/p/r/2pYjtJ8Z ※月2〜4回、不定期配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64637ca20b5e6b2d8765a6c6
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さつき｜福祉職×時短勤務ワーママの働き方試行錯誤チャンネル
元ｻｲﾚﾝﾄ30代福祉職2児ママの働き方と暮らしの模索の記録📝社会福祉士/ソーシャルワーカー/2025年5月時短勤務で復職/私らしい働き方や暮らしを模索していく様子を発信 【こんな方に聴いてほしい】 ・読み専/聴き専、発信初心者の方 ・キャリア・働き方を模索中の方 ・家事×育児×仕事の両立に奮闘している方 ・自己開示が苦手な方 🕒さつきのこれまで🕒 🌟仕事のこと 社会福祉士として相談の専門職15年目。転職経験1回あり。 2人目の育休中に介護支援専門員（ケアマネジャー）取得。 🤰結婚＆出産 2017年寡黙な夫と8年の交際を経て結婚 2021年長女出産👧 2024年長男出産👦 🕒サイレント歴＆発信歴🕒 ✏️アメブロ 2012年頃からアカウントすらない生粋のサイレント読者。 婚活、家計、妊娠＆出産、育児などライフステージに合わせてブログを読む 🎙️スタエフ 2022年頃からひっそり聴く 🏃♀️発信スタート 2024年10月 2人目の育休中に「このまま人の発信をただ見続けるだけでいいのかな…」とアメブロ開始✏️ 2024年12月 スタエフで配信開始 2025年1月 note開始 【自己紹介】 ◇関東在住36歳時短ワーママ ◇2025年5月に育休から復帰 ◇長女5歳＆長男1歳 ◇社会福祉士の資格で働く福祉職 ◇悩みをきく仕事15年目 ◇育休中に副業初心者向け長期講座を受講 ◇苦手な家事をできるだけ手抜き ◇ママだからこそ、やりたいことに挑戦したい ◇期間限定ｺﾐｭﾆﾃｨ運営経験あり【今日も手抜きごはん部】 ※募集は終了しています 👑ストレングスファインダー上位10資質👑 最上志向/自我/コミュニケーション/アレンジ/活発性/ 適応性/成長促進/未来志向/共感性/個別化 🟢公式LINE（個別連絡用） https://lin.ee/snE6HYL 【SNS紹介】 ◆アメブロ https://ameblo.jp/satsuki-603/ ◆note https://note.com/satsuki_603 【Listen】文字起こし https://listen.style/p/satsuki-603
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
アラフォーワーママ花凛のゆめかなラジオ
株式会社リフロール代表取締役 忙しいママの自己実現サポーター スタエフフォロワー3,137人（旧SPP） Voicyパーソナリティー/Ameba公式トップブロガー/ SNSフォロワー2.2万人 🎈公式メルマガで【忙しい中でも夢を叶えるステップ】を 期間限定プレゼント中🎁ビジネスの裏を語ってます https://igarashi-karin.com/p/r/0Nc17ayr 🎈きまぐれ読書コミュニティブックラブ会員募集中📕 【完全無料】本好きとゆるくつながる交流の場です https://stand.fm/episodes/6923adfc8d70a021a4191626 🎈発信やビジネス裏側はメンバーシップで大公開 月1コンサル権利付き、現在100名様が登録中👇 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4 ････････････････････････････････ ▶️stand.fm/フォロワー3,137人 ▶️Voicy/フォロワー442人 https://r.voicy.jp/kaK5Z7n4mBN ▶️Ameblo/フォロワー2万人 https://ameblo.jp/zenryokushissouol/ ････････････････････････････････ 【自己紹介】 ▶︎大手企業２社17年⇨株式会社リフロール代表 ▶︎SNS発信・ビジネスの長期講座開催 ▶︎ストレングストップ5（ALL影響力資質） 最上志向/活発性/指令性/自己確信/競争性 ････････････････････････････････ ＼スタエフ初心者さん必聴🔰／ 2ヶ月で459人フォロワー増＆半年でSPP ビジネスランキング上位の私のスタエフ論📝 🔹スタエフ再生数を２倍にする方法 https://stand.fm/episodes/65d402bef38fd0a7192df7f6 🔹スタエフ再生数1.5倍にする概要欄活用法 https://stand.fm/episodes/671846124e5e268b74c4aa70 🔹スタエフライブを10倍活用する方法 https://stand.fm/episodes/65e83bb7f0c50b2267eabdec
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
松橋瑞穂の個人ビジネスラジオ
会社員向いてないから起業した人🦋 ・ニートから起業5ヶ月で月商100万円 ・脱！雇われ人生 ・自由な感覚で発信を広げるコツ ♥ビジネス・発信・マインド お客さまからの声 https://x.gd/YsXz1 −−−オススメ配信−−− 🎵音声配信を始めたきっかけ その想い https://x.gd/QkOvj 🎵スタエフ初心者向け お役立ち配信 https://x.gd/nXddd 💓人気配信 一覧 https://x.gd/PktR9 💓公開コンサル https://x.gd/96F3y −−−SNS−−−− 🦋アメブロ https://ameblo.jp/momokiyo90 🦋Instagram https://x.gd/1xzVj 🦋サブスタック https://substack.com/@mizuho0218?utm_source=share&utm_medium=android&r=8bvlnq −−−−−−−−−− ----プロフィール---- 1985年生 都内在住の独身女子 私立女子校12年通学&大卒 趣味は読書、漫画を描く わりと強めなHSP気質 ✨マヤ暦 kin186 白い世界の橋渡し/青い夜 音4 🐨ｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰ 親密性/内省/個別化/信念/着想/ 運命思考/最上志向/達成欲/収集心/適応性 Podcast文字起こし・LISTEN👇️ https://listen.style/p/asahiru0218?twYKiTY6